养生健康

韭菜的认识误区

韭菜的认识误区

吃韭菜的禁忌:

1、不应生食韭菜

既不可加热时间过久食用也不可生食,因韭菜纤维素较多,又难以消化,又不象葱蒜可剥皮后生食,食用部分离地面较近,常污染微生物、寄生虫卵,且分株较多,不容易淘洗干净,容易感染疾病,不宜生食。

2、食用时不应加热时间过久

韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时间越久,破坏越多。故不应长时间加热后食用。

3、不能隔夜吃

熟的韭菜不能隔夜吃,以免亚硝酸盐中毒。

4、不应与蜂蜜同时食用

韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻,二者同食,能导致泄泻。故《本草品汇精要》说:“不可与蜜同食。”

5、不可与菠菜、白酒、牛肉同食。

韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作,易致肝病及出血性疾病。而与牛肉同食的话,易致牙龈炎症。

洗牙认识误区

洗牙会破坏牙齿的珐琅质?

牙齿的珐琅质就是牙釉质,包被在牙齿最外面起保护牙本质和牙髓的作用。这是一层很坚固的硬组织,比骨头还要坚硬。正确的洗牙只是只是去除附着在其表面的牙石、菌斑,不会破坏牙釉质。

洗牙可以使牙齿变白?

牙齿的色素沉着分两种:内源性的和外源性的色素沉积。外源性的是指附着在牙面上的色素,通过洗牙就可以消除,使牙齿变白(其实是露出本色)。内源性是指沉积于牙体内部深层的色素,洗牙无法清除,可以通过美白治疗。

洗完一次牙以后老是要洗牙,太麻烦了。

定期洗牙是进行牙周定期检查和维护的重要途径。正常人一般建议一年洗牙一次,如果牙石形成快,可以间隔短一点,相反如果刷牙控制的好,牙石形成慢,间隔可以长些。对于牙周病患者,建议患者半年到一年一次或遵医嘱。

没有得牙周病就不用洗牙?

牙齿健康的人也应该注意每阁半年到一年进行依次洁治,才能维护牙齿的长期健康,洁治既是治疗手段有是预防手段。

洗牙会传染爱滋病?

只要器械经过正规的消毒是不会传染疾病的,所以一定要到能够进行严格消毒的单位进行洗牙。

目前,洗牙的设备有超声波洁治器,喷砂洁治器和手工洁治器三种。如果仅有牙石,则用超声波洁治器就可。如果牙石少色渍多,则选用喷砂。如果牙石色渍均多,则建议超声波和喷砂联合使用。规范的洁牙都要做牙齿表面的抛光。如果不做这一步,牙齿表面还是很粗糙的,牙结石菌斑更容易在牙齿表面沉积。对于龈下牙石多的,牙周情况差的,主张在做完超声波洁治一周后在局麻下手工刮治术。这样效果会更好一些。

治疗静脉曲张的误区有哪些

1、静脉曲张是一种病。从医学角度来讲,静脉曲张不是一种疾病的名称,而是一种临床表现,这是静脉曲张认识误区之一。 象下肢静脉功能不全、动静脉瘘、深静脉血栓后遗症、先天性静脉无瓣症等等都可以有下肢静脉曲张的表现。

2、静脉曲张就是脉管炎,这也是静脉曲张认识误区。 血栓闭塞性脉管炎是好发于有长期吸烟史的中年男性的下肢动脉缺血性疾病,晚期病人常因组织缺血坏死而截肢。而静脉曲张病人虽常伴有下肢溃疡,但动脉供血正常,截肢可能性很小。因此病人不必有思想上的顾虑。

3、还有的静脉曲张认识误区就是认为单纯的静脉抽剥可以治愈静脉曲张。 由于引起静脉曲张的疾病各种各样,因此治疗的手段也各不一样。如果对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥,则可能适得其反,加重病情。而对于下肢静脉功能不全者,单纯静脉抽剥则有较高的复发率。

卵巢囊肿的认识误区

一般,常见的卵巢囊肿的认识误区有:

