多大的宝宝才能吃荔枝

多大的宝宝才能吃荔枝

多大的宝宝才能吃荔枝?

一般而言，宝宝开始添加辅食后就可以陆续给宝宝稍微吃一些水果或水果泥等换口味，这样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。但是，水果中荔枝属于热性水果，一般不建议妈妈给小宝宝吃热性水果，容易引起宝宝上火等。因此，不建议给刚开始添加辅食宝宝吃荔枝。对于稍大一点的宝宝吃荔枝也要严格控制量。

那么，给稍大一点的宝宝吃荔枝要如何控制量呢?

吃荔枝的注意事项，宝宝一次别超过5颗。

宝宝健康吃荔枝 讲究的细节可不少

1、吃前要喝点盐水

可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。

2、盐水浸泡

将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30%的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。

3、吃掉果膜

给宝宝剥荔枝壳的时候，不要把果肉上有一层薄薄的白膜剥掉，荔枝去核后建议让宝宝将薄膜也一起吃掉，这样可以防止上火。

4、切忌空腹食用

荔枝吃多了，孩子多发“荔枝病”，其发病原因主要是空腹进食大量荔枝，引起突发性低血糖所致。所以，建议宝宝在饭后吃荔枝为宜。

荔枝吃多了确实会上火，常见的症状是扁桃体炎和咽喉炎，大量进食还会引起低血糖、头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻等。宝宝吃荔枝真的不能多，再强调一下，儿童一次吃荔枝绝不能超过5颗。进食荔枝后，如果出现饥饿、无力、头晕等症状时，要尽快给宝宝口服葡萄糖水或及时去医院输葡萄糖液。

宝妈挑选荔枝小技巧

新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个大均匀，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如果荔枝头部比较尖，而且表皮上的“钉”密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道一定会很甘甜。

番荔枝哺乳期能吃吗 哺乳期吃番荔枝的注意事项

1、番荔枝中含有鞣酸，所以在吃番荔枝的时候不适合食用高蛋白食物，以免生成难以消化的食物，导致便秘。

2、吃番荔枝时，要保证番荔枝已经熟软，没熟软的话是不适宜吃的。

3、要控制好食用番荔枝的量，避免因吃过多番荔枝导致身体产生不适，进而影响到宝宝。

婴儿能吃荔枝吗

有很多家长在给宝宝食物选择的时候，都是比较随意，这样的做法很容易造成宝宝身体损害，使得宝宝成长比较缓慢，那婴儿能吃荔枝吗?这就需要对荔枝进行全面了解。

婴儿能吃荔枝吗：

可以吃的，需要适量的选择。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

①《生草药性备要》：浸水数日，贴烂脚。

②《泉州本草》：治耳后溃疡，晒干，烧存性，研末调茶油，抹患处。

附方

治虚喘：荔枝树皮100克，水煎代茶饮。

食用价值

荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

吃荔枝可以喝红酒吗 荔枝什么人不能吃

荔枝性热，是容易引起阴虚体质上火的食物，所以，阴虚热性体质者忌吃荔枝。阴虚体质者的主要表现为内热、牙龈肿痛、鼻子容易流血、咽喉干疼等，如果再食用热性的荔枝，只会加重内火，加剧症状。

荔枝属于水果类食品，但有些特殊对荔枝过敏的体质，吃荔枝可能也会过敏，过敏多属于个体差异所致。食用荔枝过敏可能会出现皮肤瘙痒、起红点、水肿等症状。

一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。

一岁宝宝可以吃荔枝吗 宝宝吃多少荔枝合适

一到两岁的宝宝吃荔枝一次不要超过2颗，剥皮之后要去核，以免宝宝呛食。儿童一次食用量最好不超过5颗，以免吃多引起身体不适。

儿童吃荔枝一次不要超过5枚，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水。

哺乳期可以吃荔枝吗

可以吃，但不能多吃。

哺乳期间的新妈妈是可以吃荔枝的，但尽量不要吃太多，因为荔枝容易引起上火，如此一来就非常容易通过母乳影响宝宝。所以哺乳期间的妈妈如果嘴馋的话，可以浅尝应季的荔枝，但不建议吃太多。

宝宝吃水果注意事项 吃这些水果，要小心了

6、7月份是荔枝大量上市的季节，荔枝也是很多人喜欢吃的水果。但是你知道吗？荔枝吃不对，也会有危险！

孩子吃荔枝应该注意以下几点：

1、孩子吃荔枝一次不要超过5枚，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用，以避免“荔枝病”。“荔枝病”指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常；重者应送医院抢救。

2、可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，可以预防“虚火”。

3、孩子如果出现饥饿、无力、头晕等症状时，家长要尽快让孩子口服葡萄糖水，以减缓症状。

建议宝宝1岁以后吃桑葚，注意一定要适量。桑葚性寒，不容易消化，多吃会影响宝宝的肠胃消化和伤及宝宝的脾胃，特别是本身就是脾胃虚寒的宝宝。因为桑葚体内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻，特别是大便带有血性时，就要及时将宝宝送到医院诊治。

