你的肌肤更换春妆了吗
你的肌肤更换春妆了吗
“两换”:面霜和精华要勤换
“这段时间,不少顾客来购买护肤品时都会有换季这个概念,随着天气转暖,换季肯定还是需要的。”某护肤品店工作人员王小姐告诉记者,“春天和冬天的气温相差较大,皮肤状况也会有不同,而且春天容易引发很多过敏,对大部分女性来说,都有护肤品换季的要求。除了冬天和春天的换季,其他几个季节的更换也是一样的。”
对皮肤敏感的女性来说,选择一些适合敏感肌肤或者经过抗敏感测试的护肤品很有必要。但对于皮肤状况正常的女性,更换两样东西就可以了,那就是面霜和精华。“冬天的面霜一般质地比较厚,到了春季,可能会觉得有点厚了,选用乳液等比较轻薄的面霜更加适合。”王小姐建议。
“两不换”:爽肤水和眼霜无季节
“护肤品换季更多时候是看个人的感觉,除了面霜这类质地区别比较明显的,有些东西是没有必要换的,比如眼霜,可以一年四季一直用。”王小姐说,爽肤水通常是起二次清洁以及保湿的作用,对季节变化的影响并不大。
王小姐表示,由于春季空气污染较大,空气中的细菌、灰尘和花粉随着阵阵春风到处飘扬,皮肤会容易变脏,而且会更油腻。
“另外,很多女性不知道皮肤晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏天的炎炎烈日,但实际上紫外线非常强烈。皮肤的新陈代谢周期是30天左右,在4月底、5月初接受了过强的紫外线照射的皮肤,要到6月份才会现出晒黑的状况。因此,春季是需要对肌肤进行特别照顾的季节。”王小姐提醒。
35岁熟女要学会控油
如果你也属于已经挥别青春期却仍然为“油”烦恼的一族,而且在下列的8项中至少有4项符合,那么,快来跟我们一起研讨“调”油大计吧。
1、虽然已经过了青春期但每到夏天仍频频冒痘。
2、每到春夏之交,妆台赶紧换上成套控油系保养品。
3、夏天每天至少洗脸3次以上。
4、为了感觉清爽,夏天经常涂完化妆水就万事大吉。
5、总觉得防晒霜太油所以不敢涂,夏天出门防晒就全交给太阳伞了。
6、反正都是“痘”,战“痘”计划照搬青春期的经验准没错。
7、每到夏天,吸油纸就成为你的包包必备。
8、一旦冒痘就远离精华、晚霜之类营养型保养品。
初级课:油光拜拜!
虽说皮肤专家告诉我们,温度每上升摄氏1度,皮肤的油脂分泌就增加10%。但这并不意味着你的肌肤油脂过剩。实际上,对于熟龄肌肤来说,正是因为肌肤深层锁水能力下降,导致夏季肌肤水分蒸发过多,而油脂分泌其实是肌肤在缺水状态下的一种天然保湿反应。所以,一味控油只会使局面更加失控,通过补水保湿来保持肌肤水油平衡才是应对“油光”的关键。
学习要点
肌肤的“油”应重在“调”而非“控”。一字之差,大不相同。
实用宝典:
1、千万不要像在大学时一样,一天洗上三、四遍脸,那样只会越洗越油。清洁和卸妆应该优先采用温和与肌肤天然ph值接近的不含皂素的清洁产品,既可以去除污垢,对皮肤也没有刺激。
2、为图清爽只涂化妆水对肌肤并没什么好处。在夏季可选用质地较轻薄的保湿乳液或凝霜,也可配合保湿精华深层补水。实际上,对于熟龄肌肤来说,晚上并没有必要继续控油,让肌肤自由呼吸,反而更利于肌肤的新陈代谢。
3、频繁使用吸油面纸只会令皮脂更加过度分泌,所以应尽量避免。
治痘痘最简单方法注意日常肌肤护理
你认为脸上冒痘痘只是天气炎热容易出汗或者是吃太多油腻的食物导致的吗?其实,长青春痘除了饮食与环境有关外,你的生活习惯也是长痘痘重要因素的。下面我们就一起来了解下青春痘到底是怎么回事吧!