1、绝经了囊肿就会消失。

多数患者认为卵巢囊肿的形成与体内雌激素有关,绝经后会随着雌激素的降低而消失,其实并非完全如此。中医认为囊肿的形成是因内伤情志,气血瘀凝而致,或痰瘀凝结引起气滞血瘀。在这里要提醒的是绝经前本身患有囊肿的患者,有的在绝经后囊肿非但不会消失,还会随着衰老卵巢的变化而加重病情,甚至会恶化。这是常见的卵巢囊肿的认识误区。

2、没有性生活,就不会长囊肿。

也是常见的卵巢囊肿的认识误区。卵巢囊肿发病率仅次于宫颈癌,未婚女性也会患有。很多未婚女性认为无性生活,就会忽视其的发生,直到因囊肿扭转或破裂引起下腹突然疼痛,还不一定去医院就诊,因此此类疾病常被误诊为疼痛,进而使囊肿得不到及时治疗。

正确认识灰指甲避免走进误区

对灰指甲认识误区一:觉得美甲和灰指甲无关。其实美甲可能引起灰指甲。美甲后过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀,造成指甲愈来愈脆弱,此时霉菌就会伺机而动,引起灰指甲。

对灰指甲认识误区二:很多人觉得灰指甲只是指甲不好看,不会传染。灰指甲是一种传染性疾病,不仅会传染给家人朋友,还会引起脚气。其实引起灰指甲的真菌和引起脚气的真菌是一样的。在家里面的物品,若全家一起用,可能会把灰指甲的真菌传染给家人,造成脚气或是灰指甲。

对灰指甲认识误区三:很多人觉得治疗灰指甲最好是用口服抗菌类药品,而外用的一般无法根治。据了解,口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百,且服药时间长,对肝肾的毒副作用非常大,不宜长久服用。反之一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层,药效能作用于甲床,就能有效治疗灰指甲。所以灰指甲换则,选择要的时候最好是选择一些外用的药物,这样的效果会更好。

正确认识灰指甲,避免走进误区。灰指甲是现在比较常见的一种疾病,灰指甲是属于真菌感染,灰指甲会传染,特别是家人里面更会传染,所以值得重视。对于患了灰指甲的人,不要担心,现在科学比较发达,及时寻医,可保证治愈。

糖尿病的认识是不是还存在误区

1.吃糖太多引发糖尿病。迄今为止,没有任何科学证据表明,吃糖多会得糖尿病。因此,这是糖尿病的认识误区之一。糖尿病的发生原因极为复杂,涉及遗传、感染、基因变异、环境、饮食等因素,至今未被医学界完整清晰地阐明。因此,不可将糖尿病与吃糖太多简单地画等号。

2.患上糖尿病就意味着饮食要异于常人。其实,不论健康人还是糖友,都需要健康的饮食,即选择低脂、营养全面、热量适中的食品。

3.糖尿病的认识误区还有只有成人才会得糖尿病。儿童和青少年糖尿病以1型居多。如今,他们患上2型糖尿病的可能也增加了。

4.有人认为糖尿病不是一种严重的疾病,这也是糖尿病的认识误区之一。事实上,糖尿病最终致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病。

5.诊断糖尿病就要打胰岛素。1型糖友的确需要这样治疗,大部分2型糖友只需通过合理饮食、规律的锻炼和口服药就能控制。

6.肥胖引发糖尿病。体重指数(BMI)超过25只是引发糖尿病的诸多危险因素之一。有很多体重超重的人身体完全健康,一些体重正常的人却得了糖尿病。

水痘认识误区

误区一:水痘患者只有在出疹的时候才具有传染性。事实上,患者出疹前常有发热、头痛、打喷嚏等上呼吸道感染症状,从其发疹前一周至发疹后一周左右均具有传染性。

误区二:以前得过水痘就永远不会再得了。其实不然,一般水痘发生后机体会产生终身免疫,成人再次感染的确不多见,但在营养不良、恶性肿瘤、白血病、糖尿病及长期使用免疫抑制剂、糖皮质激素等机体免疫力下降的情况下还是不能除外二次感染的可能。此外,由于水痘带状疱疹病毒感染后可长期潜伏于神经节,当机体抵抗力下降或劳累、感冒时,病毒可再次复制,表现为带状疱疹。

