养生健康

自己清除牙石的工具

自己清除牙石的工具

自己清除牙石需要且只需要一件工具,即眼科的小型弯头镊子。

原理:牙石虽然摸着硬邦邦的,但其实是“纸老虎”。与牙齿相比,其质地疏脆。因此只要“合理”撬动,就可以将其撬碎或撬掉。

技巧和原则:为什么将“合理”二字加引号?因为这里包含着一些技巧和原则。

(一)“先局部、后整体”。一般来说,撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位,以一定的力度,耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织,却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了,把它整个撬下就变得容易了,而且破损越多,后面撬动越容易。甚至有时不用撬,只用刻、划就能把它整个弄碎了。

(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同,所在牙齿不同,撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位),以稍远一点的牙齿为支点,向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面,以相邻牙齿为支点,旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试,耐心尝试。不求一次整个撬掉,只要撬掉一点都是巨大成功。如(一)中所述,牙石越破损,后面撬动越容易。务必记住“积少成多”的原则。

(三)“劳逸结合、打持久战”。人的注意力是会疲劳的,而人疲劳了不仅工作效率低下,而且容易出错导致受伤。因此清除一块牙石,可以分好几次来完成,甚至用几天时间来完成都是可以的。总有一天,主要的牙石会全部都被清除掉的。切不可心急

如何去除牙菌斑

漱口水清除牙菌斑

使用漱口水清除牙菌斑是非常简单清除牙菌斑的方法。适量使用漱口水可以减少牙菌斑在牙齿上附着,预防龋齿和牙周炎的发生。

刷牙清除牙菌斑

刷牙不仅保护口腔卫生,还可以大大降低牙菌斑在牙齿表面附着。建议大家养成每天早晚刷牙的好习惯。

牙线清除牙菌斑

刷牙只能清除牙齿表面附着的牙菌斑,牙齿之间的牙菌斑则需要通过牙线才可以得到有效的清除。

4定期洗牙清楚牙菌斑

定期洗牙可以彻底清除附着在牙齿上的牙菌斑、牙石、牙垢,可以有效预防各种口腔疾病的发生。建议大家半年进行洗牙一次。

洗牙可以变白吗 洗牙有什么好处

一般来说,洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。通过消除牙石,菌斑微生物的局部刺激,从而控制牙周组织的炎症,而且牙石,色素并不能通过刷牙来清洁,刷牙只可以去除牙齿上的食物残渣,软垢和牙菌斑,洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩,减少牙龈出血症状,预防牙周炎。

小苏打能去牙结石吗

小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂,是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面,可以中和异味,还可以充当增白剂。刷牙的时候在牙膏里面加入一点小苏打可以刷除牙齿面上的牙垢、牙石、色素等。

除了用小苏打去除牙石的之法之外,下面我们再来了解一些其它去除牙石的方法。

牙结石轻度阶段。该阶段牙结石正在形成中,或是说牙龈表面只有少部分牙结石附着。选用白醋含口3-5分钟,让醋水在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水漱口。该方法主要是用醋酸来溶解牙垢,对于牙结石轻度患者可以尝试。

牙结石中度阶段。该阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面在刷牙过程中难于脱落。选用专用的去牙结石牙膏,至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。专用的去牙结石牙膏通过一段时间的使用后大多可以感觉牙结石有明显脱落。

牙结石重度阶段。该阶段牙结石已长时间附着牙龈表面、甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。在以上方法均宣布失败后可以尝试洗牙,洗牙虽能彻底清除牙结石,但高额费用和安全性仍然不少人却步。

通过介绍我们可以发现,小苏打去除牙石的方法只是针对于牙石症状还较轻的朋友,牙石较厚而且形成时间较长的朋友最好还是选择洗牙的方式,尽早的将牙石清除掉才能恢复牙齿的健康。在此还是要呼吁大家一定要多加重视口腔卫生问题。

怎样去除牙垢

所谓牙垢,主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成,牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的,牙石比较硬,与牙齿附着很紧,一般刷牙是刷不掉的,必须用器械才能刮除掉,以牙龈边缘为界,牙齿可分为龈上和龈下两部分,附着于牙面的牙石,也因此分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石一般体积较大,质地较疏松,呈黄色或白色,亦可因吸烟或色素沉着而变深色。龈下牙石则体积小而硬,呈褐色或黑色,比龈上牙石附着得更牢固。显微镜下,牙石呈层板状结构,中心是各种形状的结晶体,而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。

