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失眠的常见症状

失眠的常见症状

失眠的主要症状表现是上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况,如果发生的时间不长,且白天其他不适症状不明显,也不影响工作、学习和社会活动功能,可称失眠,但不能认为就是失眠症。

由于睡眠不足,临床常伴有头昏头痛,四肢疲乏,心悸健忘,心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖性,造成恶性循环。

患了失眠有什么症状呢?容易做梦,病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。

通过阅读此文,相信朋友们已经对失眠的常见症状有所了解。大家如若感觉自己晚上难以入眠的话,可以先根据自己上文所述再结合自己的情况,初步判断自己是否患上了经常性失眠症。如果答案是肯定的,那就要尽快采取治疗措施。

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老年人失眠治疗偏方大全

1、脾胃失和型失眠。常见症状为:夜间睡的不沉,多梦多醒,同时会出现口腻、发生厌食,大便不成形等症状的发生。治疗主要是以和胃健脾安神的方法。

2、营气不足型失眠。常见症状为:睡眠不安,通宵一直在模糊的状态,出行噩梦,白天精神困乏,健忘,集中不了注意力,偶尔出现心慌等症。在治疗方法上,以安神为主,饮食上注意补血,大枣就很好。

3、营血蕴热型失眠。表现为早醒,常出现有咽干少津,以及面颊有痤疮盗汗,可能会有手足震颤等症。这类的治疗原则主要是清营凉血宁神。可以通过按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。

4、肝郁气滞型失眠。临床症状:要睡着很困难,翻来覆去睡不着,胸胁胀痛,以及嗳气频作等症。治疗上是疏肝解郁安神为主,同时注意调养精神,还要避免顾虑以及紧张情绪。

5、心肝火旺型失眠。经常发生彻夜难眠,会有头胀、口干苦以及心烦易急躁等症。治疗主要是清热泻火安神为主。治疗失眠病症运用辨证论治的观点,列如运用针灸,或者食疗辅助等方式。

失眠的常见症状都有什么

失眠的常见症状之睡觉时经常觉醒

睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常的少,会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

失眠的常见症状之夜间入睡困难

在平常,正常人在上床后半个小时之内就能入睡,并且能持续5-8个小时,但是大部分的失眠患者入睡比较困难,通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”,这是失眠的症状表现之一。

失眠的常见症状之晨醒太早

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”,多见于中老年人。

如何判定自己属于哪种失眠

1、睡眠多导图诊断 一般在非专科医院,医师很少要求患失眠或失眠症者做检查,包括各种物理检查、实验室检查等。一方面,目前对于原发性失眠,几乎没有实验室检查可以发现其有器质性改变;另一方面,失眠或失眠症患者大多预后良好,经过自己的调节或服用适量安眠药物,失眠即可改善。因此,非专科医师传统的做法,一般是通过问病史就做出诊断,似乎失眠或失眠症患者没有什么检查手段。实际上,这些患者还是有一定的检查方法,如匹兹堡睡眠质量指数、抑郁自评量表、焦虑自评量表、90项症状清单以及其他的实验室检查—一睡眠多导图诊断。

  2、综合性分析判断 病史对失眠的诊断是十分重要的。了解患者什么时间失眠,失眠持续多久,是否固定和失眠对患者有什么影响,对失眠的诊断很有帮助。失眠持续的时间有重要的诊断意义。孤立地出现一夜或几夜的失眠,常常由生理性失眠引起。持续几夜至1个月的失眠,常常由较持久的生活事件,如接受一项新的工作等引起,也可以由环境因素,如住房周围有建筑工地或工厂发出的噪声引起。慢性失眠多由各种疾病引起,每天恒定的失眠可能表明有基础疾病。由内科或精神科疾病引起的失眠稳定地持续数周至数月,通常与基础疾病的病程相关。很多频繁出现间断性失眠的患者,可能有适应性睡眠障碍。失眠的时间也为失眠的鉴别诊断提供了重要信息。难以入睡的患者多为心理及生理性失眠、睡眠时相延迟综合征、睡眠卫生不良或双腿不宁综合征。主要诉说为睡眠维持困难的患者,可能患有睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍,与药物或饮酒相关的睡眠障碍,或睡眠时相提前综合征。早醒则提示可能为抑郁症。

