易得肺癌的8个安全隐患
易得肺癌的8个安全隐患
其一,吸烟。
这是目前公认最重要的危险因素,吸烟时间越长,量越大,危险度越高。一般认为吸烟指数大于400年支是肺癌的高危因素之一。
其二,被动吸烟。
香烟烟雾中的多种致癌物质,可以被周围人群被动吸入肺的深部。一些肺癌患者可能就是吸“二手烟”者。
其三,职业因素。
工作环境中的石棉、砷化物、铬化物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃以及放射线等。
其四,空气污染。
据估计,大城市中人群10%的肺癌可能由大气污染所致。此外,室内小环境污染,包括烹调过程中的油烟和建筑装潢材料中的放射物(氡等)均存在致癌物质。
其五,电离辐射。
包括天然来源、医疗照射或其他。
其六,饮食与营养因素。
食物中维生素A含量不足或不良生活方式等。
其七,肺癌既往疾病因素。
既往患陈旧性肺结核、肺炎、老慢支、肺间接纤维化与肺癌有一定关系,这些疾病的肺癌发生率要高出常人2—3倍。
其八,遗传易改性因素。
患者家族中如有其他肿瘤史,患基因如发生突变,也会导致发生肺癌。
准妈妈在家4个安全隐患要当心
居室4大地盘安全隐患提示:
一、浴室
关键词:洗澡、防滑
洗澡时间、水温要适当。女性怀孕以后,身体各组织、系统都会发生一系列变化,汗腺及皮脂腺分泌旺盛,因此必须注意皮肤卫生,经常洗澡。不过要注意,洗澡时间一定要适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。
由于妊娠后孕妇外阴部发生了明显变化,皮肤更柔弱,皮脂腺及汗腺的分泌较体表其他部位更为旺盛,子宫颈腺体分泌增加,白带明显增多。因此每天要进行外阴部的清洗,清洗时要注意不能用很热的水烫洗,不要用碱性肥皂。
洗澡的水温也要适当。无论春夏秋冬,浴水温度最好与体温接近,以27℃~35℃为宜,不能洗冷水浴或蒸桑拿,因为过冷或过热均会影响孕妇的血液循环,不利于母体健康及胎儿发育。
避免滑倒。我们提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为妊娠后女性阴部的自洁功能下降,盆浴时病原体易通过阴道逆行感染。还有一个重要原因, 就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,而且浴室地方小,东西多,滑倒后很容易使腹部受到撞击,造成早产、胎盘早剥。
即使是淋浴,也同样要注意,因为洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不移,很容易打滑,所以最好铺上防滑垫,确保安全。
二、厨房
关键词:煤气、电器辐射
做饭时保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,其中释放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳 等有害气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时将产生的油烟,不能提供给孕妇所需要大量的新鲜空气,因此必须要保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用 抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量减少长时间在厨房劳动。
尽量少用小家电。厨房中家用电器比较多,虽然使用方便,但是由此产生的电磁辐射也是一种不安全因素。比如微波炉,微波具有很强的热效应,会产生 很强的电磁波。微波炉产生的电磁波会诱发白内障,导致大脑异常,也可能会对胎儿产生影响。因此孕期尽量减少近距离长时间使用微波炉,尤其在孕早期。另外, 电磁炉、电饼铛等电器也尽量少接触。
三、起居室
关键词:做家务、家具摆放
不能太娇气,也不要太逞能。有的准妈妈一知道怀孕后,就再也不过问家务事了,生怕动一动就把宝宝给动下来了。而有的准妈妈却什么都不在乎,觉得 自己没问题。其实,这两种想法都没必要。只要度过了反应期,准妈妈可以适当地做家务活,但不能像“没事人”似的,因为你毕竟处于特殊时期。
所以,准妈妈在孕期可以适当减少家务劳动,不宜搬动重物。尤其是有习惯性流产和宫颈机能不全的孕妇,有可能因为剧烈的家务劳动而导致流产或早 产,所以不能进行较重的家务。家务劳动的时间也不宜过长,因为长时间的运动会导致孕妇过度劳累,胎盘血液供应不好,胎儿发育受影响,胎盘血管痉挛,容易发 生胎盘早剥和胎膜早破,造成胎死宫内和流产或早产。而且,蹲下身子提重物、努力去够高处的东西这些动作,也要避免。
不要轻易改变家具摆放位置。如果你有经常变换家具位置习惯,那么,现在也暂时放下吧,而且还要提醒家里的人别这么做。虽然变换家具位置能给你带 来新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅 子绊个跟头!比比哪头轻,哪头重,你就不会兴之所致哪天来个家具大变身了吧?
