毛豆仁煮几分钟才能熟
毛豆仁煮几分钟才能熟
5-10分钟。
毛豆就是新鲜连荚的黄豆，毛豆仁就是毛豆内部的种子，食用毛豆就是食用的毛豆仁，在煮制毛豆的时候，一般会加入八角、桂皮、香叶等调味品一起进行加热和料理，充分热透可以让毛豆的味道更为可口，一般来说，毛豆仁煮熟只需要5-10分钟，为了让毛豆仁更入味，还可以根据实际情况适当的延长加热时间。
毛豆好吃吗
新鲜的毛豆颜色翠绿，口感甜脆，主要营养成分包括脂肪，亚麻酸，卵磷脂，膳食纤维，B族维生素，钙，钾，铁等，常见的吃法有水煮，炒食，或是煮汤，喜欢吃的人会觉得它味道鲜美，但也有人觉得毛豆并不好吃，因人而异。毛豆的常见吃法主要有以下一些：
青椒番茄炒毛豆
材料：毛豆500克，肉末150克，青椒100克，番茄50克。
调料：精盐1/2茶匙，生抽1茶匙，食用油适量。
做法：
1.毛豆去壳，洗净沥干水分。
2.青椒洗净去蒂切碎丁，番茄洗净去皮切丁。
3.烧热炒锅，加适量食用油，先下肉末。
4.将肉末翻炒至变色盛出。
5.锅中留余油，下入青椒，番茄翻炒，炒至青椒变软，番茄出汁。
6.再将毛豆倒入翻炒均匀，加入30毫升开水，盖上锅盖，用中火焖2分钟。
7.将炒锅的肉末倒回炒锅，翻炒均匀，加食盐，生抽调味即可。
毛豆仁烩丝瓜
材料：毛豆仁200克，丝瓜300克，姜片，葱花适量。
调料：食盐，白糖，高汤，食用油适量。
做法：
1.丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。
2.毛豆仁洗净，入沸水中加入少许食盐煮5分钟至熟。
3.锅置火上，倒适量植物油烧热，爆香姜片，葱花，倒入丝瓜开中火翻炒。
4.加入毛豆仁翻炒均匀。
5.倒入高汤没过丝瓜，煮至汁水粘稠，加食盐和白糖调味，盖上锅盖大火焖2分钟，开盖略收汤即可。
雪菜毛豆炒鸡丁
材料：鸡胸肉300克，雪里蕻40克，毛豆15克，红椒末10克。
调料：食盐适量，鸡精1/2小匙，酱油1大匙，料酒1小匙，淀粉，香油各适量，植物油2大匙。
做法：
1.将鸡肉洗净，切丁，放入碗中，加酱油，淀粉搅拌均匀。
2.雪里蕻洗净，切成碎末;毛豆去皮，洗净。
3.锅中加适量植物油烧热， 下入辣椒末，毛豆煸炒至香。
4.加入腌好的鸡肉，雪里蕻末翻炒至熟。
5.加精盐，鸡精，料酒炒至入味，淋入香油即可出锅。
带皮的毛豆煮多长时间能熟 毛豆怎么样算是熟了
1、成熟好的毛豆外表新鲜青绿、荚形阔大，其中豆仁越多、越饱满越好，一般表现为三粒荚的毛豆或者四粒荚。
2、毛豆采摘的越晚，越成熟，早产的毛豆口感会偏脆一些，而晚些收成的毛豆口感更软糯。
3、毛豆的成熟还可以通过豆荚上的绒毛来看，一般红毛毛豆香味更浓，白毛毛豆鲜味更足。
孕妇安胎的孕早期食谱
瓜子肉酱饭
材料：白米2杯，瓜子肉酱罐头160公克，毛豆仁140公克，红萝卜100公克，水3杯
做法：
1、红萝卜洗净去皮切丁备用。
2、白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水，舖上作法1红萝卜丁、毛豆仁以及瓜子肉酱，按下煮饭键煮至熟。
3、待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。
苹果柠檬汁
原料：苹果1个.柠檬汁50毫升，冷开水适量。
制法：
1、将苹果洗净，去皮及核，切成小块备用。
2、将苹果放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁搅打均匀，即可倒入杯中饮用。
