老人睡前不能干什么
老人睡前不能干什么
进入睡眠后,机体部分系统亦进人休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。
咖啡、浓茶等属刺激性饮料,能使人精神亢奋,睡前喝了,睡眠困难。
说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。
如果有晚上学习和工作的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。
老人便秘能经常吃牛黄上清丸吗
患有便秘的老年患者能否服用牛黄上清丸?
对于老年人来说一旦出现便秘,便自己服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来治疗,还有的老人干脆天天泡一杯番泻叶来喝,觉得通便效果还挺好。其实,这些都是不科学的治疗方法,常会使老人的便秘反复甚至加重。这些中成药由大黄和清热类药物组成,多属寒凉类药物,对于祛火虽有帮助,在短期内能起到通便的作用,但是吃多了会损伤老年人的胃肠。老年人便秘多是肠胃功能薄弱,摄入食物消化缓慢,肠胃蠕动减弱而引起的,寒凉类药物会使胃寒而抑制食欲,使得虚弱的身体更加虚弱,反而加重便秘,还会导致胃肠功能紊乱。
因此,对于患有便秘的老年人来说慎用本品,应在医师指导下服用。
治疗喉咙痒干咳的食疗偏方
1.生黑芝麻10克,冰糖适量。共捣碎,用热开水冲成半碗汤,早晨空服,每日1次,忌吃鱼腥、过咸食物。
2.川贝母12克,雪梨2个,猪肺250克,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入沙锅内,加入冰糖、清水,文火熬煮3小时后即成,吃梨、猪肺,饮汤。此方有除痰、润肺、补肺之功,适用于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症。
老人干涉父母教育孩子该怎么破
1.和老人多沟通 拎清利害
年轻父母应该和家里的老人多沟通,相互学习,取长补短,化解两代人育儿方面的差异与矛盾,彼此做一些妥协与让步。虽然宝宝还小,但却是习惯和性格养成的重要时期。年轻父母要让老人分清爱和溺爱的差别,不能太过纵容和娇惯。要知道,一味地袒只会让孩子变得越来越没有规矩,同时也使父母的正当管教失去了威严,最终耽误的还是孩子的健康成长。如果妈妈沟通无效,为了避免婆媳矛盾,这时候就要充分发挥老公的作用了。
2.全家建立统一战线
在教育孩子这个问题上,家庭所有成员要达成统一战线,千万不能父母忙着管教,老人跟着拆台。父母和老人要协商一致,在管教孩子的时候,老人最好不插手,并努力维护父母在孩子面前的威严,这样孩子就不会惟我独尊,懂得尊重父母。其次,即使双方有分歧,也不要当着孩子的面暴露出来,这样只会让孩子在犯错的时候还抱有一丝侥幸。
3.勇敢的坚持观点
在教育孩子的问题上,原则性的问题决不妥协。虽然这样过于铁面无私,但必须要树立自己在孩子心中的威严,让他明白不要触犯底线。有些家长吐槽,每当自己在教育孩子的时候,老人总会出来干涉。小编想说,即使老人出面干涉,也要勇敢的坚持自己的观点。不要因为对方是老人就中断正常的教育,这样只能让孩子觉得不管犯什么错都有靠山。当然,为了避免恶化家庭矛盾,父母可以在事后避开孩子主动和老人沟通,虚心接受老人的指点,尽量减少正面冲突。
4.距离产生美
对于爷爷奶奶的“护短”行为,小编实在是太能理解这种痛苦了,因为在宝宝2岁之前也是和公婆同处同一个屋檐之下。老人对孩子的那种溺爱,小编我也算是深有体会啊。所以,为了孩子养成独立的性格,最后和老公商量选择搬出来单住了。当然,并不是说不给老人看孩子,只是距离产生美更能让孩子觉得犯错了后没有靠山,自己完成力所能及的事情。
5.不要当着老人的面管教
不得不说,父母经常因为教育孩子的问题和老人争吵,也会给无辜的孩子造成恶劣的影响。所以,如果你家老人偏执无法沟通,或者你无法像小编我一样单独搬出来住,那么可以巧妙的选择教育孩子的时机。尽量不要当着老人的面管教孩子,给孩子讲道理的时候避开老人。但切记,在教育孩子的时候千万不要全盘否定老人的做法,这样只会让孩子产生逆反心理。
6.抽时间和孩子互动
现在很多年轻父母忙于工作,把养育孩子的问题交给家里的老人。要知道,父母不管有多忙都要端正态度,抽时间多陪陪孩子,教育孩子是父母应该履行的责任。一味地把孩子的教育权和抚养权交给老人,对孩子是极度不负责,同时也增加了老人的负担。
老人干咳须早检查避免延误治疗
赵大爷今年68岁,清瘦,硬朗,只是近来有些干咳。起初,赵大爷以为是吸烟的缘故,就狠狠心把烟戒了。可是,一段时间后,咳嗽不仅没缓解,还越来越频繁了。赵大爷上社区医院看了看,医生建议他拍个胸片。他嫌麻烦,拒绝了。医生拗不过,给他开了些止咳消炎药,并叮嘱他不行再来。赵大爷把药吃完后,不仅没有好的迹象,反而更严重了,时不时痰中还带血。他慌忙到医院拍片检查。结果,医生确诊他患了肺癌。
肺癌有哪些症状
肺癌的临床表现与肺癌的发生部位、类型、大小、有无转移和并发症有关。由原发肿瘤引起的症状有咳嗽,初期为阵发性呛咳、无痰或少许泡沫痰,也可有大量黏液痰,或黏液脓性痰,咯血,痰中带血或间断性血痰,偶有大咯血,喘鸣,气急,或发热,可伴有厌食、乏力、体重下降、胸痛、呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。
肺癌发生与哪些因素有关
目前,肺癌的确切发病机制还不清楚,可能与吸烟、空气污染、电离辐射、遗传因素、饮食与营养、职业致癌因子(某些职业的劳动环境中具有的致癌物质如铬、镊、石棉等)以及病毒感染和某些肺部疾病有关。
还有哪些常见疾病可以引起干咳
