干眼症熏方及自制护目贴

干眼症熏方及自制护目贴

角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。眼泪的数量不足：正常人，每只眼分泌泪液的速度是：1μL/分钟。分泌不足或者蒸发量过大都会造成眼泪数量的不足。眼泪的质量差：正常的泪液在眼睛的表面形成一层泪膜，泪膜从外到内分为三层：脂质层、水层、粘蛋白层，任何一层出现异常泪液的质量都会降低。

角结膜干燥症俗称干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

常见之症状包括眼睛干涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊;有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状;较严重者眼睛会红肿，充血，角质化，角膜上皮破皮而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。

中医认为肝开窍于目，还有一句叫做久视伤血，血不养肝。不管怎么说，现在人太缺乏与大自然交融的机会了，总是坐在室内，上网、办公、看电视、聊天等等，久而久之，眼睛的各种功能就会迅速下降。

这里给朋友们介绍一款干眼症熏方，并教您自己制作护目贴的方法。

1.干眼症熏方

材料：桑叶10克 薄荷10克 黄菊花10颗

做法：将上述草药放在锅里煮沸。

用法：将煮沸的药锅放在桌子上，用一张硬纸板盖在上面，在硬纸板的中间挖一个小孔，这样锅里面的蒸汽便可通过小孔散到外面。这时，把脸贴紧小孔，用药水的蒸汽熏蒸眼睛，以达到缓解干眼症的效果。

熏眼每天两次，每次10分钟。

2.护目贴

原料：秦艽10克 黄芩10克 白芷10克 红花8克

制作：用300mL开水冲泡或煮沸。

用法：用纱布在药液中浸湿后敷在眼睛上。

中药性能：

桑叶

味苦、甘、性寒。

功效：疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血。

主治：风热感冒或风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

薄荷

味辛，凉。

功效：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。

主治：疏风、散热、辟秽、解毒、外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛、疮疥、瘾疹、温病初起、风疹瘙痒、肝郁气滞、胸闷胁痛。

黄菊花

味苦，平。

功能：清热利湿，止咳，止痛。

主治：上呼吸道感染，痢疾，咳嗽，百日咳，牙痛，风火眼痛....

秦艽

味辛、苦，微寒。

功能：袪风湿，舒筋络，清虚热。

主治：用于风湿痹痛，筋脉拘挛，骨节酸痛，日晡潮热，小儿疳积发热。

黄芩

味苦，寒。

功能：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎，降血压。

主治：用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。

白芷

味辛，温。

功能：祛风湿，活血排脓，生肌止痛。

主治：用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒。

红花

味辛，性温。

功能：活血通经、散瘀止痛。

主治：用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。 古人常有於血在体内时，常加红花一小把。纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

最后还是要提醒朋友的是，这些方法也都不是治本的良方，真正的健康源于养生锻炼，切忌切忌!

干眼症的常见类型

正确认识干眼症的分类

干眼症的分类都有哪呢?干眼症是眼科的一种疾病，对人体的危害是非常大的，干眼症的分类有很多，但是有朋友对干眼症的分类不太了解，那么针对这个问题，下面就为我们详细的介绍一下干眼症的分类。 干眼症的分类有：

第一、蒸发过强型：是泪液分泌正常而蒸发过强引起的干眼。干眼症的分类并不是相互完全独立的，实际上，分类之间常常交叉，同时存在，很少单独出现，这是干眼症的分类。

第二、泪液生成部分不足型：是由于泪腺疾病或功能不良引起的干眼，即上述的ATD，又可再分为所致的干眼症及非SS-ATD。SS即结膜干燥综合征，是一种慢性自身免疫性疾病，又分为原发性和继发性，以泪腺中大量淋巴细胞侵润，泪液分泌功能破坏为特征，这也是干眼症的分类之一。

以上是专家对干眼症的分类的详细介绍，如果您还有其它更多有关干眼症的分类的问题，那么您可以点击我们的相关网站进行咨询，最后祝您身体健康。

干眼症多久能恢复 干眼症怎么做恢复快

干眼症患者要想恢复快，尽量做到一下几个方面：

1.多眨眼：眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。

2.注意用眼卫生：要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。

3.避免长期使用电脑：长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

4.注意饮食：为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

5.多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。

6.空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量，所以干眼症患者要尽量少使用空调。

7.注意人工泪液频率：点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次。

8.正确使用药物：一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、鼻减充血剂、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，因为其中一些药物会加重干眼症状。

