养生健康

治疗肺栓塞不妨试试食疗法

治疗肺栓塞不妨试试食疗法

一、木耳苹果汤

1、用温水将黑木耳发涨,苹果冲洗干净切片。

2、用发涨的黑木耳和苹果煮成汤。佐餐食用,每日吃此1剂,常吃。

高黏血症和高脂血症去医院查血便知是动脉粥样硬化,血栓形成的基础。若血黏度、血脂降至正常水平,就可防止肺动脉血栓形成,预防肺栓塞发生。黑木耳含有丰富的吡嗪,可使血小板凝集率显著下降,同时能降低血黏度、甘油三酯,改善肺循环。苹果含果胶能降低血中的胆固醇,防止脂质凝集;苹果中的维生素C、果糖和镁与果胶形成新的化合物能增强降血脂胆固醇的功效。所以有高脂血症或高黏血症或两者兼有的人特别是中老年人常吃本方就可使血黏度、血脂降到正常水平,防止血栓形成,从而防止肺栓塞的发生。

二、麻油西红柿汤

1、将西红柿洗净,连籽切成片。

2、锅中加水1碗煮沸后下西红柿片,加芝麻油即起锅。

3、吃西红柿,喝汤,每天吃2剂,佐餐食用。

西红柿即番茄,含有一种番茄因子有溶解血栓的作用,这是英国学者不久前发现的。番茄因子在番茄籽周围的黄色胶状物里。实验和临床观察证实番茄因子可防止血小板凝集。4个番茄中番茄因子就可使血小板的活性降低72%,比阿司匹林的疗效好,且无引起胃黏膜损伤和出血的副作用。有人称番茄是天然的血栓溶解剂。芝麻油中的天然维生素E也有溶解血栓的作用。番茄含有的番茄红素能抗氧化、抗血管老化动脉粥样硬化,也有利于防治肺栓塞。

三、瓜蒌薤白桃仁汤

1、取瓜蒌洗净后去瓤留壳和籽,薤白、桃仁、制半夏洗净。

2、将瓜蒌壳、籽与薤白、桃仁、制半夏一齐入沙锅,加水500毫升,煮沸后小火煎25分钟,滗出药液约200毫升。

3、再加水300 毫升人沙锅,煎煮如前法,去渣,取滤液约160毫升,与第一次药液混合,调入蜂蜜10克即成。空腹饮用,每次饮100毫升,每日3次。

鼻塞的家庭疗法试试吧

①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

③侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

冬季怀孕感冒了不妨试试食疗法

孕妇感冒对胎儿的影响

一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。

发烧超过39℃。如果发烧一旦超过39℃,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂肾炎。

冬季怀孕感冒了试试食疗法

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

13、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

14、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

15、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

16、荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

17、孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

18、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

19、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。

孕期防辐射不妨试试食疗法

1、紫菜:抗辐射圣品

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

2、大蒜:减少辐射损伤

3、黑木耳:清胃、涤肠、防辐射

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

4、西红柿:减少皮肤辐射损伤

科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%~46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

5、黑芝麻:增加细胞免疫

中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

6、海带:抗辐射作用

最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

7、辣椒:保护细胞的DNA不受辐射破坏

辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。

8、绿豆:有助于排泄体内毒物

民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。

儿童偏食不妨试试饥饿疗法

其实这个现象是绝大多数家长的烦恼,孩子就喜欢吃零食,不愿意吃饭,还出现偏食,拒食现象。遇到这种情况,专家建议可以用饥饿疗法来治疗。

1、控制餐间零食。当孩子在非正常进餐时间喊饿时,不要随便给零食吃,可适当吃些水果。

2、给孩子一个时间限制,若吃不完,便不动声色地将食物拿开。在此基础上,定时定量让孩子进食,以培养良好的饮食习惯。

3、用色香味俱全的食物吸引孩子。注意食物搭配,色彩丰富,保证其新鲜和多样化。

要求家庭成员统一行动。偶尔一次的迁就或让步,以后便很难弥补。

4、选择一些图案生动、大小合宜,适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料亦是刺激儿童食欲的方式之一。