  3、分析评估莫武断 对于引起失眠的其他因素也应予以评估。认真了解病史可获取有关证据,体格检查和实验室检查获得的证据有助于诊断的确立。失眠也是各种精神障碍的常见症状,病史和精神现状检查可以帮助诊断。各种心理社会因素也是引起失眠的常见原因,不良的睡眠卫生习惯也可引起失眠,这些都应予以认真评估。很多药物可引起失眠,但往往容易被忽视。

 如果是自己或家人患有失眠或失眠症的话,不能忽略体格检查。神经系统、内分泌系统、心脏和肺部的检查不可缺少。如果有指征,应进行临床实验室检查和特殊检查,精神现状检查和心理测验对诊断也常常有帮助。

心律失常的常见症状

大家对心律失常的了解可能不是很多,为了使大家更好的发现及治疗疾病,下面给大家介绍一下心律失常的相关内容,希望对大家有帮助。

心律失常的危害是比较大的,一般会使患者的生活遭到严重破坏,还会危害到健康。而人们对于心律失常的症状又不是很了解,这就直接导致患者的病情恶化。因此我们先要了解心律失常的症状,才能尽早发现患者的病情。下面就来看看心律失常的症状有哪些。

心律失常的症状有:

1、窦性心律不齐

窦性心律不齐是心率快、慢显着不等,有的心率快慢随呼吸呈周期性变化,一般是吸气时逐渐增块,呼气时减慢;有的心律不齐与呼吸无关;有的心室时相性窦性心律不齐,多见于高度的或完全性房室传导阻滞,这就属于心律失常的症状表现。

2、窦性心动过缓

这种心律与心动过速相反,心率过慢,低于60次/分,严重影响心、脑等主要脏器的供血而出现头昏、眼花等多种心律失常的症状表现。多见于血管神经性昏厥,高颅压,粘液性水肿,阻塞性黄疸,洋地黄等药物中毒。而这些心律失常的症状都是比较常见的。

以上所描述的内容就是心律失常的症状,希望大家能一一了解。只要知道上述心律失常的症状表现,就可以让患者尽早的发现病情,到时就可接受及时的治疗。所以要想患者早点治愈,就请大家多多警惕心律失常的症状表现。最后祝各位患者能早日康复。

失眠与抑郁有什么关系

失眠是抑郁症最常见的躯体症状,失眠一年以上的人中,大约60%的会伴有抑郁症,而 大约90%的抑郁症会有失眠症状,这些伴有抑郁症的失眠患者无法单纯通过服用安眠药物得 到缓解。很容易出现自杀问题。

抑郁症失眠的典型症状是:主要是早醒,早上比平日早起2—3个小时。醒后不能再入 睡;脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡;还有多梦;晨起后无清晰感、不 能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡;认知功能受损,记忆力下降,注意力不能 集中等。它们之间的关系是:

①失眠是抑郁症患者最常见症状;

②抑郁性失眠的严重程度与自杀及抗抑郁治疗相关;

③失眠是抑郁发作的危险因素之一;

④失眠的再次出现常与抑郁复发有关;

⑤失眠常常发生在抑郁前;

⑥失眠增加抑郁复燃的风险。

儿童失眠常见4原因

正常3~4岁幼儿睡眠时间为12小时左右,学龄前儿童睡眠时间为9~10小时,学龄儿童(7岁以上)需要8~9小时,随着年龄的增长睡眠时间可逐步减少。儿童失眠常见有哪些原因呢?

