过敏注意事项

养生健康

过敏注意事项

1.避免暴露于危险因素

• a.屋尘螨变应原,每周用热水洗涤床单和毛毯，

• 并用烘干器或在太阳下晒干。枕头和褥垫用不透气的外罩包起来。

• 取走地毯,代之以仿亚麻油地毯或木地板。

• 使用塑料、皮革或简单的木质家具以替代纤维填充的家具。

• 如可能，用带滤网的吸尘器。

• b.烟草烟雾,远离烟草烟雾

• 。c.来自有皮毛动物的变应原,从家中移走动物。

• d.蟑螂变应原,经常彻底地清扫房屋，使用喷雾杀虫剂，

• 但应确保患儿在喷洒过程中不在室内。

• e.室外花粉和霉菌,在花粉和霉菌数量高峰期，

• 应关好门窗呆在室内。室内霉菌降低室内湿度，

• 经常打扫所有潮湿区域。

• h.不吃易过敏食物(如海鲜、海鲜鸡蛋、牛肉、牛奶、麦类、菠萝、

• 葡萄、柚子、芒果等),但有个体差异;不宜喝冷冻饮料,

• 不喝刺激饮料(如咖啡、浓茶等)。

皮肤过敏注意事项

清洗要注意：尤其对于手部出现过敏的患者，要注意不要使用碱性肥皂和洗衣粉等清洁用品。这些物品会导致皮肤更加干燥，使皲裂，并且还会让瘙痒加重。尤其对于皮肤干燥的人来说，可以使用含油脂丰富的香皂。

饮食要注意：很多人都喜欢吃刺激性食物，比如海鲜类、辛辣、羊肉、狗肉等等食物，吃这些食物会导致湿疹、荨麻疹和过敏反应更加强烈。所以过敏的人应该注意多吃清淡食物。有过敏体质的人应该多吃清淡食物。

不要乱用药物：乱用药物会导致皮疹范围扩大。如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。

疤痕性体质注意事项，先天性的

皮肤过敏注意事项,建议最好不要去抓,脸上尽量湿敷,身体上可以用一些水粉剂,同时在过敏期间,立刻停用所有可能导致过敏的东西,多喝水,加快身体的排泄,好好休息,争取在最短的时间里回复到最好的皮肤.敏感皮肤者,在日常皮肤保养中要特别注意,首先是护肤品的选择,应尽量使用同一品的化妆品,而且应该是抗过敏系列,洗脸尽量用冷水,不用颗粒型洗面奶,更不可选用磨砂膏,去死皮膏,同时尽量避免在过冷或过热的环境中逗留,对于那些敏感特别重,通常日常保养不能减轻症状的,可以做敏感性皮肤的专业护理.平素为过敏体质的人,初次使用化妆品应非常慎重,事先进行适应性实验,如无反应,方可使用,否则不能使用.切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于敏...

脸上皮肤过敏吃什么食物好

1、很多皮肤过敏是由于饮食不当引起的，如偏食肉、奶、蛋类食品就容易引起皮炎类的病症，所以应该合理搭配这类食物的食用，可以多吃些蔬菜、瓜果、五谷等含纤维比较高的食物，既有利于身体健康，也不会担心发生皮肤过敏情况。

2、一些素食的汤类，有利于治疗湿疹类的过敏，例如：绿豆海带粥，可以起到清热解毒，助脾补血的功效。

3、可以吃一下绿豆百合粥，对治疗过敏也有效果，取适量绿豆加水煮至半层熟，再用文火焖至熟烂，加点糖，也可以起到清热解毒的作用，对治湿疹类疾病也有效果。

4、可以多吃一些新鲜的水果有利于缓解过敏症状，如：香蕉、苹果、梨子等，少吃辛辣刺激类食物，如火锅、烧烤、米线、麻辣烫等此类食物。这类食物会对皮肤产生刺激，加重过敏症状。

5、多吃含豆类食物，如豆腐，可以用菊花炖豆腐，取适量野菊花，加入豆腐中进行炖煮，再加入淀粉勾芡一下，加入调料味，煮熟成型后即可食用。

6、注意事项

所以女性皮肤过敏注意饮食很重要，找到过敏引起的原因注意做好预防，养成良好的生活习惯，才能彻底摆脱过敏烦恼。

皮肤过敏注意事项

要远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原，谨慎使用化妆品，对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎，泛红，起斑疹等，就必须避免使用该化妆品

要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法，避免使用疗效强，过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害，洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免，最好使用乳剂，或非皂性的

注意使用防晒产品，敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少，同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激，

宝宝皮肤过敏注意事项

1、宝宝的饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

2、减要少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单被套、枕套等用品。

3、避免接触刺激物。香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

4、对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，等宝宝到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

宝宝皮肤过敏，家长在护理过程中，要注意避免过敏原，避免宝宝病情加重。

抗过敏药注意事项

抗过敏用药需注意三点

近年来，随着社会压力、环境、气候等变化，患过敏性疾病的患者多了，随之而来，市场上的抗过敏的药多了，选择的余地也大了。

于是，患者常自行购买抗过敏药治疗，有时，的确能够起到一定治疗效果。但有时则药不对症，不仅无法治愈疾病，反而会引起不良反应。要谨慎使用抗过敏药，并关注以下三方面。

1、病程不同，用药不同

不同种类的抗过敏药有其自身的抗过敏机制和特性，治疗的侧重点各不相同。比如，急性发作的过敏性疾病应选择起效快的抗过敏药，如异丙嗪。慢性、反复发作的过敏性疾病，因治疗时间相对较长，应选用无嗜睡作用，其他副作用也相对较小的药物，如氯雷他定、咪唑斯汀或地氯雷他定等。

在治疗慢性、顽固性或病情较重的急性过敏性疾病时，同时使用两种或两种以上抗过敏药可以提高治疗效果，但一定要咨询医生，合理用药。值得一提的是，需要长期联合用药的患者，在病情稳定、症状控制后不宜立即停用所有药物，否则容易复发。这时，应该依次停用一种药物，间断用药，直至全部停用，或用清热解毒中药，也能起到一定抗过敏作用，并逐渐停药，这样也可以减少疾病复发。

2、用了抗过敏药，仍须警惕过敏反应

引起过敏反应的不仅有种类繁多的化学活性介质，而且其过程也极为复杂，受到如抗原性质、抗体和环境等各种因素影响，但抗过敏药只能阻断过敏反应中的某一环节，或只能阻止某些化学介质的释放，而不能阻止所有化学介质的释放。有时服用抗过敏药如扑尔敏、异丙嗪、苯海拉明等后，过敏反应仍然可以发生。

因此，服用抗过敏药前，要仔细阅读药品说明书，尤其要注意不良反应和禁忌证。服药后，仔细观察自己的症状有无变化，一旦发现药物无效，甚至症状加重，立刻停药，应立即到医院就诊，在医生指导下换用其他抗过敏药治疗。以后，须禁用曾引起过敏反应的抗过敏药。

3、抗过敏药的“耐药性”

如果患者长时间服用某一种抗过敏药，会致药效下降，或不能起到抗过敏作用，则说明即该药产生了“耐药性”。因此，不要长期使用同一种抗过敏药，一般在服药三个月后，要换一种抗过敏药继续治疗。也可以采用中医药疗法，如中草药、针灸等配合治疗，也可以达到良好的治疗效果。