鲣鱼双菇菠菜
材料：菠菜120克，白玉菇50克，蟹味菇50克，大蒜末适量
调味：橄榄油1大匙，鲣鱼酱油2小匙，味醂2小匙
做法：
1、菠菜用沸水汆烫一下，切段装盘。白玉姑、蟹味菇洗净，撕成小朵。
2、热锅后，倒入橄榄油，炒香大蒜末后，加入菇类稍微拌炒，再用鲣鱼酱油和味醂调味，续煮约2分钟至菇类全熟。起锅后铺在菠菜上即可。
毛豆汤的做法 毛豆莲藕汤
材料：毛豆仁200克，莲藕300克。
调料：姜末少许，精盐适量，鸡精1/2小匙，料酒1小匙，高汤1600克，植物油2大匙。
做法：
1.将毛豆仁洗净，切成碎粒。
2.莲藕去皮，洗净，切成大片。
3.锅置火上，加入植物油烧至六成热，下入姜末，毛豆粒，莲藕片翻炒片刻。
4.再烹入料酒，添入高汤，加入精盐，鸡精煨至入味，即可出锅。
荞麦和什么搭配好 荞麦怎么做好吃
原料：荞麦粉150克，白菜500克，瘦猪肉100克，盐、酱油、香油、姜汁、大蒜各适量。
做法：白菜、猪肉洗净，一起剁碎，盛在大碗内，加入所有的调料拌匀成馅。荞麦粉加水和成面团，做成饺子皮，中央放上适量的馅料，包成饺子。最后将包好的饺子放入蒸笼里蒸15分钟左右。
功效：具有健脾养胃、利尿消肿的功效。
原料：糙米100克，荞麦50克，毛豆30克，盐少许。
做法：将糙米、荞麦淘洗干净后加水浸泡2～3小时，将毛豆仁取出洗净。糙米、荞麦沥干后倒入锅内，加入高汤和适量清水，先用旺火烧沸，然后转小火煮至烂熟。煮粥的同时将毛豆仁放入另一锅内，加水煮熟备用。粥熬好时放入熟毛豆仁，加盐调好味即可。
功效：有益于慢性病的防治。
原料：粳米50克，荞麦30克，香菇30克。
做法：将香菇浸入水中，泡开，切丝。粳米和荞麦淘洗净，放入锅中，加适量水，开大火煮。沸腾后放入香菇丝，转小火，慢慢熬制成粥即可。
功效：适用于妇女怀孕中期，可预防妊娠高血压。
原料：荞麦面500克，胡萝卜20克，盐、酱油、醋、芝麻酱、芥末酱、干辣椒、蒜适量。
做法：将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用，干辣椒放入锅中煸干，取出切碎，倒入少许热油制成辣椒油。取一器皿，放入荞麦面，加少许盐拌匀，用开水和面，上蒸锅蒸熟后取出切成片，摆在盘中，周围摆胡萝卜丝，浇上芝麻酱汁和辣椒油即可。
功效：具有保护视力的功效。
毛豆可以和鸡蛋一起吃吗 毛豆可以生吃吗
少量生吃一般不会有太大影响，从营养和风味来说，更推荐熟吃。
毛豆生吃就是吃的豆荚里面的毛豆仁，生的毛豆仁，有很浓郁的豆腥味，吃起来口感不好，而且，毛豆仁中的蛋白质、碳水化合物等营养成分进入到肠道中还不是很好消化，因此，如果想尝尝味道的话，可以少量的吃一些，但不要多吃了，以免影响肠胃消化，从营养和风味来说，毛豆还是熟吃更好。
女性朋友如何提高宫颈的免疫力
毛豆仁200克磨菇80克素火腿80克全脂牛奶240毫升水200毫升月桂叶2片油15克鲜奶油30毫升 作法： 1.毛豆仁煮熟，磨成泥，即成毛豆糊。 2.磨菇、素火腿切成小丁，用油炒香。 3.添加毛豆糊、牛奶、水及月桂叶，用小火煮滚。 4.捞起月桂叶，呈盘，然后添加鲜奶油装饰即完成。
通过上面的介绍，女性朋友对于子宫常见的宫颈糜烂应该有了进一步的了解吧。宫颈糜烂是可以治愈的，这就需要我们平时注意个人卫生，注意休息，选择恰当的治疗方法。闲暇之余还可以采取一些食疗的方法，可以按照上面介绍的。希望今天的介绍能带给大家帮助。