养生健康

抑郁症临床表现都有哪些

抑郁症临床表现都有哪些

1、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

2、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

3、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

4、丧失兴趣是抑郁症病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。

5、自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

6、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。

7、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

抑郁症的发病跟什么有关

遗传因素:如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。

生物化学因素:证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。

环境因素和应激:严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

性格因素:有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。

抑郁症有哪些种类

抑郁症有哪些种类?抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。专家指出,抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。

有调查显示,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。那么,抑郁症的种类有哪些呢?下面,我们一起来看看。抑郁症有哪些种类?

专家表示,抑郁症可有以下几种类别:

1、隐匿性抑郁症:这种抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显,常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

2、反应性抑郁症:抑郁症有哪些种类?反应性抑郁症是由各种精神刺激,挫折打击所导致的抑郁症。在生活中,突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等,心理承受力差的人,容易患反应性抑郁症。

3、内源性抑郁症:内源性抑郁症是有懒、呆、变、忧、虑五征(大脑生物胺引对或绝对不足)的一种抑郁症。

4、产后抑郁症:其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西。忧郁,是这类抑郁症患者的常见症状。

5、躯体疾病引起的继发性抑郁症:抑郁症有哪些种类?专家表示,躯体疾病,如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等,都可引发这类抑郁症。

6、药物引起的继发性抑郁症:如有的高血压患者,服用降压药后,导致情绪持续忧郁、消沉。

7、以学习困难为特征的抑郁症:这类抑郁症,可导致学生产生学习困难,注意力涣散,记忆力下降,成绩全面下降或突然下降,厌学、恐学、逃学或拒学。

抗精神抑郁的药有哪些

西药治疗抑郁症:

西药SNRI类药物可以治疗抑郁症,其中包括文拉法辛、度洛西汀等,都是效果比较好,见效也比较快的,有比较明显的抗抑郁及抗焦虑作用,对难治性的抑郁症也有效果,可能会让患者出现口干、出汗、乏力、震颤、阳痿等不良反应,大剂量服用时,部分患者的血压可能会出现拿轻度升高的情况。

其次,抗抑郁剂可以治疗抑郁症,其中包括SSRI类药物,比如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等,都是比较常见的用来治疗抑郁症的药物,不过患者在服用药物时也可能会出现一些副作用,常见的不良反应有恶心、呕吐、腹泻、口干、失眠、焦虑及性功能障碍。

中药方法治疗抑郁症:

抗精神抑郁的药有哪些?归脾汤治疗抑郁症,药物组成为白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣,能够起到益气补血、健脾养心的功效,因此在抑郁症治疗的时候能够很好的缓解因心脾两虚导致的一系列临床症状,用来治疗抑郁症有很显著的效果。

半夏厚朴汤治疗抑郁症,药物组成为半夏、厚朴、茯苓、生姜、苏叶,能够起到行气散结、降逆化痰的功效,因此在抑郁症治疗的时候能够很好的缓解因气滞痰郁导致的一系列临床症状,用来治疗抑郁症有很显著的效果。

甘麦大枣汤治疗抑郁症,药物组成为甘草、小麦、大枣,能够起到养心安神、和中缓急的功效,因此在抑郁症治疗的时候能够很好的缓解因忧郁伤神导致的一系列临床症状,用来治疗抑郁症有很显著的效果。

女人睡眠不足有什么危害 睡眠不足可导致抑郁症

随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示,那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上,失眠往往是抑郁症的先兆之一。

失眠和抑郁症是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。从积极的角度出发,治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解,反之亦然。

轻度抑郁症是什么症状

抑郁症的危害早已街知巷闻,不少人都了解抑郁症是一种容易导致患者走上自杀道路的疾病,很多人对抑郁症都保持着高度的警惕,但是也不乏有些对抑郁症不太了解的人忽视对抑郁症的了解,其实抑郁症的危害完全是可以避免的,只要大家清楚轻度抑郁症的症状,做好轻度抑郁症的防治即可,那么轻度抑郁症有哪些症状呢?下面为大家详细介绍。

轻度抑郁症有哪些症状?轻度抑郁症症状主要有以下几点:

一、精神运动性迟滞或激越:轻度抑郁症症状常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降,行动迟缓、做事慢,重者可达到木僵的程度。精神运动性激越的患者则表现为思维跳跃混乱,大脑处于紧张状态,但其思维毫无条理、毫无目的。

二、睡眠紊乱:轻度抑郁症患者常诉说入睡困难,夜间多梦或早醒,而且醒后无法再入睡,睡眠感丧失等,这是卒中后抑郁患者较常见的症状,尤以早醒最具特征性:但也有部分患者恰恰相反,表现为睡眠增多。