5、保证充足的睡眠,不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机。

6、适当增加孩子的活动量。为其多安排一些户外活动,这样可以促进儿童的新陈代谢,加快对食物的消化和吸收。

治疗痤疮不妨试试脐橙

痤疮是临床上一种较为常见的皮肤疾病,多发生于青春期的少男少女身上。由于其病症的出现,使得患者的脸上从此不在光滑平整,而遭受很多患者的厌烦。专家提示,柚子、脐橙可有效治疗痤疮。下面,我们一起来了解一下吧。

对于痤疮,治标还要治本,外治还要内调。美人要保证肌肤是白里透红的天然健康品质,在膳食上注意偏重养生美容食品是很有必要的。

日常膳食中的美容食品很多,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等,这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。

猕猴桃、苹果可使皮肤更加细腻,而柚子、香蕉、脐橙等水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸和纤维素,对长痘的皮肤有很好的改善作用。

这个季节的重庆是柚子和脐橙丰收的时候,大街小巷一眼望去,清新的柚子炫目的脐橙,在给人带来味觉满足的同时,也给美人送去完美肌肤。

另外,每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

痤疮的出现,使得越来越多的人皮肤受到伤害。以上是关于柚子、脐橙可有效治疗痤疮的简单讲解,希望能对您有所帮助。柚子和脐橙是很多人喜欢吃的水果,可是却很少有人知道其可以治疗痤疮的作用,那么,现在既然已经了解,就请赶紧行动起来吧

乳腺炎不妨试试物理治疗

乳腺炎不妨试试物理治疗

乳腺炎手术治疗,很多女性从心底里排斥。药物治疗的话,很多患者又正在为孩子,担心药物影响孩子。这样的话,乳腺炎很多人就会放弃治疗,或者是耽搁治疗。其实,乳腺炎的治疗我们也可以试试物理疗法的。那么,乳腺炎治疗有哪些物理疗法呢?

第一,穴位注射法郄上穴,坐位伸肘仰掌,在腕横纹与肘横纹连线上中交界处两筋之间。按之有酸痛者),常规消毒后,将注射器垂直刺入约2cm,强刺激,有针感后,注入丹参注射液2~4ml,隔日1次。这个方法不适合自己在家操作,可以去正规诊所请医生来操作。

第二,乳腺炎也可尝试物理疗法。按摩推拿医生用一只手,乳房红肿处轻轻按摩。再自乳根部向乳头方向,推进数次用右手拇指食指轻捻乳头。左手按压乳中穴双手轮换轻按乳房。乳汁流出反复进行2到5次。淤积的乳汁排出,自己可操作。对急性乳腺炎的初期时候效果极佳。推拿是简单可行的,乳腺炎的方法。但是如果在推拿时,出现乳房疼痛的现象要坚持按摩。

第三,理疗和热敷法。乳腺炎患者可以用微波或频谱治疗仪治疗。用热毛巾热敷局部,理疗和热敷很适合急性乳腺炎来使用。这样不仅可以治疗乳腺炎,而且对身体也是有好处的。

男性不育症不妨试试心理治疗

男性不育症影响的不仅男性的身体健康,家庭的和睦,更影响着男性的心理健康,容易造成男性心理上的自卑感,心情抑郁等,男性不育症患者除了要配合医生的治疗外,还要注意身体的疏导,不妨试试下面心理疗法。

情绪激励法。情绪因素与人体健康有着密切的联系。喜悦的心情有益于人们的身体健康,反之,过分的悲哀、心情抑郁是会损害身体的。因此,当男性心情不畅是因要及时的发泄,不要压抑在心理,这样容易影响性欲。通过发泄,使患者心情舒畅,情思如意,消除抑郁、悲哀等不良情绪,注意排解情绪,保持健康的心态,是有助于治愈男性不育。

注意力转移法。即将男性不育患者的注意力转移到其他方面,使其树立坚定的信念。把精力用于工作、学习和生活,以减轻病情或使疾病转向痊愈。移精就是根据男性不育患者的实际情况,用患者容易接受的语言转移其精神、意志、思念和注意力;变气是通过注意力的转移,交通气血,调整气机,从而有利于疾病的治愈。

