秋天嗓子干痒咳嗽怎么办 放置加湿器
秋天嗓子干痒咳嗽怎么办 放置加湿器
如果是因为天气寒冷或者环境干燥引起的喉咙干痒咳嗽,可以在室内放置一个空气加湿器,增加空气湿度,也能使喉痛干痒症状得到缓解。同时也可以佩戴围脖,做好防寒保暖工作。
嗓子干痒咳嗽怎么办
嗓子干痒咳嗽怎么办?专家解答:嗓子干痒咳嗽不排除咽喉炎的可能,最好及时到医院检查,不要乱用药,对症治疗以免延误病情,嗓子干痒咳嗽怎么办呢?因咽喉肿胀敏感,所以不能再刺激喉咙,所以不能吃刺激性食物,包括太冰、太烫、太辣等食物;多吃一些润燥的东西,最简单的就是温开水。
嗓子干痒咳嗽怎么办?一般来说嗓子干痒咳嗽比较多见的就是咽炎的症状,本病多因环境、气候、饮食不节,过食煎炒油炸、高温食物,烟酒香辣导致脾、胃的运作失常,脏腑功能失调,胃、肝、肺等虚火上冲咽喉部而成病。
那么嗓子干痒咳嗽怎么办呢?咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理。这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。
1、严禁烟、酒、辛辣。
2、注意营养。
3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。
4、居室要寒暖适宜。
5、注意劳逸结合。
6、戒多言。言多损气,气损致津伤。
7、注意锻炼。
宝宝咳嗽流鼻涕的3个护理方法
小儿咳嗽流鼻涕如何护理
如果他们的鼻涕从清到黄,然后变成绿色,父母也不要着急,这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争,儿童保健不意味着他需要抗生素。你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽,同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是,让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。把孩子的头垫高。孩子睡觉时,给他加一个枕头让头抬高,这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子,可把枕头放在褥子下面,这样垫高会让他们舒服些。
1.多喝饮料:饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
2.含东西缓解干痒:四岁以上的孩子可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等,能帮助他们缓解嗓子干痒。此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。
3.甜品止咳:近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。”美国儿科专家兰保罗博士说,深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙,6—11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。
预防嗓子干涩措施
1. 饮用淡盐水,防止便秘
平时应该多饮用淡盐水,可清洁湿润咽喉部,可有效避免出现嗓子干痒、咳嗽的症状;吃容易消化的食物,防止食物在胃肠部出现堆积,造成便秘。
2. 注意保暖
如果身体受凉,嗓子干痒咳嗽的症状会更加严重。大多数嗓子咽炎患者在受到冷空气侵袭或长期待在空调室里时,嗓子会干痒难受甚至出现猛烈咳嗽。
3. 注意口腔卫生以及饮食
俗话说,病从口入。很多病症的发病率和口腔的卫生有着很重要的关系。当然,咽炎所引发的嗓子干痒更是与口腔卫生有着直接联系。应该养成饭后漱口的好习惯,使病菌不易滋生。
4. 忌烟酒、刺激性食物,合理搭建饮食结构
嗓子干痒咳嗽患者的饮食应以清淡为主,同时搭配如冬苋菜、蜂蜜、番茄、萝卜、甘蔗等具有清热退火,润养肺肾阴液功效的食物。切记远离烟酒,以及刺激性食物。
5. 选用具有润喉功效的产品
除了从内调理外,必要的外部措施也不可少。嗓子干痒的症状严重时,会引发剧烈咳嗽,润喉产品可以让症状得到缓解,而中成药在防治咽喉疾病,缓解咽喉不适方面疗效显著,常用的如慢严舒柠清喉利咽颗粒、慢严舒柠含片以及慢严舒柠好爽糖等。
嗓子干怎么办
荸荠雪梨汤
荸荠有温中益气、止渴解毒的功效,与雪梨共煮,不仅能滋润咽喉,还能防止梨的寒性伤胃。如果患有慢性咽炎,还可以直接将荸荠打汁服用。
制法:雪梨2个,荸荠10个;将食材去皮、切块,加水煮30分钟,加冰糖调味即可。
罗汉果茶
罗汉果能清肺利咽,润肠通便,对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效。便秘或排便不畅的人可多饮用,而有腹泻症状的人则不宜饮用。
制法:罗汉果1个,将罗汉果敲成小块,开水泡服即可。
萝卜生姜水
萝卜能祛热止咳,生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效,两者搭配食用,能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状,还有滋润脾脏的作用。
制法:萝卜半个、生姜适量;分别捣碎后,取汁混合饮用,可加入白糖调味。
绿豆汤
如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉咙干痒咳嗽,可以多吃一些降火的食物,比如绿豆汤、西瓜等,还应多喝白开水。