三、轻度抑郁症症状在行动上表现为紧张不安、烦躁激越,甚至动作失控。思维内容贫乏、迟缓,似乎想不起什么来,部分病人常回忆不愉快的事件,在抑郁心境的背景上,病人过低评价自己,常认为自己是无用之人.自责自罪,产生厌世观念。

四、轻度抑郁症症状还有非特异性躯体症状:可主诉各种症状,如头痛头昏、肢体疼痛、周身不适、心慌气短、恶心嗳气、尿频多汗等,常被诊为各种自主神经功能紊乱等,应注意鉴别。

五、轻度抑郁症症状还有食欲紊乱:常表现为食量减少,没有食欲,长久则出现体重减轻,甚至营养不良。部分患者可表现为食欲亢进和体重增加。

轻度抑郁症有哪些症状?轻度抑郁症的症状已经为大家介绍的非常清楚了,想必大家现在对轻度抑郁症的症状已经了解的非常清楚了,轻度抑郁症一旦出现就需要大家引以为意了,这个时候注意对治疗时机进行把握,进行积极接受治疗就可以缓解病情,如果您对轻度抑郁症不了解,可以继续浏览我们网站上面的其他文章,也可以点击在线专家进行咨询。

躁狂症抑郁症的症状

首先,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍躁狂抑郁症患者起初表现为疲乏无力,无精打采,失眠早醒,工作能力下降等;以后逐渐出现情绪消沉,忧郁、沮丧,一筹莫展;遇事消极,萦绕不去。

其次,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍患者感到自己思想迟钝、脑子变笨。来生的抑郁情绪使他总是自现自罪,认为自己成为了废物或社会的寄生虫;甚至把过去的一般缺点错误夸大成不可饶恕的罪行而要求处理自己,因此而产生罪恶妄想、关系妄想和被害妄想等。

再次,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍由于运动机能受到不同程度的抑制,比如动作迟缓,卧床少动,衣着随便,不事梳洗,低头弯腰,双肩下垂,面无表情,嘴角下垂,双眉紧锁,目视地面,无言少动,可端坐半天而不变势患者感到自己思想迟钝

躁狂抑郁症的表现

首先,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍躁狂抑郁症患者起初表现为疲乏无力,无精打采,失眠早醒,工作能力下降等;以后逐渐出现情绪消沉,忧郁、沮丧,一筹莫展;遇事消极,萦绕不去。

2其次,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍患者感到自己思想迟钝、脑子变笨。来生的抑郁情绪使他总是自现自罪,认为自己成为了废物或社会的寄生虫;甚至把过去的一般缺点错误夸大成不可饶恕的罪行而要求处理自己,因此而产生罪恶妄想、关系妄想和被害妄想等。

3再次,躁狂抑郁症有哪些表现症状躁狂抑郁症是以情感活动过分高涨或低茖为基本症状的精神疾病,故又称情感性精神障碍由于运动机能受到不同程度的抑制,比如动作迟缓,卧床少动,衣着随便,不事梳洗,低头弯腰,双肩下垂,面无表情,嘴角下垂,双眉紧锁,目视地面,无言少动,可端坐半天而不变势患者感到自己思想迟钝。

抑郁症会给大家带来哪些伤害呢

导致自杀。数据显示,10%~15%的抑郁症患者最终选择自杀,65%~70%的抑郁症患者曾有自杀想法。在西方一些国家,因抑郁症导致的自杀率在过去30年中增长了近3倍,在死因排行中高居第二位。有人预测到2020年,抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。

给患者和亲友带来极大痛苦。抑郁症患者要忍受疾病所带来的焦虑、失眠、食欲减退、精神萎靡、性欲低下等,不仅使工作和学习效率大大下降,而且让生活更变成一种煎熬。在抑郁症患者遭受痛苦的同时,他们的亲友也在经受痛苦。如果父母患了抑郁症,会对孩子的成长造成很大阴影,而如果孩子患了抑郁症,父母更会担忧、抑郁。

诱发多种疾病。临床证实,许多疾病的出现都与抑郁症有关。糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症、痴呆症、慢性疼痛等疾病的发生和发展都与抑郁症有极大关系。不仅如此,女性患抑郁症还会大大增加患乳腺癌等疾病的可能。

抑郁症有哪些种类

1、隐匿性抑郁症:这种抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显,常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

2、反应性抑郁症:抑郁症有哪些种类?反应性抑郁症是由各种精神刺激,挫折打击所导致的抑郁症。在生活中,突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等,心理承受力差的人,容易患反应性抑郁症。

3、内源性抑郁症:内源性抑郁症是有懒、呆、变、忧、虑五征(大脑生物胺引对或绝对不足)的一种抑郁症。

4、产后抑郁症:其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西。忧郁,是这类抑郁症患者的常见症状。