耐心释疑法。部分性功能障碍患者,主要是由于初次或偶尔一次性交失败后,从而怀疑自己的能力,这种不良情绪使其恐惧、担忧,缺乏喜悦的心情,反复持久,就容易导致性功能障碍。针对此种不育的患者的思想负担,通过解除患者不必要的猜疑,帮助其去掉思想包袱,使患者随时保持喜悦,达到心理治疗的理想效果。

科学诱导法。有些男性不育患者,是由于缺乏性知识导致的。在详细了解患者的病史后,应当向男性不育患者介绍疾病产生的原因,疾病的轻重,说明疾病的发展、治疗的情况,以及介绍性知识,让患者了解有关性欲、勃起、射精、性欲高潮、性生活时间及频率和应注意的问题。这样既有利于患者对自身疾病的了解,消除精神紧张状态,又能配合医生自我调理,有益于疾病的治疗。

医生除了要治疗患者的身体健康,更要注重患者的心理影响,男性不育除了会在心理产生伤害性的影响,严重的还会破坏家庭的和睦,所以患者一定要积极面对,配合医生的各方面治疗,加强心理健康,才有利于身体的治疗。

月经不调不妨试试运动疗法

1、初级形体操

一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力,释放体内的负能量,能促进血液的循环,通畅经络,对调理月经的不适有很大的功效。

2、交谊舞

交谊舞也是有氧运动,可以提高呼吸循环水平,同时,舞蹈带给人的愉悦感更加利于气血通调,心理的作用是不可看小的。

3、乒乓球

较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能,有利于子宫经血的排出,对于月经不调的女性来说好处更多。

4、太极

太极被誉为中华民族武术的精髓不是没有道理的,简单的太极动作看似简单,但一招一式都刺激到人体各部位的经穴,对月经不调有帮助

5、慢跑

慢跑属于有氧运动,可以改善呼吸,顺畅气血,对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用,减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。

6、冥想型瑜伽

较为轻柔、放松的冥想型瑜伽,有利于帮助身体血液顺利流通,缓解压力,调理气血。

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1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。 2、酸奶 有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。 3、奶酪 所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。 4、松软干酪 可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。 5、含钙橙汁 500ml橙汁所含的钙(300多毫克)相当于一杯牛奶中钙的含

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女士气血不足试试食疗法

一、黄芎兔肉煲 材料:黑木耳适量,枸杞子10克,净兔肉500克,川芎15克,黄芪50克 调味料:八角,清汤,姜片,黄酒,盐 做法:木耳、枸杞子、川芎、黄芪洗净,兔肉洗净后切块,放沸水锅里汆烫一下;将兔肉、八角、川芎、黄芪、清汤倒入砂锅里,加入姜片和黄酒,旺火烧开,撇去浮沫后放入木耳和枸杞,然后用小火炖上2小时,最后加盐调味即可。 功效:活血、补气、疏通经络,健身,阴虚阳亢者、高血压患者不宜食用。 二、灵耳猪心煲 材料:蜜枣7个,猪心1个,水发白木耳100克,灵芝40克 调味料:肉清汤,黄酒,盐 做法:猪心

肺栓塞如何治疗

肺栓塞的肺动脉病灶如同不通畅的河道。淤泥(深静脉血栓)还有进一步堵塞河道(肺动脉)的可能。人体也有自行溶解血栓的能力。所以一部分肺栓塞患者能自行缓解症状。所以对于不同的病情、个体,有不同的治疗方案。如药物治疗、手术治疗、介入治疗(微创治疗)。严重者需要呼吸机辅助呼吸,升压药物升压。

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夜盲试试食疗方

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【取穴】 (1)颈背部膀胱经穴、督脉穴。 (2)太阳、印堂、大椎、风门、心俞、肝俞。 (3)太阳、印堂、风池、合谷、太冲。 【操作方法】 (1)火罐法于第一组经穴中,以心俞、脾俞、肝俞、肾俞为重点,涂以润滑介质,用闪火法将罐吸拔于穴上。或将罐沿膀胱经、督脉至上而下走罐数次,以患者皮肤潮红为度;最后将罐吸拔于心俞、肝俞、脾俞等穴上,留罐5~10分钟。 (2)刺络拔罐法在第二组穴位中,依据辨证,每次选用3~4个穴位。常规消毒后,将三棱针点刺脉络,放出紫暗淤血,血止后将罐吸拔于穴上,留罐时间依局部颜色而定。 (