牙垢、牙石和牙周组织病的关系非常密切。实验表明,在无菌状态下,单纯粗糙的牙石表面,对牙龈的机械刺激,并不引起牙龈明显的炎症。但长期积压的食物嵌塞,牙石对牙周组织的危害,主要在于它构成了菌斑附着,滋生的良好部位。此外,牙石的存在会妨碍口腔卫生,促使菌斑更多地形成。牙石本身也容易吸附更多的细菌毒素,对软组织造成刺激,使牙龈充血,水肿,刷牙时出血。

当牙龈炎症继续向深层组织发展,甚至会出现牙龈自发性出血倾向和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏,牙齿将松动、移位、咀嚼无力。

菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物,因此,在牙周组织疾病的预防和治疗中,彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的,下面向您介绍几种清除牙垢的方法。

(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

上述都是清除牙垢的简便方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有请口腔科大夫用器械来刮除,这是一种费时又不彻底还伤牙的方法,近年来用超声洁牙机来清除牙石,效果比较好。

轻度牙周病的症状及处理方法

一、轻度牙周病的征状:

1、牙龈边缘红肿

2、刷牙时牙龈容易出血

3、可能有牙石积聚

4、牙齿或牙龈可能疼痛

5、可能有口臭

二、轻度牙周病的处理方法:

1、每天早晚用牙刷、牙线等口腔护理用品彻底清除牙菌膜。

2、如果有牙石,要接受洗牙以去除牙石,以便患者能容易及彻底地清除牙菌膜。

牙石的清除方法有哪些

(l)食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。

(2)白矾刷牙法将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(3)乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

去除牙石的小窍门就是上文中为大家介绍的这几种,如果牙石情况并不严重的朋友可以尝试用这样的方法来去除牙石。牙石形成较厚则需要前往医院洗牙来治疗,在洗牙的时候一定要选择正规的牙科医院,不要贪图价格便宜选择了不专业的医院洗牙,对牙齿造成更大的伤害。

牙石去除工具有哪些

一:所需工具和原理

工具:需要且只需要一件工具,即眼科的小型弯头镊子。一般的镊子有 10cm长,另外,用镜子和自己的舌头对牙石和镊子进行定位是十分重要的。

原理:牙石虽然摸着硬邦邦的,但其实是“纸老虎”。与牙齿相比,其质地疏脆。因此只要“合理”撬动,就可以将其撬碎或撬掉。

二:技巧和方法

“先局部、后整体”。一般来说,撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位,以一定的力度,耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织,却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了,把它整个撬下就变得容易了,而且破损越多,后面撬动越容易。甚至有时不用撬,只用刻、划就能把它整个弄碎了。

去除牙石的工具其实还是很简单的,只是一把我们平时经常会见到的镊子就可以了,其他的像是女孩子用的去粉刺针也是可以的,不过要坚持一段时间,经常的撬动牙石,这样牙石才会松动,在经过一些简单的处理,就可以脱落下来了。

去除牙石的小窍门有什么

牙石往往都是从牙垢发展而来的,下面向您介绍几种清除牙垢的方法。

(l)食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。

(2)白矾刷牙法将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(3)乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

去除牙石的小窍门就是上文中为大家介绍的这几种,如果牙石情况并不严重的朋友可以尝试用这样的方法来去除牙石。牙石形成较厚则需要前往医院洗牙来治疗,在洗牙的时候一定要选择正规的牙科医院,不要贪图价格便宜选择了不专业的医院洗牙,对牙齿造成更大的伤害。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

垢不是牙结石,牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质,附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成,积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面,龈缘以上为龈上牙石,龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色,因吸烟亦可变为深色,形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了,那常规的刷牙、漱口,作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的,经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后,最主要的还是预防了,而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口,早晚刷牙,坚持正确的刷牙方法---竖刷法,戒烟酒,少食精细的食品,保持口腔内清洁卫生,定期去医院做口腔检查的。

相关推荐

吸烟男性能不能通过洗牙让牙齿变白

洗牙有哪些好处 口腔科的医生告诉我们,第一次洗牙可能会感到痛苦,因为把牙结石去除后,牙根会暴露出来,会有冷热不适感,但所有这些不是洗牙的错,只是洗牙把本来存在的问题暴露出来。男性牙齿着色洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。 洗牙能让牙齿变白吗 男性牙齿着色洗牙可以清除牙齿表面着色,帮助牙齿恢复正常光泽及颜色,去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病,其实洗牙并不能让牙齿变白,只是清洁我们的牙齿,让牙齿恢复本来的颜色而已,但是通过洗牙会让我们的牙齿更加健康,所

怎么清除牙垢呢

乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有请口腔科大夫用器械来刮除,这是一种费时又不彻底还伤牙的方法,而用超声洁牙机来清除牙石,效果则比较好。 红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三