衣物摆放要易于取放。当然,这并不等于说家里的一切摆设都要“原封不动”,有些还就非动不可,这也是为了准妈妈的安全考虑。发现怀孕以后,房间 的一些布置需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板如果是易滑的材料,要在上面铺上防滑垫,以免准妈妈摔倒。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经 常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。为便于准妈妈 挂取衣物,挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。
四、卧室
关键词:清洁剂、电热毯
采用正确的居室清洁方法。对于准妈妈而言,卧室是呆得比较多的地方,所以,保持清洁至关重要。但是,很多年轻准妈妈光注意到了卫生问题,却忽略 了清洁剂的安全问题。大量的消毒剂虽然能使房间的病原菌被消灭,但消毒剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的副作用。因此,想让卧室清洁,正确的做法是保 持房间的空气流通,而不是使用大量的消毒剂,这才是杀灭病原体的最好方法。
不要使用电热毯。隆冬季节,如果家里没有暖气,钻进冰冷的被窝里,可是需要一定的勇气!电热毯至少能让我们睡觉时不再需要“咬牙跺脚豁出去 了”。不过,作为准妈妈,你就不能享受这样的“待遇:电热毯会使休息状态的细胞长时间处于电磁波中,不利于人体健康,更会影响到肚子里的小宝宝。所以,如 果实在怕冷,就用点儿土办法,比如热水袋什么的,别看土,至少大人孩子都安全!
白领患肺癌的因素有哪些
有人会问:极少抽烟或干脆不抽烟的为什么也会得肺癌?的确,许多注重健康的人特别是白领阶层的人大都洁身自好,抽烟的人很少。但肺癌并不一定问津抽烟者,不抽烟得肺癌的也多的是。
坐办公室的白领易与肺癌牵连,与如下因素有关:
1.白领长期处于室内、室外环境都污染的状态中。室内电子污染、办公室设备污染易导致肺部过敏、支气管哮喘,而外部浓重的空气污染,是被认为导致肺癌的主要原因。
2.极少运动。运动能使肺强健。尤其是凛冽的冬天,在空气清新处跑步,肺部气体与新鲜空气“对流交换”,极利于呼吸道及肺部。但办公族一没新鲜空气二没时间锻炼,所以,肺脏就变得日益萎弱。“敌人”进攻,被击败的一定是弱者。
3.白领饮食精细,高脂肪,饮食中缺少防止肺癌的微量元素--硒。这也是易得肺癌的诱因。
安全隐患让你得肺癌
其一,吸烟。这是目前公认最重要的危险因素,吸烟时间越长,量越大,危险度越高。一般认为吸烟指数大于400年支是肺癌的高危因素之一。
其二,被动吸烟。香烟烟雾中的多种致癌物质,可以被周围人群被动吸入肺的深部。一些肺癌患者可能就是吸“二手烟”者。
其三,职业因素。工作环境中的石棉、砷化物、铬化物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃以及放射线等。
其四,空气污染。据估计,大城市中人群10%的肺癌可能由大气污染所致。此外,室内小环境污染,包括烹调过程中的油烟和建筑装潢材料中的放射物(氡等)均存在致癌物质。
其五,电离辐射。包括天然来源、医疗照射或其他。
其六,饮食与营养因素。食物中维生素A含量不足或不良生活方式等。
其七,肺癌既往疾病因素。既往患陈旧性肺结核、肺炎、老慢支、肺间接纤维化与肺癌有一定关系,这些疾病的肺癌发生率要高出常人2—3倍。
其八,遗传易改性因素。患者家族中如有其他肿瘤史,患基因如发生突变,也会导致发生肺癌。
幼儿园消防安全隐患
幼儿园是幼儿学习和生活的主要场所,也是未成年人大量聚集的特殊场所。他们年龄小,活泼好动,个人表现欲强,自我约束能力差,辨明是非能力差,自我保护、救护能力差。因此,幼儿园的消防隐患一旦存在,威胁的是孩子的安全与健康。因此,了解幼儿园常见的消防安全隐患,做好幼儿园消防安全工作,显得尤为重要。
1、房门不畅通(门背后常有堆积大量杂物)或只开一个门;
2、使用大功率照明灯或电热器及使用火炉取暖跟易燃物过近;
3、违反操作使用电子教具,造成瞬间负荷过大或电线短路;
4、线路老化或超负荷工作;
5、不按安全规定存放易燃物品;
6、其他安全隐患。
油的安全隐患
油的安全隐患
1.地沟油,泛指在生活中存在的各类劣质油,如回收的食用油、反复使用的煎炸油等。地沟油最大来源为城市大型饭店下水道的隔油池。地沟油的危害主要是黄曲霉毒素,它的毒性是砒霜的100倍,黄曲霉素主要存在于花生里边。
2.反复加热用油,早点摊、餐馆的油炸、炒菜用油反复使用。油在高温加热条件下会发生反式异构化,产生反式脂肪酸和苯并芘;必须脂肪酸也遭到破坏。
那么,怎么吃油才健康呢?
