肝部疼痛怎么办

肝部疼痛怎么办

通常，中医护肝有以下五种方法：

首先，中医讲究情志养生。中医的五脏分别对应五种情绪，分别是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝脏对应的是“怒”，正所谓“怒伤肝”，因此平时要注意控制自己的情绪。长期精神抑郁或突然怒火中烧都会导致肝脏气血失调，影响肝的疏泄功能，因此情绪不舒畅时，应该能够找到一个途径宣泄我们的负面情绪，例如找一个知心的朋友倾诉心中的不快，切不可憋在心里，以致伤害肝脏。

其次，中医养生特别强调作息有律、起居有常。中医的子午流注中讲到：肝胆在晚上11点至凌晨3点最兴盛，各个脏腑的血液都经过肝，此刻肝脏的解毒作用也达到了最高峰。因此，人在此时也应顺应自然，保证充足的休息。此外，中医认为“人卧则血归肝。”因此，养肝的最佳方式就是好好休息。平时工作避免过度劳累，及时休息补充体能，也让肝脏能发挥其调节气血的作用，以消除疲劳的感觉。

第三，中医可以通过食补护肝。我国的传统医学素来有“五色饮食”的说法，而肝主青色，“青色入肝经”，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。

第四，通过健脾护肝。中医认为，五脏都是相互密切关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土。而肝主藏血，贮藏和调节全身血量，脾主统血，为气血生化之源。脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。因此适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药如党参、山药、茯苓、白术、薏仁、扁豆等，对调养肝脏的也大有裨益的。

最后，不少中药都具有健肝疏肝的作用，如山楂、决明子、郁金、陈皮、茵陈、白芍、葛花、枳壳、绞股蓝等。这些中草药在中药店都有饮片，在中医师的指导下自己平时可适当配一些袋泡茶饮用，不仅对脂肪肝的恢复能够起到良好的作用，应酬多、需要饮酒的人群经常饮用也有保护肝脏的作用。如果觉得自己制作袋泡茶麻烦，也可以喝一些制作好的保健茶，养生健肝茶作为一种常见的护肝保健饮品，其中就含有绞股蓝、溪黄草、柴胡、灵芝、枸杞子、猪苓、甘草等中草药成分，具有冲泡方便、口感良好等优点，对上班族来说是一个不错的选择。

例假期间生气的危害

1、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

2、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

3、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

4、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

5、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

6、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

松子苦的可以吃吗 误食发苦的松子怎么办

1.如果误食少量发霉或氧化的松子，不用特别担心，及时漱口；若误食发霉松子出现恶心、呕吐或肝部疼痛时应及时上医院救治，不排除是黄曲霉中毒的情况。

2.孕妇误食发霉松子后应及时上医院检查，屏气定期孕检。

上腹部疼痛和背部疼痛是怎么回事 肝炎

肝炎病人肯定会有炎症红肿热痛的表现，还会有发热乏力等全身症状和恶心呕吐、食欲不振等消化系统症状。但是一般轻度肝炎上腹部不会有明显的疼痛，而表现为肝炎的其他症状。

肝部疼痛的原因

慢性乙型肝炎是目前国内第一大传染病，“大小三阳转阴”治疗自然成了热门话题。但是目前在世界范围内还没有发现一种可以彻底清除乙肝病毒的药物，因此，慢性肝炎的治疗必须是综合性的、科学性的。踏入任何的治疗误区必将影响肝病治疗的效果。

专家提醒：治疗肝病要坚持在门诊中经常遇到的患者：当治疗取得初步疗效后，就盲目乐观，以为万事大吉，擅自停药，结果又出现病情的反复，甚至是加重，出现这种情况的主要原因就是没有有效的抑制乙肝病毒在体内的复制。

专家指出：联合应用抗病毒药物，可事半功倍乙肝病毒具有多变性：一方面，乙肝病毒不是完全一样的，不同基因型可能对于同一种治疗方法、同一种药物的效果不一样。另一方面，乙肝病毒为了能够生存下去，会像所有生物一样发生变异， 而且对于不同的个体、 不同的抗病毒药物，变异也不尽相同，因此其临床效果则可能使抗病毒药物的敏感性有所下降。因此，目前抑制病毒复制的最有效的方法就是抗病毒药物联合治疗。

再有一点：激活免疫系统， 可以清除HBV感染了乙肝病毒之后，约5%的肝病患者未经治疗而自愈且不复发，而更多的肝病患者却久治不愈，这是为什么呢?

