晚上喂奶要注意的问题 夜间喂奶灯光要暗

晚上喂奶要注意的问题 夜间喂奶灯光要暗

夜间起来喂宝宝，灯光要暗，同时将互动减到最低程度，尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

夜间喂奶好处多多你未必都知道

首先我们来说一说夜间喂奶的好处：

1、夜间喂奶可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有且助于睡眠，这个我想好多新妈妈都不知道吧。

2、宝宝对乳头的吸吮和刺激，可使母体产生更多的乳汁，这个我们都知道，乳汁吃完了是会很快恢复的。

夜间喂奶需要注意哪些事项：

1、夜间喂奶要安静

晚上起来喂宝宝时，灯光一定要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

2.逐渐调整夜间哺乳的次数

我们都知道宝宝吃夜奶不好，但是这个习惯一旦养成是很难改的。所以，妈妈们要在早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。对于4个月的宝宝来说，是可以睡一整夜了。不过，“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时，就唤醒他(她)，建立起睡眠规律。

3、按需喂养宝宝

很多妈妈为了养成宝宝按时吃奶的习惯，总是进行军事化管理。其实我觉得没有这个必要，尤其是晚上。如果到在喂奶的时间，而宝宝仍在熟睡，这时可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来后判断是否饿了再进行喂奶，这样可以保证宝宝有睡眠。

4、夜间喂奶谨防宝宝着凉

晚上喂奶，宝宝是很容易着凉感冒的。这时妈妈们要注意在给宝宝喂奶前，记得把窗户关好，并用毛毯将宝宝裹好，把四肢裹严，当然夏天因为天气炎热，没有这个必要了，只要不吹空调，晚上给宝宝搭个小毛巾在身上就可以了。

5、不可以让宝宝整夜叨着奶头

当宝宝半夜醒来的时候，妈妈们的第一反应便是将奶头放到宝宝嘴里，以免宝宝吵闹。有的妈妈为了一夜太平，干脆将乳头放进宝宝嘴里含一夜，只要饿了，自然会吸。其实这真方法简直是大错特错，要知道宝宝含着奶头睡觉，不仅不利于宝宝对营养的消化吸收，还会影响睡眠，也会养成不良的吃奶习惯。另一方面，因为宝宝太小，妈妈在熟睡时一个翻身，都有可能将乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

宝宝夜间哭闹是很正常的事情，这是因为宝宝害怕与妈妈分开，才会闹情绪。此时，妈妈可以抱抱宝宝，增加身体接触，让宝宝安心。

婴儿晚上要喂奶吗

很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。其实从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。吃夜奶还可导致宝宝长得过胖，也容易使得宝宝长龋齿。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。

为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。

妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。

有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。

喂奶的注意事项

1、整夜含奶头

晚上即使宝宝饿了，但也是处于一个半睡半醒的状态，这个时候喂奶需要注意千万不要让宝宝含着奶头睡觉。而且只要宝宝一哭，妈妈都会第一时间将奶头送进宝宝嘴里或者让宝宝整夜都含着奶头，这种看似自然的做法确实一个极大的错误。

整晚含着奶头除了会养成宝宝不良的吃奶习惯之外，而且还不利于对营养的消化吸收。或者是在妈妈睡觉翻身的时候乳房会盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。

2、防着凉

晚上给宝宝喂奶的时候一定要做好保暖措施，就是在夏天也要注意给宝宝保暖，否则宝宝很容易感冒。因此在喂奶的时候要注意，先要把窗户关好然后用条较厚的毛毯把宝宝裹好，特别是宝宝四肢一定要裹严实。

3、按需喂养奶

为了保证宝宝的营养充足，很多妈妈都有定时喂奶的习惯，其实这是完全没有必要的。特别是在晚上，到了喂奶的时间如果宝宝仍然未醒，这个时候不妨延长喂奶的时间间隔。等到宝宝醒来时判断其确实饿了，再喂奶，千万不要强制性的给宝宝喂奶，这样只会导致其营养无法吸收并且还会影响睡眠。

