经期游泳为阴道健康埋隐患
经期游泳为阴道健康埋隐患
在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。
公共设施容易造成妇科感染
公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接沾地。
泳池里暗藏阴道杀手
游泳池“泡”满了人，游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福，可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友，阴道正处于危险之中。
因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。因此为预防游泳时引发阴道炎，不要穿湿游泳衣到处乱坐，游泳后立即排排尿，起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。
更有一些女性朋友在月经期间游泳。虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经前期，女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
一部分女性认为，只要放上卫生栓，经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地，况且处于经期的子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。
所以游泳池在给女性朋友带来凉爽的时候，也带来了很多阴道的“杀手”。医生提醒女性朋友，不要到受污染的水中游泳，不在过凉的水中游泳，处于经前和经期不要游泳，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、泌尿系统感染患者不要游泳，游泳后尽快用清水彻底清洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。一旦患了阴道炎，应到医院就诊，根据分泌物检查结果，选择与病原相应的药物进行治疗。
女人为何总在游泳的时候被“欺负”
前几天，我一个朋友过来诉苦，说它最近老去游泳，但发现下身有些瘙痒，白带也有些增多，她自己戏谑道：我又不是女流氓，就连游泳池的谁都来欺负我。
其实不是游泳池要欺负女生，而是去游泳的人群中，难免会有一些体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们在游泳的过程中，就有可能把病原体带入池水中，如果池水没有来得及及时杀菌的话，健康的游泳者增加感染的机会就会大一些。
尤其是女性朋友，在生理特点上，与男性有较大差异。女性阴道呈管状，上接子宫，下连处女膜，前后扁平，通过阴道前庭与大小阴唇和外界相通，前面为膀胱、尿道及尿道口，后面为直肠及肛门，如果外环境、尿道口、肛门口的改变，就有可能影响阴道的环境，这就为细菌感染提供了可能性。
正常情况下，女性阴道内存在革兰阴性和革兰阳性球菌及杆菌及其他微生物多达29种，一般可检出7～8种。正常情况下，阴道的微生态和免疫功能平衡，阴道pH值在正常范围之内的话，是不易发生炎症的。但进入泳池后，如果细菌入侵，阴道内正常的菌群就会被破坏，抵抗力下降，引起白带异常、阴部瘙痒等症状，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎及性病等妇科疾病的可能性就会增大。
那么，女性就不能游泳了吗?当然不是。但是，女性有几种情况和几个时期是最好不要游泳的。一般来说，女性若身患疾病的话，就不要游泳了;另外，女性的月经期和排卵期建议不要游泳。女性在月经期，先不说经血在泳池中会影响美观，从生理的角度来说，女性月经期，子宫口是张开的，感染的概率比较大。女性在排卵期，要准备迎接精子进入，所以阴道分泌物比较稀薄，抗菌能力会差一些，若此时进入游泳池畅游的话，罹患阴道炎的概率会大大增加。
但是也有一些女性朋友反馈，说她们并没有在泳池游泳，只是在泳池周边坐看朋友游泳，为什么也患病了呢?这估计是她们碰了游泳池边的“红线”了吧。一般来说，公共游泳池的更衣室都会比较简单，比如凳子、马桶等是公用了，这些公用的物品上难免会有细菌，若是一不小心，就会增加感染。还有就是游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常有人光脚踩来踩去，脚上的霉菌也会因此粘在地上，如果随意坐在上面，就容易引起起霉菌性阴道炎。
当然，最最重要的还是防范意识，如果在患病和经期、排卵期，最好不要游泳。若是平常游泳，在游泳后也应立刻清洁全身，冲洗掉敏感部位的寄生细菌，消除感染疾病的隐患，方为上策。
女性游泳的五大注意事项
游泳注意事项一：选择水源干净的地方游泳
在炎热的夏日，无论女性是选择去海里游泳还是泳池游泳，都要选择水源干净的地方，千万不要去那些水源有受到污染的泳池或者海边游泳。这样很容易使得脏水进入阴道，引起炎症等疾病。
游泳注意事项二：公共用品最好不要用
有一些泳池中会配置一些公共用品，但是这些公共用品其实细菌很多，对于女性的健康是有影响的，所以泳池中的公共用品最好不要使用。
游泳注意事项三：经期前和经期中是不宜游泳的
在经期前几天以及经期中，女性身体的抵抗力下降，处于一个容易受外界病菌侵入的一个阶段，并且阴道以及子宫的防御能力也减弱，这段期间游泳，感染的几率大大增加。
游泳注意事项四：游泳后尽快用清水清洗
女性在游泳后应该尽快用清水冲洗身体，并且用干净的毛巾擦干身体，保证皮肤以及外阴的清洁，保护好自己的身体健康。
游泳注意事项五：患有妇科疾病的女性最好不要游泳
游泳池的水虽然经过消毒，但是不能保证是无菌的，患有妇科疾病如阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎等的女性不应该去游泳，防止泳池中的水的细菌感染阴道，导致病情的加重，同时也是避免给他人的健康带来影响。
游泳前做好预备工作
1、做下热身运动
在下水前，记得要做好热身运动，把四肢舒展开来，避免游泳中出现抽筋的现象。
2、记得冲洗身体