​干眼症的治疗

1、辨证论治

干眼症可从燥伤肺阴、燥伤肝阴、外感燥邪、脾虚气弱、气阴两虚等方面辨证治疗。燥伤肺阴证治以生津润燥、清宣肺气，方用百合固金加减，外感燥邪者加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，兼有风寒湿痹者，加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝;燥伤肝阴证治以养肝补肾润燥，方用补肝散、大补阴加减，皮肤有红斑者加穿山甲、露蜂房。肺阴不足型治以养阴清肺，方用加减养阴清肺(玄参、甘草、白芍、麦冬、生地、薄荷、牡丹皮、玉竹、天花粉);肝肾阴虚型治以滋补肝肾，方用加减六味地黄(熟地、生地、山苭、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、麦冬、石斛);虚火浮越型治以温阳化气，引火归原，方用金匮肾气加减(熟地、山苭、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、附子、肉桂、麦冬、白人参);肺阴不足者治以清肺养阴润燥，方以百合固金加减，外感燥邪加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，肢体关节疼痛，屈伸不利，皮肤瘙痒，或有红斑者加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝;阴虚夹湿者治宜滋阴利湿，宣畅气机，方以三仁和二妙散加减;肝肾阴虚者治宜滋补肝肾，方以六味地黄或杞菊地黄加减。

2、单方治疗

治以补血养肝、滋阴清热明目，采用补肝四物(当归、川芎、白芍、熟地、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、甘草)。以补肝肾明目法治疗干眼症，苭用：生地黄、白芍、当归、川芎、桑椹子各9g，何首乌、女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子各10g，柴胡、升麻各6g。初培莲等用润眼爽目(熟地、枸杞子、麦门冬、沙参、当归、白芍等)。

3、针灸治疗

以养血润目法治疗干眼症优于使用人工泪液对照组52%(P<0.05)。针刺取穴：百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。气阴两虚者加气海，湿热壅滞者加外关、丰隆，瘀血内阻者加血海、曲池。并辅以中苭灸双眼及耳穴贴压。针刺治疗干眼症，穴取睛明、攒竹、丝竹空、瞳子、太阳、合谷，每日1次，平补平泻，得气后留针30min。患者角膜染色、泪液流量、泪膜破裂时间治疗后均有明显改善(P<0.05)。辨证针刺治疗干眼症，热炽阴伤型穴取曲池、合谷、三阴交、太溪、迎香、四白，兼有失眠者加用照海、大陵等;痰瘀互结型穴取血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴穴、四白等，兼见口干、口臭、眼睑红肿、苔黄腻等热象明显者，加用内庭、行间、足临泣等。

4、中苭局部用苭

用自制中苭外熏方(野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花)治疗干眼症，上方用中苭罐水煎，趁热用厚纸筒一端罩住苭罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。用中苭喷雾治疗老年性干眼病，用喷雾法，苭物用柴胡注射液加生理盐水，局部点润舒滴眼液。

5、讨论与展望

随着干眼症病理学研究的不断深入，从单一的人工泪液疗法向针对病因的多因素个体化治疗方向发展。人工泪液能及时缓解症状，抗炎苭或性激素等针对不同病因进行治疗。此外，无论是辨证论治还是专方验方、局部用苭、针刺、穴位按摩治疗，中医苭治疗干眼症均有良好的疗效，临床观察结果提示患者的各种症状、体征及实验室指标都有一定程度的改善，这些都体现了中医苭治疗干眼症的优势。中西医结合也是未来治疗的有效途径之一。总之，干眼症是一种多因素疾病，由多种潜在原因引起，针对不同病因制订的个体化治疗方案可提高疗效。

6.我院的特色疗法

在临床治疗中，我院多位专家、教授总结数十年临床实践经验，对比数百种中草苭苭性苭效，以干眼病病因病理为基础，辨证施治，首创干眼病特效组方“清亮润目汤”。本方以补益五脏为主，益以养阴润燥，滋阴明目，益精补血，养血生津，清利湿热，活血化瘀，理气通络之品，使诸苭相和，脏腑得养，阴阳平衡，气血和调，目珠清亮明润，是目前治疗干眼病等以眼目干涩，灼热疼痛，眼屎较多，眼酸，眼胀，眼疲劳，视物不清，畏光，眼痒，视力减退，注意力难以集中等症状为主的眼病的最佳治疗方法。数年来，已有万余名干眼病患者解除了痛苦。该治疗方法具有见效快、治疗方便、费用低廉等特点。经过我院治疗，一般患者1个疗程即可达满意效果，病情严重者将坚持治疗即可痊愈。

