按一个穴位马上来月经
按一个穴位马上来月经
按手部制污穴
找穴：
制污穴位于大指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。
做法：
可以用手指甲、发卡、筷子的尖头、牙签钝头等来回按压这三点，以稍有酸胀、痛感为宜，注意不要戳破皮肤。单边手指按摩50下即可，左右手都要按摩。而且按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就可以进行按摩。
功效：
制污穴是人体经外奇穴，能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。
提示：
但是按压制污穴的效果是因人而异的，在月经推迟的时候，一些人当天按摩就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经，也有些人按摩制污穴不起作用。并不能保证按了就马上来月经。
按腿部血海穴
找穴：
血海穴位于大腿内侧，用右掌心盖住左腿膝盖(右掌按左膝，左掌按右膝)，手指朝上，手掌自然张开，大拇指指尖按压的位置就是血海穴，一按就感觉到痛。
做法：
用大拇指顺着一个方向进行按揉，每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。配合三阴交穴一同按摩，效果更好。
功效：
血海穴是脾经所生之血的聚集之处，按摩该穴位能够化血为气、运化脾血，对于月经不调、月经推迟、痛经等有很好的辅助治疗功效。
按腹部气海穴
找穴：
气海穴位于腹部正中线上，在肚脐眼下方的1.5寸处。将食指和中指并拢，第一指节横纹处的宽度就是1.5寸，将两指放在肚脐下方就能够找到气海穴了。
做法：
先以右掌心紧贴于气海穴的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。然后以左掌心，用逆时针方向，如前法按摩 100—200次，按摩至有热感，即有效果。配合三阴交穴一同按摩，效果更好。
功效：
气海穴是人体元气的海洋，按摩气海穴具有较好的补益元气功效，对于气血虚弱而导致的月经不调、痛经、月经推迟等有很好的辅助治疗功效。在月经推迟的时候按摩气海穴，会感到身体慢慢变得温暖，身体虚弱的状态得到缓解，令经血顺利排出。
针灸减肥穴位图 调控肠胃
针刺天枢穴、水道、上巨虚三个穴位可以达到调理肠胃，加速肠胃蠕动和废物排泄的效果。
如果是月经不调者可以采用针刺调节内分泌穴位的方法来减肥；如果是肠胃不畅的肥胖者可以通过针刺调控肠胃达到减肥的目的；对于控制不住饮食的人可以通过针刺抑制食欲的穴位来进行调节，是不是很方便很准确呢？
降血糖不吃药一个穴位来搞定
降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖上叫作舟骨粗隆，这个粗隆的下方就是然谷穴了。每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。
缓解烦渴——鱼际穴
上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。鱼际穴属手太阴肺经的荥穴，位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处，具有清肺热，利咽喉的功效。
控制食欲——内庭穴
中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端，用食指和拇指放在脚面和脚底，上下对掐揉内庭穴，具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以控制食欲，治疗口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
缓解尿多——关元穴
下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以按摩关元。关元穴位于前正中线脐下3寸，是任脉起始穴又是至阴的穴位，双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。
八风的功效和作用
按摩这个穴位是可以很好的帮助清热解毒，对于治疗头痛、牙齿疼痛、足跗肿痛是有很好的效果，也是可以帮助改善月经不调、疟疾和风湿病等等，所以如果是有上面的这些基本或者是状况，那么，不妨通过按摩八风穴位来更好的解决问题。
按手什么穴位来月经
1、按手的合谷穴来月经
位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨连接处,前方凹陷处。左右手各一个。
功效:当月经来时疼痛或出现月经不规则,按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛,改善月经不调及失眠现象。另外,只要属于颜面及五官的症状,合谷穴皆能治疗,还能增强身体的免疫力。
2、大姨妈来了一般几天
一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是大姨妈来的那几天。这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意保持清洁。大部分女性初经来的时间约在10~13岁时,直到47~50岁左右停经,每次生理期约3~7天不等。
