新鲜鱼怎么吃最好
新鲜鱼怎么吃最好
鲜鱼胶传统食用先炒后泡再配料作菜。 炒:先要制鱼胶盐,即放一定数量的食盐于铁锅里猛火烧热,不时翻动,待盐干燥高温不爆即是。接着把干鱼胶丢进高温的鱼胶盐里不停翻炒,鱼胶遇高温骤爆发白变胖,此刻退猛火用文火继续炒,直至鱼胶成焦黄色时取出。 泡:把冷却后硬酥松脆的炒熟鱼胶浸入温水中,使其变软。 配料:鱼胶吃法多样,做菜以汤式为主,现说说爵溪较为普遍的两道鱼胶菜:葱花(菠菜)鱼胶汤和三黄汤。这两菜做法简便,特色独具。 葱花(菠菜)鱼胶汤的做法是把发泡好的鱼胶在沸水里氽一下,后撒入葱花(或菠菜叶),加盐、味精些许,盛盆即成。该菜绿黄间杂,清水相映,悦目爽心,软滑清口。 三黄汤:以鲜黄鱼、黄鱼鲞、黄鱼胶为原料做成,故名“三黄汤”。做法是将黄鱼鲞切成棋子块许,姜片少许,冷水下锅煮半成熟,放入洗净鲜黄鱼一条同烧,待鲜鱼快熟透时,加入炒熟发制好的鱼胶,稍滚一下,撒葱花、味精,上盆即成。该菜母子偎依,鱼连胶糯,别具一格,意味深长。
孕妇吃鱼腥草要注意什么 鱼腥草干的好还是新鲜的好
1.新鲜鱼腥草,适合做菜煲汤,但是味道较重,药效一般。
2.新鲜鱼腥草煮水,一般人闻到药就会不舒服,药效不错。
3.新鲜鱼腥草炒肉,这个只能是道风味菜,药效一般。
4.干鱼腥草煲汤,由于没有水分,味道非常轻,有淡淡的药味,煲汤可解油腻,药效中等。
5.干鱼腥草茶,效果好,制作方便,药效是几种中最好的。
怎样看鱼新鲜不新鲜
看一看。看鱼的眼睛。眼球突出有弹性,角膜光泽透明的鱼比较新鲜。相反眼球塌陷,角膜无光泽,像荔枝肉那样比较浑浊,眼睛周围变红,这样的鱼就不够新鲜了。
看鱼鳃。用手揭开鱼鳃看一下,鲜红的,可以用鼻子闻,气味没有腐臭味就比较新鲜。如果腮无血色,淡黄色或灰红色,有臭味,有粘液的就不新鲜了。如果腮是被染成红色的,用手摸摸就会褪色,说明不够新鲜。
看鱼的腹部。颜色是正常的鱼肚白,不膨胀,肛门清洁不突出,颜色粉红。这样的鱼比较新鲜。如果鱼肚颜色呈淡绿色,腹部鼓起来,有破裂,肛门暗褐色,突出。这样的鱼就不新鲜了。
看鱼鳞。鳞片有光泽,比较干净,不容易脱落的鱼比较新鲜。鳞片黯淡无光,有粘滚,容易脱落的鱼就不新鲜。鱼片容易掉的,手一摸就掉了一大片,当然对于没有鳞片的鱼需要用其他方法辨别。
看比重。把鱼放到水里,能沉下去的,比重大于水,比较新鲜。浮在水面,腹部朝上的就不够新鲜了。这时鱼的腹部鼓起来,体积变大,所以比重比水小,腹部空,脊背中,因此,腹部朝上。
摸一摸,托一托。摸鱼的肌肉。肌肉有弹性,手指按下去,按窝马上消失。托在手掌上鱼尾不往下垂,也就是说鱼的身体比较硬朗,就比较新鲜。相反的按下的指窝不消失,托起来,鱼尾往下弯曲说明鱼不够新鲜了。
最后一招,就是闻气味。开始腐败的鱼有腐臭味,味道不好当然就不新鲜了。新鲜的鱼有腥味,但没有臭味。看鱼是否新鲜,综合以上几个方法,一般就能做到十有八九准确了。当然要经常买鱼,才能积累经验教训,提高鉴别能力。
新鲜墨鱼和什么煲汤最好
材料:番茄200克,鲜墨鱼200克,姜5克,葱5克,盐5克,绍酒10克,素油30克。
做法:首先将西红柿洗干净了,然后切成薄片,将新鲜墨鱼洗干净了,将筋膜去掉了,切成小块。然后将墨鱼和西红柿放入到盆里面,炒锅用热火烧热,倒入素油,炒到六成熟的时候,将葱、姜进行爆香,然后加入600毫升的水,烧沸了,将墨鱼、番茄和盐,用文火煮25分钟就可以了。
