术后早期活动的意义 促进胃肠功能的恢超
术后早期活动的意义 促进胃肠功能的恢超
腹部手术后的病人，医生都会关心其“肛门排气了没有”’“肚子里叫了没有”，因为这些意味着肠功能的恢复，病人即可以开始进食了。而胃肠手术后病人能够进食则是恢复良好的重要标志。而早期下地活动有功于胃肠功能的恢复。
促进肠胃蠕动的运动
排毒清肠瑜伽
便秘给很多人带来了困扰，不但阻碍了减肥之路，而且让你的肌肤变得很差，身材走样加肌肤暗沉有斑点，相信很多女生都无法忍受下来，那么你现在可以来试试这七种减肥瑜伽，不但能够促进肠胃蠕动，而且燃脂的效果也是相当赞的哦。
三角式：排除体内毒素
1、两脚大大张开，地板和腿呈现等腰三角形，脚拇指朝外确定站立。
2、一边吐气，身体慢慢往右边倒下，视线跟着左手提高，左右各做一次。
弓式：刺激腹部深处
1、趴着，双腿张开与肩同宽，两手抓住脚踝，维持姿势慢慢吸气。
2、嘴巴吐气，两手把脚踝往上提，身体也抬高，鼻子吸气，嘴巴吐气维持此状态，重复5次。
侧转式：按摩全部内脏
1、屈膝仰躺，手打直放两旁，肚子跟腿呈90度，鼻子吸气。
2、嘴巴边吐气，脸转向右边，膝盖倒向左边，鼻子边吸气边回到原状，左右各10次。
V字平衡式：锻炼腹肌
1、背脊挺直坐在地上，眼神直视前方，屈膝，手放臀部两侧。
2、手扶大腿，小腿离地，上半身往后倾，身体呈V字型，保持呼吸，停留30秒。
肩立式(变式)
可以使大肠周围的肌肉得到运动，从而活跃大肠运动，每天做1次。便秘严重时每天做2～3遍可以解决便秘问题。三联阅读
注意：要想减腹部赘肉在这个姿势基础上交叉双腿30～50次。
1、平躺双腿举至与地面90°。
2、以惯性把双腿越过头部置于脑后双手抵在腰际。
3、把一条腿举至上方。
4、双腿轻轻地像剪刀前后交叉，熟练之后可加快速度。用胸式呼吸法呼吸。
5、双腿再次置于脑后。
6、后背慢慢地贴于地面双腿聚于胸前，休息。
坐姿扭转式：活化消化器官
1、双腿伸直坐挺，右脚跨在左脚旁，手放在臀部下，手臂和后背打直。
2、左手轻轻把右腿按住，一边吐气，腰部往右侧扭转，相反方向在做1次。
犁式(变式)
弯曲身体向侧面扭曲的动作可自然刺激肠道，把堆积在体内的渣滓向外排泄，促进新陈代谢。每天坚持1遍以上
1、平躺地面，双腿举直，与地面呈90度。
2、借惯性把双腿越过头部置于脑后，双手抵住腰际。
注意：脚踝成直角竖起，膝盖伸直，坚持10秒。
3、用脚趾向左移动，重复5次，用腹式呼吸法慢慢呼吸，停留20秒。
4、双脚移动回到头顶，以相同方法做反方向。
5、后背慢慢贴回地面，双腿聚于胸前休息。
中药促进胃肠活动
逢年过节，亲朋好友团聚，许多人还是老习惯，少不了美酒佳肴。但是如果不加节制，暴饮暴食，就会引起上腹部胀痛，不思饮食，甚至有恶心、呕吐或腹泻等症状。有些人由于身体虚弱、胃肠功能低下，也经常有厌食、腹胀、大便干燥秘结等症状。
遇到这些病人，医生经常给他们开些能增加胃肠道分泌、加强胃肠道蠕动、促进排空的药物。这些药就是所谓“胃肠动力药”。在西药中，最常用的有“吗丁啉”等。
中药里也有一些药物，具有更好的降逆止呕、消痞除满、攻积导滞的作用，这些药可称为“胃肠动力中药”。常用的有以下几种
(1)白豆蔻：能化湿健脾、温胃止呕，适用于湿浊内阻、脾为湿困、运化失职引起的胸脘痞满、不思饮食、呕吐反胃、大便稀溏、舌苔白腻等。
(2)鸡内金、山楂：能消食化积、健胃和中，适用于饮食不节、积食停滞引起的脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐等。
(3)枳实、枳壳、槟榔、大腹皮：能疏通气机、消除气滞，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀闷、痞满疼痛、恶心呕吐、大便秘结或泻而不畅。
