这样护肤才能拯救你的脸
这样护肤才能拯救你的脸
最全的护肤步骤是:洁面产品——化妆水——肌底液——眼霜——精华液——乳液或面霜——防晒霜/隔离霜——cc霜
一、洁面
步骤:
1、用温水打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手揉出丰富的泡沫,特别是容易出油的t字部位,不要直接揉搓,而是按摩。
2、然后用清水冲洗干净,立刻用毛巾吸干脸上的水分。
3、最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。
二、爽肤水
爽肤水起到再次清洁和补水的作用,洗完脸后,使用爽肤水,可以迅速补充水分。
建议:油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水,混合性皮肤t区用紧肤水,敏感性肌肤选用敏感水、修复水。
三、肌底液
肌底液能将护肤品中的水分和油分瓦解,从而被肌肤更好的吸收,同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。
四、眼霜
1、在早晚洁肤后,用无名指蘸取米粒大小眼霜,按照顺时针的顺序分别点在眼周5点;注意每个点之间距离等分,不要相差太多。然后用无名指轻柔推开,让皮肤吸收。
2、用食指沿着眼皮顺时针按摩5次,指温可以促进眼霜的吸收。并且这样的按摩可以帮助提拉眼部肌肤,有效减缓眼部肌肤衰老松弛。
3、用食指轻柔地从眼头到眼睑轮刮眼眶。上下眼睑交替三次,可以按摩到眼部的淋巴系统,帮助排除水分,减少浮肿;同时还能强健眼部皮肤的柔韧性。
4、食指使用一定力道按压眉心,从眼头往眉心方向施力,可以明显感受到眼部肌肤得到放松。肌肤更加紧实,预防皮肤松弛下垂,减少细纹的产生。在每周的特别护理中,也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用,帮助减缓眼部的压力。
五、乳液或面霜
对于乳液和面霜的使用,需要根据不同的季节来更换,最好是同一个品牌的,夏季适合用乳液类的护肤品,皮肤在夏季容易出汗,用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品,面霜类的护肤品营养极高,在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。
消除颈纹的四大法则
程度1:细纹
拯救难度:★★
通常脖子上的皱纹分两种情况,一种是肌肤开始老化,而产生的细纹,一般是从十八岁开始,直到二十五岁,都不大明显,但年纪轻轻就会出现细纹呢,肌肤那么快就老化?是的,不要怀疑,为什么会老化,那是保养不当出现的老化,细胞过于干燥了,所以出现干纹了,保湿护理是关键。
小提示:特别是冬季,油脂分泌不旺盛,加上高领、还有围巾对脖子肌肤的不断摩擦,使脖子周围肌肤严重缺水,干燥是衰老的头号敌人,在美容护肤中最忌讳的就是干燥。而春季,处于换季的时候,更需要补水保湿,因为肌肤现在大都呈现外油内干的迹象,所以颈部保湿十分重要,避免横向伸展颈纹的发展,就要从保湿开始。
程度2:深度皱纹及松弛
拯救难度:★★★★★
脖纹的另一种情况是随年龄增长,而产生的。而且一旦出现,必定来势凶猛。一不小心,一条深深的鸿沟就在脖子上了,特别是女人到了35岁,胶原蛋白、弹性纤维、透明质酸的不断流失,导致肌肤无法再维持弹性和光滑,松弛、老化开始出现,加上不良的生活习惯,如老是重复抬头、低头动作,喜欢趴着睡,就像一张平滑的纸张老是摺叠,横向的勃纹就开始出现了。
小提示:深度皱纹通常与松弛老化的发生而同时产生,主要是因为不断地收缩和扩张而导致,所以不要在节省那么点紧肤霜了,赶紧用画圈的按摩手法,连脖子也一同按摩了吧。
问题3:暗沉
拯救难度:★★★
在路上经常会看到画了妆的女生戴着一张白色面具,白色的脸部,跟灰黄的脖子形成强烈的对比,让人食欲不振,但这不能全怪在化妆技术上哦,忘记在脖子上涂粉底,或者脸涂得太白了是一回事,但脖子暗黄是另外一回事,而原因就在于从来不注重脖子防晒和美白工作。
小提示:颈部皮脂腺分泌不旺盛,即不容易油腻,但也不易保持肌肤水分,如果一直忽视颈部防晒,不去抵御紫外线对颈部肌肤的伤害,暗沉、脖纹自然而来。
问题4:粉刺
拯救难度:★★
不要以为只有脸会长痘,长粉刺,脖子也有可能哦,老是忘记给脖子卸妆,会造成色素沉淀,而彩妆品中的色素长期累积在皮肤毛囊内,会导致毛孔发炎,长粉刺,还会令脖子变色。
