产后精神病食疗 猪肉苦瓜丝

产后精神病食疗 猪肉苦瓜丝

健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。

食谱原料：

取苦瓜300克、瘦猪肉150克。

制作方法：

苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味品食用。

健康提示：

苦瓜有清肝明目、补肾润脾、解热除烦等功效。对于产后精神紧张的妇女特别合适，同时也适用于烦躁性急，情绪不稳定，冲动易怒的产后抑郁症患者。

以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。

失眠抑郁症的民间验方

一、专治失眠抑郁症的安神类验方

1、二味猪脑汤

材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

2、菖蒲炖猪心

材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

二、专治失眠抑郁症的调理类偏方

1、猪肉苦瓜丝

材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

2、杞叶炒猪心

材料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

产后精神病饮食宜忌

其实产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。具体是指食量不宜过多、食物品种要多样化、水分要多一些、食物烧煮方式应以细软为主。

产后精神病吃什么好

1. 适当补充体内的水分。

2.以流食或半流食开始。

3.清淡适宜，易消化。

4.少吃多餐、荤素搭配，营养丰富。多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。

产后精神病饮食禁忌：

1、忌食用生、冷、硬的食物。寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

2、忌盲目进补

3、忌辛辣食品、刺激性食品、酸涩收敛食品等。

产后精神病的预防

孕产期妇女如果注意预防，可以稳定心理状态，进而减少产后精神病的发生，预防措施包括加强婚前保健、开展孕产期心理保健、提倡母乳喂养、提高围生保健服务、与精神科医生合作等。

婚前妇女通过接受各种健康教育，使其了解性生理、性心理、性卫生，计划受孕和避孕方法的正确选择，孕产期保健知识，对未来婚姻生活和孕产期保健在心理上有所准备。孕产期开展孕产期心理保健，持续地给予产妇生理和心理的科学支持，可以帮助孕产妇排除心理困扰，消除负性情绪，使其身心处于最佳状态，有利于安全分娩。

产后应提倡母乳喂养，母乳喂养可早期培养母婴之间感情交流，避免产妇有冷落感，母乳喂养可有助于预防产后抑郁的发生。围生期需提高保健服务，在围生期保健中加入有关社会心理因素的保健及疾病防治的内容，使孕产妇正确认识自身心理活动，进行自我调节，并获得精神安慰与鼓励。在围生期保健过程中可预测产妇情绪状态，筛查高危人群，早期预防产后精神病。对于有过精神病史或孕产期情绪不稳定的妇女，应早期接受精神病医生的指导，并同精神科医师保持联系，及时进行心理及药物治疗，避免严重后果。

介绍几种适合狂躁抑郁症的食疗偏方

狂躁抑郁症的食疗偏方一、猪肉苦瓜丝：将300克苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。同时150克瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

该偏方的功效主要是泻肝降火，主要治疗那些有狂躁情绪，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤的抑郁症患者。

狂躁抑郁症的食疗偏方二、百合捞莲子：将100克发好的百合和数根水发的黄花莱用水洗净，再将50克莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。

该偏方的主要功效就是清心除烦，安神宁志。主要适应症为狂躁抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。

狂躁抑郁症的食疗偏方三、杞叶炒猪心：将一个猪心洗净切丁，用花生油按常法与150-200克枸杞叶炒熟佐餐。

该偏方的主要功效是补气血，益心肾。主要适应于狂躁抑郁症，性情烦躁，精神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。

抑郁症的几种治疗偏方

抑郁症是我们的生活中比较常见的心理疾病。我们除了在积极的接受心理治疗的同时，我们也可能自己吃些对于缓解抑郁症有效的食疗偏方来辅助治疗。下面小编就为大家介绍几种比较有效的食疗偏方供大家参考。

猪肉苦瓜丝

材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。

做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

菖蒲炖猪心

材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。

做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

二味猪脑汤

材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。

做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

柴胡龙骨牡蛎汤

柴胡龙骨牡蛎汤是一剂出自于《伤寒论》的中药，具有和解清热、镇静安神之功效，对抑郁症患者有较好疗效。

药物成分：柴胡12克，龙骨4.5克，黄芩4.5克，生姜4.5克，铅丹4.5克，人参4.5克，桂枝4.5克，茯苓4.5克，半夏6克，大黄6克，牡蛎4.5克，大枣6枚。