5、躯体疾病引起的继发性抑郁症:抑郁症有哪些种类?专家表示,躯体疾病,如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等,都可引发这类抑郁症。

6、药物引起的继发性抑郁症:如有的高血压患者,服用降压药后,导致情绪持续忧郁、消沉。

7、以学习困难为特征的抑郁症:这类抑郁症,可导致学生产生学习困难,注意力涣散,记忆力下降,成绩全面下降或突然下降,厌学、恐学、逃学或拒学。

产生抑郁症的原因有哪些呢

1、性格因素。有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:自信心不够好,遇事悲观消极对待,对生活的变化没有很好的把握,过分担心和焦虑。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的正确进行处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。

2、遗传因素。如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。

3、环境因素和应激。人际关系紧张,生活方式的巨大变化,经济困难,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如心脏病发作,脑中风,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

4、生物化学因素。证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。

你了解生理抑郁症吗

A类抑郁症。

生理性导致的抑郁症,创伤后抑郁,在生活中找不到心因性的原因,是大脑相应位置出现了器质性病变。

B类抑郁症。

心因性导致的抑郁症,创伤后抑郁,一开始是急性的,若未很好处理会变成慢性的,大脑状态也出现病理性抑郁症的特征。比如产后抑郁、高考失利后的抑郁、地震灾难后的抑郁。

C类抑郁症。

缺爱导致的抑郁症(有人称这是假性抑郁症),自我认同感缺失,亲密感、归属感缺失,安全感严重不足、,生活有弥漫性的无意义感,人际交往薄弱,人际情感感受性薄弱。

抑郁症有哪些种类

专家表示,抑郁症可有以下几种类别:

1、隐匿性抑郁症:这种抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显,常常表现为各种躯体不适症状,如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

2、反应性抑郁症:抑郁症有哪些种类?反应性抑郁症是由各种精神刺激,挫折打击所导致的抑郁症。在生活中,突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等,心理承受力差的人,容易患反应性抑郁症。

3、内源性抑郁症:内源性抑郁症是有懒、呆、变、忧、虑五征(大脑生物胺引对或绝对不足)的一种抑郁症。

4、产后抑郁症:其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西。忧郁,是这类抑郁症患者的常见症状。

5、躯体疾病引起的继发性抑郁症:抑郁症有哪些种类?专家表示,躯体疾病,如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等,都可引发这类抑郁症。

6、药物引起的继发性抑郁症:如有的高血压患者,服用降压药后,导致情绪持续忧郁、消沉。

7、以学习困难为特征的抑郁症:这类抑郁症,可导致学生产生学习困难,注意力涣散,记忆力下降,成绩全面下降或突然下降,厌学、恐学、逃学或拒学。

长期失眠的危害有哪些 可导致抑郁症

随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症。失眠与抑郁症有着密不可分的关联,实际上,失眠往往是抑郁症的先兆之一,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。

相关推荐

抑郁症不能吃什么

抑郁症不能吃什么-禁忌一、抑郁症不能吃加工食品和甜食。研究发现,人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加抑郁症的发病率,这类食品注意包括汉堡包、薯条、炸鸡等。 抑郁症不能吃什么-禁忌二、酒类千万不能接触,因饮酒过量会使人更加情绪低落,此外,喝酒也会扼制食欲造成营养不良,会加重抑郁症的病情。 抑郁症不能吃什么-禁忌三、抑郁症患者不能食用酪氨酸含量高的食物和饮料。食物中的酪氨酸成分,会加重抑郁症病情,大量食用可直接引发抑郁症发作。这类食物主要包括陈乳酪,酱油,酵母提取物等。 抑郁症不能吃什么-禁忌四、患抑郁症

抑郁症的常见原因

抑郁症的常见原因。在人们平时的生活中能够引起抑郁症的原因可分为多种多样,而且不同类型的抑郁症不同的病因。精神专家指出,要想对抑郁症这种疾病进行治疗,首先就是需要明白抑郁症的原因是什么。针对这一问题,大家可来看看抑郁症治疗专家给出的以下内容介绍。 抑郁症的原因主要: 1、遗传因素。如果家庭中抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都家族史,这表明遗传给并非是唯一决

焦虑症和抑郁症哪些本质上的区别

焦虑症和抑郁症哪些本质上的区别?焦虑症和抑郁症是精神科中最常见的两种精神疾病,该病不仅发病率很高,而且还会让患者出现轻生的念头,因此对于焦虑症我们需要尽快治疗。然而由于焦虑症和抑郁症的临床症状非常像,所以很多人在诊断这两种疾病时都容易出现误诊的情况,因此为了避免出现这些意外情况,今天我们就来看看焦虑症和抑郁症的区别哪些吧。 焦虑症和抑郁症哪些本质上的区别?调查显示,33%~95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。焦虑症和抑郁症在发病机制、临床表现等方面具很多相同之处,症状也重叠,但因治疗方案选择和预