不仅可以解热消暑、除烦止渴，还能为宝宝提供能量、调整体力、提高耐力。西瓜可直接给宝宝食用，每次最多吃100～150克，每天吃2次。

有助于美肤、清胃、润肺、祛痰利尿，还可以预防贫血，宝宝常食可预防便秘。将新鲜水蜜桃或黄桃去皮核切小块，拌入酸奶即可。宝宝每天最多吃2个，以免引起肠胃功能紊乱。

能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。鲜吃或榨汁均可。

宝宝拉肚子吃什么好的快

苹果

对于苹果，也许有很多的妈妈觉得苹果是助消化的食物，对于拉肚子的宝宝没有好处。其实最重要的是苹果是属于碱性的物质，宝宝拉肚子现象很可能是胃酸过多导致的，我们需要食用适当的碱性食物中和，此外苹果中含有多种的营养元素，可以帮助宝宝更快的恢复体力。

荔枝

有很多的妈妈说荔枝是属于很上火的食物，不宜多吃。其实，当宝宝出现拉肚子现象时，很可能是由于胃部虚寒导致的，利用荔枝这种比较温性的水果，可以缓解胃寒的现象。从中医上解释，荔枝还有缓解腹部疼痛的功效。不过荔枝容易引发肚子胀气，要注意食用适量。

宝宝能吃荔枝吗

一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。

荔枝宝宝能吃吗 宝宝吃多少荔枝合适

一到两岁的宝宝吃荔枝一次不要超过2颗，剥皮之后要去核，以免宝宝呛食。儿童一次食用量最好不超过5颗，以免吃多引起身体不适。

不适合宝宝吃的水果，吃多了可能出问题 荔枝

味道鲜美营养好，尤其是冰冻之后，更是让宝宝们欲罢不能。然而有一种病叫做荔枝病，之前武汉就有个孩子，一次性吃了1斤荔枝，没多久出现了头晕、恶心、四肢冰凉等问题，医院诊断为荔枝病。

所谓的荔枝病就是宝宝低血糖，这是因为荔枝中的果糖在转化酶作用下才会变成葡萄糖，然后再被吸收。而如果一次性吃太多，那么果糖就会因为来不及转化而直接进入血液，导致荔枝病。

所以说给宝宝吃荔枝一定要控制数量，每次4-5颗即可；天热的时候就可先放冰箱冷冻一下，会有吃冷饮的感觉。不过切记，不要让宝宝空腹吃荔枝，容易增加患荔枝病的概率。

一岁宝宝可以吃荔枝吗

一岁的宝宝不可以吃荔枝。

1、原因：

荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。尤其刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。

2、建议：

一岁以上的宝宝，可以吃荔枝，但不宜多吃。内火重的宝宝最好不要吃荔枝。

宝宝吃水果不当易引发4种疾病

1、过敏

食用菠萝前没有用盐水浸泡会引起口唇发麻、腹痛、呕吐等症状，皮肤开始发红，并出现散在的荨麻疹。这是典型的吃菠萝引发的过敏。

建议买回的菠萝切成薄片后应用淡盐水浸泡一个小时左右，再用冷开水冲洗后食用。因为经盐水浸泡或煮熟后，菠萝蛋白酶会被完全破坏，就不会出现过敏反应了。

宝宝因为吃水果而引起过敏的症状并不少见，引起过敏的常见水果还有桔子、桃子、杏等，发生过敏时应停止食用该水果，同时家长平日要多留心宝宝对哪种水果过敏，注意积极避免。

2、低血糖

荔枝肉中有一种叫次甲基环丙基甘氨酸的物质，可以引起血糖迅速降低。我们常说儿童患“荔枝病”，就是空腹吃荔枝后引起的低血糖病。所以，宝宝吃荔枝一般要在饭后食用，出现“荔枝病”要尽快补充糖水，或送医院治疗。

3、上火

夏季容易让宝宝上火的水果可多了，荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。上火症状有口腔溃疡、口角炎、嘴边起泡、牙龈肿痛、大便干结、眼睛或鼻子发炎等。建议挑选水果也要看宝宝体质。体质偏寒的孩子过量进食性热的水果，可食用凉性水果，如西瓜、梨、柑、柿子、柚子、甘蔗、猕猴桃等。

4、腹泻

炎热的夏天吃上一块冰凉多水分的西瓜真是消暑解渴。不过，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝吃多了容易引起腹泻。建议寒性体质的孩子尽量避免寒性水果 ，可食用热性水果来调节，荔枝、柑橘、龙眼(桂圆)、樱桃、榴莲、椰子、苹果这些食物都属于热性水果。但是如果宝贝处在生病状态下，还是尽量避免食用热性的水果，不管宝贝现在所处的体质是什么，还是避免上火比较好。

孕妇能吃荔枝吗

孕妇能吃荔枝吗?孕妇可以适当的吃荔枝，但是再好的东西都不能多吃，荔枝也是这样的。荔枝能够有效缓解准妈妈的妊娠反应，如果荔枝吃多了就会影响准妈妈们的健康还宝宝的发育了，孕妇在吃荔枝的还要掌握适当的量。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效，可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因此可见，孕妇是可以吃荔枝。

孕妇吃荔枝有以下好处：1. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;

2. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

3. 荔枝拥有丰富的维生素，孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;

4.从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖分妊娠糖尿病患者禁止应用，否则会引起高血糖，这样就容易导致胎儿巨大，体重可达4千克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。此外，原本有溃疡性结肠炎、荔枝过敏、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛、糖尿病的患者吃荔枝要相当谨慎。阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。

荔枝是营养非常丰富的一种水，经常吃荔枝还能够起到美容养颜的效果。孕妇能吃荔枝吗?孕妇完全可以吃荔枝，但是在吃荔枝的时候，准妈妈们一定要掌握适当的量，过多的荔枝不仅会上火，严重的还会导致先兆流产，危害非常大。