干性皮肤如何保养 温和清洁皮肤

干性皮肤如何保养 温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

冬季如何保养干性皮肤补水保湿最重要

冬季干性皮肤保养一 ：清洁产品

在选择清洁产品时，尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品，如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，会使得皮肤更加干燥。

冬季干性皮肤保养二 ：清洁水温

干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁，热水会使得脸部水分挥发更快，造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油，滋润效果会跟好些哦。

冬季干性皮肤保养三 ：保湿霜按摩

使用啫喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥。

冬季干性皮肤保养四 ：多吃水果

多吃富含维生素C和维他命A的水果，富含维生素C的有：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤，补充水分，告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有：牛奶、香蕉、胡萝卜等，可以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。

冬季干性皮肤保养五 ：滋润晚霜

肌肤在夜间吸收能力是最好的了，所以在睡前涂抹上含有滋润、营养成分的晚霜是非常重要的，晚霜尽量以滋润补水为主，假如皮肤非常的干燥不适，在涂晚霜之前，最好先抹上具高度滋养效果的精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、还能抗皱、深层滋养、修复再生。

冬季干性皮肤保养六 ：食物调理

多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用，使体内水分难以挥发掉。定量的吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食品，可以补充体内水分及营养，促进油脂的分泌。

冬季干性皮肤保养七 ：保湿喷雾

在办公室准备一瓶保湿喷雾，是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水，再加入橙花精油6滴，玫瑰精油4滴，做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养，能有效加强皮肤自我修护的能力。

冬季干性皮肤保养八 ：保湿补水面膜

深层保湿补水面膜是干性肌肤必不可少的护肤武器。它能快速为肌肤注入水分，用完后，肌肤会立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的时间段是在晚间睡前。

干性肌肤如何补水

冬季干性皮肤保养一 ：清洁产品

在选择清洁产品时，尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品，如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，会使得皮肤更加干燥。

冬季干性皮肤保养二 ：注意水温

干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁，热水会使得脸部水分挥发更快，造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油，滋润效果会跟好些哦。

冬季干性皮肤保养三 ：保湿霜按摩

使用啫喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥。

冬季干性皮肤保养四 ：多吃水果

多吃富含维生素C和维他命A的水果，富含维生素C的有：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤，补充水分，告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有：牛奶、香蕉、胡萝卜等，可以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。

冬季干性皮肤保养五 ：滋润晚霜

肌肤在夜间吸收能力是最好的了，所以在睡前涂抹上含有滋润、营养成分的晚霜是非常重要的，晚霜尽量以滋润补水为主，假如皮肤非常的干燥不适，在涂晚霜之前，最好先抹上具高度滋养效果的精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、还能抗皱、深层滋养、修复再生。

冬季干性皮肤保养六 ：食物调理

多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用，使体内水分难以挥发掉。定量的吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食品，可以补充体内水分及营养，促进油脂的分泌。

冬季干性皮肤保养七 ：保湿喷雾

在办公室准备一瓶保湿喷雾，是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水，再加入橙花精油6滴，玫瑰精油4滴，做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养，能有效加强皮肤自我修护的能力。

冬季干性皮肤保养八 ：保湿补水面膜

深层保湿补水面膜是干性肌肤必不可少的护肤武器。它能快速为肌肤注入水分，用完后，肌肤会立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的时间段是在晚间睡前。

国产洗面奶排行榜10强 6.美加净青瓜洗面奶

容量：100g。

售卖价格：17.8元。

适合肤质：适合任何肤质使用。

上榜理由：这款洗面奶主打洁面+保湿，内含黄瓜果提取物、海藻、水、甘油等成分，能够温和清洁皮肤，并帮助皮肤补充水分，令皮肤得到真正的滋养，皮肤水分足够了，出油自然会减少，因此除干性皮肤以外的油性皮肤也同样适用。