功效:这款汤品能够很好的滋阴润燥和和血,而且对于急性黄疸型肝炎是有很好的防治作用。
材料:木瓜(半生熟)500克、鲜墨鱼500克、猪排骨300克、生姜3片。
做法:首先将木瓜洗干净了,然后去掉皮和核,切成块,备用。将墨鱼切开,将外衣和骨去掉,用盐将墨鱼搓洗干净,将水烧沸了,然后将猪排骨放入并且洗干净,切成段。然后将这些食材一起放入到瓦煲内,倒入清水和生姜,用大火煲沸了,文火煲两个小时,放入适量的食用盐就可以食用了。
功效:墨鱼有不错的滋阴养生和滋补滋补肝肾的作用,和木瓜一起搭配食用能够很好的养血和明目,很好的滋补美容。
银龙鱼吃什么
很多人并不知道银龙鱼吃什么。银龙鱼吃的东西很杂,可以喂蟑螂的,不过最好别直接捉家里的,要买鱼市上处理过的,也可以喂小鱼、鱼虫等。要想银龙鱼长得好而且颜色好看,可以喂活虾,也可以喂新鲜的有鳞的小鱼苗。如果长期喂泥鳅一类的无鳞鱼,会造成后背发黑发暗的效果
新鲜鱼腥草怎么吃最好 鱼腥草大枣茶
原料
鱼腥草50克,红枣15~20粒,桂圆4~5粒。
做法
1、将鱼腥草、红枣洗净,桂圆去壳备用;
2、砂锅中加适量水,放入材料,大火煮开后;
3、转小火煮约20分钟,加适量冰糖调味,即可食用。
新鲜鱼和鱼干哪个好
新鲜鱼比较好,因为鱼干是有新鲜鱼晒制后得来的,鱼在晒制的过程中,它的营养物质会不断流失,和新鲜鱼相比较而言,当然是新鲜鱼比较好了。不过由于水分的流失,食物的营养物质都得到了浓缩,尤其是所含的蛋白质是非常高的,每日摄入足量的蛋白质,可以提高人体免疫力。
在这里需要提醒的是,在制作鱼干的时候,会有细菌侵入,所以不建议大量食用,而且腌制鱼干需要大量的食盐,所以有很多的亚硝胺,这种物质是会致癌的。
鳜鱼怎么挑选
新鲜鳜鱼有着澄清明亮、饱满有神,眼球突出且黑白界限分明的眼睛。
新鲜鳜鱼的鱼嘴微闭但很容易掰开,腹部正常、不膨胀,泄殖腔孔白色、凹陷。用手轻压一下鱼肚,它的泄殖腔孔不会见到有黏污物外溢出来,包括嘴里也是干干净净的。
鳜鱼鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰。
新鲜鱼鳞片光亮完整,且整齐贴身,不会有邋遢的脱落。
购买鳜鱼的时候,还需要挑选那种鱼肉坚实并且有弹性的鳜鱼来购买,这种鳜鱼吃起来口感会更好的,并且营养价值也是非常高的。
鳜鱼怎么挑选
新鲜鳜鱼有着澄清明亮、饱满有神,眼球突出且黑白界限分明的眼睛。
新鲜鳜鱼的鱼嘴微闭但很容易掰开,腹部正常、不膨胀,泄殖腔孔白色、凹陷。用手轻压一下鱼肚,它的泄殖腔孔不会见到有黏污物外溢出来,包括嘴里也是干干净净的。
鳜鱼鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰。看鱼鳞新鲜鱼鳞片光亮完整,且整齐贴身,不会有邋遢的脱落。
购买鳜鱼的时候,还需要挑选那种鱼肉坚实并且有弹性的鳜鱼来购买,这种鳜鱼吃起来口感会更好的,并且营养价值也是非常高的。
榴莲和鱿鱼能一起吃吗 榴莲和鱿鱼一天吃多少合适
一般建议榴莲吃200-400克,鱿鱼吃50-100克即可。
这个推荐量是根据中国营养学会推出的平衡膳食宝塔来的,宝塔建议居民每天应该吃水果200-400克,吃水产海鲜类食物50-100克。
如果还有其他的水果或者海鲜鱼虾的摄入,那么还需要适量的减少这两种食物的摄入量。