中风的人吃什么好

中风的人吃什么好

1、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，同时可以增强血管的致密性。

2、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清，瘦的猪、牛、羊肉，鱼，鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。

3、为了防止中风，老年应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料，抑制肠道有害细菌;及时饮水补液，绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。

中风可以喝绿茶吗

有很多人对于中风治疗所持的态度不同，有些人不愿意选择西医治疗方法。更加注重中医给出的方案，并且会选择配合中医的食疗方法。那么他们相搭配的原理又是怎样的呢。相互搭配是正确的吗。小编就为大家推荐一篇由专家介绍“中风可以喝绿茶吗”的食疗方案。

养生专家认为绿茶本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分中风患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此绿茶的寒凉性恰恰助长了中风患者体内中的“寒”症。综上所述中风人群不可以喝 绿茶等寒凉性食物。

黄豆芽禁忌人群有哪些

1.脾胃虚弱者

黄豆芽性寒凉，食用之后会增加体内寒气，一般人适量食用，可能很快就能调整回来，但是脾胃虚弱的人吃了可能会加重症状，建议避免为好。

2.便溏腹泻者

便溏腹泻的人群也要避免吃太多寒凉性的黄豆芽，以免加重腹泻症状。

3.痛风

黄豆芽是用高嘌呤食物黄豆发出来的，因此黄豆芽的嘌呤含量也比较高，痛风人群要尽量少吃高嘌呤食物。

中风吃人参好吗

中风吃人参是好的

人参,味甘微寒。主补五脏,安精神,定魂魄 ,止惊悸,除邪 气,明目,开心益智。久服,轻身延年。现代研究表明,人参主要含人参皂甙、多种氨基酸(17种)、糖类、酶类、还含有铜、锌、铁、锰、锗等20多种无机及微量 元素。这些成分大多有益于人体健康。人参还具有抗辐射、抗病毒、抗肿瘤、抗休克等多方面的作用。老年人经常服用人参制剂,能改善体力和智力,改善睡眠,减轻精神抑郁症,甚至对皮肤老化,如老年性色素沉着及脱发等亦有一定治疗作用。因此老人可以常吃人参,因为人参对老年人很有好处。

凉薯吃了有什么好处 凉薯可以生吃吗

凉薯可以生吃，但是熟吃比生吃好。

凉薯从中医的角度来看属于寒性的食物，这种食物在食用之后会增加体内的寒气，要是摄入过多的话会出现脾胃虚寒、消化功能下降、女性还可出现宫寒痛经之症。如果熟吃的话，在烹饪凉薯的过程中能降低凉薯的寒气，就会避免出现以上的情况。且熟吃凉薯适合任何人吃，而生吃的话仅仅适合热性体质的人吃。因此不管从哪一个方面来看，凉薯熟吃都要比生吃好。

具体什么指伤寒头痛，翕翕发热，形象中风，常微汗出

头痛翕翕发热，汗出则呕，形相中 风者，当以桂枝汤解肌。若下之，重则变结胸痞 硬，轻则为心中益烦、懊侬如饥。不以桂枝汤解 肌，而以麻黄汤发汗，表虚风人则致痉，故身强 难以屈伸也。或以火熏蒸劫汗，则不得小便，热 从湿化而发黄也。灸则火邪伤肺，故发咳唾不已 也。

痛风人吃什么菜好 萝卜

性凉，味辛甘。唐。孟诜说:萝卜“甚利关节”《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热”。《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。痛风症仍属于中医的“痹证”范畴，由此可见，萝卜适宜痛风患者食用。

现代研究认为红萝卜是一种碱性、基本上不含嘌呤的蔬菜，含有丰富的活性酶，生食可有效促进嘌呤的代谢。红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K等物质。有助提高血液质量、碱化血液，并且有利尿、溶石作用，对痛风十分有利。同时其还有降血脂、降胆固醇、稳定血压的作用，所以比较适合痛风病人食用，但是注意不要拿它来煲成老火汤，或是加肉类一起煮食。

患者首先要准备土豆竹笋胡萝卜，把它们洗干净，然后加入倒入锅中翻炒，加入适量的调料，放凉之后就可以吃了。该类食物可以减缓尿酸，适用于急慢性痛风患者食用。

中风人群冬季如何滋补

中风又被称作脑血管意外，也叫脑卒中，是人类三大死因之一，发病率高、发病年龄也有年轻化趋势，该疾病死亡率高、致残率高、复发率高(约1/3患者在5年内可以复发)。一般分为脑出血、脑梗塞。中风的症状主要表现为口角歪斜，偏侧肢体麻木无力，或伴头痛，呕吐，不会说话或说些让人无法理解的话，严重的可能不省人事，大小便失禁。脑出血最常见的病因是高血压;脑梗塞的危险因素有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、卒中史、吸烟、酗酒以及肥胖，体力活动过少，女性接受雌激素治疗等。

