肩周炎是怎么引起的
肩周炎是怎么引起的
随着人的年龄逐渐增加,人体各个器官往往出现退行性的改变。退行性改变气中老年人肩部的肌肉、肌臆、韧带逐渐老化,运动能力下降,弹性减弱,部分组成肩袖的组织出现磨损、断裂、出血、枯连,使肩关节表现为疼痛和活动障碍。
人的肩关节是人体中活动幅度和活动量最大的关节,所以肩部的外伤(如挤压伤、扭挫伤、牵拉伤等)都可以造成肩部肌肉、韧带及其他软组织的损伤,出现肌肉断裂、韧带损伤、筋膜粘连、关节囊孪缩等现象。这些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍,使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限
由于人的劳动和生活离不开上肢频繁活动,上肢骨与关节劳损程度要重于下肢。特别是肩关节,周围软组织相对薄弱,上肢活动时力臂距离长,受力大,容易出现劳损。当肩关节出现劳损时,其周围肌肉、肌腿、韧带、筋膜可出现充血和渗出,形成肩关节周围组织的元菌性炎症,从而导致肩关节活动受限。
人们观察到,肩周炎好发于冬春季节,其患病率明显高于夏秋两季,说明外界环境温度的变化与肩周炎有密切联系。当肩关节受到寒冷刺激时,肩关节周围组织可出现血流缓慢,肌肉孪缩现象。长期的肌肉孪缩可导致代谢产物聚集,剌激机体出现无菌性炎症反应,最后形成肩关节周围的肌肉、肌臆、韧带等组织粘连、李缩等现象,使肩关节出现疼痛和活动受限。
机体的某些疾病也与肩周炎的发病有关。例如,心、肺、胆管等部位的疾病可导致肩部的牵涉痛,同时这些原发疾病长期不愈,使肩部肌肉长期处于痊孪、缺血状态,从而形成炎性病灶,最终转变成为肩周炎。
肩膀疼痛是什么原因
常见的诱发肩膀疼痛的原因主要肩周炎、颈椎病、胆囊炎、肩部结核、心绞痛、肩部肿瘤等。
诱发肩膀酸痛最为常见的原因就是肩周炎,又称“五十肩”,也叫“漏肩风”,是肩关节周围炎的简称。广义的“肩周炎”是指各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。特发性“肩周炎”是指没有明显原因的肩关节“冻结”,活动受限。我们日常所说的“肩周炎”是指后者,多发生于50岁左右人群,它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征。
颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限,往往都是由于神经根受压刺激导致的,一般会有触电样的感觉,为反射性,同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍。
胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分,所以,胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外,还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状,别忘了去医院检查一下胆囊。
肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限,但肩关节结核起病缓慢,常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。
心绞痛、心肌梗死。心肌缺血时疼痛不单单是在心前区,也会放射至左肩等部位。
肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是:患部肩痛逐渐加重,疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大。
肩周炎能做平板支撑吗 做平板支撑能预防肩周炎吗
能。
虽然说平板支撑主要是锻炼核心肌群,但是对于预防肩周炎是有帮助的:
做平板支撑时,能促进头部、颈部、肩部等部位的血液循环,改善肩部肌肉韧带的血液供应,增加肌纤维数目,使得肌肉韧带更加强壮。
