护发吃什么好 洗发水直接涂到头发上
护发吃什么好 洗发水直接涂到头发上
这也是一个比较常见的洗头误区，其实在洗头时，人们最好先用温水把头发打湿，然后将洗发水在手上搓出泡沫之后再涂抹到头发上，这样做可以让泡沫变得更丰富，也可以更好的将头发清洗干净。
7个洗护错误让你更易脱发
脱发可能是洗出来的
秋高气爽，空气慢慢变得干燥，头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当，可能会加重脱发。《生命时报》综合日本“护发讲座”网站的报道，总结了以下易引发脱发的洗护错误。
1 洗发水直接涂在头上
这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。
2 先洗发后护发
很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
3 涂护发素前不擦干头发
洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。
4 护发素不及时冲掉
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。
5 护发素涂到头皮
护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
6 清洗护发素不彻底
如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
7 洗完不马上擦干
如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
秋冬洗发别太勤
一到秋冬季节，很多人就开始为大把大把地掉头发而忧心忡忡。“其实，大家不用过多担心。”北京中医医院博士张苍告诉《生命时报》记者，秋冬季节，毛发处于休整期，再加上气温下降，天气干燥，头皮中的油脂较少，因此比其他季节更容易脱发，特别是脾胃弱的人。
张苍说，在干燥的季节里，要减少洗发的次数，以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。频繁洗头发，也会增加头发的被牵拉程度，加重脱发现象。
张苍建议，一般每周洗发2～3次就足够了，洗发时水温不宜太高，接近体温即可。其次，最好不要使用强效去油脂和去头屑类型的洗发水，可选择温和的天然洗发剂或中药制剂的洗发水，同时要多用护发素。在洗发时，偶尔也可以在水里加点啤酒、食盐或醋，这样也能预防和减少脱发。
此外，秋冬季节还应少烫发、染发，以减少脱发，宜用牛角或木制的梳子。塑料梳子容易起静电，会伤及头发而导致脱发。
在饮食方面，张苍建议，可以多吃一些坚果类的食物，如核桃、板栗、花生等，这些东西可以给头发增加营养，加强固发。还可多吃一些健脾开胃的食物，比如山药、扁豆、冬瓜、山楂、百合、黑芝麻、红枣等，这些东西有利消化吸收，能加强头发的营养供给。
油性发质用什么洗发水
一、油性头发如何选择洗发水
现在，很多的洗发水都会去各大媒体打广告，说用了某种洗发水头发就不会油。其实，不管哪种洗发水，都不能阻止头皮头发出油。因为这是自身毛囊的分泌问题，是每个人体质不同，而不是外界问题。就是今天用了非常去油的洗涤用品，比如说洗洁精吧，可是它只能保证当时把已经分泌出的油脂洗掉，怎么能管住的毛囊继续分泌呢?而且，据专家介绍，过于去油的洗发水，反而有助于刺激毛囊更加旺盛的分泌，起到相反的作用。所以，春甫堂小编建议不要选择太过于清洁力强的洗发水，就如同洗面奶，也不能选择去油去污垢太强的，否则脸部只会越来越油。
二、油性头发护理
1、每日洗头
由于油性发质的特殊，如果真的是隔天洗头就惨不忍睹的情况，建议每天洗头，并且在睡前一天要吹干头发，才能入睡，以此让头发保持时刻干爽，以免影响个人形象。
2、洗发用品
对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。
3、精油护理
在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。
4、洗发忌抓
洗头发切忌用手指抓头皮，指甲易使得头皮破损，更易损伤头皮毛囊细胞，在洗发时将十个手指深入头皮，用指腹按摩头皮即可，按摩数分钟随后冲净即可。
5、食醋护发
在日常生活中，食醋具有很好的去油效果，想要改善头发过量出油，可以在洗头的温水中，适当加入食醋，食醋能有效减少油脂分泌，让秀发更有光泽。
三、洗发水正确使用方法
1.使用洗发水之前将头发彻底打湿，这样才会更加彻底清除头皮污垢。
2.洗发水揉搓起泡再涂到头发上，这是为了防止碱性物质残留，过度伤害头发。
3.洗发时间能少于3—5分钟：尤其是后脑勺附近，更要花时间清洗。
4.重视头发，更要重视头皮，清除头皮污垢才能解决出油的根本。
5.清洗彻底，至少清洗遍，直到无油腻感为止。
6.经常按摩头部，促进新陈代谢，防止出油。
人流后要怎么洗头