用法：除大黄外，其他药物一同放入锅中，加入800毫升水，煮至水剩400毫升时，加入大黄，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液，每次温服100毫升。

抑郁症的几种治疗偏方

猪肉苦瓜丝

材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。

做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

菖蒲炖猪心

材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。

做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

二味猪脑汤

材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。

做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

精神分裂症食疗方法有哪些?

精神分裂症患者通过食疗的方法调理，可以辅助正规治疗，让治疗效果起到更上一层楼的效果。营养专家为精神分裂症患者，总结归纳了适合精神分裂患者的食谱，帮助患者尽快走出疾病。

精神分裂症五大食谱

一：菖蒲猪心洲，石菖蒲10克，猪心1个，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。本食谱适用于精神分裂症情淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。

二：白鹤蛋黄汤，百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，取蛋黄搅烂，倒入百合汤中拌匀，文火煮，再加白糖或冰糖适量调味，分2次一天内服食。本食谱适用于精神分裂症引起的情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。

三：生食萝卜丝，生萝卜200克，洗净切丝，浇上香麻油，加精盐、味精少许，拌匀，分次服食，一日内食毕，连日服。本食谱适用于精神分裂症引起的躁狂多怒伴大便秘结者。

四：瘦肉苦瓜丝，苦瓜300克，切丝，加清水急火烧沸，换汤出苦味。瘦猪肉150克，切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味食用。本食谱适用于精神分裂症引起的狂暴无知，便秘溲赤者。

五：猪心枸杞，枸杞子280克，猪心1个，洗净，切成小块，同放入油锅内炒熟，加食盐、味精调味。本食谱适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。

通过上面的介绍，大家现在对于这些好的食疗方法都应该掌握清楚了。那么这些食疗方法可以和一些，专业方面的药物一起使用，有更好的辅助作用帮助大家很快的恢复健康。

躁狂症的中医饮食调理方法

躁狂抑郁症，又称循环性精神病，简称躁郁症，是精神科常见病之一。躁狂抑郁症在中医中属于不同的病证。躁狂型相当于中医学的“烦躁”、“狂证”，抑郁型则属于“郁证”、“癫证”范畴。躁狂症严重损害患者的身心健康，需要家人的加倍照顾和关心。平时的饮食要注意，因为饮食不当也会引起躁狂症的复发。

中医中药治疗躁狂症比较重视患者的日常饮食调理，常见的食疗方有如下几种：

一、莲心大枣汤

组成：莲心3克，大枣10枚。

用法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。

功效：益气补血，宁心安神。

主治：躁狂症，情绪焦虑，烦躁不安，打人骂人，脾气暴躁。

二、猪肉苦瓜丝

组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。

用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

功效：泻肝降火。

主治：躁狂症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。

三、菖蒲炖猪心

组成：石菖蒲10克，猪心1个。

用法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

功效：补心安神，化痰开窍。

主治：躁狂症，精神抑郁，神情淡漠，喃喃自语，痰多苔腻。

四、二味猪脑汤

组成：猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克。

用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

功效：补脾肾，安神志。

主治：躁狂症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏。

五、百合捞莲子

组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。

用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。

功效：清心除烦，安神宁志。

主治：躁狂症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。

六、杞叶炒猪心

组成：猪心1个，枸杞叶150～200克。

用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

功效：补气血，益心肾。

主治：躁狂症，性情烦躁，精神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。

抑郁症吃什么好

抑郁症吃什么好

猪肉苦瓜丝

原料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。功效：可泻肝降火。

杞叶炒猪心

原料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐适量。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。功效：可补气血，益心肾。

二味猪脑汤

原料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。做法：上三味洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。功效：可补脾肾，安神志。

莲心大枣汤

原料：莲心3克，大枣10枚。做法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。功效：可益气补血，宁心安神。