(1)睡眠环境较差:环境不良刺激,如噪音、光线太亮、室温不适宜、被褥过冷过热、空气浑浊均会造成小儿睡艉不安宁。

(2)不良生活习惯和无规则的作息制度:有的家长为了哄孩子入睡,用一些不良的诱导方式,例如手中抱着长毛绒玩具或毛巾之类的物品、咬被子、含奶头、抱在手中抖动等不良习惯,时间一久孩子形成条件反射,如果不给于满足就会引起失眠。

(3)过度兴奋:一些孩子很可能白天或睡前活动太多,不能控制自己的情绪,尤其看了恐怖的电视或者听了情节紧张的故事,喝了过多的可乐之类的饮料,或睡前做紧张的游戏,会使孩子难以入睡,有时还会半夜做恶梦惊醒,影响睡眠质量。3~6岁孩子入睡困难,除了疾病因素外,绝大多数是由于孩子精力较旺盛,喜欢在宽敞的场所跑跳,如果白天室外活动时间少,充沛的精力无处发泄,晚上上床后,就会迟迟不肯入睡。

(4)躯体因素:躯体的不适症状如疼痛、皮肤瘙痒、鼻塞、尿频、遗尿等等情况,影响孩子睡眠,此外有肠道寄生虫,如蛲虫夜间爬到肛门产卵,从而产生痒感,使儿童常常半夜醒来。

治疗失眠症状有哪些

失眠症的常见症状1、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态,并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态,很容易惊醒。并且,睡眠中多被各种梦境困扰,无法达到休息的效果,很早就醒来,醒来后无法继续入睡,这是失眠症的典型症状,而又此类症状的患者超过 62%-71%之间,只是部分患者是长时间维持系类状态,部分患者只是偶然发生。

失眠症的常见症状2、上述所陈述到的失眠症的症状中,如果患者出现了一周7天内,超过3次发生上述症状中的2个以上,并且其时间持续发展到了20-30天之间,可以确诊为失眠症,此类患者人数占据60%左右。

失眠症的常见症状3、患者在白天出现四肢无力,精神无法集中的情况,甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状,口干舌燥、心慌气短,无法正常参与到工作和学习中去,丧失和缺乏正常的社会功能,这类患者属于失眠症中较为严重的一种,人数占比21.8%-31%。

失眠症的常见症状4、由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的,诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病,慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13%,患者需要对健康采取积极的关照态度。

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介绍一下失眠诊断分类

1、短暂性失眠,这种失眠症状常常是小于一周的,这种失眠常常是由于经历到压力、刺激、兴奋、焦虑或者生病的时候常常出现的,这种失眠一般是会随着事件的消失或时间的拉长而改善的。 2、短期性失眠,这种失眠症状常常是会维持一周或者一个月的。这种失眠常常是由于严重或持续性压力,重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等导致的。 3、长期性失眠,这种失眠的持续状态常常是大于一个月的。这种失眠也可被称作是慢性失眠,其维持的时间是比较长久的。这种状况也可表明人们对于失眠已经形成一个习惯的模式了。

引发失眠的原因主要有哪些

一、因睡眠习惯不良而造成的睡眠习惯不良性失眠如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡,或者剧烈运动,使大脑过于兴奋,或者说话时间过长致使神经中枢思维活跃等。这些都会导致入眠困难,致使睡眠质量下降。 二、因环境不良因素造成的真正环境性失眠常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等,或处在需要保持警惕的环境下,如守护病人,身处危险场所等。就是我们常说的“睡眠浅”、“见光死”。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑,并由此产生失眠,一旦环境变化或环境因素消失,此类失眠常可自行消失。 三、因睡眠习惯的改变而引起的睡眠条件性失眠比如,长

经络不通的症状

经络不通的危害 1. 心包经不通的常见症状失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。 2.三焦经常见症状:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。 3.肺经不通的常见症状:怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。 4.大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。 5.脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。 6

