羊肉哪个部位适合炖汤
羊肉哪个部位适合炖汤
推荐羊排骨和羊大腿。
羊肉整体质地都比较细嫩,里脊、通脊、肩肉、后臀较适合短时间烹调的菜肴,如爆炒、烧、涮等。炖汤的话,羊排骨适合用来煲汤。羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。还有,羊腿肉适合长时间煨炖。最宜用的是羊大腿。大腿上的肌肉,也叫腱子肉,肌肉包裹内藏筋,硬度适中,口感筋道。适宜酱、炖、烧、卤等炖煮后稍带肉质纤维,颇有嚼头。
牛肉哪个部位适合红烧 红烧牛肉为什么选牛腩和牛腱
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。
牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。
减肥期间猪肉怎么吃不会胖
减肥期间猪肉怎么吃才不会胖?
猪肉的部位多,几乎全身各部位都能入菜,每一种依据肉质的特性和味道,都有其适合的烹调方法,台湾人最常使用猪肉做好菜,所以猪肉最能表现出道地的台湾味来,要了解猪肉每个部位适宜的烹饪方法还真是一门学问呢!
猪肉含脂肪的部位比较多,要瘦身的美眉千万要慎选部位,不要一时贪嘴吃了许多高热量的猪肉而不自知喔!以下就是简单的猪肉部位介绍图,要上市场或超市买肉的美眉们,可要了解一下你要买的部位,才能买到适合做瘦身汤料理的瘦肉喔!
猪肉的烹调方式
一般而言,位于猪腰内肉、里肌肉、小排、梅花肉部位的肉比较嫩,适合用于烤、煎、炸、炒,烹调时间要短,才能吃出肉质的软嫩。如果是腿肉、蹄膀、前脚、后脚这类的肉肉质较老,需要的烹调时间较长,所以就很适合用来红烧、清炖、卤、煮、蒸这类的方法,让酱汁有时间渗入肉中,带出肉的美味。
但是瘦身的美眉吃肉却有诸多限制,除了前面介绍的瘦肉部位之外,其他含油脂量高的部位都是应该避免的,就连瘦肉要吃到过瘾,热量也不算低,所以外食时吃的猪肉最好还是要避免油煎或油炸的肉,烹调方法要尽量使用川烫的白切肉,就能再去掉瘦肉中的少数油脂,吃起来更加放心。
瘦身汤除了控制摄取的瘦肉公克数之外,如果看到汤的表面有明显的油脂浮出来,就要用市售的火锅吸油棉纸除去油脂,或是小心的用汤匙捞除。做瘦身汤的肉都是熟了之后马上就可以吃,不需要长时间煮,所以不会煮的太老不好吃,还有,猪肉要煮到全熟才可以吃,以免让猪肉里可能有的寄生虫进到了我们的身体里。
炖羊肉汤用哪个部位最好
视个人口味而定。
羊身上的很多部位都可以用来制作羊肉汤,比如羊蝎子、羊蹄、羊头、羊腿、羊排、羊棒骨等,而且对于不同的部位来说,也分别具有不同的口感和味道,因此建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
对于牙口比较好的人群来说,建议可以选择带骨头的肉,这样会比较耐啃一些;而对于牙口不太好的人群来说,则建议可以选择羊腿上面的肉,这样会更柔软一些。但不管是哪个部位的羊肉,都要选择新鲜的羊肉来进行制作,这样烧出来的羊肉汤才会鲜美无膻味。
羊肉汤可以放百合吗 百合汤的百合能吃吗
能吃。
用百合炖汤,不仅能增加汤肴的甘甜鲜味,还能增加食用口感和汤品卖相,因为百合除了点缀汤肴的美观外,还能食用,吃起来味道甘甜、糯粉,配上羊肉汤的鲜味,更是别具风味。
炖羊肉汤用哪个部位最好 炖羊肉汤放什么菜最合适
建议可以放萝卜。
羊肉本身的膻味是比较重的,而且需要炖较长的时间才能被炖烂,因此建议可以用一些味道较重且耐炖的蔬菜来进行搭配,比如白萝卜。
而且羊肉的性质偏温性,食用后会增加体内的热气,而白萝卜的性质偏凉性,两者放在一起炖的话还可以起到中和性质的作用,从而能够有效地防止人体吃完羊肉之后出现上火的症状。
涮火锅多选牛肚子肉吃
天气一冷,各式各样的火锅也开始火爆起来,不管涮什么,牛羊肉肯定是必不可少的主角。与羊肉比起来,同等重量的牛肉蛋白质含量更高,而所含脂肪仅为羊肉的1/3。
冬天多吃点牛肉,暖胃又补气,而且不必担心发胖的问题。但是,牛肉种类繁多,在西餐厅和火锅店中,T骨牛排、肉眼肥牛、上脑等,让人目不暇接。其实,不同部位的牛肉,滋味和口感都有所不同。
喜欢吃涮锅的人,最好选择肚子上的肉。肚子的肉质较粗,吃起来口感非常好,而且腹部肌肉多,虽然也是肥瘦相间,但脂肪量少,相对上脑(脖颈后、脊骨两侧的牛肉)、眼肉(上脑和外脊之间的一块肉)更加健康。
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牛里脊是最柔嫩多汁的部位,适合做牛排和炒肉片;上脑可用来炖、烧;用眼肉来烤、煎黑椒牛排不错;腱子肉是做酱牛肉的极品;肋条肉带肉筋,适宜炖汤、做咖喱牛肉等。
牛肉的选购方法
1、做馅用什么牛肉:
选用短脑、脖头、哈力巴等部位做馅,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,比嫩肉部位出馅率高15%。
2、清炖用什么牛肉:
胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不腻;弓寇筋多肉少,熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生,熟后肉质松嫩;腱子肉现色,熟后鲜嫩松软。这些部位的肉比较适合于炖、煮、扒、焖。
3、炒菜用什么牛肉:
溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。
4、牛的哪个部位适合涮火锅吃?
牛肉身上适合涮火锅的部位还是很多的,比如说腹肉、胸肉的肉质较粗但咬感好,肉味香浓,可用于烧烤、炒肉片、涮火锅、炖等。