秋冬季进补与中风

中风的中医辨证有多种分型，但其基本病机总属阴阳失调，气血逆乱。病位在心脑，与肝肾密切相关。中医认为精气神为人之三宝，其本在肝肾。肝肾为母子之脏，母子相依，督能维持，髓海充盈，阴毓于下，阳难逆上。若肝肾不足，精髓不能濡养脑髓，亢阳携肝风上扰头面诸清窍，则发头昏眩晕、视物不清、记忆力减退、健忘甚至产生痴呆。

祖国医学有“冬藏精”“积冬养阴”的理论，冬季进补可以滋养脏腑，培补正气，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，为来年的生活打下良好的身体基础。民间也有“冬令进补，来春打虎”之说。三九严冬进补，正是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点。所以对于卒中患者，选择冬令进补可以填精益髓，养精蓄锐，待来年春气生发之时，不至于为肝风或外风所引动而引起血气逆乱发为卒中。

冬令进补预防脑中风，与中医治未病的防病观念是分不开的。《素问·阴阳应象大论》：“故邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五藏。治五藏者，半死半生也。”冬季寒冷，人们的食欲加强，消化功能旺盛，是进补的大好时光，也是中医治疗虚弱病症的一种重要的调治方法。

膏方治疗中风后遗症的优势

中风后遗症患者大多病程长，久病耗损，气血阴阳有所不足，非一针一药能短时调治，此时选择膏方甚为适宜。此外膏方还具有如下特点： 由于原料是经过煎煮浓缩加工制成的，所以有效成分含量较高; 作用比较稳定持久; 体积小，便于携带; 服用方便，既可直接食用，又可用温水冲化饮服; 蜜膏的效用比较缓和，以滋补为主; 由于膏剂的药量常规只是汤剂用药的十分之一，从节约药材资源及为病人节省费用方面都具有意义。

著名老中医颜德馨先生将“衡法”治则运用于冬令膏滋药，使其膏方别具新义。所谓“衡者”，具有平衡和权衡之义，就是指针对这种气血不和的病机，尤其是淤血的产生，采用活血化淤药为主，再佐以气药(理气、降气、益气、升提、温阳)、血药(凉血、温经、通络)和祛痰泄浊等药而成的治法。这与卒中气血逆乱，形成瘀血阻滞经络正巧吻合。这也是膏方适合于卒中患者治疗的原因之一。

治疗中风后遗症的膏方用药，既要考虑“形不足者，温之以气，精不足者，补之以味”，还应根据患者的症状，针对邪实的病理状态，适当加以祛邪之品，或祛痰化浊，或理气解郁，或活血化淤，补中寓泻，泻中寓补，以求固本清源，气血流畅，而致阴阳平衡。

膏方治疗卒中伴其它基础疾病

针对不同程度的脑中风患者，要根据中医辨证论治的依据制定不同的膏方，因人而异，因证立方。针对卒中患者病机中风、火、痰、淤、虚的不同，以及伴有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等基础疾病的不同制定不同的膏方计划。治疗的目的在于调整机体阴阳平衡，流畅气血，使得补而不壅，调而不偏。

中风后伴便秘患者，冬令进补膏方更能起到润下通便和预防卒中一举两得的良好效果。老年人便秘有一定的特异性，老年人机体衰弱，气血两虚，阴虚肠燥导致肠蠕动功能不够;肠内血液循环较差，分泌液减少，造成大便干结。故老年人便秘多属虚秘，临床所见，以肝肾阴虚，津枯血少为多数，故治疗原则以滋补肝肾之阴，养血润燥通便为主。

中风伴高血压患者还可根据辨证的需要，在膏方中加入一些中成药成分如枸杞地黄丸、珍珠母丸，或镇肝息风汤的少许药物辅助控制血压。

中风伴糖尿病的患者，考虑其血糖的影响，在膏方制作收膏时可以用木糖醇、甜蜜素、阿斯巴甜等作为矫味剂，既掩盖了中药的苦味，又不至于升高血糖。作为辅料的黄酒、芝麻、胡桃肉等醇香味美、口感诱人，即使儿童都乐于接受。

中风伴有高脂血症的患者除了根据辨证施以相应药物外，还可以添加一些具有明显降脂调脂作用，帮助消化脂类食物的药物，如鸡内金、砂仁、佛手花、焦三仙、红曲、炒枳壳、金橘饼、绿萼梅、八月札等。