痛经妇女应该注意的
痛经妇女应该注意的
①在经期应防止寒邪侵袭。在月经期，由于冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳等可感受寒邪。寒邪客于下焦，侵于胞宫，可出现小腹冷痛。因此在月经期，注意腹部保暖，双脚勿下冷水，有利于痛经防治。
②应尽力控制剧烈的情绪波动。年轻女子由于升学落榜、失恋;成年妇女由于久病缠身等，都可引起剧烈的情绪波动。沉重的思想负担，过分的忧郁沮丧，再加上对痛经的敏感、恐惧、紧张心理，均可刺激中枢神经系统，使子宫过度的收缩及伴随子宫血流量减少，可引起痛经或使痛经症状加重。所以，保质心情愉快，尽是控制自己的情绪变化，有利于痛经的防治。
③不要随便用药。痛经的用药，多在月经前1周开始。应根据病人寒热虚实，进行辨证施治。如为寒湿内盛，或脾肾阳虚者，不可使用寒性药物，如犀角、生地黄、玄参、黄连、黄芩、丹皮等;如兼有湿热表现的，忌用燥湿之品，如附子、肉桂、干姜、小茴香、高良姜、人参等。对止血及收涩药物的应用，一定要讲究配伍，在通调气血的前提下，根据病人的实际情况合理搭配。否则，大堆的止血药或收敛药，必然会造成经行不畅，冲任失调，不仅不利于治疗，反使痛经加剧。另外，在月经期间，也忌用西药促凝血药和止血药，如安络血、止血敏、维生素k3等。因为它们同样会使备注凝滞、瘀阻，不利于经血畅行，可加重痛经。
④防止房劳过度。房事过频，或经期家务繁重劳累过度，均可导致精血亏少，冲任二脉气血运行不畅，胞宫失养而导致痛经。又平素房事不洁，不注意经期卫生，可致盆腔感染炎症，也是导致痛经的因素。所以痛经发作时，应卧床休息，绝对禁止性交;腹痛畏寒者，应做腹部热敷，或注意下腹保暖;给予精神安慰，保持心情舒畅，对缓解痛经均有好处。
痛经基本常识有哪些
诊断
1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。
2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”：
(1)原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
原发性痛经的诊断
主要在于排除继发性痛经的可能。应详细询问病史，注意疼痛开始的时间、类型及特征。根据：①初潮后1～2年内发病;②在出现月经血或在此之前几个小时开始痛，疼痛持续时间不超过48～72小时;③疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛;④妇科双合诊或肛诊阴性。可得出原发性痛经之诊断。
(2)继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
上面所说的就是有关痛经的相关知识，想要预防痛经的话，一定要好好看看上面相关内容。关键的是大家一定要注意饮食规律，尤其要注意不能喝酒，不能吃冰冷的食物，避免吃辛辣的食物，还有不能暴饮暴食。
月经期间小腹疼痛咋么办
1、子宫内膜是合成前列腺素的重要部位。前列腺素可以刺激子宫过度收缩，子宫合成和释放前列腺素增加，在S-脂氧化酶作用下，产生白三烯，白三烯是强有力的缩血管物质。
2、血管加压素及催产素的作用 许多研究表明，原发性痛经妇女中血管加压素水平升高，此物质能引起子宫肌层及动脉壁平滑肌收缩加强，导致子宫血流减少。
3、子宫收缩异常，原发性痛经的发生与子宫肌肉活动增强，进而导致子宫张力增加和过度痉挛性收缩有关。由于子宫异常收缩增加，使子宫血流量减少，造成子宫缺血，导致痛经发生。人体中的前列腺素、白三烯、血管加压素、催产素等均可以造成子宫过度收缩。
4、精神因素，痛经妇女常表现自我调节不良，比较压抑、焦虑和内向，因此影响了个体对痛经的反应。疼痛的主观感受还与个体痛觉阈值有关。
5、宫颈狭窄，未产妇女宫颈狭窄、痉挛，导致宫内压力升高，经血逆流进入盆腔，刺激盆腔神经末梢而引起疼痛。
痛经的诊断标准
1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。
2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”：
(1)原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