1、不能直接把洗发水涂到头上或在头发半湿的时候涂在头上，用洗发之前要将头发彻底打湿，这样更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。
2、洗发水最好在掌心揉过之后再涂到头上，这样能最大程度减轻洗发水对头皮的刺激，减轻头发的负担，防止碱性物质残留，防止头屑产生。
3、洗发时间不能过短，匆匆洗完头的结果可能就是洗不干净，造成洗发水残留物留在头皮上，尤其是后脑勺附近容易堆积油脂。
4、洗发重在洗头皮。洗发不仅仅洗头发，更是清洗头皮。皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。
5、洗发水要彻底冲净，冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。
6、可以适当头部按摩，用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。
7、护发素不能取代洗发水，护发素虽然是头发营养物，也清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，但与洗发水功效不同，不可互相取代。
8、洗头不要过于频繁。即使是油性头发，也最好不要一天洗头两次以上，这样会过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉必要的油分。
9、选择合适的洗发水，只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。
10、洗发水要经常换，季节不同头发状况也不同，一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。
女人为什么你老是掉头发
洗发误区1：洗发水直接抹头发上
一直以来小编就是这样洗头发的，挤出洗发水，直接揉在头发上。但其实这样做是错的，正确的方法是先用手把洗发水打出泡沫再抹到头发上。泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果直接在头发上揉出泡沫，会导致发根局部堆积更多的化学物质，增加头发损伤。如果泡沫不太好打，就先打在发尾，再过度到头皮上，可以减少头皮的洗发水残留。
洗发误区2：把头发堆在头顶揉洗
拥有一头长发的女性朋友洗头时肯定是把头发堆在头顶洗，但正常的方法却不是这样，要从上至下捋着头发来洗，才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。
洗发误区3：很少用护发素
护发素的主要功效就是用来闭合毛鳞片，如果闭合不好，头发很容易被热风、阳光伤害，而且这种伤害是累加的。所以，女性一定不要偷懒而不使用护发素。
洗发误区4：在湿头发上擦护发素
洗发时备条干毛巾，擦到头发不再滴水再抹护发素，这一步相当重要，因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。而且，越浓缩的护发营养，如精华露、发膜之类，对头发干度的要求越高。
洗发误区5：吹发主要吹发丝
吹发时最重要的是头皮，头皮吹干了，发丝很快也会边干，而且这样还能减少对头发的伤害。做法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。吹至七八成干就可以，头发会很柔顺蓬松。
洗发误区6：洗发水固定一种
专家建议大家不要长期使用一种洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。
橄榄油的美容误区
误区一
很多人为图省事用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。这种做法是错误的。提炼食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同：食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等。而美容用油用的是从中提取果肉中最精华的部分。在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，從而更加溫和。还是购买专用于美容的橄榄油更加靠谱。
误区二
橄榄油是不可以直接弄到眼睛上卸眼妆的。应该取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。
误区三
橄榄油不可以直接涂抹到头发上，橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，直接护发会更伤发。应该在头发干燥时将橄榄油抹在发尾，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。
经常掉头发怎么办 日常护理
