瓜果敷面美容不足取

养生健康

瓜果敷面美容不足取

在银行工作的张女士，不久前听人介绍用芒果皮可以美容，于是平时不吃芒果的她也去市场买回了几个黄黄的芒果，让儿子将肉吃完，而她则收回了所有的芒果皮。晚上洗完脸后，张女士将整个脸蛋都贴满了黄黄的皮，十五分钟后自觉芒果皮的营养已基本被皮肤吸收，她才将脸洗净。没想到，第二天一早起床，脸上竟长出了密密的一片小红疹，经医生检查后确诊为芒果引起的皮肤过敏。

据医生介绍，芒果对皮肤粘膜有一定刺激作用。芒果皮炎发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周(双侧口角、上下颌或面颊部)，皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集面细小的丘疹或针头大小水疱，皮疹有轻度瘙痒感或烧灼感。

一些女士喜欢用瓜果敷面，认为这样可起到美容作用，其实不然。从医学角度看，皮肤本身的吸收能力与排泄能力相比，实在太弱了。瓜果中的维生素C对皮肤深层的色素不起作用，不能使肤色变白，而且瓜果中含有柠檬酸、苹果酸、酒石酸等具有较强腐蚀性的有机酸。人们敷面前往往先除去了脸上的污垢和油脂，瓜果中的有机酸趁机与皮肤直接接触，产生一定的腐蚀和刺激作用，就会引起皮肤的逐渐粗糙老化。特别是一些女士，喜欢在蒸气熏蒸脸部后，再用瓜果敷面，这很容易使皮肤产生皱纹，失去光泽，加速老化。

另外，大多数瓜果汁中都含有较多的糖分和其他营养物质，为细菌和螨虫滋生繁殖提供了养料。由此可见，瓜果敷面美容一定要慎重。

教你制作高效美白的水果面膜

DIY水果美肤的作用：

1、水果中的果酸具有降低角质层的厚度及去除角质的作用。

2、在DIY面膜时，随敷脸随调配，切忌隔夜。

3、果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少痘痘形成。

水果面膜的讲究：

1、准备的鲜果必须新鲜。

2、现做现用，将材料打碎，留取汁液。

3、加入海藻粉、蜂蜜等辅助材料。

4、果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性。

DIY水果面膜注意事项：

1、要充分了解自己的皮肤，如果自己属于敏感体质，就不适合DIY水果面膜。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。

2、在选择水果自制面膜的时候要注意，感光水果会诱发肌肤问题。对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容应谨慎。新鲜水果汁液对于敏感体质的人也不能随意涂敷脸上。

3、这是非常关键的一点，鲜果汁不能直接使用，如果方法不正确，但不会让皮肤细腻光滑，且还有可能让皮肤变得粗糙。因此，一定要有合理的配方、搭配辅助材料敷脸才能事半功倍。

敷面膜过敏怎么办急救敷面膜过敏

通常敷完面膜后，有痛，红，痒，起疹子等等症状，说明是敷面膜过敏了，可能是面膜的质量不过关，也可能是不适合自己的肤质。如果敷面膜的时候，有种刺激感，如果敷面膜后症状缓解，可能是皮肤很缺水；但如果不仅刺激，而且敷完后还有红，痒等症状，说明是过敏了。

水果面膜是造成日晒伤的隐患

敷面美容并不是适合所有的人，虽然有些水果制成的面膜对女性肌肤的保持有一定的作用，但是大家一定要小心，水果面膜可能是日晒伤的隐患。

瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，但是，对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏反应，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。

因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。

但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵的化妆品，利用瓜果美容可省时省力，被女士们普遍接受。

可导致日晒伤的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

美白要慎重，面膜的选择也要小心，以免产生日晒伤。希望以上内容能帮助到大家。

水果美容养颜吃还是敷

许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。确实，瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用。但据专家介绍，此类面膜的效果并不一定能达到期望值，有些分子较大的营养物质皮肤根本无法吸收。同时，自制面膜的原材料在防腐、灭菌等诸多环节都容易感染细菌。专家提醒，这种做法效果难以保证，还可能感染发炎。

此外，不少人对水果特性不够了解，比如柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，引起发炎、红肿。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷脸上。对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

维生素C具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。但事实上，维生素C为水溶性抗氧化物质，本身会受到温度、光、PH和溶氧量等因素影响。如果直接将富含维生素C的水果制作成面膜，直接暴露在空气中，那么它氧化的速度快于皮肤吸收的速度，从而会导致大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化。

最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用。同时，在食用水果时，也不妨查询一下它的营养成分表。比如在吃柠檬、柑橘等补充维生素C时，最好同时注意维生素A和维生素E的补充。因为维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，延缓衰老。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化的作用，这些都可以让肤质得到更好的改善。

水果美容不要直接贴脸上

许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。确实，瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，此类面膜的效果并不一定能达到期望值，有些分子较大的营养物质皮肤根本无法吸收。同时，自制面膜的原材料在防腐、灭菌等诸多环节都容易感染细菌。专家提醒，这种做法效果难以保证，还可能感染发炎。

此外，不少人对水果特性不够了解，比如柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，引起发炎、红肿。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

专家最后提醒，最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用。同时，在食用水果时，也不妨查询一下它的营养成分表。比如在吃柠檬、柑橘等补充维生素C时，最好同时注意维生素A和维生素E的补充。因为维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，延缓衰老。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化的作用，这些都可以让肤质得到更好的改善。

食物敷面美容法

用面膜来护肤，延缓皮肤衰老，为大家熟悉。用食物(包括水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、中药等)来自我制作面膜，也能使皮肤娇嫩光滑，减少皱纹产生，是一种既有效，又经济实惠的美容方法。现介绍12种方法，供大家选用：

1、黄瓜敷面法：新鲜黄瓜去皮。切片后，立即一片一片贴在刚洗净的脸上，再用手指轻轻按黄瓜片，以不脱落为好，20分钟后揭下。经常敷用，可供给皮肤营养，并使其嫩滑细致。

2、香蕉敷面法：将去皮的香蕉半只磨碎，用手指蘸着涂面。20分钟后，用加少量水的鲜奶洗净.

敏感肌肤敷面膜要洗吗

要洗。

任何肌肤敷完面膜都是要洗的，敏感肌肤是所有肌肤里最为脆弱敏感的，所以敷完面膜后肯定是要洗脸的。我们敷面膜的初衷，就是为了让皮肤变得更好，而如果敷完面膜不洗脸的话，不仅会失去面膜原有的美容作用，甚至会对皮肤造成一系列副作用。

瓜果美容盛行敏感皮肤要当心

随着“回归自然”潮流的盛行，瓜果美容成了时下不少女性的选择。然而，并不是所有的人都适合这种美容方法的。日前，就有敏感性皮肤的女性因瓜果美容不成，反得了皮肤病。

瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵的化妆品，利用瓜果美容可省时省力，被女士们普遍接受。

对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏反应，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

瓜果敷面美容不足取