(4)大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁：这些药物具有排除胃肠积滞、通下大便作用，适用于胃肠食滞、燥屎内结引起的腹满胀痛、大便秘结。
(5)小茴香、高良姜、胡椒：具有温中祛寒作用，适用于寒邪内侵、阳气被困引起的呕逆泻痢、脘腹冷痛、食欲不振。
胃肠动力中药的临床应用十分广泛，并不是所有的胃肠道疾患都可以使用胃肠动力中药，特别是对胃酸分泌过多，胃肠排空过快，以饥饿性疼痛为主的患者，则应用具有解痉、制酸的中药进行治疗。
使用胃肠动力中药，需注意调剂煎法。有些药物根据剂量的不同，对胃肠道有着不同(甚至是相反)的作用。如枳实、枳壳在低浓度时，可使胃肠收缩、节律增强，以促进排空;高浓度时则对肠管产生抑制作用，解除痉挛。有些药物则不宜久煎，如大黄导泻，久煎止泻，且常继发意外。而且此类药物多易伤津耗气，不可滥用。特别是一些峻猛攻下品，最好在医生的指导下配伍使用，以免攻逐太过，正气被伤。
术后早期活动的意义 促进刀口的愈合
有入说，手术后早期活动可能发生刀口裂开或出血、感染。其实，只要手术的无菌技术严格，缝合技术规范，病人又不是营养不良或年老体弱者，手术后24小时刀口即已开始愈合(当然完全牢固地愈合还要一段时间)。如此时下床活动不但可使伤口局部的血液循环加快，而由于活动后腹胀减轻，食欲增加，使机体营养进一步改善，这些对于刀口附件炎症的消退和刀口的愈合都是非常有利的。
中医药胃动力药
中医药胃动力药
西药的胃复安、吗丁啉、普瑞博恩是促胃肠动力药，其实很多中药与方剂通过调节胃肠运动，也能使胃肠功能恢复而治愈疾病。
临床实践表明，大部分理气药都具有促胃肠动力作用，具体表现在分经归类对某些脏腑有特殊的功能。如入肝胆经的中药有香附、青皮、橘皮、橘核、郁金等;入脾经的有苏梗、木香、柿蒂等;人大肠小肠经的有枳实、积壳、大腹皮、厚朴等。这些理气药通过疏肝、利胆，或和胃或厚肠，皆能促进胃肠动力。也有一部分中药是针对某些疾病性质起到促胃肠动力作用。如温中散寒的高良姜、广木栀;清热的黄连、炒山栀、蒲公英、川楝子;芳香化湿的藿香、佩兰、白豆蔻;养阻生津的石斛、麦冬等。
祖国医学认为胃主受纳、脾主运化，胃气宜降、脾气宜升，脾胃的升降功徒主宰了胃肠动力的平衡。但脾胃活动还要依赖肝气的疏泄、胆汁的通降、肾的温煦、肠腑的传导，才能维持胃肠动力的正常活动。临床所见有肝木横逆脾土，出现腹痛、腹泻，治宜抑肝扶脾;肝气犯胃，见两胁胀痛、嗳气频作，治当流肝理气和胃;脾胃阳虚，火不暖土，五更泄泻，见腹冷肠鸣，应治以温补脾肾。以人治法也都能达到改善胃肠动力的作用。
当人体遭受外部侵袭，也能引起胃肠动力方面的疾病。这时，只要采取祛除外邪的治疗方法，就能恢复胃肠功能。如寒邪阻遏胃阳，胃失和降而引起纳呆、腹冷，可用温中散寒法使寒邪去而胃气和;热邪壅滞胃肠，见嘈杂善饥、口臭便难，用清热降气通腑法可使热邪去而胃气恢复正常;寒湿困脾或湿热蕴阻均可导致脾失健运，脘腹痞满，纳呆便溏，可用苦温燥湿法，或理气健脾法，或辛开苦降法，使寒湿、湿热之邪得以祛除而脾胃健运得和;若胃、胆、肠等腑出现有形或无形结滞，影响胃肠气机通畅，用通下法，使“腑以通为用”，结滞除而胃、胆、肠功能得以恢复。
总之，中药的促胃肠动力作用，并不表现在一药一方之中，而是根摒临证的病因病机，确立治则，再遣方用药，既能清除病邪，调整脏腑阴阳气机，又能调节胃肠动力功能，才能使病人顺利康复。
粉红丝带活动意义
“粉红丝带”活动是全球最有影响力的乳腺癌防治活动，在全世界已有16年的历史。每到10月，世界各国的政要、名流、影视明星都会佩戴标志性的“粉红丝带”呼吁大家关注女性乳房健康。“粉红丝带”自2003年进入中国，越来越受到了社会各界人士的关注与支持，在全国掀起了一场轰轰烈烈的“爱自己，爱乳房”的乳腺癌防治运动!