重度牙周炎怎么治有效

1、菌斑 粘附于牙齿表面的微生物群,不能用漱口、水冲洗等去除。 2、牙石 牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑,根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。 3、创伤性咬合 在咬合时,若咬合力过大或方向异常,超越了牙周组织所能承受的合力,致使牙周组织发生损伤的咬合,称为创伤性咬合。 4、其他 包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。 清除牙石是治疗牙周病的重要方法之一,称为龈上洁治术,俗称“洗牙”。通过洁治、刮治、根面平整等措施以清除龈上、龈下的菌斑,牙石及坏死牙骨质。必要时进行松

牙石快速脱落的办法是什么

三个阶段去牙结石步骤: 牙结石轻度阶段 该阶段牙结石正在形成中,或是说牙龈表面只有少部分牙结石附着。选用白醋含口3-5分钟,让醋水在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水漱口。该方法主要是用醋酸来溶解牙垢,对于牙结石轻度患者可以尝试。 牙结石中度阶段 该阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面在刷牙过程中难于脱落。选用专用的去牙结石牙膏,至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。专用的去牙结石牙膏通过一段时间的使用后大多可以感觉牙结石有明显脱落。 牙结石重度阶段 该阶段牙结石已长时间附着牙龈表面、甚至已经变色并对牙龈造成

牙龈肿是不是上火

牙龈炎或牙周炎,是由口腔卫生不良,牙面堆积大量的牙菌斑、牙石等因素引起或加重。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生,牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激,及不正确的刷牙习惯,维生素缺乏等原因所造成。治疗首先是彻底清除牙菌斑、牙石等病原刺激物,消除牙龈的炎症。 若出现急性炎症,除清除牙石、牙周冲洗外,可配合使用全身抗菌素。大多数牙周炎在经过恰当治疗后,可使炎症消退,病情得到控制。预防牙周炎症及复发必须建立良好的口腔卫生习惯(合理使用牙线、正确的刷牙方法、早

小心牙龈炎诱发成牙周病

青春期和成年人较普遍患有轻微牙龈炎,若未能及早发现,情况可能会变得严重,并可能会演变成牙周病(一种可以导致牙齿脱落的严重齿龈疾病)。怀孕妇女及没有良好控制糖尿病的患者,会更容易出现这情况。 牙菌膜可以使齿龈发炎及造成刺激;若不定时清除,牙菌膜会变硬,并形成矿物积聚,称为牙石,为细菌提供地方生长,刺激齿龈。不合适的齿桥、粗糙或破裂的填补质、排列不整齐的牙齿,都会提供罅隙让食物渣滓容易隐藏,难以清洁,这会更容易积聚牙菌膜和牙石,并提高牙龈炎形成的机会。 预防牙龈炎从刷牙开始 习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤

牙龈肿痛脖子有个肿块 牙龈肿痛引起颈部淋巴结肿大怎么办

到牙科医生处清除牙龈及周边的菌斑、牙石,局部予以上药冲洗,或切开引流,清除脓性病灶。 及时、合理应用抗生素,加强全身支持治疗。具体用药需在医生指导下进行。

牙龈肿了是上火吗

牙龈红肿的原因可能有以下几个方面: 牙龈炎或牙周炎,是由口腔卫生不良,牙面堆积大量的牙菌斑、牙石等因素引起或加重。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生,牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激,及不正确的刷牙习惯,维生素缺乏等原因所造成。治疗首先是彻底清除牙菌斑、牙石等病原刺激物,消除牙龈的炎症。 若出现急性炎症,除清除牙石、牙周冲洗外,可配合使用全身抗菌素。大多数牙周炎在经过恰当治疗后,可使炎症消退,病情得到控制。预防牙周炎症及复发必须建立良好的口腔卫生习

牙结石怎么去除 洗牙

对于较为严重的牙结石,牙石很顽固不好清除情况下可以到医院进行洗牙治疗,通过专业设备的治疗,帮助去除牙结石。

重度牙周炎怎么治有效?

1、严重牙周炎的征状: 有口臭,牙石积聚,牙齿或牙龈可能疼痛,牙齿变松或移位,牙齿甚至脱落,牙龈边缘严重红肿,刷牙时经常出血,牙周组织萎缩加剧,牙齿看似愈来愈长,牙周袋出现,牙龈边缘可能有脓液渗出,甚至有牙疮。 2、严重牙周炎的处理方法: 尽快往见牙科医生,寻求适当的治疗,例如: 洗牙以清除牙石。进行牙根刮治或牙周手术,以清除牙周袋内及牙根表面的牙菌膜和牙石。牙科医生会视乎情况处方抗生素供患者服用。治疗期间每天早晚用牙刷、牙线等口腔护理用品彻底清除牙菌膜以控制病情。经牙科医生治疗后,要保持良好的口腔护理习