干眼症的中医疗法

1、辨证论治

干眼症可从燥伤肺阴、燥伤肝阴、外感燥邪、脾虚气弱、气阴两虚等方面辨证治疗。周秀等治疗本病80例，燥伤肺阴证治以生津润燥、清宣肺气，方用百合固金汤加减，外感燥邪者加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，兼有风寒湿痹者，加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝;燥伤肝阴证治以养肝补肾润燥，方用补肝散、大补阴丸加减，皮肤有红斑者加穿山甲、露蜂房。燥伤肺阴型有效率91.1%;燥伤肝阴型有效率91.4%，，肺阴不足型治以养阴清肺，方用加减养阴清肺汤(玄参、甘草、白芍、麦冬、生地、薄荷、牡丹皮、玉竹、天花粉);肝肾阴虚型治以滋补肝肾，方用加减六味地黄汤(熟地、生地、山药、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、麦冬、石斛);虚火浮越型治以温阳化气，引火归原，方用金匮肾气丸加减(熟地、山药、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、附子、肉桂、麦冬、白人参);结果显效103例，有效22例，无效8例，总有效率为93.98%，肺阴不足者治以清肺养阴润燥，方以百合固金汤加减，外感燥邪加防风、蝉蜕、薄荷、芦根，肢体关节疼痛，屈伸不利，皮肤瘙痒，或有红斑者加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝;阴虚夹湿者治宜滋阴利湿，宣畅气机，方以三仁汤合二妙散加减;肝肾阴虚者治宜滋补肝肾，方以六味地黄丸或杞菊地黄丸合二至丸加减。

2、单方治疗

治以补血养肝、滋阴清热明目，采用补肝四物汤(当归、川芎、白芍、熟地、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、甘草)治疗本病60例，治愈21例，好转37例，无效2例，总有效率96.7%。刘莹等以补肝肾明目法治疗本病30例，药用：生地黄、白芍、当归、川芎、桑椹子各9g，何首乌、女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子各10g，柴胡、升麻各6g，总有效率96.7%。初培莲等用润眼爽目汤(熟地、枸杞子、麦门冬、沙参、当归、白芍等)治疗干眼症119例，治愈31例，好转70例，无效18例，总有效率85%。赵志敏等以芍药甘草汤加减治疗干眼症36例72只眼，结果治愈26只眼，好转32只眼，无效14只眼，有效率80.56%。

3、针灸治疗

以养血润目法治疗干眼症51例，总有效率88.5%，优于使用人工泪液对照组52%(p<0.05)。针刺取穴：百会、睛明、攒竹、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。气阴两虚者加气海，湿热壅滞者加外关、丰隆，瘀血内阻者加血海、曲池。并辅以中药灸双眼及耳穴贴压。高卫萍等针刺治疗干眼症48只眼，穴取睛明、攒竹、丝竹空、瞳子、太阳、合谷，每日1次，平补平泻，得气后留针30min。结果治愈5只眼，好转33只眼，无效10只眼，总效率79.2%，患者角膜染色、泪液流量、泪膜破裂时间治疗后均有明显改善(p<0.05)。王中林等辨证针刺治疗本病45例，总有效率86.7%。热炽阴伤型穴取曲池、合谷、三阴交、太溪、迎香、四白，兼有失眠者加用照海、大陵等;痰瘀互结型穴取血海、阴陵泉、足三里、丰隆、三阴穴、四白等，兼见口干、口臭、眼睑红肿、苔黄腻等热象明显者，加用内庭、行间、足临泣等。

4、中药局部用药

用自制中药外熏方(野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花)治疗干眼症70例(140只眼)，上方用中药罐水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部。结果治愈52只眼，好转62只眼，无效26只眼，总有效率为81.43%。李洁等用中药喷雾治疗老年性干眼病，治疗组30例(60只眼)，用喷雾法，药物用柴胡注射液加生理盐水，对照组29例(58只眼)局部点润舒滴眼液。结果治疗组治愈5只眼，好转41只眼，未愈14只眼，总有效率为76.67%;对照组治愈3只眼，好转29只眼，未愈26只眼，总有效率为55.56%。

5、讨论与展望

随着干眼症病理学研究的不断深入，从单一的人工泪液疗法向针对病因的多因素个体化治疗方向发展。人工泪液能及时缓解症状，抗炎药或性激素等针对不同病因进行治疗。此外，无论是辨证论治还是专方验方、局部用药、针刺、穴位按摩治疗，中医药治疗干眼症均有良好的疗效，临床观察结果提示患者的各种症状、体征及实验室指标都有一定程度的改善，这些都体现了中医药治疗干眼症的优势。中西医结合也是未来治疗的有效途径之一。总之，干眼症是一种多因素疾病，由多种潜在原因引起，针对不同病因制订的个体化治疗方案可提高疗效。

老年人用什么眼贴

纯中药眼贴有保健作用,没什么治疗效果

网上卖的这种纯中药眼贴,保健作用还是有的。贴眼贴的时候,人们必须要闭上双眼,这也是一种放松休息。其中含有薄荷,冰片,用了会有冰冰凉凉的感觉,眼睛胀、涩的症状能稍微缓解,但不能消除眼疲劳。所以说在治疗效果上是不明显的,也不可能预防近视、弱视等。这类眼贴多是含中药成分,有决明子、黄连、密蒙花、牡丹皮、珍珠粉、玄明粉、薄荷脑等,都有清肝明目、活血化淤的功效,当然对于缓解视疲劳还是有一定帮助的。就比如决明子,又叫草决明,它味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