4.灯光要暗

晚上给宝宝做任何事时都需要安静，无论是换尿布还是喂奶都应该安静，最好不要刺激宝宝。宝宝一旦清醒便会大哭，不但影响宝宝的睡眠同样也影响大人的睡眠，特别是在喂奶的时候一定要保证灯光的昏暗，以免刺激到宝宝。

晚上喂奶要注意的问题 保持坐姿喂奶

为了培养宝宝良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给宝宝喂奶时，应像白天那样坐起来抱着宝宝喂奶。可避免乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息，或溢乳发生呛咳。

喂奶时要注意的问题

哺乳应该在一个安静又卫生,空气较新鲜,很少有人往来走动的地方,这样孩子会感到安全、轻松。如果环境脏乱差,会影响宝宝的消化吸收,还会造成宝宝情绪紧张。

好多妈妈是宝宝一哭就给宝宝喂奶,宝宝饿了会哭,但宝宝的哭有时并不一定是饿了。判断宝宝是否饿了的方法:以干净的手指碰触宝宝的嘴角,如果宝宝有吮吸的反应,就表示肚子饿了。

开始哺乳前,妈妈最好让宝宝排排尿或大便,然后给宝宝换上干净的尿布,再用温水、肥皂或者洗手液认真洗净双手,最好用流动水。

清洗干净乳房及周围宝宝能接触到的部位,然后用手按揉乳房使乳汁通畅,并挤出少量乳汁,然后授乳(前面已详细介绍过)。

两个乳房要交替喂。每次喂奶时一定要把一个乳房的奶吃净,然后再吃另一侧的。如果母亲的乳汁很多,一侧乳房的奶吃不完,可把剩余的乳汁挤掉,或用抽乳器吸净,否则乳房因长期排不干净,容易发生乳腺炎。

新生儿晚上睡觉要开灯吗 新生儿晚上喂奶可以开灯吗

妈妈们在夜间给新生儿喂奶时，是可以开灯的，短时间的开灯对宝宝的影响不会很大，但喂完奶后一定要注意关掉灯。

并且妈妈们在晚上喂奶时最好使用比较暗的灯，并且开关灯也最好不要发出太大声音。市场上有妈妈喂奶专用的起夜灯，轻轻触碰就能控制开关灯，并且光线非常柔和，选用这种灯是比较合适的。

一个月的宝宝要怎么样喂养

与母乳喂养的宝贝不同，不要宝贝一哭就以为是饿了，马上喂奶，要养成按时喂养的好习惯。

每日喂奶的时间可以安排在早晨5：00时，上午9：00时，中午13：00时，下午17：00时，晚上21：00时，夜间1：00时。白天在两次喂奶中间，应加喂蔬菜水、鲜果汁水，每次25-50毫升。

宝贝一般从生后第15天，开始服用鱼肝油和钙片，浓鱼肝油滴剂每次1-2滴，每天3次;钙片1-2片，每天3次。

新生儿房间不宜常亮灯

有的妈妈在夜里为了方便给孩子喂奶、换尿片，总爱在卧室通宵开着灯，其实这样做对孩子的健康成长是不利的。

一、出现睡眠和喂养问题：新生儿昼夜不分地经常处于明亮光照环境中，往往出现睡眠和喂养方面的问题。研究人员将40名新生儿分成两组分别放在夜间熄灯和不熄灯的婴儿室里进行观察.时间均为10天。结果前者睡眠时间较长，喂奶所需时间较短，体重增加较快。

二、对宝宝生长发育不利：新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声等物理因素的影响，睡眠时间缩短，体重增加较慢。

很多宝宝日夜颠倒，家长为了保护新生儿体内昼夜变化的节奏，夜里需要开灯的话，灯光一定要弱，不能直射到宝宝的眼睛。

婴儿颠倒夜怎么办 建立一套睡前模式

一般应该在3个月之前帮住婴儿逐渐形成一套睡前模式，白天房间不宜过暗，夜晚尽量保证房间安静、室内光线要暗，帮助孩子区别日夜。睡前半小时给婴儿喂奶，帮住婴儿穿上舒适的衣服、换好尿布，关灯以后不要再继续打扰孩子、可轻轻拍打安抚婴儿入睡。