健康用油小贴士
1.每日油量控制在25克左右;
2.植物油多样化;
3.尽量购买小包装的,启封的食用油最好在半年之内吃完。
4.低温食用,尽量少煎炸,不吃反复煎炸的油;
5.减少到外面就餐的次数。
幼儿园消防安全隐患
1、房门不畅通(门背后常有堆积大量杂物)或只开一个门;
2、使用大功率照明灯或电热器及使用火炉取暖跟易燃物过近;
3、违反操作使用电子教具,造成瞬间负荷过大或电线短路;
4、线路老化或超负荷工作;
5、不按安全规定存放易燃物品;
6、其他安全隐患。
肺气肿就是肺癌吗 肺气肿容易得肺癌吗
肺气肿和肺癌它是两种不同的疾病,肺气肿是一种良性疾病,相对而言预后比较好,肺癌是一种恶性肿瘤,它的预后很差,但肺气肿的病人是不是容易得肺癌呢?答案应该是肯定的,因为肺气肿和肺癌,和吸烟都有密切的关联,我们国家吸烟率很高,成年男性大概达到百分之六十几,像这种吸烟的人群发生肺气肿的几率就很高,这种肺气肿的人群中更加容易得肺癌。
治疗肺癌8个偏方秘方
方剂1 沙参、怀山药、鱼腥草、半枝莲、白花蛇舌草各30克,天冬、麦冬、桑叶、知母、川贝、阿胶(烊冲)各9克,茯苓12克,生地15克,三七、甘草各3克制用法:水煎服,每日1剂。胸痛加赤芍、丹参、郁金、瓜蒌;胸水加龙葵、葶苈子、薏苡仁;咯血加白茅根、藕节、仙适应症:肺癌气阴两虚证
方剂2 板蓝根、金银花、地丁各30克,露蜂房、山豆根各9克,龙葵、十大功劳叶各15克制用法:水煎服。适应症:肺癌
方剂3 党参、黄芪、白术、陈皮各9克,茯苓、猪苓、生苡仁各15克,白花蛇舌草、鱼腥草、铁树叶各30克制用法:水煎服。如怕冷、四肢不温、铁树叶各30克。肢酸软、舌质淡、脉沉细迟者,加仙灵脾12克,补骨脂15克,巴适应症:肺癌脾气虚弱证
方剂4 南沙参、北沙参、太子参、玄参各12克,麦冬、三棱、莪术各9克,女贞子、象贝母各15克,生黄芪、山豆根各20克,蜈蚣3条制用法:水煎服。发热者加金银花15克,黄芩9克,水牛角30克;咯血者加生地炭12克,白茅根30克,黛蛤散12克(包煎适应症:支气管肺癌中晚期
方剂5 生黄芪、忍冬藤各50克,败酱草、瓜蒌各25克,黄芩、杏仁、葶苈子各15克,陈皮10克,大枣5枚制用法:水煎服,每日1剂。适应症:肺癌
方剂6 白花蛇舌草、猫爪草、猪苓、大蓟、小蓟、延胡索、黄芪、党参、薏苡仁、生半夏各20克,黄芩15克,三七6克(冲服),壁虎(或蜈蚣)2条(冲服)制用法:水煎服。适应症:肺癌
方剂7 生黄芪60克,党参、海藻、半枝莲、七叶一枝花、白花蛇舌草各30克,白术、半夏、陈皮各15克,茯苓25克,甘草、胆南星各5克,山药、黄精各20克,三七粉(另冲)3克制用法:水煎服,每日1剂,2次分服。适应症:肺癌脾虚痰湿证
方剂8 当归、赤芍、川芎、枳壳、桔梗、桃仁、红花、牛膝、三棱、莪术各12克,生地、浙贝母、百部各15克,蚤休30克,柴胡10克,甘草5克制用法:水煎服。咯血者加鲜茅根40克,白及12克;有胸水者加葶苈子15 克,大枣8枚。适应症:肺癌早期
冬季取暖安全隐患
这段时间气温骤降,无论是在室外冰天雪地的北方,还是没有室内供暖“冻成狗”的南方,在冬季中,通过各种方式取暖的人越来越多。然而,各种取暖方式所带来的隐患和应对措施,你又是否了解呢?