3、大姨妈来了要注意什么
大姨妈一般就是3-7天,在这几天里要注意保暖和饮食清淡,注意个人卫生,注意洗澡的方式,尽量不要用冷水洗澡,更不可用冷水洗头。这些都可能导致内分泌紊乱,影响自己身体健康。
针灸减肥有效吗
针灸减肥有效。
针灸减肥就是用针刺入身体里面的某个穴位来疏通经络,改善身体的代谢功能,提高脂肪的消耗能力,以此达到减肥的效果。针灸减肥还可以在食欲方面来达到减肥的效果,通过刺入某个穴位来降低这个人的食欲,让他少饮食,自然而然就瘦下来了。
那月经后几天可以同房
月经涵养子宫内膜，使血海不断充盈，月经后要经过三昼夜才可以同房，否则会出现气滞血瘀，痰脂浊湿，再来月经时可能会出现黑色血块。
血海穴：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴;用两个大拇指重叠按压这个穴位，先左腿后右腿，在腰上放一个暖水袋效果会更好;血海穴能够缓解小腹疼痛，且对今后怀孩子有好处。
三阴交穴：这个穴位是脾经大穴可治春困，也是治各类月经病的大穴，一般以针灸为主(孕妇忌)，按摩同样有好处。
腰部带脉：用吹风机对着穴位吹热风，对体寒的女性很好，对普通女性也有补肾暖宫的作用。以上就是对月经期间可以同房吗和月经后几天才能同房的完整作答。
春季如何降肝火
补充水分来降火
身体上火时要多喝水，出现肝火也不例外。春季虽然空气变得湿润，但其实人体还是处于缺乏水分的一个状态，这个时候人们最好随时喝点水，为身体补充水分，常喝水也有利于降肝火。
按摩穴位来降火
肝火太旺也可以通过按摩穴位来降火，中医表示，人体上有不少能达到去火的穴位，内庭穴就是其中之一。春季可以在睡前或者晨起时多按压几次内庭穴，坚持按摩这个穴位还能起到消除口臭、治疗牙痛、腹胀等病症的功效。
降血糖不吃药一个穴位来搞定
糖尿病已经成为困扰人们身体健康的疾病之一，而且糖尿病患者的年龄也在逐渐降低。很多儿童竟然也患上了糖尿病。那么，糖尿病该如何医治呢?除了药物控制以外，还有其他的方法吗?今天小编为大家介绍隐藏在人体内的“降糖药”。降血糖——然谷穴
降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖上叫作舟骨粗隆，这个粗隆的下方就是然谷穴了。每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
痛经按什么穴位
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。可以按摩血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位，但需要找准穴位所在的地方：
1、血海穴。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
2、子宫穴。它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。
3、太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。
4、三阴交穴。位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
按摩方法：用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。
为什么夏不灸脐 神阙关元不能轻易艾灸
这两个穴位非常重要，一般不轻易做艾灸。
艾灸虽然具有温经通络、促进血液循环等良好的功效，但是对于某些穴位来说，如果随意的进行艾灸，不仅不能起到养生功效，反而对健康有害，神阙穴是主管月经和生育的穴位，而关元穴则是人体阴阳之气所在的穴位，都是非常重要的穴位，一般情况下不艾灸，只有出现相应病症后，才在专业人士的操作下进行艾灸治疗。
按摩哪里可以催月经
血虚导致月经推迟：按摩足三里、脾俞穴、肝俞穴
平常经常有头晕眼花、心悸失眠面色苍白萎黄等症状，并且以往来月经时会有月经推迟、量少、颜色淡、质地稀、小肚子绵绵地痛的情况，考虑是血虚导致的月经推迟。
建议：按摩足三里、脾俞穴、肝俞穴，每个穴位每天按摩400下，不方便自己按的部位可以让家人按。
气滞导致月经推迟：按摩太冲穴、阴包穴
平常有心情烦闷、胸腹两侧和乳房胀痛的情况，往来月经时会有月经推迟、颜色黯红、有小血块的情况，考虑是气滞导致的月经推迟。
建议：按揉太冲和阴包穴，每个穴位300下。
血瘀导致月经推迟：按摩气海穴
平常身上容易留下淤痕，常有四肢乏力、腰酸、脘腹胀满的情况，来月经时会有月经不调、月经推迟、痛经等情况，考虑是血瘀导致的月经推迟。
建议：按揉气海穴，一天一次，一次按揉300下即可。
月经不调艾灸有用吗
有一定的作用。
艾灸对于月经不调是可以起到一定的治疗作用，艾灸的时候可以选择艾灸三阴交穴位，其治疗月经不调的作用会更好一些。
但是月经不调艾灸是需要一定的时间的，建议是在来月经的前一周开始进行艾灸，一个穴位艾灸5-10分钟为宜。
但是需要注意的是并不是所有的月经不调艾灸都是有用的，若是进行艾灸之后，月经还是没有好转迹象的话，建议就医诊断。