粉红丝带进入中国，是中国女性的福音，全国各地纷纷开展乳腺癌防治活动。为了更好的推动粉红丝带的宣传防治工作，使得粉红丝带事业朝一个更加专业化，规模化的方向迅速迈进。中华粉红丝带事业发展中心与授权协作单位粉红丝带生物科技健康机构，联合社会各界力量，发起“感动2008粉红丝带乳房关爱计划”以倡导女性胸前健康为已任，积极开展乳腺癌及各种乳腺疾病的防治宣传活动，并积极推广防治乳腺疾病的知识以及预防乳腺癌的相关项目与措施，宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息，以期唤起公众保护乳房的健康意识为使命!
中药促胃肠动力方法很独特
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祖国医学认为，胃主受纳、脾主运化，胃气宜降、脾气宜升，脾胃的升降功能主宰了胃肠动力的平衡。但脾胃活动还要依赖肝气的疏泄、胆的通降、肾的温煦、肠腑的传导，才能维持胃肠动力的正常活动。西药的胃复安、吗丁啉、普瑞博思是促胃肠动力药，其实很多中药与方剂通过调节胃肠运动，也能使胃肠功能恢复而治愈疾病。
临床实践表明，大部分理气药都具有促胃肠动力作用，具体表现在分经归类对某些脏腑有特殊的功能。如入肝胆经的中药有香附、青皮、橘皮、橘核、郁金等;入脾经的有苏梗、木香、柿蒂等;入大肠小肠经的有枳实、枳壳、大腹皮、厚朴等。这些理气药通过疏肝、利胆、和胃，皆能促进胃肠动力。也有一部分中药是针对某些疾病性质起到促胃肠动力作用。如温中散寒的高良姜、广木香;清热的黄连、炒山栀、蒲公英、川楝子;芳香化湿的藿香、佩兰、白豆蔻;养阴生津的石斛、麦冬等。
祖国医学认为，胃主受纳、脾主运化，胃气宜降、脾气宜升，脾胃的升降功能主宰了胃肠动力的平衡。但脾胃活动还要依赖肝气的疏泄、胆的通降、肾的温煦、肠腑的传导，才能维持胃肠动力的正常活动。临床所见有肝木横逆脾土，出现腹痛、腹泻，治宜抑肝扶脾;肝气犯胃，见两胁胀痛、嗳气频作，治当疏肝理气和胃;脾胃阳虚，火不暖土，五更泄泻，见腹冷肠鸣，应治以温补脾肾。以上治法也都能达到改善胃肠动力的作用。
当人体遭受外部侵袭，也能引起胃肠动力方面的疾病。这时，只要采取祛除外邪的治疗方法，就能恢复胃肠功能。如寒邪阻遏胃阳，胃失和降而引起纳呆、腹冷，可用温中散寒法使寒邪去而胃气和;热邪壅滞胃肠，见嘈杂善饥、口臭便难，用清热降气通腑法可使热邪去而胃气恢复正常;寒湿困脾或湿热蕴阻均可导致脾失健运，脘腹痞满，纳呆便溏，可用苦温燥湿法，或理气健脾法，或辛开苦降法，使寒湿、湿热之邪得以祛除而脾胃健运得和;若胃、胆、肠等腑出现有形或无形结滞，影响胃肠气机通畅，用通下法，使“腑以通为用”，结滞除而胃、胆、肠功能得以恢复。
总之，中药的促胃肠动力作用，并不表现在一药一方之中，而是根据临证的病因病机，确立治则，再遣方用药，既能清除病邪，调整脏腑阴阳气机，又能调节胃肠动力功能，才能使病人顺利康复。
中医药胃动力药的介绍
西药的胃复安、吗丁啉、普瑞博恩是促胃肠动力药，其实很多中药与方剂通过调节胃肠运动，也能使胃肠功能恢复而治愈疾病。
临床实践表明，大部分理气药都具有促胃肠动力作用，具体表现在分经归类对某些脏腑有特殊的功能。如入肝胆经的中药有香附、青皮、橘皮、橘核、郁金等;入脾经的有苏梗、木香、柿蒂等;人大肠小肠经的有枳实、积壳、大腹皮、厚朴等。这些理气药通过疏肝、利胆，或和胃或厚肠，皆能促进胃肠动力。也有一部分中药是针对某些疾病性质起到促胃肠动力作用。如温中散寒的高良姜、广木栀;清热的黄连、炒山栀、蒲公英、川楝子;芳香化湿的藿香、佩兰、白豆蔻;养阻生津的石斛、麦冬等。