抑郁症哪些类型

抑郁症分类方法较多,较常用的是二分法,如内源性与外源性抑郁、轻性与重性抑郁症、原发性与继发性抑郁症等等。 抑郁症哪些类型? 所谓内源性抑郁症多属重性抑郁症,抑郁程度重,原因不明,常为急性起病,症状较为恒定,具迟钝、自罪、昼重夜轻的特点,自杀行为多见,应及时住院治疗以防严重后果发生。 外源性抑郁是由外界的因素所导致,如精神创伤(如丧偶、离异)或服用某些药物(如降血压药、抗结核药),一般抑郁程度较轻,症状较不固定,常起伏,多伴焦虑。更年期抑郁症是发生在更年期的一种抑郁,多伴内分泌紊乱,月经及植物神经

患了抑郁症何危害

一、躯体不适 此病的患者不仅是心理郁闷还会伴一些躯体症状,睡眠质量下降、身体乏力、食欲不振、疼痛等症状。还可能会出现其它的系统症状,隐匿性抑郁症容易出现情绪低落等症状,多是身体不适。以失眠、早醒、疼痛为主。 二、亲友和患者本人被痛苦折磨 得了抑郁症哪些危害?抑郁症病人不仅自身受折磨,其家人也会受到折磨,影响了自己和家人的生活质量。如果父母双方一方是抑郁症患者,对子女的症状是很不利的。子女的抑郁也会受到父母抑郁的影响。 三、心理备受煎熬 即便是一件很小的事情,在患者看来也是很大的一件事情,这种心态一

重度抑郁症要如何治疗

重度抑郁症治疗起来些难度,一定要按照医生的话来治疗。以下就是重度抑郁症的治疗方法: 第一、重度抑郁症患者应该保持愉快的心情。抑郁症患者应该保持愉快的心情,找时间来让自己轻松一下,做一点能使自己高兴的事情,眼前的欢乐能帮助、预防未来的抑郁,将欢乐带进生活,的确是良好心境的基本策略之一,也是治疗抑郁症效方法。 第二、重度抑郁症患者,应该明确的价值和目标。抑郁症患者,应该明确的价值和目标,应为它能帮助抑郁症患者,评价目前的工作、个人生活是否符合自己价值观,从而效的抑制抑郁情绪的发展,对于抑郁症的治疗

抑郁症好处吗

抑郁症好处。但是好处是在好了之后。如果抑郁症能好,两种感受是完全不一样的。(强调一下,抑郁症和抑郁情绪是两回事。抑郁情绪每个人都抑郁症需要确诊。以下内容针对确诊人群。) 普通人完全体会不了抑郁症病人的感受的。抑郁症患者也是体会不到普通人所说的什么幸福快乐轻松愉悦积极向上。哪怕是躁郁症,双向情绪的,也体会不到。躁郁症认为的快乐,其实是极端低落的反面——极端兴奋,这个和正常人体会的幸福快乐就是两种不同的感觉。 抑郁症是一种病。便于理解,那就是情绪染上了一种病毒,阻碍了情绪感知幸福快乐的能力,并且会让你

狂躁抑郁症的病因

狂躁抑郁症属于双向情感障碍,主要表现为狂躁和抑郁两种相对情境交替出现。此病不仅对患者造成严重的危害,还对社会秩序构成威胁,应做到发现病症立即治疗。想要彻底的治愈,就必须找出发病的原因。那么,狂躁抑郁症产生的病因哪些? 1、精神和躯体因素 狂躁抑郁症在首次发病之前约半数以上患者存在精神因素,少数患者存在躯体因素。这些因素对于发病可能存在一定的意义,是该病的诱发因素。 2、遗传因素 据资料显示,与精神病人血缘关系愈近则患病率也愈高。据临床统计的一组狂躁郁症病人,家族精神病史者占29%。可见遗传因素是起一

长期失眠抑郁的危害

1、使人愚钝 睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先,睡眠不足可损害人的注意力,警觉性,专注性,推理能力以及解决问题的能力,这些可导致你的学习效率变低。 2、睡眠不足可导致抑郁症 随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示,那些患失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没失眠的人高达五倍之多。实际上,失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而

怎样可以得抑郁症

一、遗传因素:家中患者患抑郁,那么家庭成员患此病的危急性很高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。但并非得了抑郁症的人都家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。 二、生物化学因素:脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正凡人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症些药物具改变情绪的作用。 三、环境因素:失恋,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症