化妆工具
每次使用化妆工具化妆的时候,你会得到一张完美无瑕的脸蛋,但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗,细菌将会越来越多,直至影响肌肤健康。开始每周清洗你的化妆工具吧?海绵、软毛刷一类的工具可以用一些温和的清洗剂清洗,如果你的脸上已经有了青春痘,那么就经常清理你的化妆工具吧。
抗菌药物
所谓的抗菌药物,其实就是以用配方的抗痘药物。听起来很专业吧?但是事情并没有你想想的那么好,放下你赖以为生“小药膏”吧,你已经走入了一个大大的误区。医院的抗痘药物是针对严重的患者,对于普通的肌肤问题,药效过于强烈,会导致肌肤的耐药性,当你的皮肤真的出了大问题的时候,那些“小药膏”反而救不了你了。
饮食习惯
喝水!一定要喝水!想必这是无数美容专家重复过的话。每天饮用足够的水,可以保证你肌肤的新陈代谢,还能维持水润,其实这是最廉价的护肤品,但也是最容易被忽略的护肤品哦。知道为什么你脸上的青春痘总是存在吗?因为你吃了太多的油炸食品,不要再这样颓废下去了,对你的身材也是一个挑战!
枕头
每天睡觉前你一定要好好想想,你的枕套是多长时间更换得了?你的枕头最近一周有没有好好清洁过?如果你一个月才换一次枕套,那么恭喜你,你每天夜里都不会寂寞,伴随着数以百万级的微生物一起进入梦乡。懒惰的人是没办法抗击青春痘的,你最起码一周要换一次枕套,要晒晒你的枕头,青春痘的大多数爆发原因都跟微环境十分不开的。
如何让皮肤变得更好
老废角质通通out
每天都会将脸曝晒在葬空气中,脸上藏纳很多葬污可以选用适合自己的洗面乳清洗,但每天增生的老废角质也不要忘记打理,一星期一到两次的深沉角质清洁是你维持肌肤亮泽的关键之一。
亮白面膜
寒冷的冬天过了,现在开始肤面膜也可以是一种享受,姊妹们不要再偷懒了,一款好的面膜有助于拉白你的肤色淡化你的色斑。
淋浴间摆上一罐身体磨砂膏
女孩记住了,春天开始的战斗趋势绝对是越穿越少,不只脸部要亮白,身体也要亮出来,洗澡时顺便将身体去一下角质,简单维持你全身亮白的小步骤。
保养步骤不能少
不要做了清洁忘了保养喔!基础保养选择清爽保湿亮白的化妆水和乳液,也可以让你的肌肤在一天天的保养中,越来越透亮。
妆上加分
出门带妆现在已成为趋势,在上妆后再注重局部地打亮,会让你的容颜更立体换发。
保持身体充足水分
最后,主要还是要身体保持充足水分,身体乾可是无法全身发亮的喔!