男生擦脸的用什么比较好

男生擦脸一般用爽肤水、保湿霜，男生护肤保湿为主。

不过也可以根据不同肤质选择更加细致的，针对油皮、痘痘、干皮选择不同的护肤品，护肤之前要注意用洗面奶彻底清洁皮肤，再擦护肤品。男生擦脸一般比较简单，洁面之后，擦爽肤水、保湿霜就可以完成护肤了。不过一些男生也会有肌肤问题，有油性皮肤、干性皮肤、痘痘肌等，这些男生护肤就要注意选择对的护肤品。油性皮肤，选择清爽、控油的护肤品。痘痘肌最好选择深层清洁、不含酒精、祛痘、消炎之类的护肤品和洁面乳。干性皮肤选择保湿补水类型的护肤品就好了。中性皮肤可以选择清爽补水的护肤品就可以。男生护肤也可以使用面膜、眼霜，男生和女生一样也需要注重护肤，出现肌肤问题也要注意，敷面膜、擦护肤品之前都要彻底清洁，皮肤才能更好吸收护肤品，保养皮肤。

天天吹空调皮肤干怎么办 做好脸部皮肤清洁工作

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

干燥皮肤保养的方法

干性皮肤保养第1招：洁肤

干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。

干性皮肤保养第2招：选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在冬天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶;

不要用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用洗面奶，只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

干性皮肤保养第3招：爽肤水加保湿润补水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。冬季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

秋季皮肤干燥怎么补水

秋季干性皮肤补水护肤

干性皮肤秋季怎样保湿补水，护肤达人建议要塑造水润肌肤，加强护理，虽然繁琐，但是护肤效果很好哦!

选好脸部清洁护肤品

对于干性皮肤的人来说，最重要的就是让皮肤喝满水，当你选择清洁或者其它护肤用品的时候，切记不要用含碱量过高成分的化妆品等，以防止皮肤分泌更多的皮脂，加速干燥。

选择保湿性好的爽肤水

在彻底清洁面部后，要马上使用保湿性好的爽肤水或者乳液来补充皮肤的水分，如果角质层较厚，则需要先去角质，平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。

每周敷一次面膜

选择滋润、温和、含有天然植物精华得滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜，使用含保湿性较高的面膜。

睡前晚霜留住水分

睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3-5分钟，以改善面部的血浓循环，并适当地使用晚霜，真正留住水分，滋养肌肤，如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。

饮食保养

干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等，供给肌肤必要的水分与养分，可以深度滋润皮肤， 让肌肤保持活力与弹性，强化保湿。

不同类型肌肤的保湿方法推荐

1、干性皮肤坚持补水补油保湿

干性的皮肤特点是非常容易干燥的，缺乏油脂，这就很容易产生紧绷的感觉，易产生皱纹和斑点，美眉们在皮肤的保养上面，应该格外注重保湿锁水。每日早晚各洗一次脸，最好是用温水洗脸，而在保养品的选择上，可以选择爽肤水搭配保湿精华液，再搭配质地浓稠一点的乳霜，在为皮肤补充水分的同时，油分也不能落下，经常使用精华液或护肤精油，都可以帮助干性皮肤补充水分和油分，从而锁住水分、保湿皮肤。因此，干性皮肤的美眉们可以尝试这样来为皮肤保湿。

2、油性皮肤保湿需调理水油平衡

很多美眉都觉得油性皮肤，本身是非常油腻的，所以不需要为皮肤保湿，但是，你要知道，皮肤之所以会出油，根本原因是因为缺水所致。绝大多数的油性皮肤都是外油内干的状态，皮肤的水油完全处于失衡的状态，虽然表面油腻，但实际非常缺水。油性皮肤的美眉们更加需要做皮肤的保湿护理。可以选择含水量极高的清爽型的保湿产品，例如面霜和凝露质地的乳液，在洁面产品的选择上，最好是选择皂类产品，这样可以去除皮肤表面的油腻，抑制皮肤的出油状况。油性皮肤要充足地补水，将皮肤达到一个水油平衡的健康状态，爱出油的状态自然就会好了哦!

3、敏感肌肤保湿要小心翼翼

敏感型皮肤的角质层是非常薄的，一遇到小小的刺激，皮肤就会受不了，最常见的就是遇冷或遇热都会出现“高原红”的小脸蛋儿，还有的美眉皮肤过于敏感，一更换护肤品，皮肤就会出现过敏痒痛的现象。敏感皮肤保湿，从洁面上来说，不要频繁清洁皮肤，最好要避免使用含有酒精成分的保湿产品，可以适当涂抹质地柔和的保湿喷雾，尽量不要化妆、不要在阳光下暴晒。敏感型皮肤的保湿工作要小心呵护哦!