治疗失眠常见方法有哪些呢

生活中有许多人被失眠的问题所困扰,而睡眠对我们的生活又是很重要的。那么除了常规的治疗方法之外还有什么比较好的能治疗呢?下面给大家介绍民间治疗失眠的常见偏方,供大家参考。 丹参冰糖水 丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分2次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。 耳穴贴豆法 主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感;心肾不交配交感、内分泌;肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75%酒精常规

哪些失眠是假性失眠

失眠是一种常见的自然现象经常危害人类,但是很多人缺乏失眠常识,总是把假性失眠当做失眠来治疗,从而假的也变成了真的,今天小编搜集了一些关于那些失眠是假性失眠的相关失眠常识,一起了解一下吧! 我们应该准确的认识什么是失眠,什么情况算是失眠,把每天睡眠时间低于6~7小时即认为是失眠。这是错误的,成年人每天睡眠质量为8到10个小时,小孩子和老年人睡眠时间相对要长一些,而且每个人对睡眠时间的需求量,个体差异也很大。一个平常习惯于每晚只睡5小时的人,只要他本人感到自己睡够了,那就不算是失眠。 不要把正常范围内的变动,

详解失眠症状

失眠是生活中比较常见的一种疾病,发病率也比较的高,但是如果能及早治疗会很快康复,那么下面我们来聊聊失眠都会出现哪些症状失眠症的常见症状1、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态,并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态,很容易惊醒。并且,睡眠中多被各种梦境困扰,无法达到休息的效果,很早就醒来,醒来后无法继续入睡,这是失眠症的典型症状,而又此类症状的患者超过62%-71%之间,只是部分患者是长时间维持系类状态,部分患者只是偶然发生。 失眠症的常见症状2、上述所陈述到的失眠症的症状中,如果患者出现了一周

引起失眠常见的几种原因

1、安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难,睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。 2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等,或由于工作,娱乐形成生理节律紊乱性失眠。 3、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠,心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。 4、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征,睡眠周期性功能等。 5、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变

谁偷走了你的皮肤健康

1、户外运动频繁的女性(从事记者、销售、市场类工作的人群),常见“亚健康肌肤”症状:肤色不均、色斑、暗黄、老化、皱纹。 暴露部位皮肤的老化外貌90%是日光所致的“光老化”作用的结果。老化的皮肤表现为皮肤松弛、肥厚、并有深而粗的皱纹,长期户外工作者面部可见 “菱形皮肤”。其他表现有局部色素过度沉着及毛细血管扩张,呈现出一种“饱经风霜”的外貌,同时皮肤可发生各种良性的、癌前期或恶性的肿瘤,如:日光角化病、鳞状细胞癌、间质癌及黑素细胞瘤等。 2、长期在干燥缺水,充满粉尘的环境下工作的女性(办公室人员、教师等),

常见的失眠原因

1.心理生理性失眠 常由心情紧张引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡条件反射。 2.外源性失眠 环境变动(强光、噪声、高温),重大生活事件(离退休、丧偶),摄入或接触某些物质或药物(烟、酒、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、铅、锰),睡眠卫生不当(睡前饱餐或剧烈运动)。 3.药物依赖性失眠 长期服用催眠剂,一旦急速停药可引起反跳性失眠,且较严重,尤易发生于应用短效苯二氮卓类药物以后。 4.躯体疾病所致失眠 老年人易罹患的疾病很多,造成身体不适的各科疾病均可导致失眠失眠为该病的继发症状

失眠症的症状

失眠症的症状 辗转难入眠 尽管早早躺在床上,明明自己很困,但总是睡不着,觉得心总是静不下来,越来越辗转,然后就会心觉得很烦躁。 浅睡 一晚上过去了,总觉得没有睡好,似睡非睡的感觉,一有动静就醒,而且觉得时间很漫长, 做恶梦 失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。 睡眠质量差 可以入睡,但永远都觉得睡眠不够,第二天醒来,会觉得很疲惫,这也属于失眠症状失眠症的治疗 多运动 在日常生活中,可以多运动,例如跑步,释放心情,运动会损耗很多精力,出了一身汗