偏远地区的孩子营养匮乏么

偏远地区的孩子营养匮乏么

病情分析：
你好，一般偏远地区的营养条件的确较差，所以会有消瘦，身材矮小的孩子的。
指导意见：
偏远地区有的孩子正在长身体，但是必须的营养跟不上的，会缺乏微量元素的。

百白破打自费还是免费

百白破疫苗分为免费和自费的，在保证生产质量的情况下，二者都能够起到较好的预防效果。但由于二者在不良反应的发生率方便存在差异，大家可以根据自身的经济条件以及需求来选择：

1.免费疫苗

普通家庭条件、偏远的地带、不发达的地区、孩子身体较强壮，可以选择接种免费的百白破疫苗。

有些家庭虽然经济条件允许，但由于内地的进口疫苗经常会缺货，需要到香港或者其他地区接种进口疫苗，家长没有时间、精力带宝宝去接种的，也可以选择免费疫苗，更加方便。

2.自费疫苗

如果家里的宝宝是早产儿或者免疫力低抗力较差的，且家庭经济条件允许的，可以选择接种自费疫苗，可以减少不良反应的发生，减轻宝宝的痛苦。

地图舌是缺锌引起的吗 地图舌一般长到几岁能好

一般大部分人成年后地图舌可自愈。

地图舌多与孩子体内营养匮乏、肠胃消化吸收不好、身体体质较差等因素有关，等孩子逐渐长大后，营养吸收好，肠胃功能也较强一些，地图舌多可以自愈，一般90%以上的“地图舌”患儿会随着年龄的增长而自愈。

但也因人而异，有的可能长个2-3年就好了，有的则要到成年，有的则伴随终生，常复发，建议地图舌期间，注意口腔卫生，维持口腔清洁，日常生活中保持营养均衡，不挑食，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼，放松心情，提高自身免疫力，促进康复。

宝宝感冒的原因

一、孩子容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。1.孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。2.早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

二、其次，与家长喂养方式不当也有关系。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。

三、与周围环境不良有关。1.有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿;2.有的室内温度过度或太低;3.有的家庭喜欢终日将门窗紧闭，空气不流通;4.有的家庭成员嗜好吸烟，加上房同生火，烟尘污染严重。环境不良、空气混浊，对呼吸道危害甚大，是诱发感冒的重要原因。5.有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。

四、最后，感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动。

营养在汤肉是渣儿童喂养误区多

误区一：贵的食品才有营养价值

一些家长对食物的营养认识不够，盲目追求高价位的食物，认为贵就是有营养。例如，不吃普通米面而常吃精白米面;不吃新鲜蔬菜和鱼肉，常买罐头食品;轻视普通膳食，让孩子吃过多的零食或盲目食用各种补品等。这样容易导致孩子缺乏一些基本的维生素和微量元素。

误区二：不吃或草草吃早餐

不吃早餐或早餐吃得不好，对身体健康危害很大。研究发现，经常不吃早餐的儿童，既可能发生营养缺乏，影响生长发育，也可能因为午饭吃得过多而导致肥胖。经常不吃早餐，还容易诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。

误区三：把洋快餐当作奖励

很多家长总认为洋快餐是营养好的食品，并且作为孩子表现好的奖励。这种奖励，使孩子的胃口越调越高，嘴巴也越吃越刁。快餐属于高能量、高脂肪的食品，常吃易引起孩子肥胖。肠胃功能不好或者体态肥胖的儿童，更不宜吃洋快餐。

误区四：水果替代蔬菜

从营养学角度看，水果所含的营养远远比不上蔬菜，蔬菜中所含的纤维素在人体中有着极其重要的作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。

误区五：零食喧宾夺主

贪吃零食是儿童不良饮食行为的突出表现。零食过量会影响食欲，妨碍正餐的摄入量。当然，零食也不是完全不能吃，对于生长迟缓的孩子，在两餐之间可以适当吃一些高营养、糖分合适的零食。