保湿又除皱两全其美
换季的时候,你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外,还常常觉得紧绷的感觉,更糟的是脸上还有脱皮的现象,不但化妆时粉没办法上得均匀,妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。
在换季后气候逐渐转冷,温湿度开始加大时,一定要做好肌肤的保湿工作,最好选择一些具保湿滋润功能的保养品,适时并充分的补充水分及油分,给肌肤最佳滋润与平衡,赋予润泽与抵抗力,来面对换季后闹情绪的肌肤。
保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了,面对换季时容易产生的干燥缺水肌肤,可能更要完整的加强保湿了。
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分,含水量充足的肌肤,皮肤看起来水当当,不但柔软光滑,摸起来更是充满弹性,散发年轻的光彩。但是一旦缺水,那么除了干燥粗糙外,小皱纹可就要出来见人了,青春小鸟一去不复返,可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要,赶快立志做好保湿保养吧。
保湿妙招1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。
保湿妙招2:风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙招4:选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。
保湿妙招5:使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6:喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。
春季护肤保湿补水小窍门
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏
春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水,给深层肌肤提供保湿润泽,对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30°左右的温水洗脸
春季气候回暖,且春季的肌肤较为敏感,洗脸水温不要太热,应使用30°左右的温水洗脸,才能防止皮肤水分蒸发,同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
边擦保湿品时边按摩,这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收,肌肤会更加水润了。
4、使用强效乳液湿敷
很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用,但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效,不妨将化妆水混入适当的乳液,一起使用补水保湿效果会更强,尤其是在换季时节,对于缓解皮肤干燥非常有效。
5、油性皮肤有针对性地保湿
有些人虽然偏油,但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象,是属于“外油内干”的肤质,还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油,就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油,像T字部位,而两颊偏干燥的人,可分区使用清爽、含油保湿品。
6、更换冬天使用的护肤品
春季紫外线较冬季强,也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多,不太适合春天使用,应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品,以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。
找到适合自己的化妆水
到底那种化妆水,才能够使脸蛋更水嫩、妆容更美丽?现在就来教你找到适合自己的化妆水。
选择化妆水之前,一定要确定自己长期以来的肤质状况,例如:长期长痘痘、T字部位多油、皮肤容易发痒、脱皮、皮肤不够白皙、皮肤太干,这些情况都是你区分肌肤类型的判断标准。依照不同的肌肤状况,可以挑选以下不同种类的化妆水:
一、青春痘专用化妆水
这种化妆水于瓶底都有细粉末,使用前必须要先摇一摇。这些粉末具有消毒、消炎、杀菌的功效。
二、油性肌肤专用化妆水
如果你的脸部很油,那么你就必须选择油性肌肤专用的化妆水,因为此种化妆水含有少许酒精,能够让你脸部多余的油质快速挥发,能够预防面疱与粉刺。
三、敏感性肌肤专用化妆水
你的皮肤容易有红肿或是过敏的现象,那你可以选择抗过敏配方的化妆水,最好找不含酒精、香料、色素成分的。
四、美白专用化妆水
夏天使用能够使你的皮肤抵抗紫外线,可以不受日晒干扰。
五、保湿化妆水
不分四季皆可使用,能够为你的肌肤提供保湿、滋润功效。
怎么样排毒方法让你肌肤更好
排毒的方法1、空腹喝凉牛奶
由于冷的刺激会使肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。
排毒的方法2、每天摄取适当的维生素
维生素C、维生素E可以排毒。但是,维C每天不要超过一克,不然会造成胃酸过多,还会对生育造成影响。维生素E每天不能超过200毫克,否则副作用非常大,如肌肉肌萎缩。
排毒的方法3、多吃番薯
番薯富含维生素A和维生素C,钾。维他命A可以使眼睛更健康,维他命C可以健美,而钾可以保持心率正常,还可预防高血压。番薯较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,对预防大肠癌有帮助。在中医看来,番薯性质平和而味甘,具有通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量的功效。
排毒的方法1、空腹喝凉牛奶
由于冷的刺激会使肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。
排毒的方法2、每天摄取适当的维生素
维生素C、维生素E可以排毒。但是,维C每天不要超过一克,不然会造成胃酸过多,还会对生育造成影响。维生素E每天不能超过200毫克,否则副作用非常大,如肌肉肌萎缩。
排毒的方法3、多吃番薯
番薯富含维生素A和维生素C,钾。维他命A可以使眼睛更健康,维他命C可以健美,而钾可以保持心率正常,还可预防高血压。番薯较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,对预防大肠癌有帮助。在中医看来,番薯性质平和而味甘,具有通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量的功效。