很多人肩周炎是由于肩关节活动少、姿势不良引起的,而平板支撑动作要求颈部和身子保持一条直线,通过长时间练习,可以帮助养成良好的体态,改善不良姿势,使得在生活中保持正确的坐姿,对防治肩周炎有好处。
肩周炎打封闭针到底好吗
肩周炎如果有明确的局限痛点,可以进行封闭治疗。建议你做一些肩部活动,一般可以自愈,时间稍长,但是需要排除是不是肩周炎,70岁女性有可能骨质疏松导致疼痛,也有可能撕脱骨折,最好检查经过骨科专科医生诊治一下,才治疗。
肩周炎是可以打封闭针的,但只能缓解疼痛,不是治疗的最好办法。要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,使治疗能有的放矢,取得良效。其次要增强患者战胜疾病的自信心,因为肩周炎是可以自愈的,如果治疗得当,完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
患有了肩周炎是可以进行打封闭针治疗的,但是疗效却只是能够做到缓解疼痛的作用的,建议还是去医院进行有针对性的治疗,以避免出现有延误病情,加重症状的严重程度,最好是通过中医来治疗会比较的好的。
患有肩周炎的患者,平时不仅要坚持治疗,而且还要注意自己的生活中避免劳累,不要拿太重的东西,劳累过度是很容易引起肩周炎再次发作的,而且要多多活动关节,轻轻的扭动是最好的方式,冬夏的时候都要保护好自己的关节,尤其是冬天,避免受凉。
得了肩周炎怎么办
肩周炎是怕受凉,累到的。尤其睡觉时候,记得用被子把肩膀处盖严实了。肩膀处受风、受潮、受凉,都会引起肩周炎复发。睡一宿起来,肩膀变得沉痛,抬不起来了,就是受凉引起。
得了肩周炎的朋友,平常没事了,自己反复做向上举起的这个动作,尽可能让肩周炎的这个胳膊向上伸展,把肩膀处的韧带拉开。开始时候,很痛,抬不起来,逐渐一点点坚持。
肩周炎不好一下次除根的。平常不痛的时候,不耽误行动,也就是动到这个肩周炎的地方,感觉不那么顺畅。但是疼痛起来,又涨又难受。所以,平常可以自己贴膏药,连续贴几贴。
当肩周炎病症犯病的时候,去中医处寻找针灸,让针灸的大夫给肩周附近的位置扎针,三次左右,肩周炎明显减轻疼痛。这期间,自己在家里睡觉时候,可以用衣物把肩周炎的这个胳膊吊起来睡觉。
早晚睡觉的时候,躺在床上。用没病的那只手,给自己肩周炎的地方使劲揉捏,用上力气。觉得疼痛的话,先把肩周炎附近的肌肉慢慢揉捏,活动热了,再重点揉捏肩周炎处。每天做这个,几个月下来,肩周炎基本就不犯病了。
肩周炎在饮食方面没有太过要求忌口的食材。另外,如果肩周炎的引发是由于长久不运动,造成的韧带结构粘连的话,可以借助旁边的人,拽住自己的肩周炎胳膊,使劲儿拉拽,让外力把粘连处拉开就行了。不过这个是有点疼的过程。
肩周炎是怎么引起的
肩周炎是怎么引起的(西医理论)
肩周炎主要是由于外感风寒、潮湿或者肌肉在外力作用下的损伤,导致局部仍然组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症。
肩周炎是怎么引起的(中医理论)
中医认为年老体衰,肝肾不足、气血虚损,筋骨失于濡养,加之长期劳累,又因肩部露卧受凉,寒凝筋膜而致。日久则筋脉粘连,不能活动。故气血虚损,血不荣筋为内因,风寒湿邪侵袭为外因。
肩周炎中医辩证诊断
1、风寒湿阻证:肩关节冷痛,活动受限,患处沉重,遇寒痛增,得温痛减,舌质淡红,苔薄白,脉沉紧。
2、血虚寒凝证:肩关节冷痛,得温痛减,遇寒加重,肩部活动受限,头晕眼花,面色淡白,舌质淡,苔薄白,脉沉迟细。
3、瘀血阻络证:肩关节刺痛固定,疼痛拒按,入夜尤甚,活动受限,舌质紫暗,苔薄白,脉涩。
左肩膀酸痛是肩周炎吗
左肩膀酸痛如果长时间没有好转的迹象,可能是疾病引起的,而肩周炎是引起这种情况发生的罪魁祸首。
肩周炎这种疾病多发在中老年人群中,而且女性的发病几率比男性高,发病时,左肩膀发病的几率比右肩膀的发病几率大。
肩周炎症状为肩关节疼痛,这种疼痛与肩关节活动的范围关系比较大,如果没有及时治疗,可以影响到手臂,使手臂的上臂出现疼痛,患者无法正常拿起物品,严重的影响工作、生活。