祖国医学认为胃主受纳、脾主运化，胃气宜降、脾气宜升，脾胃的升降功徒主宰了胃肠动力的平衡。但脾胃活动还要依赖肝气的疏泄、胆汁的通降、肾的温煦、肠腑的传导，才能维持胃肠动力的正常活动。临床所见有肝木横逆脾土，出现腹痛、腹泻，治宜抑肝扶脾;肝气犯胃，见两胁胀痛、嗳气频作，治当流肝理气和胃;脾胃阳虚，火不暖土，五更泄泻，见腹冷肠鸣，应治以温补脾肾。以人治法也都能达到改善胃肠动力的作用。
当人体遭受外部侵袭，也能引起胃肠动力方面的疾病。这时，只要采取祛除外邪的治疗方法，就能恢复胃肠功能。如寒邪阻遏胃阳，胃失和降而引起纳呆、腹冷，可用温中散寒法使寒邪去而胃气和;热邪壅滞胃肠，见嘈杂善饥、口臭便难，用清热降气通腑法可使热邪去而胃气恢复正常;寒湿困脾或湿热蕴阻均可导致脾失健运，脘腹痞满，纳呆便溏，可用苦温燥湿法，或理气健脾法，或辛开苦降法，使寒湿、湿热之邪得以祛除而脾胃健运得和;若胃、胆、肠等腑出现有形或无形结滞，影响胃肠气机通畅，用通下法，使“腑以通为用”，结滞除而胃、胆、肠功能得以恢复。
总之，中药的促胃肠动力作用，并不表现在一药一方之中，而是根摒临证的病因病机，确立治则，再遣方用药，既能清除病邪，调整脏腑阴阳气机，又能调节胃肠动力功能，才能使病人顺利康复。
宫外孕手术后如何护理
下四个护理措施：
加强口腔护理
病人处于大手术后，体质虚弱，且多日禁食，唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，护理人员应选择合适的口腔护理溶液，及时进行口腔护理，预防和减少口腔细菌的滋生。
保持有效的胃肠减压
有效的胃肠减压对减轻肠道压力，改善肠壁血液循环，减少肠道对细菌毒素的吸收至关重要。所以，胃肠减压期间应密切观察引流的量、性状、色泽，妥善固定胃肠减压管，维持有效负压，每隔6h向胃管内注入30ml液体石蜡，夹管30min后开放。
做好饮食及活动护理
肠梗阻病人应禁食、禁饮，适当补液，加强营养，维持水、电解质平衡，如梗阻缓解。
病人排气、排便、腹痛、腹胀消失12小时后可进流质饮食，但应避免甜食和牛奶，进食时少量多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，24小时后进半流质饮食，3天后进软食，应循序渐进逐步过渡，术后如无禁忌，鼓励患者早期下床活动，根据病人的耐受程度，逐渐增加活动量和活动范围，促进胃肠功能恢复。
心理护理
针对病人的焦虑恐惧心理，护理人员应给予理解和同情、耐心安抚病人，解除病人心理压力，取得病人及家属的配合，使他们信任，有安全感，以良好的心态接受治疗。
肠梗阻的护理
保持有效的胃肠减压
有效的胃肠减压对减轻肠道压力，改善肠壁血液循环，减少肠道对细菌毒素的吸收至关重要。所以，胃肠减压期间应密切观察引流的量、性状、色泽，妥善固定胃肠减压管，维持有效负压，每隔6h向胃管内注入30ml液体石蜡，夹管30min后开放。
做好饮食及活动宣教工作
肠梗阻病人应禁食、禁饮，适当补液，加强营养，维持水、电解质平衡，如梗阻缓解医学教育|网搜集整理，病人排气、排便、腹痛、腹胀消失12h后可进流质饮食，但应避免甜食和牛奶，进食时少量多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，24h后进半流质饮食，3天后进软食，应循序渐进逐步过渡，术后如无禁忌，鼓励患者早期下床活动，根据病人的耐受程度，逐渐增加活动量和活动范围，促进胃肠功能恢复。
加强口腔护理
病人处于大手术后，体质虚弱，且多日禁食，唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，护理人员应选择合适的口腔护理溶液，及时进行口腔护理，预防和减少口腔细菌的滋生。
怎样才能促进肠胃蠕动