误区六：营养在汤里

把整只鸡、甲鱼烹调之后只给喝孩子吃汤，以为精华都在汤里，肉里已经没营养了。其实，按一般的烹调方法，汤中的营养只有5%～10%，绝大部分的营养都在肉中。

tips：周维佳认为，“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”，给予孩子多样化的平衡膳食，同时让孩子养成良好的饮食习惯，才能让孩子更健康地成长。他建议：让儿童养成不挑食、不偏食的好习惯，经常吃瘦肉、鱼虾等海产品和禽肉、蛋类。每天喝牛奶，喝奶后不舒服的孩子可喝酸奶或豆浆。在奶源缺乏的地区，也可用大豆及其制品代替奶制品。多吃新鲜蔬菜和水果，以预防营养不良和缺铁性贫血。坚持吃好早餐。许多研究表明，吃好早餐对提升孩子的学习成绩、增强身体耐力非常有利。一顿营养丰富的早餐应该包括四类食物，谷类(馒头、面包)、动物性食物(肉、蛋等)、奶制品或豆制品、新鲜蔬菜和水果。此外，额外的营养素补充也是必要的，比如善存小佳维，因为含有18种维生素和矿物质，可以给孩子日常所需的营养做一个全面均衡的补充。最后，让儿童多做户外活动，每天至少30分钟，以预防超重和肥胖，让孩子的健康升值。

孩子患病家长别充当医生

近日，由于室内外温差较大，很多人都患了感冒。不少家长在小儿患病后，由于一怕麻烦，二怕去医院就诊给孩子造成交叉感染，于是就自行找来药给孩子吃。这样做不仅不对症，还会出现严重的过敏反应。

有资料表明，北京市因父母自行给孩子用药而造成严重后果的患儿与日俱增。据北京佑安医院的陈晓主任医师介绍，我国不合理用药者占用药者的11%至26%;每年5000多万住院人次中，与药物不良反应有关的可达250多万人次，其中擅自用药、超剂量用药、滥用抗生素、对新药期望过高都是导致不良反应的重要诱因。

专家分析认为，自作主张为孩子治病的父母大致分两种，一种是偏远地区的父母，多缺乏医疗卫生知识或受限于经济条件;另一种父母与之相反，他们受过较高的教育，在家中阅读过大量医疗、育儿等方面的书籍，孩子生病后，习惯按自己的理解或药品说明书给孩子治病。往往正是这些“家长医生”的错误治疗延误了孩子的病情，严重的甚至危及孩子的生命。

梭子蟹为什么不能清蒸

可以清蒸。

梭子蟹是可以清蒸的，之所以有不能清蒸这种说法是因为梭子蟹属于海蟹，内陆偏远地区所购买到的梭子蟹大多是经过冷冻的，像这样的梭子蟹就不好直接清蒸，不然梭子蟹当中不洁净的冰块融化成水分进入到梭子蟹中，会影响梭子蟹的口感和营养等。

头顶头发稀少怎么办 饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

龙眼寄快递会坏吗

一般不会。

龙眼的外壳把肉质包裹的十分严密，可以隔绝外界大部分的细菌微生物，因此龙眼即便是在常温也可以保存5-7天左右的时间，而快递除了一些特殊情况和偏远地区以外，通常在3天左右就可以达到了，而且这种水果，通常都会全程使用冷链运输，可以使龙眼的保质期更长，所以龙眼寄快递一般是不会坏的。

婴儿营养不良的预防

1、尽量母乳喂养，母乳不足时应增加辅食及代乳制品，并要讲究营养丰富和易于消化。

2、教育儿童不要偏食、挑食，注重早餐质量。对于患有消化系统疾病或其他疾病的患儿要积极治疗。

3、学习有关孕、产知识和计划生育知识，争取少生和优生，预防各种先天畸形和婴儿疾病。

婴儿营养不良的现象一定要得到足够的重视，婴儿时期的健康成长发育是很重要的，如果出现了营养不良的现象就会让孩子发育的很慢，赶不上同龄孩子的成长速度，长期的营养不良对孩子的健康是有很大危害的，家长在平时一定要多了解一些孩子营养方面的知识。、

营养不良性消瘦由于长期摄食过少引起，虽然所进食物的各种营养素尚称平衡，但量太少不能满足需要，突出的是长期能量不足，只能消耗自己身体组织供给能量，以维持最低的生命代谢所需。多发生于食物匮乏，卫生状况极差，缺乏合理喂养知识的地区，发生饥荒时多见。