传统煤火取暖须小心中毒
虽然在城市里已经很难看到传统的煤火取暖,但在很多郊区以及北方地区都仍有不少人在使用。
注意事项:
1. 使用炉具时,要检查炉具的完整性,若有破损、锈蚀、漏气,要及时更换;
2. 检查烟道是否畅通,有无堵塞物。烟筒接口要顺茬接、安装风斗要及时,并经常检查烟道和风斗,添加煤炭后要及时盖好炉盖,睡觉前务必检查炉火是否封好,风门是否打开;
3. 若发现有人煤气中毒,应首先打开门窗通风换气,将中毒者盖好被子抬到空气流通处,并尽快送往有高压氧舱设备的医院抢救;
4. 严禁使用酒精、煤油、汽油点炉子。
使用家用取暖器要留心
电热毯
电热毯,又名电褥,是一种接触式电暖器具,主要用于人们睡眠时提高被窝里的温度来达到取暖目的。还可用于被褥的去潮除湿。它耗电量少、温度可调节、使用方便、广泛,已有一百多年的历史。使用连续通电时间过长,如无恒温保险装置容易引发火灾事故。长期揉搓电热毯会容易导致其断裂,从而引起火灾。
注意事项:
1. 注意绝缘,防止短路;如有破损,切不可随意拆修,要请专业人员修理;
2. 电热毯应尽量避免折叠受潮,长期不用的电热毯再用时要仔细检查有无漏电现象,一旦起火,首先要断电源,再设法将火扑灭;
3. 直线型电热丝不能在钢丝床、沙发床上使用,否则电热丝可能会被拉断;
4. 人离开时,一定要关闭开关,拔下电源插头。
油汀取暖器
又叫“充油取暖器”,是近年来比较流行的一种安全可靠的空间加热器,当接通电源后,散热片内的导热油被加热,然后通过散热片将热量散发出去。以美的油汀取暖器为例,当油温达到一定温度时,其温控元件即自行断电。这种电暖器导热油无需更换,使用寿命长,售价合理,一般在300~600元之间。
美的油汀取暖器采用的高温导热油能快速制暖,因为其高沸点的特性,保障了用户的安全。同时,美的取暖器采用防烫后壳以及双U加热管等设计,使用阻燃材料、高密度低碳钢板,多重防护全方位保护用户的安全与健康。其具有安全、卫生、无烟、无尘、无味的特点,适用于人易触及取暖器的场所,如客厅、卧室、过道等处,更适合有老人和孩子的家庭使用。产品密封性和绝缘性均较好,不易损坏,使用寿命长。
注意事项:
1. 购买时注意要认准正规商家,到授权商场购买,切勿贪小便宜误信假货;
2. 使用时请按照说明安装及使用,勿在正在使用途中破坏、拆开取暖器,若使用出现问题应联系专业人员或待其冷却后送往指定维修部。
空调暖气
空调是南方人御寒的重要武器之一。在享受丝丝暖意的同时,保证空调的安全运行成为一个不容忽视的问题。
注意事项:
1. 在冬季使用空调供暖之前我们应该彻底清洗一下空调。水系统和风管机系统也需要定期清洗过滤网。对于灰尘较多的环境,过滤网的清洗应更加频繁,以免灰尘太多,影响风量;
2. 需要经常检查空调插头和插座的接触是否良好,若发现空调在运行时,电源引出线或插头发烫,这可能是因为电器接线太细或插头、插座接触不良,应根据情况采取相应解决措施;
3. 由于空调制热容易导致室内空气干燥,因此最好配合加湿器使用,或在室内地面上洒些水;室内的窗户也不要过于封闭,室内开空调的时间不要太长,最好经常开窗换气,以定期注入新鲜空气;
4. 若家里有老人或小孩,或在家时间较长,可以考虑换取油汀取暖器,其自然加热空气的方式让人体感觉舒适,使得室内空气不会太干燥,适合长时间使用。
牢记以下原则,冬季健康常伴您
1. 室温不宜过高
冬天要避免室内外温差过大,室温不宜超过25度,最适宜的温度是20度左右;
2. 室内不宜太干
可以使用加湿器来改善室内环境湿度,最舒适的湿度是45%到65%。适用过程中加湿器别忘了勤清洗,以免滋生病菌感染呼吸系统;
3. 开窗透气通风
久居暖气房中时,要多开窗透气通风,每天最好3-4次,每次不少于10分钟;
4. 喝水补维生素
暖气房中要多喝水,每天不少于2000ml的水量才足够供给,另外,多吃些富含维生素A的食物。
5. 使用合格、环保、安全的家用电器
在购买正品取暖电器时,应注意检查包装、装置是否能正常使用,在家中使用取暖设备时应注意不能同时开启过多高功率家电。
最后,为了呵护您与您家人的健康和安全,从关心他们的生活开始,从点滴做起,使用安全家电,规范用电,定时检查,及时清洁。在即将到来的冬天里,给家人最舒适的温暖。