五味子的作用

五味子的作用

1、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

2、保肝作用

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低。能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素P-450活性。增加肝脏解毒能力。五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对NADPH的消耗亦能有抑制作用。

3、对心血管系统作用

五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。

4、延缓衰老作用

《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。给老龄小鼠灌胃五味子水提液，可明显抑制脑和肝脏中MAO-B活性，增强SOD活性，降低MDA含量。五味子酚能直接对抗阿霉素所致的心脏线粒体毒性作用，抑制由维生素C-NADPH诱发的大鼠脑、肝、肾微粒体及线粒体的脂质过氧化，其作用比维生素E强。还能显著提高老年大鼠心肌细胞cAMP含量，使cAMP/cGMP比值升高，而使心脏活动增强。此外，五味子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。

5、对呼吸系统作用

五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。动物试验表明，五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少，具有祛痰和镇咳作用。五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。

6、对代谢及免疫功能的作用

五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成。对淋巴细胞DNA合成有促进作用，使淋巴母细胞生成增多，并促进脾免疫功能，而五味子醇能增强肾上腺皮质激素的免疫抑制作用，能对抗同种异体组织移植排斥反应。

7、抗溃疡作用

五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。

女人喝五味子作用好处 五味子能丰胸吗

不能丰胸。

吃某些食物能起到丰胸的效果，主要是依靠其中含有的雌激素成分，而五味子中并未有雌激素的存在，因此吃五味子无法丰胸。

而且单纯通过食补达到丰胸的目的，效果是比较差的，目前基本上没有任何一种食物，能够迅速达到丰胸的效果。

一旦女性的胸部过了发育期停止发育，再想要胸部增大的话，一是孕期和哺乳期，女性为了繁衍养育后代会分泌大量的孕激素和雌激素来增长胸部，以利于哺乳；二是可以选择去正规医院进行隆胸手术，一般选择植入假体的方式为好，以自体脂肪移植，这样产生的排异反应较小，并且效果比较好。

女人喝五味子作用好处

1.收敛固涩

五味子入肾经，能收敛固涩、补肾宁心，适合肾虚腰痛、有带下病的女性服用。

2.敛肺止咳

五味子入肺经，能敛肺、益气、止咳，适合肺虚喘咳、肺虚寒的女性服用。

3.益气生津

五味子味酸，能生津、益气，适合热伤元气、气短懒言、口干作渴的女性服用，可与人参、麦冬、西洋参等同用。

4.收敛止汗

五味子性温味酸，能收敛止汗，适合自汗盗汗者服用。

5.止泻痢

五味子收敛固涩，可与具有散寒燥湿功效的吴茱萸配伍，适用于脾肾虚寒有腹泻、久泻久痢、泻痢不止的女性。

五味子怎样泡水效果好 五味子泡水可以天天喝吗

最好是不要天天喝。

虽说五味子泡水喝对人体的健康具有一定好处，但毕竟五味子作为一种中药材，是具有一定毒副作用的，将其泡水长期饮用，免难可能会对人体产生一定的毒副作用，所以为了自身的健康，一般是不建议长期喝五味子泡水的。

五味子治失眠效果好吗 五味子能长期泡水喝吗

不建议。

五味子作为一种中药，总会有一定的副作用，所以不建议长期泡水喝，因为很有可能会导致对身体产生一定的负面作用，五味子的主要作用是收敛固涩、益气生津、补肾宁心，所以如果是出现了盗汗、口渴以及肾虚情况的人，可以适当的食用，如果身体健康的话，建议保持良好的生活习惯就可以了。

怎样做五味子酒

五味子酒的主要成分就是五味子，五味子作为一种药材，它能滋补强壮之力，有强身健体的功效，其药用价值极高。因此，五味子酒也对人体健康有利，像一些中老年人会每天饮用五味子酒保健，那怎样做五味子酒?

