螃蟹的药用价值
螃蟹的药用价值
螃蟹分为河蟹和海蟹,是洄游性甲壳类水生动物(螃蟹在海洋中生殖,生长在淡水的江、河、湖中,成熟后螃蟹再回到海水中生殖)。螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐,蟹的美味可口,是众所周知的。而这美味可口来自于螃蟹的营养价值。健康养生
螃蟹种类可达500余种。我国人民吃螃蟹有久远的历史,可以上溯到周天子时代。直到今天,金秋时节,持蟹斗酒,赏菊吟诗还是人们一大享受。可见蟹是的食中珍味,有一盘蟹,顶桌菜的民谚。它不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。明代李时珍赞云:鲜蟹和以姜醋,侑以醇酒,嚼黄持鳌,略赏风味。清朝李渔更称螃蟹:已造色、香、味三者之极,更无一物可以上之。因此,素有螃蟹上席百味淡的美称。
螃蟹的营养价值健康养生
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。生活小常识
中医对蟹的药用价值熟习有悠久的历史,据《随息居食谱》记载:补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,治疽愈核。近代,《中药大辞典》说其功用主治谓:清热、散血,续绝伤,治筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤。生活小常识
在蟹的可食部位,每100克含水80克,蛋白质14克,脂肪2.6克,碳水化合物0.7克,钙0.141克,磷0.191克,铁0.08克,维生素A230国际单位,核黄素0.0051克等,肌肉含有10余种游离氨基酸,其中谷氨酸,脯氨酸,精氨酸含量较多。本站()
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我国人民吃螃蟹有久远的历史,可以上溯到周天子时代。直到今天,金秋时节,持蟹斗酒,赏菊吟诗还是人们一大享受。可见蟹是的食中珍味,有一盘蟹,顶桌菜的民谚。它不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。健康小常识
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。
健康养生
近年来研究发现,螃蟹还螃蟹的营养价值有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般以为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医以为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之工效。关于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
九月九重阳节吃什么好 螃蟹
重阳节是在每年的农历九月初九这天,这时候正好是螃蟹最肥美的时候,是吃螃蟹的季节,所以重阳节人们也会吃螃蟹,螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,重阳节吃螃蟹也是一种习俗。
螃蟹汤的营养价值 营养价值
螃蟹汤中富含丰富的蛋白质、硒、钙及多种维生素,螃蟹肉质细嫩,汤汁味道鲜美。螃蟹除了是营养丰富的海产品,还具有一定的药用价值。
1、螃蟹汤富含蛋白质,而蛋白质是人体生长、发育、繁殖、遗传等一切生命活动的物质基础,蛋白质中有主要的氨基酸20种,而蟹内即有10余种,所以对手术后、病后,慢性消耗性疾病等已消耗大量蛋白质需要补充营养的人是大有益处的。此外,蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。
2、螃蟹的壳中除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等,因此螃蟹汤也具有很好的补钙作用。
3、螃蟹汤中还含有大量的硒。
4、螃蟹肉中含有多种维生素,其中所含的维生素A均高于其它水生动物,螃蟹中所含的维生素B2是肉类的5到6倍,比鱼类要高出6到10倍,比蛋类要高出2到3倍。其中所含的维生素B1和磷也比一般的鱼类要高。因此,螃蟹汤的营养价值也是极高的。
吃螃蟹怎么防止过敏 吃螃蟹的禁忌有哪些
螃蟹是一种寒性的食物,对于脾胃虚寒者来说,其体内寒气是比较重的,因此不宜过量吃螃蟹,避免加重自身胃肠道负担。
虽说螃蟹的营养价值以及食用价值比较高,但同时其副作用也是比较大的,过量吃可能会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,因此螃蟹不要过量吃。
螃蟹的蟹心、蟹胃、蟹肠、蟹腮等部位是很脏的,含有一定的细菌以及微生物,食用螃蟹的时候不要吃这些部位。
螃蟹的肉在哪里 螃蟹的壳能吃吗
不建议食用。
螃蟹壳可以吃,但是一般是不建议食用的。因为螃蟹壳比较的硬,并且十分的锋利,食用起来并不方便,很容易导致受伤。
但如果是软壳的话,可以用来炸着吃或者是烤着吃,这样就会比较的脆。而有些蟹具有药用价值,像这些螃蟹的壳的话可以用来入药。
蒸螃蟹需要多长时间冷水还是热水
螃蟹味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值是比较高的,通常清蒸螃蟹至少需要15分钟左右,要是螃蟹个头比较大,那么需要的时间更长至少20分钟左右。
蒸螃蟹既可以食用冷水,也可以使用清水,但一般都会选择热水蒸,热水蒸螃蟹时间快,这样营养流失较少,同时口感也会更鲜嫩;使用冷水蒸螃蟹花费的时间会比较多,同时也会导致螃蟹的营养价值降低,口感也会变老。
孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇不能吃螃蟹
虽然螃蟹的营养丰富,营养价值极高,但螃蟹有活血祛瘀的功效,孕妇食用螃蟹有增加流产的风险,在中药古书-《名医别录》中也有记载:“蟹爪,破包堕胎”,所以,为了安全起见孕妇最好不要食用螃蟹,特别强调在孕前期3个月内不要食用。
螃蟹可以水煮吗
可以。
螃蟹作为一种甲壳类动物,大多数生活在海里或近海区,味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,适量食用可以为人体补充充足的营养,有利于人体的健康。
螃蟹是可以进行水煮的,只是螃蟹在水煮的时候应该将其绑好,避免活螃蟹煮的过程中挣扎,从而导致其营养价值以及食用价值价值。