这是因为肝脏免疫系统应答功能低下，于是肝病就经久不愈。肝病的发病、转阴与免疫功能有着密切的关系，免疫系统就象是增强机体免疫的“军事指挥家”。因此如果肝病患者体内免疫系统应答能力低下时，当人体遭遇乙肝病毒之后，就无法调动免疫细胞去识别和杀灭乙肝病毒，使其早期潜伏不灭，后期久治不愈!因此，在联合抗病毒药物的同时，针对性地应用特异激活免疫方法，阻止乙肝病毒的复制，可以促进肝病患者的转阴。

还有：抗纤保肝不可少肝脏受到乙肝病毒的损伤之后，会对所致的损伤产生代偿修复反应，从而形成肝纤维化。此时可能人体没有任何不适症状。感染乙肝病毒的时间越长，肝纤维化的发生率就越高。

肝纤维化可以使肝细胞的变性坏死进一步加重，在肝硬化中，有5%可发展成肝细胞癌。所以要积极治疗肝纤维化，防止肝硬化、阻断肝癌。

颈部肩部疼痛怎么办

多运动：脖子疼和肩膀疼除了落枕和外伤，一般都是长期不活动或者长期保持错误的姿势导致的。运动是防止这类疼痛最有效的办法。

减少在风湿环境下的工作或者活动时间。空调、冷风、或者办公室的潮湿都是关节健康的有害环境，应该远离。办公室空调温度不要太低，更不应该对准人吹冷气。

按摩：对于脖子肩膀处，除了活动外，可以适当的按摩，促进局部的血液循环。

拔火罐：对于不舒服的地方，可以采用拔火罐的形式，去除湿气。长期坚持可以有效的缓解疼痛。

医院治疗：对于原因不明的疼痛，建议到专业的医院去诊疗。

乙肝病人肝部疼痛怎么办

乙肝病人肝部疼痛怎么办?肝部疼痛是乙肝病情恶化的症状吗?肝病专家指出，肝部疼痛是常见乙肝的症状之一，乙肝患者肝区疼痛要到正规肝病医院接受肝功能检查、B超检查、hbv-dna检查、肝刺穿活检检查等。通过这些检查来判定引起乙肝患者肝区疼痛的真正原因，而后根据病因进行针对性治疗。如果乙肝患者肝区疼痛是乙肝病毒引起的，就要把握好乙肝抗病毒治疗的最佳时机。

另外，肝病专家在“乙肝患者肝区疼痛怎么治疗”的问题上还指出，乙肝患者肝区疼痛可以通过以下几种小技巧来减轻肝区疼痛：

1、局部轻轻按摩，不可用力，否则易致肿块破裂或扩散。

2、疼痛时尽量深呼吸，以胸式呼吸为主，减轻腹部压力刺激。

3、取舒适的体位。患侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛

最后，肝病专家提醒，肝区疼痛的乙肝患者除了积极治疗外要注意日常保健，保持情绪稳定，饮食应选清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物，不宜过饱，少量多餐。保持大便通畅，减轻腹胀，以免诱发疼痛。

跑步时如何预防肝疼

1、运动前两个小时不要吃东西，但不能空腹。

2、冷天跑步不要用嘴大口呼吸。

3、不要不做准备运动就直接开跑，正确的跑步过程是首先要活动一下身体各个关节，大概3-5分钟，之后开始慢跑，等身体发热后在逐渐加速，但要保证有氧呼吸的状态。

4、控制呼吸的频率与步伐的协调感，比如跑两步呼气，跑两步吸气等，一定要和谐。

5、不要戴耳机跑步。

切记跑步是一个有浅入深的过程，如果从来不锻炼的人突然跑个几千米，谁都会受不了，控制锻炼的量很重要，要从短距离逐渐过渡到长距离，关键看身体的反应.以不出现不适感为标准。

