大横纹的准确位置图

大横纹的准确位置图

仰掌，掌后横纹，近拇指端称阳池，近小指端称阴池。有分阴阳与合阴阳之分。

大横的准确位置图 大横穴功效作用

类属：大横为脾经与阴维脉交会穴。

功效：健脾理气，调肠通腑。

作用：大横属脾经，位于腹部，内应大肠，又与阴维脉相通，故调肠腑之力甚强，可治疗各种邪气影响大肠传导功能的疾患，及脾虚腹胀，运化失职等症;肠腑的寒热，虚实疾患本穴均可治疗。

大横纹的准确位置图 大横纹临床应用

1.孩子以寒证为主，如头痛发热，鼻塞咳嗽，应多分推阳穴；如果是以热证为主，如高烧怕热，应多分推阴穴。

2.合法可利痰散结。

四横纹的准确位置图片 四横纹的作用

四横纹掐指能退热除烦，散瘀结；推之能调中行气，和气血，消胀满。临床上多用于疳积，腹胀，气血不和，消化不良等症。常与补脾经，揉中脘等合用。

四横纹的准确位置图片 四横纹的准确位置图

双手面食指，中指，无名指，小指第一关节横纹处为四横纹。其中点又称为四横。

横骨的准确位置视频 横骨的准确位置

横骨穴位于人体下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。

快速取穴：站立，将其中的一个手掌置于腹部，掌心向内，此时拇指刚好位于肚脐处，再以小指指头为起点向下一个拇指的位置即是该穴。

大迎的准确位置图作用 大迎准确位置图

科学定位：在面部，下颌角前方，咬肌附着部的前缘凹陷中，面动脉搏动处。

快速取穴法：

1.侧坐位，在下颌角前下方约1.3寸，咬肌附着处的前缘。

2.正坐位，闭口鼓气，在下颌角前下方即出现一沟形凹陷，按凹陷下端有搏动处。

大横的准确位置图 大横穴保健按摩方法

用中指指腹按压本穴，每次1-3分钟，早，晚各1次，长期坚持按摩，能促进肠胃消化，清理肠道，还具有减肥的功效。

大横的准确位置图

定位：在腹中部，脐中旁开4寸。

简易取穴：仰卧，肚脐水平旁开5横指处即是。

大椎的准确位置图视频 大椎准确位置图

大椎属于督脉的穴道，位于人体背部正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

快速取穴：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第7颈椎，它的下缘凹陷处即为大椎穴，按压有酸胀感。

掌小横纹位置图片

掌小横纹位于掌面小指根下，尺侧掌纹头。

大横的位置图和作用 大横的位置图

大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐（神阙），再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。

2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。

大横纹的准确位置图 小儿推拿大横纹的作用

分阴阳：可以平衡阴阳，调和气血，行滞消食。合阴阳：可行痰散结。

大陵的准确位置图视频 大陵的准确位置图

大陵属手厥阴心包经经脉的穴道，在人体的腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

快速取穴法：伸肘仰掌，微屈腕握拳，腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感。

大杼准确位置图和作用 大杼准确位置图

大杼穴在人体背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

简便取穴：

1.正坐低头或俯卧，于第1胸椎棘突下，先取陶道穴，旁开1.5寸处即是大杼穴。

2.正坐低头，或是俯卧，双手垫于胸前，屈颈，从颈背部交界处椎骨的高突，即第7颈椎向下推1个椎体，即第一胸椎，从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处，即为该穴。