1.呼吸道疾病:咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤。
2.各种原因所致的胸膜炎,症状有干咳、胸痛、胸闷、呼吸困难等。
3.肺结核,主要表现为干咳,咯血、呼吸困难、胸痛,伴潮热、盗汗、乏力、消瘦等。
4.二尖瓣狭窄,临床体征有卧床时的干咳、呼吸困难、咯血、声音嘶哑,伴双颧呈绀红色等。
5.某些药物副作用:如降压药卡托普利。
出现干咳怎么办
出现干咳后,应该尽快到医院拍胸部X光片,老年人最好同时做痰检,检测癌细胞或结核杆菌,以争取早发现、早治疗。像赵大爷这样,妄自吃药,掉以轻心,就会延误诊断,延误治疗,白白错过最佳治疗时机。
老人怎样能预防眼病
1、老人白内障怎样预防
1.1、如果视力有发生变化,有看不清周围的情况一定要及早进行治疗,否则视力下降的情况会随病情变化出现加重的情况。保持心情舒畅。要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力。
1.2、定时做视力及屈光查看,特别是在50岁以上的老年人,最好可以了解自己视力的变化,这样对于预防白内障是有积极作用的。可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。
1.3、定时眼部查看了解视神经、视网膜及血管状况,以避免治白内障开展过程中兼并眼部其它疾病,为白内障手术做好预备。
1.4、生活作息保证好,很多老年人睡眠不好,那么我们可以早休息晚起床,最好可以保证七个小时的睡眠,对于预防白内障也有帮助。
1.5、如果确诊是白内障后应该及早进行治疗,这个时候治疗是最好的,也可以省去后期治疗的各种麻烦,所以及早治疗非常重要。
2、老人青光眼怎样预防
青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为特征的眼科疾病。情绪差、过度用眼等就会诱发。青光眼虽然不能治愈,但是可以控制。可多吃黄花菜、佛手、桂圆等补益肝肾的食物。同时,青光眼患者不宜多喝水,以免加重病情,日常饮用牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意适量;不宜食用大葱、生姜、大蒜等辛辣食物。
3、老人干眼症怎样预防
干眼症是老人常见的眼表疾病之一,主要是由泪液的质或量以及泪液动力学异常引起的。干眼症的原因非常多,老人比较常见的是睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身性疾病。子女平时要注意老人是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状,如果有应及时就诊。室内可用加湿器提高环境的湿度;让老人少吹风,少吹空调等,来配合缓解干眼的不适。
老人干咳嗽吃什么好的快
肺癌放疗期间恶心、呕吐等症状十分严重。那么吃什么,怎样吃,怎样才能吃下是家属们最关注的。
肺癌患者接受放疗时,由于放射线同时也损伤肿瘤周围正常组织,常造成放射性肺炎、肺纤维化和放射性食管炎。
咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。
忌食助湿生痰的食品和辛辣的食品,如芋艿、姜、肥肉、胡椒、韭菜、辣椒、山芋、葱等。若有气血不足现象,则宜补充高蛋白食物如奶类、桂圆、牛肉、莲子、黄鳝、黑芝麻、山药、瘦肉和动物肝脏和红枣等补气生血的食品。
治疗干咳的民间偏方
(1)川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。
将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。
将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。
此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效。
(2)银耳10~12g,冰糖适量。
将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。
将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2~3小时。服用时,饮汤、食银耳。
此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效,也是体质虚弱者的滋补品。
老人干咳吃什么好得快
①白糖煮鸡蛋
鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
②鸭梨绿豆汤
绿豆100克,鸭梨两个。取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
③冰糖蒸白果
白果3钱,冰糖2钱。将白果、冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。小贴士:蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
④牛奶煮花生
花生、牛奶适量。将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
⑤花生红枣蜂蜜汤
花生、大枣、蜂蜜各30克。将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
⑥醋炒鸭蛋
鲜鸭蛋1个,陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。