制法:绿豆下锅,煮沸后立即取汤汁饮用,此时的汤水碧绿,清热的效果好。
放置加湿器
如果是因为天气寒冷或者环境干燥引起的喉咙干痒咳嗽,可以在室内放置一个空气加湿器,增加空气湿度,也能使喉痛干痒症状得到缓解。同时也可以佩戴围脖,做好防寒保暖工作。
及时就医
如果是由于工作压力大、熬夜,过度劳累,导致短时间内喉咙干痒咳嗽,且声音变化大,可能是喉炎发作,最好及时就医检查,吃些消炎止咳的药。
嗓子痒咳嗽怎么回事
那对嗓子痒咳嗽怎么回事呢,下面就详细的介绍下,使得对它出现这样这些情况的时候,也都知道该如何做,这样对自身既没有危害,而且也能够很好解决这样问题。
嗓子痒咳嗽怎么回事:
嗓子干痒咳嗽不排除咽喉炎的可能,最好及时到医院检查,不要乱用药,对症治疗以免延误病情,嗓子干痒咳嗽怎么办呢?因咽喉肿胀敏感,所以不能再刺激喉咙,所以不能吃刺激性食物,包括太冰、太烫、太辣等食物;多吃一些润燥的东西,最简单的就是温开水。
嗓子干痒咳嗽怎么办?一般来说嗓子干痒咳嗽比较多见的就是咽炎的症状,本病多因环境、气候、饮食不节,过食煎炒油炸、高温食物,烟酒香辣导致脾、胃的运作失常,脏腑功能失调,胃、肝、肺等虚火上冲咽喉部而成病。
那么嗓子干痒咳嗽怎么办呢?咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理。这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。
1、严禁烟、酒、辛辣。
2、注意营养。
3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。
4、居室要寒暖适宜。
5、注意劳逸结合。
6、戒多言。言多损气,气损致津伤。
7、注意锻炼。
晚上喉咙痒咳嗽怎么办
第一步、喝蜂蜜水缓解
在晚上喉咙痒咳嗽,可能是食用了含有胡椒粉、五香粉等香辛、刺激调料的食物,刺激咽喉部引起的;也可能是白天用嗓过度或者过度疲劳引起的。这种情况下,可以先尝试用淡盐水漱口,再喝一杯具有润燥止咳功效的温蜂蜜水,看是否会好转。
除了喝蜂蜜水外,其他的具有润肺止咳的茶饮也是可以的,比如甘蔗水、梨水、荸荠汁等。
第二步、改变睡眠环境
如果白天不咳嗽但是一到晚上睡觉前就喉咙痒咳嗽,那么还考虑是因为卧室内存在粉尘、棉絮、动物毛发、羽毛装修气味以及其他物品等的刺激引起的。建议尝试换个睡眠环境,比如说到干净的宾馆,或者更换床单、被套等,看看喉咙痒咳嗽的症状是不是会缓解。
特别是如果居住的环境外面存在化学工厂、垃圾场等时,如果晚上一回到家里就喉咙痒咳嗽,那么换个环境非常有必要
第三步、放置加湿器
如果是在秋天非常干燥的时候出现晚上喉咙痒咳嗽的情况,则考虑是秋燥肺热引起的,这时候可以在室内防治一台加湿器,保持室内适度,缓解喉咙干燥的情况。
另外,秋燥的时候还可以吃一些具有润肺、养阴功效的食物,如老鸭汤、罗汉果猪肺汤等。
第四步、药物治疗
晚上喉咙痒咳嗽如果采取上述方法没有效果,那么考虑是支气管炎或者过敏性引起的,建议服用对症的药物进行治疗,缓解症状。
支气管炎患者通常在清晨或半夜咳嗽常较显著,因为半夜和清晨时人体体温和气温都是最低的时候,受凉、吸入冷空气可刺激咽喉,诱发咳嗽或使咳嗽加重;而过敏性咳嗽以刺激性干咳为主,痰少,常在夜间或清晨持续反复发作,运动后加重。
枇杷膏直接服用好还是冲开水喝好 吃枇杷膏后多久可以喝水
建议30分钟后。
枇杷膏具有很强的药性,一般来说,在服用枇杷膏30分钟后不喝水,喝水会导致药物效果的降低,影响治疗效果,30分钟后,枇杷膏已经进行消化和分解阶段了,可以进行饮水了。
在咳嗽期间不要喝过烫的水,以免刺激咽喉导致咽喉受伤或者是咳嗽的症状加重,咳嗽的时候喝温水即可,温水有湿润咽喉的作用,也能减轻空气干燥而引起的嗓子干痒和咳嗽的症状,在治疗咳嗽期间要注意室内通风透气,若室内较为干燥的话,可以使用加湿器,也可以减轻嗓子干痒的症状。
开了一晚上加湿器嗓子疼怎么回事
1.可能和加湿器无关
比如说本身患有咽喉炎、扁桃体炎等等,嗓子部位就会有干痒、疼痛的感觉,如果没有用药治疗,短时间内会比较难受。和是否打开加湿器并没有什么关联。
2加湿器使用不当导致
开了一晚上加湿器嗓子疼,也可能和加湿器使用不当有关。比如说长时间使用加湿器,导致室内的湿度过高,而且室内通风、卫生情况不好,就容易滋生病菌,免疫差的人可能会就会出现呼吸道感染,因此有嗓子干、痒、疼痛的情况出现。
嗓子干痒如何治疗
入冬以来,嗓子干痒的症状在很多人身上都出现过,有的人认为就这个原因去医院也不值当,于是自行买些中药饮片喝。
对此,有关专家认为,嗓子干只是一些症状,只有找到引发的原因,对症治疗才能消除嗓子干的症状。
专家认为,冬季嗓子干最常见的原因就是环境。北方的冬季气候本来就干燥,再加上暖气的作用,室内空气不流通,这使得室内湿度明显下降,也最容易引发嗓子干痒等症状
这时可考虑用必要的方法增加室内湿度,比如用加湿器,或在室内放置一盆水,等等。如果改善了室内湿度,症状仍不见好转,就应该考虑一些疾病因素,如感冒、扁桃体肿大、咽炎等。
专家提醒,在出现嗓子干等毛病时,不要盲目自行使用各种药物治疗,只有找到病因,通过病因治疗才是解决问题的关键。
对于一些病因不明的嗓子干痒,在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效。
暖气太热嗓子疼怎么办 给室内空气加湿
开暖气的房间空气湿度低干燥,可以通过一些方法提高空气湿度,缓解嗓子干燥。比如放置加湿器,给房间拖拖地,在家养养鱼,在墙角放水盆等等,都可以给空气加湿,避免由于空气干燥引起嗓子干燥疼痛。