误区三:成人抵抗力强,患了水痘可以自己随便买点药吃,不需要去医院。事实正好相反,一般而言,成人水痘高热、头痛等症状更加显著,全身中毒症状更重,皮疹数目更多,且更容易出现肺炎、脑炎等并发症,如不及时有效治疗,甚至可能继发败血症等危及生命。

最后,提醒大家一定要有预防意识,尽量少到人员聚集的公共场所,注意家中通风,避免接触水痘病人,1岁以上、没出过水痘的儿童可到医院接种水痘疫苗。

包皮包茎有哪三大误区

包皮包茎常见认识误区一、婴幼儿包茎会自然治疗。大多数3-4岁的孩子会由于生殖器官发育、生殖器官的生理反应,会出现包皮自然翻转,很多男性都表示自己包皮永远都是健康的,其实这是误区是错误的,临床中确实有的儿童包皮口非常狭窄,甚至到了青春期之后仍无法自然翻转,因此一旦出现不能自然翻转,建议要及时就医进行检查和诊断。

包皮包茎常见认识误区二、男性包皮过长是正常的:很多男性觉得自己性生活正常没有问题,就会觉得包皮过长属于正常现象,只要到了成年后青春期之后,就是会自然翻露的,其实这也是对于包皮包茎这个疾病存在的误区,若是患上之后不及时治疗,就会导致长期藏污纳垢引发炎症,这在一定程度上严重影响身心健康。

包皮包茎常见认识误区三、不会出现隐睾症:很多男性朋友在觉得自己包皮包茎没有问题的时候,当然更是想不到其他的病症,并发症会出现的就是隐睾症,睾丸萎缩影响生隐睾症育,还会导致出现的问题就是发生损伤、扭转,因此大家在患上包皮包茎之后,要重视治疗,不要觉得没有问题,其实很可能还会引起患上隐睾症。

颈椎病常见的四大认识误区

1、不注意颈椎生理弯曲的恢复是颈椎病的认识误区之一。盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用中药治疗,绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。

2、反复盲目按摩、复位也是颈椎病的认识误区。颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。

3、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性。

4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病。这也是颈椎病的认识误区。

以上就是关于颈椎病的认识误区的介绍了,希望以上的内容能对你有所帮助,如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话,可以联系我们的在线专家,他们会为你们做详细解答的。

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误区一、早泄问题严重影响性生活,需要彻底治愈。只有经过药物调理和系统的射精控制功能训练,才能达到随意控制射精,才能真正完全彻底根治早泄。 正确解释: 所谓的早泄并不影响一般健康状况,只是夫妻间对性生活时间过短和不认可的一种表现形式,是一种个体感受,没有统一标准。因此,对早泄完全不必如临大敌、非要彻底根治不可,只要适当调整、改善生活质量,夫妻彼此认可就可以了。而射精控制,多数夫妻在共同的生活过程中可以“自学成才”,或者通过阅读科普文章,逐渐掌握延缓和控制射精的技巧与能力。那些真正需要强化的药物治疗和功能训练

日常关于耳鸣的错误认识有哪些呢

认识误区一、耳鸣只是小问题,不影响衣食住行 耳鸣耳聋除了少数由耳朵本身病变引起,更多是有身体其他部位的病变导致的。耳鸣耳聋一般是身体某个部位出现病变的信号。形成耳聋耳鸣的原因相当复杂,应详细分析检查病因,合理用药,对症治疗,方才有效。所以耳鸣耳聋不是小问题,患者不容忽视。 认识误区二、认为耳鸣治不了而拖延不治 很多耳聋耳鸣患者都认为自己的病治不好,治不了。来就诊的患者往往是持续多年甚至二三十年,严重到听力丧失才着急进医院治疗。耳鸣耳聋患者往往期盼像治感冒一样吃吃药,打打针就能好了,这是不可能的。专家提醒耳

