这些人最好不要冲凉水
这些人最好不要冲凉水
洗冷水澡后头痛无力
事情发生在12月4日晚上，患者李军(化名)睡觉前准备洗澡，突然发现煤气瓶空了，天已晚了，根本来不及更换煤气瓶，他就想着用冷水冲一下就算了，反正自己平时身体状况也很好，一点寒冷可以忍受。
就这样，他开始直接用冷水洗澡了，刚开始感觉有点冷，慢慢地他觉得也不怎么冷了，他认为自己的身体已经适应了这种温度。从卫生间出来的时候，他还感觉浑身发热。不过，洗澡出来没一会，他用冷水冲洗时就感觉有点疼的脑袋，疼得越来越厉害了。
更严重的是，他开始发觉自己浑身没力气，半边身体好像也不怎么听使唤了，自己的脸色也越来越白。感觉身体不对劲，他马上叫来了同伴，想去医院检查一下。两人打车来到东华医院，到急诊室门口时，同伴搀扶着他，一步一步地往里走。
肺气肿的预防方法是什么呢
1、不要抽烟。抽烟对身体不好，对肺部的危害大。若是长时间的抽烟，还会影响到肺活量，会造成呼吸受到影响。所以，平时不要抽烟，避免造成肺部受到危害。
2、防止感冒。大家要注意避免感冒，避免造成感染，感染容易导致病情加重，还会导致呼吸不畅，会影响到肺部的健康。在天气变化的时候，要注意添加衣物。尤其是感冒流行期间，要注意防御，不要到人多的地方去。在夏季的时候，不要冲凉水澡。
3、避免呼吸道感染。平时要注意一些慢性呼吸道疾病的存在，合理的进行治疗，有效的控制，避免都在病情恶化，造成此病出现。
4、运动锻炼，平时要注意锻炼身体，这样可以增强体质，对身体恢复有好处。平时应该坚持锻炼，这样有助于避免疾病发生，也有助于增加肺活量，延缓病情。
5、注意饮食。平时应该注意营养搭配，不要吃刺激的食物，也不要吃油腻的东西，控制盐量的摄入，这样有助于增强肺部功能，平时要注意减少生冷食物的摄入。
来大姨妈能吃西红柿吗
西红柿甘，酸，微寒，入肝，脾，肾经脉，可养颜美容，缓解疲劳，促进食欲。西红柿包含番茄红素，可以保护心血管，具有抗氧化，抑制突变，降低核酸损伤等多类功能。番茄红素能去除自由基，保护细胞，并且能够降低心脏病的发病率。
顺便说一些经期不宜做的事情吧!经期不宜做的七大事情要当心!
(1)睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多)，并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。
(2)不要冲凉水澡，不用凉水洗脚。要注意保暖，这个一定要必须，有空调的可以加盖一些保暖的!
(3)不要洗头，一洗头经血就停止流动，虽然也有解释说这个说法不对，但是还是注意比较好，千万不要凉水就行!
(4)经期不能同房哦。此时细菌容易入侵，这个确实是的，注意清洁，不要用不干净不正规的卫生巾!
(5)有研究表明，多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状，腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。
(6)不适合做对腹腔压力较大的和对腹腔振动较大的运动和动作。如摇呼啦圈，不要做跳跃式的运动，对下体不好，快跑等，还是低调点比较好!
(7)经期要补血。其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。
汗蒸后多久可以洗澡 汗蒸后洗澡的注意事项
汗蒸后立即冲澡一定不能太久，稍微冲掉汗渍就可以了，即使是6小时后也不要洗太久，太久会使身体表面分泌的保护油脂过多的被洗走。
汗蒸后如果要立即冲澡要选择热水澡，这样不会使身体因为温差过大导致剧烈反应，如果是6时后冲澡，也应选择温水，如果不是经常冬泳或者洗冷水澡的人，最好不要冲凉，以免身体不适应。
姜汤有什么功效 腰肩疼痛
盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。
汗蒸后多久可以冲澡 汗蒸后冲澡的注意事项
汗蒸后如果要立即冲澡要选择热水澡，这样不会使身体因为温差过大导致剧烈反应，如果是6时后冲澡，也应选择温水，如果不是经常冬泳或者洗冷水澡的人，最好不要冲凉，以免身体不适应。
汗蒸后立即冲澡一定不能太久，稍微冲掉汗渍就可以了，即使是6小时后也不要洗太久，太久会使身体表面分泌的保护油脂过多的被洗走。
这些人切记不能洗凉水澡
患有高血压、冠心病、呼吸道疾病等疾病的患者，尤其是心脑血管病人，因为冷水澡会使血管急骤收缩，会增加心脏负担，使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。
神经受寒受凉后，疾病会更加剧烈。
如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者，在疾病发作期间洗冷水澡，会刺激病情加重。
比如身体疲劳、虚弱、睡眠不足，包括女性经期、哺乳期、怀孕期间，都不应洗冷水澡。
夏季洗澡降温要注意哪些事项才可以防便秘
洗澡降温是夏季每天生活的重要部分，要控制好自己，做 到无论是劳作（包括脑力劳动和体力劳动）过后，还是从外面 回家以后，不要马上洗澡，应适当休息片刻，休息一会儿再洗 澡，以免在疲劳状态中造成心脏、脑部供血不足，发生晕厥，对 脾胃产生不良影响，不要在饭后立即洗澡，以免减少消化系统血液流量，影响胃功能降低，可在饭后适当休息30分钟至1 小时洗澡为好;不要冲凉水澡，更不要在冷水中浸泡，应以温 热水冲洗为宜，以免体质差时因身体内外冷热悬殊变化而受 到强烈刺激，发生胃肠痉挛等疾病。洗完澡后不要水淋淋地 进空调房吹冷风，或坐在电风扇下吹，一定要把全身擦干。只 有这样谨慎对待洗澡，才不会因洗澡而发生感冒、发烧、咳嗽 和出现胃肠疾病引起便秘或腹泻症状。