4、混合型皮肤保湿区别对待

混合型皮肤的特点具备了油性皮肤与干性皮肤的共有的皮肤特点，皮肤的不同部位表现也不同，T区部位比较油腻，其他部位比较干燥，美眉们在做保湿护理的时候，需要区别对待，爱出油的T区部位，就需要做好清洁和补水控油工作，而干燥的面部皮肤部位，需要补充大量的水分来保湿。

擦脸后刺痛是怎么回事 怎样选择合适的护肤品

要根据自己的肤质选择。皮肤一般分为中性、干性、油性、混合型、敏感性五种类型。

中性皮肤：毛孔细致、有光泽，油脂分泌适中。

皮肤困扰：夏季T部略微油腻，冬季偏干，随着年龄的增长，逐渐转变为干性皮肤，保养重点，适度清洁与保护，选用性质温和、滋润型的护肤品。

干性皮肤：皮肤无光泽、缺乏弹性、出现皮屑。

皮肤困扰：干燥紧绷，保养重点，适度清洁保护，选用高保湿的洁面产品。

干性皮肤平时怎么保养 清洁肌肤要温和

干性皮肤不会出现毛孔粗大以及痘痘粉刺的皮肤问题，皮肤干燥会导致脸上起皮，这样严重影响了颜值，所以在洗脸的时候，我们应该采用温水不刺激皮肤，还要温柔的搓揉皮肤，在清洁之后，使用含有精油的保湿护肤品，达到清洁与补水双重效果。

干性皮肤如何保养

干性皮肤如何保养

1.补充水分

要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。

2.选择适合的洁面乳

选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3.温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4.化妆水的使用

使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

5.早晚护肤

早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

6.注意饮食

多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

日常干性皮肤保养工作

1.保湿工作

和油性皮肤相比，干性皮肤最不好的一点就是比较容易衰老，所以一定要做好保湿的工作，才可以有效的预防衰老，在保湿之前要先确定自己是需要补水还是需要补油，然后在采取措施，这样效果会更好，很多干性皮肤的人皮肤都非常的敏感，所以一定要温和的洁面，不要选择有化学添加剂的洁面用品，尤其是不要使用肥皂来对面部进行清洁。

2.日常护理

干性皮肤的人平时一定要补水，不光是要选使用有补水效果的护肤产品，每天还要大量的饮水，这样才可以使细胞保持充足的活力，从而使皮肤看起来更加的年轻，还需呀采取一些其他的特殊保养措施，比如说使用护唇膏等，饮食也要注意选择低脂肪和高维生素的食物，蛋白质对于保养皮肤也是十分重要的。

干性皮肤保养的时候最重要的一点就是要补水，在秋冬季节的时候尤其是如此，因为秋冬季节的时候空气里边的水分特别少，如果不补水的话就会使皮肤变得特别的敏感，会出现红血丝等情况，那个时候再想挽救的话难度就会很大了，所以要事先就采取措施。

混合性皮肤的补水大计

混合性皮肤就是兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点：主要是在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合型皮肤不适合一种护肤品用到底，而是应该注意针对不同的部位，选用不同的补水方式，满足不同位置的需求。

补水第一步：选用合适洁面乳

为了顾及同时兼有油性皮肤和干性皮肤的需求，小编建议大家早晚使用不同的洁面乳。经过一整天的污染，为了让皮肤得到彻底的清洁，建议大家使用洁净度稍强的洗面乳。而早上则应该选用温和一点的洗面乳，简单清洁皮肤，缓解两颊干性皮肤的负担。

补水第二步：选用舒缓喷雾

在完成清洁工作以后，就要开始补水行动了。在我们进行深层保养之前，我们可以使用一些舒缓性的喷雾，这不仅可以缓解我们的显红皮肤问题，还可以让我们的皮肤水嫩嫩的，更好地接受后续的保养。

补水第三步：使用补湿产品

对于任何皮肤而言，补湿都是必不可少的。皮肤出油就是因为皮肤表层的水分不足，导致皮肤自动出油来保护皮层。所以想要摆脱油皮肤，最重要的就是补湿。同时，补湿也能够让偏干的皮肤变得更细腻。