(2)继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、b型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
3、根据痛经程度可分为3度
(1)轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。
(2)中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。
(3)重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
女人为何生完孩子就不痛经了
生育后痛经缓解的通常见于那些因为子宫颈管狭窄子宫位置异常的妇女,因为在生育时经过子宫收缩的过程,改善了子宫颈管狭窄的状况;而部分的子宫位置极度后屈或前屈的妇女,怀孕中随子宫的增大,子宫极度后屈或前屈也会有改善,致使生育后经血通畅而减轻痛经.妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症等生育后通常不会改善,需要到医院做进一步的治疗。
艾叶可以治妇科病吗
中医认为，艾叶性温，味苦、辛，功效为温经止血，散寒止痛，祛湿止痒，安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。
此外，艾叶还可以治疗妇科病霉菌性阴道炎、痛经、妇女白带等妇科病。
因此，艾叶可以治妇科病是毋庸置疑的，不过大家有妇科病最好不要乱用药，还是先去看医生，取得医生的同意再自行用药哦。
女性痛经临床表现包括哪些
痛经的分类有两种，常见的是原发性痛经，也称为痉挛性痛经，或功能性痛经，指非盆腔器质性病变起的痛经，为内分泌功能失调所致，多见于初潮后青春期少女。另一类是继发性痛经，也称为充血性痛经或症状性痛经，指由盆腔解剖学和(或)器质性病变引起的痛经，多见于年龄30-45岁年长妇女。引起继发性痛经的疾病包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、盆腔瘀血症、卵巢肿瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、子宫畸形、阴道横隔和放置宫内节育器等。
痛经的分类及临床表现有哪些?以上是针对痛经分类进行的介绍，下面一起来看看痛经的临床表现有哪些?痛经多于月经期第1-2天，或经前1-7天出现，月经期加重，月经血增多后疼痛开始缓解。疼痛多为下腹绞痛、胀痛或坠痛，可放射至腰骶部、髋部、股内侧、阴道和肛门周围。膜样痛经妇女当排出内膜管型后疼痛顿然消失。痛经的临床表现会根据患者的不同程度有所不不同。严重痛经妇女，面色苍白、四肢厥冷，甚至虚脱。除腹痛外，还可伴有其他症状，包括头痛(45%)、虚弱和乏力(85%)、恶心和呕吐(89%)、腹泻(60%)、腰背痛(60%)、膀胱直肠刺激症状，如尿频、尿急、肝门坠胀感等。
痛经会根据不同的程度分为三类：轻度痛经、中度痛经、重度痛经。痛经的分类及临床表现有哪些呢，这需要患者根据自己的程度进行一下分类，然后决定是否需要治疗。一般，轻度痛经不影响日常生活、学习和工作，无全身症状，不需要药物治疗。中度痛经影响日常生活、学习和工作，需用止痛药治疗。重度痛经明显影响日常生活、学习和工作，全身症状明显，需要应用镇痛药，甚至有的可采用手术治疗。
女人平时多吃素少吃盐能缓解痛经
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了，平均痛经时间由七天减至四天，显示出清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。
据妇产科专家介绍，痛经是因为月经周期时，子宫内膜剥落，大量分泌的物质导致子宫肌肉收缩及缺血所致。没有明确原因的痛经称为原发性痛经，很常见，受此影响的女性可能在50%以上，比较严重的约有5%～15%。痛经通常开始于青春期，严重时足以干扰正常生活，随着年龄增长或在生育后，原发性痛经会逐步减少。而继发性痛经不太常见，大约占痛经女性的1/4。
痛经不仅是下腹部疼痛，也会波及腰背部和大腿，有时是痉挛性疼痛，有时是持续性钝痛，并常常伴有头痛、恶心、便秘、腹泻和尿频、尿急等。这时如果能够积极地休息和睡眠，有规律地锻炼以及调整饮食，就有助于缓解痛经症状。