老人日常护眼方法如下

1、四季护目。

春、秋、冬季风大尘多,夏天紫外线强烈,对眼睛都有伤害,老人外出最好戴上墨镜。

2、眼疾治目。

对老人眼睛伤害程度最大的莫过于眼疾,青光眼、白内障、眼底黄斑变性、角膜炎、视网膜病变等疾病在老年人群中发病率都比较高。

3、远眺运目。

指出,当你感到眼睛酸疼时,请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,降低眼疾的发生率。

4、热浴惜目。

眼睛疲劳酸痛时可以用热毛巾熏浴双眼,“也可以用菊花或桑叶泡水喝,或煮水熏蒸眼睛。”高健生说,这种方法可以增强眼睛的抵抗力。

自制护肤品背后隐藏了多少健康隐患

自制护肤品成本不高

据了解，自制护肤品的流程并不复杂，一瓶乳液或洁面乳的制作时间最快只需要半个小时。其不仅制作方法简单，而且价格也便宜不少。在不少消费者看来，这些纯手工制作的护肤品，比工业化生产的护肤品更加安全。

据了解，网上有不少自制护肤品所需的原料、教程，还有各种已经制好的护肤品。使用的原材料既有蜂蜜、珍珠粉等常见材料，也有氨基酸、蜗牛原液等专业材料。

原料配比难控制

那么，自制护肤品真的安全吗?护肤专家表示，制作护肤品跟制作食品、药品一样，须遵循严苛的卫生标准，并对各种制剂进行精确配比。以制作洁面摩丝为例，针对不同肤质，需要配比不同量的氨基酸起泡水、纯净水和抗菌剂，原料配比一旦出错，就会对皮肤造成伤害。此外，由于自制的护肤品完全不添加防腐剂，易滋生有害细菌，导致皮肤过敏。

所以要谨慎自制护肤品或购买自制护肤品，若对皮肤造成伤害就得不偿失了。

自我判断干眼症的简单方法

干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应，即角结膜干燥症。干眼症的患者眼睛易疲劳，使得读书和看电视发生困难。大多数病人有刮擦感、干眼、疼痛、沙粒感、刺痛感或烧灼感，有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

自我判断干眼症

以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠，努力眨眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶。

以前一觉醒来，眼角常有眼屎;而现在一觉醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，严重者还有些胀痛。以前爱吹风，喜欢迎风而走;而现在，怕吹风，迎风而走需眯着或者闭着眼睛。

干眼症的常见诱因

患过一些疾病或外伤，导致眼部泪腺损伤、萎缩、腺管堵塞、眼睑缺损、闭合障碍。年龄大了，性激素水平下降，致泪液分泌减少。

从事电脑工作或喜欢上网、玩电脑游戏，眼睛长时间看显示器，眨眼的次数减少，泪液蒸发快。

工作场所常年使用空调、环境干燥，眼睛自然会干燥。

长期戴隐形眼镜。

做了准分子激光近视手术。

对症下药进行防治

老年人干眼症如无其他明确原因，可考虑为性激素水平下降所致，应补充雌激素或雄激素。

长期使用电脑的人，应注意将电脑屏幕放低一点，且向上倾斜，这样将减少泪液蒸发;同时使用防护屏，减少辐射，缩短持续使用时间，定时休息。空调房放置雾化加湿装置。

戴隐形眼镜者，晚上应将其取下清洁消毒，并滴用一些保湿眼液。在办公室工作时最好戴框架眼镜。

除了这些，我们还可以采取以下治疗预防措施：(1)用人工泪液点眼，以减轻干燥症状，但每日最好不要超过6次。(2)戴眼罩或护目镜，减少泪液蒸发。(3)服用中药益气养阴，润燥生津。

干眼症的注意事项

1.别用手揉眼睛

干眼症患者平时要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉眼睛，以免眼睛感染发炎。

2.避免过度用眼

干眼症患者注意不要过度用眼，用一段时间就休息一会，闭目养神，眺望远处等。

2.多吃富含维生素食物

要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、牛、青菜、新鲜水果等补充维生素。每天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。

5．少戴隐形眼睛

少戴隐形眼睛，尽量戴框架眼镜，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时戴护目镜，外出时戴太阳镜。

6．少待在空气湿度低的地方

尽量少使用空调，少待在湿度较低的房间里，避免眼睛直接接触吹风机，热烘机。

7．按需点人工泪液

干眼症患者点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次，防止加重症状。

8．可进行中医治疗

干政可进行中医治疗，内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。