日常皮肤美容知识你都记好了吗

了解自己皮肤的性质

一般情况下，皮肤的性质可以分为五大类，分别是油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及过敏性皮肤。油性皮肤的人一般情况下都是脸泛油光，总感觉皮肤油腻腻的，尤其是在夏天更为严重。干性皮肤的人皮肤白皙，毛孔相对较小，油脂分泌不多，皮肤比较干燥，对外界刺激敏感。

中性皮肤皮质分泌量适中，既不干也不油，夏季皮肤偏油，冬季则偏干燥。混合性皮肤的人面颈部比较干爽，而易出油的T字区域则较油腻，大部分人都是属于混合性皮肤类型。过敏性皮肤的人脸部比较干燥，容易脱皮脱屑，时常会觉得有脸部皮肤紧绷，在使用各类保养品时经常出现皮肤红肿等情况。

在初步了解了自己的皮肤性质后，我们就可以根据自己的皮肤的性质来选择更适合自己的日常皮肤美容方法了。

各类皮肤保养要点

(1)油性皮肤的人平时要注意多清洗脸部，其中早晚要用具有清洁补水作用的洗面奶清洁面部，其余时间则用清水洗脸即可。晚间睡前可以选择具有补水作用的面膜敷在脸部来补充肌肤的水分，使水油平衡。尽量不要化妆，如果必须要化妆的话，淡妆为宜，不要化浓妆。

(2)干性皮肤的护理要点是在早晚洗脸后都要涂抹保湿水以及保湿乳，减轻面部皮肤的不适感。其次，干性皮肤要相对比较经常使用保养品保养皮肤，如多做晚间面膜等。

(3)中性皮肤平时只要做好初级清洁护理工作如及时清洁面部，使用面膜保养肌肤，长期日晒时做好防晒工作即可，不用使用过多的保养品，以免保养品中的化学物质长期刺激皮肤，反而使皮肤性质变差。另外，在季节转换的时候要做好补水保湿的工作。

(4)混合性皮肤的人要注意T字部位的出油情况，做好清洁补水工作，预防T字区域长痘痘、粉刺等情况。一旦T字部位长了痘痘，千万不要去挤，否则可能会污染周边皮肤以及留下痘印。

(5)敏感性肌肤应该注意避免日晒、风吹等敏感刺激因素，季节变换时要注意加强皮肤保养，减少肌肤的不适感。选择护肤品时要注意选择温和性质的，尽量不要化彩妆，以免发生皮肤过敏反应。海鲜、贝壳类等食物也要少吃，因为这些食物都是容易引起人体皮肤过敏的。

如何选择适合自己的洗面奶

痘痘肌肤洗面奶选用

洗面奶怎么选择使用呢?针对脸部有痤疮、青春痘等问题肌肤的肤质，应该避免使用清洁力度过强且具有极度去油的洁面产品，因为此时皮肤敏感很是脆弱，容易加重痘痘病情，引起选择痘痘肌肤专用的清洁产品，这样不会刺激肌肤，同时还能起到清洁祛痘的效果。

干性皮肤洗面奶选用

干性皮肤用什么洗面奶最好呢?众所周知，干性皮肤缺水容易干燥紧绷，不能使用过于强效的碱性清洁产品。因为皮肤油脂本身分泌就少，如果过度的清洁只会导致皮肤越干燥缺水。建议挑选保湿型的温和清洁茶农，在清洁肌肤的同时还能给肌肤保存一定的水分，维持皮肤而保湿水润状态。

油性皮肤洗面奶选用

油性皮肤用什么护肤品效果最好呢?油性皮肤因为油脂分泌旺盛，很容易导致黑头粉刺以及毛孔粗大等你问题肌肤的滋生。在选用洗面奶产品适合，可更加季节和肤质情况选择，建议选择温和型的控油清洁产品，清洗的同时着重T区部位，每天使用2次即可。

敏感肌肤洗面奶选用

皮肤较为敏感的肤质，不管是护肤品还是化妆品都应该谨慎选择使用，以免造成皮肤过敏等现象产生。对于洗面产品，可选择保湿型的温和洁面产品，尽量避免使用磨砂性带有颗粒的清洁产品，以避免皮肤角质越薄弱。