关于痛风病的误区你知道多少呢

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祛斑的认识误区

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肝炎的认识误区

乙肝传染性的问题: 乙肝慢性携带者的主要来源,还是婴幼儿时期的感染,而非成年人感染。现在随着新生儿乙肝疫苗的普及,我国乙肝病毒携带者数量已经从过去的15000万,下降到9000万,快到1半了。 而成年人接触乙肝最终成为慢性携带者的可能性是非常小的。比如夫妻乙方大三阳,传染另一方的现象,虽然存在,但是比例并不高。 乙肝孕妇用免疫球蛋白的问题 这个是好多年前的指南就已经否决了的。不主张对乙肝孕妇用免疫球蛋白。对此,我也思考了一下原因,以下理由仅代表我个人思维。 首先我们要知道乙肝高效价免疫球蛋白是什么 乙肝高

背痛的认识误区

误区一:时时端坐可预防背痛 没错,懒散的坐姿对背部有害。但坐得太直,且长时间坐姿保持不变同样会给背部带来压力。如果你每天坐着的时间很长,那么每天试几次下面的方法:脚着地,背靠椅子,背部微屈。更好的方法是:每天站一会,譬如接电话时,或浏览工作材料时。 误区二:搬运重物会损伤背部 问题的关键不在于搬的东西有多重,而在于如何搬。当然,你不应该搬那些对你来说过于沉重的东西。当你要搬运重物时,你应该在它边上蹲下来,背部挺直,头抬起。然后站起来,用双腿的力量搬起重物。搬运重物时,身体不要弯曲。如果你在弯腰搬东西时身体

早泄的认识误区

1、有些人入睡前性交容易发生过快射精,而下半夜睡醒之后性交,则射精时间较长,这种情况不应视为早泄,可以因事之宜而为之。另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液,不可误认为是早泄的精液。 2、新婚早泄就会一辈子早泄:新婚阶段,因为精神与心理上多少有些想法,例如不知道自己行不行?是不是这样进行?女方究竟是否满意?过去有自慰会不会碍事?等等。这种精神因素会干扰性功能发挥,引起早泄也就情有可原了。 3、久未性交后一旦性交发生早泄,担心自己性功能有了问题:性生活不多,

冬泳的认识误区

适宜人群 冬泳并非人人皆宜,若有严重疾病,如高血压、冠心病、脑血管病、肾病、肝病、精神障碍及糖尿病、过敏性体质、先天性心脏病、癫痫病,以及有外伤或有炎症的人和酗酒者都不宜参加冬泳,否则有可能导致疾病突发或伤害身体。儿童由于正处于身体发育期,参加冬泳更要注意适量,必须有成年人监护。另外,即便是体质好的人要进行冬泳,也应有一个循序渐进的过程,最好从秋季开始,使身体逐步适应。 时间长度 冬泳的时间应根据气温、水温和人的体质而异。若在水里游的时间过长,一方面上岸后常会出现全身麻木、冷颤不止的现象,这极容易损伤某些

阳痿的认识误区

1、把婚后初期几次性生活失败当作阳痿。这种情况颇为多见,尤其新婚之夜,过于兴奋、劳累,甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺,引起一时勃起功能不佳,于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况很容易引起以后的真性阳痿。 2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿。这是更大的错误,只要男方阴茎能勃起,顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮,便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”,所以男方如已射精,女方尚未进人性高潮,这是一种生理现象,至多是性生活不够和谐问题,绝不应认为是阳痿。

肉食的认识误区

误区一:肉食会导致肥胖 吃肉可减肥?真的!这个另类方法还可以火速瘦身啊。想不节食减肥的你快来看啊。吃肉减肥,原来火速瘦身是就是吃肉减肥…… 追求纤瘦的体形给所有无肉不欢者摆出了难题,其实满足无肉不欢者的口欲和追求健康是可以统一起来的。 减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪,否则,瘦是瘦下来了,体质却差了。所以,减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分配。 减肥时别以为吃肉类就会胖,只要食用方法正确,尽量吃瘦肉少吃肥肉,那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等,这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接