五味子酒尤其适合中、青年脑力劳动者和女士、老年人饮用。

配方：五味子50克，白酒500毫升。

五味子酒的做法：将五味子洗净，装入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，浸泡期间，每日振摇1次，浸足半个月后即可饮用。

五味子酒的功效与作用：五味子酒可以治疗神经衰弱，失眠，头晕，心悸，健忘，烦躁等症。

五味子酒的用法用量：每次饮五味子酒3毫升，每日3次。

五味子酒虽然有保健的功效，但是大家也不宜过量饮用，它毕竟是酒，过量饮用对身体健康有一定的影响。

五味子早上喝还是晚上喝好

五味子作为中药材中的一种，味甘酸性温，并没有特别的食用时间禁忌，但建议在饭前半小时或饭后半小时服用比较好。

在饭前半小时服用五味子可以促进人体肠胃蠕动，有利于肠道对五味子药效的吸收，可以使五味子的药效得到更好的发挥，其次胃肠内没有食物，可以减少食物对五味子的药效产生不利影响而降低五味子的药效。

然后就是饭后半小时是人体胃肠分泌酶最活跃的时候，这时喝五味子可以促进其药效的吸收，对于胃肠功能较弱的人来说，可以降低五味子对其胃肠道的影响。

五味子的副作用与禁忌

五味子作为一种药物，每天的用量在2-6克左右，用量过多可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适，诱发一系列肠胃不适发生。

对于大部分人来说，是五味子并不会出现过敏的清，但一小部分人对于五味子具有过敏反应，食用之后可能会出现发热、头痛、恶心等不适症状，诱发或者加重病情。

五味子味酸，具有较强的敛肺固涩的作用，善于治疗久咳、虚咳之症；外感表邪，咳嗽初起者的治疗方法应当以发散祛邪为主，咳嗽初起者服用五味子会使邪气束于体内，致使咳嗽、头痛等外感症状加重。

五味子泡水喝能治失眠有什么害处

五味子无明显毒性，个别病人服药后胃部有烧灼，泛酸及胃痛。近期报导，煎服五味子引起窦性心速1例，临床表现为心慌气短，胸部憋闷，心电图示窦性心动过速，伴定性早博，经急救后缓解，另外1例煎服致呼吸抑制。

五味子对健康人的中枢神经系统各部位所进行的反射性反应有兴奋与强壮作用，能改善人的智力活动，提高工作效率。如以健康青年男子作对象，在5分钟内穿线入针，听发报机的正误率;或以长距离赛跑为指标，五味子素 5～10mg，对这些需要紧张注意力、精细协调的动作以及体力运动均有改善作用。

五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力，古时候俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。

五味子泡水喝的禁忌 五味子泡水一天喝多少

泡水五味子每天用量2-6克即可。

五味子泡水喝是具有一定用量标准的，毕竟五味子作为一种中药材，要是过量食用，免难对人体具有一定毒副作用，一般用量2-6克，可以每天喝3-5次即可。

五味子茶的功效与作用及禁忌

敛汗止泻

五味子茶中五味子味甘酸性温，对于遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗的人群来说，适量饮用五味子茶，能起到敛汗止泻的作用，对人体的健康具有好处。

补肾涩精

五味子茶中含有一定有机酸，适量饮用上能起到敛肺气，下能起到滋肾阴的作用，对缓解肺虚久咳、肺肾两虚咳喘及、梦遗滑精、遗尿尿频等症都有很好的作用。

养心安神

五味子茶中含有大量的五味子素，五味子素具有一定中枢抑制作用、安定作用的特点，适量饮用可以缓解心悸失眠多梦等症有很好的功效。

五味子作为一种中药材，对于咳嗽初起或痧疹初起者忌服五味子，避免诱发或者加重其病情。

其次就是患有寒症初期者忌服五味子茶，不然很容易导致其病情加重。

最后就是怀孕期间忌服五味子茶，五味子茶具有一定药性，饮用之后可能会造成流产或者造成不孕。