筑宾的准确位置视频 筑宾的准确位置
筑宾的准确位置视频 筑宾的准确位置
筑宾属足少阴肾经经脉的穴道，在人体的小腿内侧，当太溪穴和阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸处，腓肠肌肌腹的内下方。
太溪定位：在踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中的位置，取坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处，平内踝尖取穴。
阴谷定位：在腘窝内侧，腘横纹上，半腱肌肌腱与半膜之间。
神封的准确位置视频 神封的准确位置
神封穴在人体的胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸处。
快速取穴：仰卧位，在平乳头的肋间隙（第4肋间隙）中，于胸骨中线与锁骨中线连线的中点处，按压有酸胀感。
曲泉准确位置视频 曲泉准确位置
曲泉穴在人体的膝内侧，屈膝，当膝关穴节内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌，半膜肌止端的前缘凹陷处。
颅息准确位置视频 颅息准确位置
颅息穴在头部，当角孙与翳风之间，沿耳轮连线的上，中1/3的交点处。
快速取穴：
1.侧坐位，在头部，于耳后发际，当瘈脉与角孙沿耳轮连线的中点处取穴。
2.侧坐位，在头部，乳突中央，角孙与翳风沿耳轮弧形连线的上1/3与下2/3的交点处。
角孙取穴：在头部，耳尖正对发际处。
翳风取穴：在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。
瘛脉取穴：在头部，乳突中央，角孙与翳风沿耳轮所连弧线的下1/3折点处。
筑宾准确位置图和作用 筑宾穴穴位解剖
在腓肠肌内肌腹下方移行于跟腱处，下方为比目鱼肌;深层有胫后动，静脉;布有腓肠内侧皮神经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。
筑宾准确位置图和作用 筑宾穴常用配伍治疗方法
癫狂痫证可配鸠尾，人中，百会;呕吐痰涎可配中脘，内关;疝气阴肿可配大敦，归来;小腿内侧痛可配阴谷，三阴交。
适宜疗法：1.按摩。用拇指顺时针方向按揉2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳;2.针刺，常规消毒后，取亳针直刺该穴0.5-0.8寸深，感觉局部酸胀。
筑宾的定位在哪里
筑宾的准确位置
筑宾属足少阴肾经经脉的穴道，在人体的小腿内侧，当太溪穴和阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸处，腓肠肌肌腹的内下方。
太溪定位：在踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中的位置，取坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处，平内踝尖取穴。
阴谷定位：在腘窝内侧，腘横纹上，半腱肌肌腱与半膜之间。
筑宾的功效与作用
筑宾是足少阴肾经的郄穴，也是人体解毒要穴，具有清热宁心，理气止痛，化痰安神，除烦定志，活血祛湿的功效，同时也是补肾排毒不可缺少的穴位，心情烦躁的时候，按压筑宾可以起到降低“心理热度”的作用，保持情绪稳定。在中医上，主要用于治疗癫痫，抑郁，狂躁等精神系统的疾病，对于急性扁桃体化脓，膀胱炎，神经性呕吐，痛经，睾丸炎等疾病也有治疗作用。
筑宾自我取穴按摩法
1.正坐垂足，把一只脚抬起，翘放在另外一只脚的膝盖上。
2.用另一侧的手轻握脚，四指放在脚背，用大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感为宜。
3.左右穴位，每天早晚各推揉1-3分钟。
足五里准确位置视频 足五里准确位置
足五里穴位于大腿内侧，耻骨联合上缘的下方，长收肌的前缘，气冲下3寸，按压有动脉搏动感处。
天冲准确位置视频 天冲准确位置
天冲穴在头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷后0.5寸处。
快速取穴法：正立，两只手抬起，手掌心朝外，将食指，中指和无名指并拢，平贴在耳尖后，食指位于耳尖后的发际，则无名指所在的位置就是天冲穴。
申脉的准确位置视频 申脉的准确位置
申脉穴在足外侧，踝下方的凹陷处，是踝关节屈伸着力的地方。
简单取穴法
1.位于足外侧部位，脚外踝中央下端1厘米的凹陷处。
2.侧坐位，在踝区，从小腿外侧高骨（外踝尖）垂直向下可触及一凹陷处，按压有酸胀感。
3.侧坐位，在外踝尖下0.5寸，前后有筋，上有踝背，下有软骨，处于两者之间。
天井的准确位置视频 天井的准确位置
天井属手少阳三焦经经脉穴道，位于人体的手臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。
快速取穴：
1.坐位，以手叉腰，在臂外侧，于肘尖（尺骨鹰嘴）后上方之凹陷处，按压有酸胀感。
2.屈肘90度，在比外侧尺骨鹰嘴窝中，肘尖直上1寸处，按压有酸胀感。
中封的准确位置视频 中封的准确位置
中封的位置在人体的足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧缘凹陷中。
快速取穴法：
1.侧坐伸足或仰卧位，大拇趾上翘，足背内侧可见一大筋(胫骨前肌肌腱)，在其内侧，足内踝前下方可触及一凹陷，按压有酸胀感即为本穴。
2.足背屈时，于内踝前下方，当胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。
五处的准确位置视频 五处的准确位置
五处穴在人体的头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸处。
快速取穴法：
1.正坐位，手指自眉头向上推，在入发际1寸处，再旁开1.5寸，按压有痛感。
2.在头部，前发际正中直上1寸处，旁开1.5寸，按压有痛感。