传统中医治疗,部分患者的症状得到改善,暂时缓解。但是,由于寒气不出,反复发作。另外由于患者的特殊体质,患者阳气不足,经常四肢发凉,全身怕冷,更容易受到风寒湿气入侵,导致疾病复发。而且随着年龄增长,肾气逐渐减弱,阳气不足,复发的可能性加大。
肩周炎患病原因是什么
肩周炎的发生,让患者饱受痛苦折磨,苦不堪言。而了解肩周炎的发生原因,有助于我们对该病的对症下药,尽早摆脱病痛。
引起肩周炎的原因主要有下述几点;
一、软组织退行性改变
局部软组织退行性改变,发生痛疼会限制关节运动导致肩周炎。例如:腱鞘炎和肌腱炎,这些疾病可引起进一步的损害,肩部微小的损伤,也会成为肩周炎的起因。
二、肩部外伤
肩部或上臂骨折,然后加上不合理运动,或是由于前臂以及腕部骨折后颈腕吊带悬吊,或石膏固定等原因减少肩关节活动也会引发肩周炎。
三、韧带和肌腱的长期劳损
大部分病人发病是由于手工功课、伏案久坐不良姿势的职业,使韧带、肌腱等长期积累劳损,易引发肩周炎。
骨科疾病已经成为危害人们健康的非常重要的疾病,而其中的肩周炎更是发病率高、危害大,给患者带来了许多的不便和病痛。让患者痛苦异常,夜不能寐,肩膀血液流动不灵活是肩周炎的“杰作”,因此对于肩周炎这种危害大的疾病必需及早预防与治疗。而了解肩周炎是怎么发生的,有助于我们从根源上解决问题,因此知道肩周炎发生原因对肩周炎的治疗起着枢纽性的作用。
肩周炎是怎么引起的
肩周炎是怎么引起的(西医理论)
1
肩周炎主要是由于外感风寒、潮湿或者肌肉在外力作用下的损伤,导致局部仍然组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症。
肩周炎是怎么引起的(中医理论)
2
中医认为年老体衰,肝肾不足、气血虚损,筋骨失于濡养,加之长期劳累,又因肩部露卧受凉,寒凝筋膜而致。日久则筋脉粘连,不能活动。故气血虚损,血不荣筋为内因,风寒湿邪侵袭为外因。
肩周炎中医辩证诊断
3
1、风寒湿阻证:肩关节冷痛,活动受限,患处沉重,遇寒痛增,得温痛减,舌质淡红,苔薄白,脉沉紧。
2、血虚寒凝证:肩关节冷痛,得温痛减,遇寒加重,肩部活动受限,头晕眼花,面色淡白,舌质淡,苔薄白,脉沉迟细。
3、瘀血阻络证:肩关节刺痛固定,疼痛拒按,入夜尤甚,活动受限,舌质紫暗,苔薄白,脉涩。
引起肩周炎的病因
在骨科疾病中肩周炎是一种常见的疾病,在日常生活中,大家应该经常听说过一些人抱怨肩部疼痛的症状,特别是在阴雨天里,更是疼痛难忍,这是肩周炎所引起的。那么引起肩周炎都有哪些原因呢?
一、肩部原因:
1、本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;
2、长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;
3、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
4、上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
二、肩外因素:
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
以上内容是关于引起肩周炎常见两大原因的相关介绍,希望大家在阅读后,对各位预防肩周炎的工作提供一些帮助。肩周炎是一种慢性的疾病,一旦患上,就很难治愈,因此,大家应该做好预防工作,避免疾病的出现,危害身体健康。
肩膀酸痛是怎么回事
肩膀酸痛如果长时间没有好转的迹象,可能是疾病引起的,而肩周炎是引起这种情况发生的罪魁祸首。
肩周炎这种疾病多发在中老年人群中,而且女性的发病几率比男性高,发病时,左肩膀发病的几率比右肩膀的发病几率大。
肩周炎症状为肩关节疼痛,这种疼痛与肩关节活动的范围关系比较大,如果没有及时治疗,可以影响到手臂,使手臂的上臂出现疼痛,患者无法正常拿起物品,严重的影响工作、生活。
传统中医治疗,部分患者的症状得到改善,暂时缓解。但是,由于寒气不出,反复发作。另外由于患者的特殊体质,患者阳气不足,经常四肢发凉,全身怕冷,更容易受到风寒湿气入侵,导致疾病复发。而且随着年龄增长,肾气逐渐减弱,阳气不足,复发的可能性加大。