很多刚开始跑步的人一定要有一个计划，一开始不要大强度的就开始跑步，要循序渐进。同时如果开始了跑步，就要坚持下去，养成经常跑步的好习惯。对于上面说的跑步时如何预防肝疼的问题，初跑着要认真的学习，如果肝部出现疼痛，可选择用手按压，可减轻肝部疼痛。

总是感觉到肝部疼痛是怎么回事

1、肝癌会引起肝区不适和肝疼痛。

2、肝硬化会引起肝区不适和肝疼痛。

3、肝炎会引起肝区不适和肝疼痛。

4、乙肝病毒携带者肝区不适和肝疼痛。

5、脂肪肝会引起肝区不适和肝疼痛。

6、肝区附近器官病变引起的肝区不适、肝疼、肝区疼痛。

7、情志不畅引起的肝区不适、肝疼痛。

肝组织本身不会疼痛，因为它没有痛觉神经，所以患者在做肝脏穿刺或其他原因使肝实质受损时，并不会有疼痛的感觉。

生物体有自我保护的本能，为了保护肝脏、也使肝包膜和其他的内脏器官相隔开来，肝脏表面有一层很薄的包膜。这层包膜有丰富的痛觉神经，不管受到什么刺激都会有疼痛的感觉。所以在做肝脏穿刺的时候要麻醉它外面的包膜，使其失去痛感。

发生肝炎时，无论病因是什么，肝组织会因发炎而充血、水肿，使肝脏变得膨大起来，拉紧外层包膜，于是刺激了痛觉神经，疼痛就产生了。医生体检触摸到患者肿大的肝脏时，患者会觉得疼痛也是这个道理。

右下腹按压疼痛怎么回事

1、右下腹偏上部位疼痛。

如果是右下腹的偏上部位，肋骨下侧疼痛，可能是由肝胆疾病引起。一般肝硬化，胆石症，胆囊炎，肝癌等疾病都会出现右下腹部疼痛的情况。特别是已患有肝炎，或有肝炎史的患者，出现肝部疼痛的可能性更大，这是女性右下腹部疼痛的可能病因中情况最为严重的和常见的。

2、右下腹部靠下侧疼痛。

一些妇科疾病也会引起右下侧疼痛，比如子宫内膜异位症，右侧附件炎，盆腔炎。

如果是肚脐右侧部位疼痛，很可能是由阑尾炎引起。阑尾炎是由于多种原因引起的阑尾炎症变化，阑尾炎的疼痛感较强，同时还会伴有体温升高，呕吐等症状。

另外，不良运动习惯比如在过饱、过饥等情况下进行跑步等剧烈运动，会引起胃痉挛，牵扯神经导致疼痛，这是导致女性右下腹部疼痛的比较常见的原因。

其实引起右下腹按压痛的因素很多，听了以上的分析大家也不要担心。现在科学很发达，只要及时的去治疗，不要耽误病情很多疾病都是可以得到根治的。具体想要知道自己得的是什么疾病还是需要到正规的医院进行检查和治疗。还是建议大家不要等到身体有反应了才采取检查治疗。平时生活中就要多注意身体锻炼养生保养体检等等。

肝部疼痛是怎么回事

肝炎及肝炎恢复期

一般来说，得了肝炎，由于炎症造成肝脏肿大，会使肝包膜上神经受到刺激，从而引起疼痛。在恢复期的时候，会由于肿大的肝脏回缩，牵拉到神经，所以会感到疼痛不适。

脂肪肝

由于肝脏被脂肪组织浸润，肝脏肿大，引起肝区不适或疼痛。

劳累

肝脏是为人体提供能量的化学加工厂，劳累时，体内能量供应不足，即可出现肝区疼痛或肝区不适。

肝癌疼痛

主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛，多是由于位于肝脏表面的癌结节。