洗发水不要直接涂在头上，而是应该先用梳子把头发轻柔梳开，用温度适宜的清水冲洗一遍，去除灰尘和头皮屑，然后才把洗发水揉出泡沫，涂在头发上；
护发素不能涂到头皮上，且一定要冲洗干净，避免有残留，否则容易堵塞毛囊，反而加重脱发；
可以选择含有知母、地黄、防风、墨旱莲等中草药提取物的头皮护理精华液，可帮助平衡头皮水油状态，维持头皮、头发整体健康。
每天洗头发好不好 洗发常见的5个错误点
1、用指甲刮头皮
这样做可能抓破头皮，引起一些头皮上的炎症，还可能损伤毛囊，造成脱发。
正确方式：用指腹在头皮轻轻画圆圈按摩。
2、洗发水直接抹在头上
洗发水没有打出泡沫就直接涂在头皮上，高浓度的洗发水会刺激头皮，长此以往可能引起脱发。
正确方式：仿照平时用洗面奶的方式，将洗发水倒在手心后，加水打出充分泡沫后抹在头皮上。
3、护发素抹在头皮上
护发素是专门针对头发的清洁用品，若将其涂抹在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题。
正确方式：护发素涂在头发中部，不触及头皮的地方，往发尖方向涂抹至发梢即可。
4、强水柱冲洗发旋(头发稀疏处)
洗头发时，喷嘴很容易就在发旋处对着冲了很久，这对脆弱、头发相对稀少的发旋来说是难以承受的，很容易出现头皮受损，加速头发掉落，甚至造成斑秃。
正确方式：洗头时，水流不要太快，发旋以及头发较稀疏的位置冲洗时间不要过长。
5、洗完后直接用吹风机
刚洗完的头发发丝上面的毛鳞片也都是张开的，直接吹可能会使毛鳞片受到损伤，头发因此变得干枯、毛躁，不利于保养。
正确方式：在洗完头发后，先用干毛巾将头发上多余的水吸干，注意不是擦，也不是拧，头发也需要温柔对待，然后在头发上涂上护发精油，闭合毛鳞片，再使用吹风机吹头发。
你会脱发也许是洗出来的
洗发水直接涂在头上。
这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。
先洗发后护发。
很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
涂护发素前不擦干头发。
洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。
护发素不及时冲掉。
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。
护发素涂到头皮。
护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
清洗护发素不彻底。
如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
洗完不马上擦干。
如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
避开这些误区减少头发脱落
洗发水直接涂在头上
这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。
先洗发后护发
很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
涂护发素前不擦干头发
在我们洗完头发之后，应该选用毛巾将头发擦干然后在涂上护发素，不然头发潮湿会影响护发素的吸收力，削弱它的功效。
护发素不及时冲掉
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。
护发素涂到头皮
护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
清洗护发素不彻底
如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
洗完不马上擦干
如果就让自己的头发自然的进行风干的话，那么这个时候头发中的角质层一直是处于张开的，这样就很容易让头发沾上空气中的尘埃以及一些脏东西等等，可以选用电吹风热风挡将其进行吹干，吹干头发表明的水分再用冷风吹一会儿，是角质层闭合。
如何正确洗头
洗头前，我们先要用梳子把自己的头发打理的较为平顺，并且把头发打结的地方全部松开，尤其是长头发的女生，更要这样，否则在洗头的时候，打结的地方不易清理干净。
梳完后，用手把手沷到头发上，记得，不要只是把头发的表面弄湿，而是需要把头发底层及头皮部位都弄湿后，才可以使用洗发水。把洗发水，倒在手心，然后可以加一点点水，稀释后起泡。再涂到头发上。不要直接涂到头发上，否则过于刺激头皮，而易产生头屑。
洗发液涂在头发上后，一定要用手指的指腹去按摩头部，记得，一定要按摩到头皮上，轻轻地按摩，类似于搓头皮。然后搓的过程中，等洗发水起大量的泡泡，最好。
等泡泡在头发上大约有三分钟的时间，这三分钟都要一直按，然后再用清水把头发彻底地冲洗干净。然后再次倒洗发液在手里，加水起泡，慢慢地按到头皮上，这次是用来清洁头皮及发根的。
然后冲洗干净后，再把护发液也一层一层地打到头发上，然后用手搓长发大约三分钟的时间，再用清水把护发液清洗干净。