游泳前冲洗身体，第一是清洁身体，避免污染水源，第二则是让身体适应一下温度，避免入睡后突然的身体受冷，导致外界的病毒细菌侵入体内。
营养师温馨提醒女性游泳后要多喝水，促进排尿，减少尿路感染的风险，多吃偏寒凉的食物有益于保护尿道的健康。
女性经期能游泳吗
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染。
女性月经期间游泳易出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。
以上就是对经期是否能游泳的介绍，现在了解了吧，要知道经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调，严重的话就会都导致女性不孕的，希望能够引起重视。
游泳感染滴虫性阴道炎
女性游泳易被滴虫性阴道炎盯上
女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。“每到夏季游泳感染妇科病的女性持续增多，以滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎为主。在众多游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。”医生给记者打了个比方，在游泳馆中，经常能看到有些女孩子游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上，同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。
经期放卫生栓游泳不可取
广告据了解，在众多就诊女性中，也有部分是因经期游泳感染了妇科病。虽说女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但在月经前期，女性抵抗力相对减弱，如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，会引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
那放上卫生栓，经期是不是就可以放心游泳了?可别抱这种侥幸心理。“经血是病菌繁殖的良好培养基地，另外处于经期的子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。而且冷水刺激经期游泳还会月经失调。”此外，医生强调，患有妇科炎症的女性也不应下水游泳，一方面游泳会加重其病情，另一方面，由于妇科炎症是会相互感染的，有炎症的女性游泳时会增加其他女性受感染的机会。
当然，只要注意卫生细节，女性还是可以放心享受游泳带来的清凉感的：女性游泳应错开高峰期;穿泳装时，不要随便乱坐，以免感染细菌;游泳后，尽快用清水彻底清洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。如果一旦患了阴道炎，应到医院就诊，根据分泌物检查结果，选择与病原相应的药物进行治疗。
女性泡澡健康隐患多
女性泡澡健康隐患多
在泡澡的时候，当水压大于阴道的压力的时候，水可能会倒灌到阴道，细菌会跑到阴道中，破坏阴道本身均衡的环境，引发阴道自身的紊乱，导致一些阴道的炎症。
夏天，在游泳池中会看到很多身穿各种亮丽泳衣的美女，女性夏天游泳会不会引发妇科疾病呢?，在游泳池中都会使用一些消毒剂，会有一些杀菌的作用，保持水质的洁净。另外，女性在游泳时候，一般都会穿泳衣，这让阴道和水之间产生一层隔离，短时间游泳的话，也不会因为游泳引发妇科疾病。
泡温泉也是这个道理，但要注意的是，女性不要在经期泡温泉，即使用卫生棉条也不能阻止经期的感染，因为女性阴道口的松紧程度不一样，且月经是由于子宫内膜脱落引起的出血症状，卫生棉条并不能完全吸附，阴道也会留出缝隙。同时，经期抵抗能力下降，感染几率增加。
女性洗澡两不宜
首先，不宜洗冷水澡，因为水温过低。
人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒。而女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间，冷水的刺激可能会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等，还可能引发一些妇科疾病，严重的对女性怀孕、生理健康都有一定的影响。
第二，不宜“洗完就睡”。
因为睡眠往往在体温下降后来临，而女性洗澡时间往往较长，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”，所以最好在睡前2小时沐浴;如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，保证尽快入睡。
女性经期能游泳吗
女性经期能游泳吗
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染。
女性月经期间游泳易出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。
女性游泳可能得阴道炎
夏季是阴道炎的高发期
专家表示，夏季是婴幼儿阴道炎的高发期。女童之所以会感染阴道炎，很可能是在游泳馆游泳时，因泳池的水质不干净，水中的致病细菌透过泳衣接触到阴道所致。
近几年来，每到夏季，因感染阴道炎而来就诊的女性就会呈季节性增长，其病因多是在公共泳池游泳所致。感染病人主要以滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎为主。如果阴道炎患者将病原体带入池水中，就很容易传染给健康的游泳者。
女性经期能游泳吗
女性经期能游泳吗?经期是女性都要经历的，在这个炎热的夏季游泳更是人们的最爱，但是女性经期游泳好吗?女性经期能游泳吗?这也是很多人关注的，下面就来了解一下女性经期能游泳吗。
女性经期能游泳吗
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染。
女性月经期间游泳易出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者。