身体不舒服往往跟人们的不良的生活习惯有着很大的关系，有些人经常不按时的吃饭，甚至不吃早饭，平时也不运动，渐渐的肠胃功能就受到了不小的影响。而出现了食欲不振，消化不良，精神乏力，便秘的情况，那么，怎样才能让肠胃蠕动加快呢?通过积极的饮食调理可以加强肠胃的蠕动速度。1 海带：肠蠕动的“加速器”
海带可有效防治地方性甲状腺肿，对高血压、动脉硬化及高血脂有预防和辅助的治疗作用。在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。
海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。
2 菠菜：肠热毒的“清理工”
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
中药方里的促胃肠动力药
西药的胃复安、吗丁啉、普瑞博思是促胃肠动力药，其实很多中药与方剂通过调节胃肠运动，也能使胃肠功能恢复而治愈疾病。
临床实践表明，大部分理气药都具有促胃肠动力作用，具体表现在分经归类对某些脏腑有特殊的功能。如入肝胆经的中药有香附、青皮、橘皮、橘核、郁金等;入脾经的有苏梗、木香、柿蒂等;入大肠小肠经的有枳实、枳壳、大腹皮、厚朴等。这些理气药通过疏肝、利胆、和胃，皆能促进胃肠动力。也有一部分中药是针对某些疾病性质起到促胃肠动力作用。如温中散寒的高良姜、广木香;清热的黄连、炒山栀、蒲公英、川楝子;芳香化湿的藿香、佩兰、白豆蔻;养阴生津的石斛、麦冬等。
祖国医学认为，胃主受纳、脾主运化，胃气宜降、脾气宜升，脾胃的升降功能主宰了胃肠动力的平衡。但脾胃活动还要依赖肝气的疏泄、胆的通降、肾的温煦、肠腑的传导，才能维持胃肠动力的正常活动。临床所见有肝木横逆脾土，出现腹痛、腹泻，治宜抑肝扶脾;肝气犯胃，见两胁胀痛、嗳气频作，治当疏肝理气和胃;脾胃阳虚，火不暖土，五更泄泻，见腹冷肠鸣，应治以温补脾肾。以上治法也都能达到改善胃肠动力的作用。
当人体遭受外部侵袭，也能引起胃肠动力方面的疾病。这时，只要采取祛除外邪的治疗方法，就能恢复胃肠功能。如寒邪阻遏胃阳，胃失和降而引起纳呆、腹冷，可用温中散寒法使寒邪去而胃气和;热邪壅滞胃肠，见嘈杂善饥、口臭便难，用清热降气通腑法可使热邪去而胃气恢复正常;
寒湿困脾或湿热蕴阻均可导致脾失健运，脘腹痞满，纳呆便溏，可用苦温燥湿法，或理气健脾法，或辛开苦降法，使寒湿、湿热之邪得以祛除而脾胃健运得和;若胃、胆、肠等腑出现有形或无形结滞，影响胃肠气机通畅，用通下法，使“腑以通为用”，结滞除而胃、胆、肠功能得以恢复。
总之，中药的促胃肠动力作用，并不表现在一药一方之中，而是根据临证的病因病机，确立治则，再遣方用药，既能清除病邪，调整脏腑阴阳气机，又能调节胃肠动力功能，才能使病人顺利康复。
整肠丸的主要功效
速效
和胃整肠丸所含的特效成份能迅速调和胃肠津液和胃肠道菌群的平衡，阻断病菌、胃酸、刺激性食物对胃肠壁粘膜的伤害，促进胃肠正常蠕动，使胃部、腹部不适迅速减轻，数分钟后明显感到特别舒服。
调理
胃肠病患者及胃肠功能弱的人群，经常出现饭后上腹饱胀、嗳气等症状，平时应该治养结合，每次饭后服用2粒和胃整肠丸养护调理胃肠，通过增强胃肠自主蠕动能力，综合调整将胃肠功能恢复到健康状态。
因此，无论是急性的胃肠道疾病还是慢性的胃肠道疾病，使用和胃整肠丸均可达到令人满意的效果，对于急性胃肠道疾病，比如说急性的腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹胀等症状，成年人服用4-6粒/次，数分钟就能起到良好的作用。而对于慢性的胃肠道疾病，比如说慢性胃炎，慢性结肠炎等胃肠道虚弱的患者，饭后服用2粒和胃整肠丸，长期服用可以有效调理养护肠胃，使肠胃回复到健康状态。
我们平常所讲的整肠丸均是讲最早制造整肠丸的厂家泰国李万山药厂生产的和胃整肠丸。