好了，等头发用清水冲洗干净后，记得，不要大力用毛巾擦，而是要轻轻地揉，然后趁头发没有干的时候，尤其是长发，最好用毛巾包起来，让毛巾自然吸干头发后，再用宽松的梳子梳头发。等梳理顺了后，再用吹风机吹干，从发根先吹再至发梢。
掉发是洗出来的
先洗发再护发
很多妹子都是这样洗，其实我也是一样的，其实顺序可以换一下，尝试着先护发再清洁头发，当然洗完之后记得还得用一次护发素哦。
养护头发之前不擦干头发
很多人在洗完头发之后，不先擦干就直接把护发素涂在上面，相信很多妹子都是这样做的，包括我在内，其实这样做是不对的，头发洗好之后，先擦干然后再涂护发素，如果没擦干就涂的话，护发素就发挥不了最大的功效，这样就起不到护发素的效果了。
护发素不及时洗掉
妹子们都认为护发素待的时间越久，对头发越好，其实这样做是不对的，护发的产品涂的时间太长的话反而会让护发素粘到头发上不太容易洗掉，甚至引起掉发，所以护发素涂好后不要超过10分钟就得把它洗掉。
洗发水直接涂在头上
什么?这样做也不对?我平时都是这样洗头的啊，很多妹子洗头经常这样做，时间长了，会脱发，洗之前应该先梳头，用水洗一遍头发，再打开洗发水倒在手里，搓出泡沫之后，再涂在头发上。
护发素直接涂在头皮上
护发素跟洗发水是不一样的，它只用来保护头发，头皮就不要涂了，所以护发素如果抹到头皮上会不太好，引起脱发，所以在涂护发素的时候要注意这一点。
用护发素后不洗干净
这一点非常重要，如果洗的干净那么护发的效果就出来了，如果洗的不干净，时间久了，头皮会发痒，所以在这里我还是觉得多用水洗几次比较好。
洗完头发后不马上擦干
很多妹子们在洗好头之后不吹干，想让头发自己干，这种做法不能说完全正确也不能说完全错误，如果让头发湿湿的等几个小时自己干的话，空气中的灰尘就会沾在头发上，所以最好还是吹一下的好，只要开到合适的档位就不会弄伤头发了。
冬天头发怎么护理
冬天除了护肤还要护发
关于冬天护理头发，在洗发水的选择上可以选择滋润型的，夏天可能都会用清爽型的，但冬天到了就要及时更换洗发水，选好洗发水只是护理头发的第一步。
对于妹子来说，光是靠洗发水护理头发是远远不够的，基本上还得配个护发素，有的妹子还会抹护发精油，其实用护发素就够了，护发精油油油腻腻的，用起来感觉也不是很舒服。小编最近get到一个使用护发素的新技能，不用发油，头发也可以很柔顺，接下来分享给大家：
平常大家用护发素都是在用完洗发水之后，但偶尔另辟蹊径也能得到意想不到的效果呢。
先用水把头发打湿，用毛巾擦干头发，然后用护发素涂抹在头发上，注意不要涂到头皮上，套上浴帽，可以起到焗发效果。
然后可以暂时不用管头发继续洗澡，待洗完澡后，揭开浴帽，再把用水冲洗头发，洗掉护发素，注意冲洗干净。
最后才用洗发水洗头，洗完后你会发现头发更加柔顺哦。
怎么防止脱发生发比较好呢
1.头皮按摩
洗发时不要直接将洗发水倒在手心，直接揉到头发上。正确的做法是，将洗发水倒在打泡器上(不用专门买打泡器，可以用淘汰的“浴花”拆开，剪一段做成洗发的打泡器)，打出泡后，再均匀的涂到头上。
注意：很多人洗发时只是洗头发，而没有洗头皮，这是一个误区。洗头皮是一个非常非常重要的环节，清爽的头皮环境直接影响你的发质。洗发时，要用指腹轻轻按摩头皮，而不能用指甲直接挠头皮，这样会加剧掉发。
2.选择洗发水
应选择不含硅成分的洗发水，硅会包裹在头发表面形成一层膜，可以促进头发的顺滑，但经常使用会损害头皮环境健康，一般来说，一些透明质地的洗发水含硅成分少，您在挑选洗发水的时候可以留意。如果头发出油严重，可以选择弱酸性控油洗发水。
3.洗后护理
长发洗后，可以在掌心上倒入一些护发素，轻揉到发梢上，避免开叉。不要将大量护发素涂到头皮上，营养过多形成的保护膜会令头皮无法呼吸。如果掉发比较严重的话，可以选择一些生姜类的头皮护理膏，用指腹涂到头皮上，按摩10-15分钟，用毛巾将头发抱起来，过15分钟用冷水将头发冲洗干净。
7种洗头方式加重脱发
洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。
先洗发后护发。很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
涂护发素前不擦干头发。洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。
护发素不及时冲掉。很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。
护发素涂到头皮。护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
清洗护发素不彻底。如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
洗完不马上擦干。如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。