小提示:早晚洗完脸后,热毛巾敷脖子,能够促进血液循环,改善暗沉,还可以肌肉紧张及压力,敷面膜的时候,也不要忘记敷脖子哦。
熬夜皮肤变差怎么办 紧致排水肿打造瓜子脸
松弛的肌肤、偷偷爬上你面部的各种小细纹、睡前已经不敢喝水但第二天依旧肿的不想看见自己的脸,我该拿什么拯救你—我那松弛易水肿的脸?答案当然是使用睡眠面膜。
1、酵母精华面膜:酵母精华具有优秀的活肤功效,会使肌肤更加的紧实,能够抵御肌肤松弛的问题。
2鱼子精华面膜:名声早已在外的鱼子精华所含的脂肪酸分子结构与人类的脂肪酸结构很相似,因而与我们的肌肤极其亲和,具有极高的紧致肌肤功能。
拯救肌肤补水大战
拯救对象:敏感皮肤
拯救方式:精简而不更替
对于敏感性皮肤来说,除了一些“意外事件”,换季的危险系数是很高的。在两个季节交替的时期,湿度和温度都很不稳定,对于皮肤的适应能力是一个考验,就好像是频繁地出入空调间,皮肤是不是就会感觉紧绷、发红呢?这实际上是一个道理。对于这类人群,建议可以这样整理自己的化妆箱--精简而不更替。最最不能大批量地一次性更换产品,这很可能会给皮肤带来更大的压力。所以,只能一部分一部分地慢慢过渡到秋季去,同时用的产品不要过于繁复,简单做好清洁、保湿、防晒三步骤就好了。同时,对于敏感性皮肤来说,一定要在家中常备一套药妆品,而且是过敏时期可以使用的,一旦发生小丘疹之类的情况,马上用最简单的药妆品来护肤,等待大约一周之后,皮肤的炎症才会渐渐消去。
拯救对象:油性皮肤
拯救方式:有加也要有减
油性皮肤的朋友,如果不抓紧整治,秋风一刮,天气一凉,如果情况较为严重的话,很可能会褪皮。所以一定要努力地修复受伤的皮肤,增加一些补水的产品,同时去掉一些控油的产品。特别需要增加的东西是,爽肤水和乳液。保湿面膜也是需要的,对于很对人来说,那种免洗型的面贴膜可能会太厚重了,可以选择膏状的保湿面膜,20分钟之后洗净,感觉清爽自然,对于皮肤的提升也有很大作用。不要把全套控油产品都去掉,比如控油精华就可以保留,每周使用一次控油面膜也不错。但是那种洗后脸上会有涩涩感觉的洁面产品,和强力的清洁面膜,还是快快放弃吧,否则那些干燥的表皮层,就会毫不留情地翘起了。
拯救对象:混合皮肤
拯救方式:区别对待,要干还要油
秋天到了,相对皮肤渐渐走向干燥,所以为皮肤储存水分尤为重要,否则到冬天就无可挽回了。可以把自己当作偏干性的皮肤来护理,选择产品的时候,选择保湿性更强一些的。那么T区还是会出油怎么办呢?可以在自己的化妆箱里增加这样几个小东西--控油粉末、控油型的爽肤水、膏状的清洁面膜。每天清洁完后,先在T区用棉片擦一遍爽肤水,然后再开始其他护肤步骤,包括保湿水、精华、面霜等等。而在日常生活中,可以每几个小时在T区扑一些控油粉末来吸油。同时每一个月可以做3次清洁面膜,仅限T区部位,为什么要膏状呢,这样可以在其它部位涂抹膏状的保湿面膜,不耽误工夫。当然如果有现成的分区面贴膜,则更加便利了。
美肤小动作
面部
化妆水+乳液成就水感肌肤
化妆水从下往上点压,用2片化妆棉浸含化妆水后涂抹于整个脸部,然后翻折,轻轻按压。
眼部
用无名指将眼霜轻柔地延展涂抹
上眼睑是眼头到眼尾,下眼睑是眼尾到眼头方向轻柔延展涂抹。这样能彻底改变眼部的干燥状况。
唇部
按摩乳液打造水润丰盈的双唇
按压1次取乳液,涂于唇上后以螺旋式由内向外按摩,嘴角处向上反复提拉3—5次。然后避开鼻子部位在唇上贴上保鲜膜。干巴巴的嘴唇也能变得无比水润娇嫩。
两片化妆棉3段活用的小秘诀
将两片化妆棉重叠,沾上化妆水。先保持重叠擦拭肌肤表面,去除老化角质。然后翻转化妆棉在轻点整个脸部以使肌肤充分吸收。最好两片分开敷在脸颊中间干燥部位。
职场白领如何日常护肤
肌肤随时补充水分!
在熬夜的过程中,可以做些什么事情帮助皮肤呢?首先就是随身携带一款补水喷雾,随时给肌肤补水。熬夜的时候,肌肤里的水分流失很大,肌肤就容易干燥,有细纹,这些都是因为缺水造成的,所以及时补水保湿,可以帮助皮肤达到平衡。
给肌肤5分钟按摩
熬夜到一半的时候,还可以闭上眼睛,做一套轻柔的脸部按摩操,5—10分钟,不仅能让皮肤得到休息,还能缓解疲劳,赶跑瞌睡虫。若是用电脑记得洗手后再按摩,因为一般人的键盘都很脏。
熬夜后第一件事就是清洁
熬夜后第一件事就是清洁。“无论你多晚回到家,哪怕你恨不得睡在家门口的门廊里了,你也要洗脸。”一位资深化妆师如此描述清洁的重要性。而熬夜后洗脸和平时不太一样,建议用冷热水交替洗脸,刺激脸部的血液循环。然后判断要不要去角质,如果脸部出油太多,或者有粉刺或暗疮(未破的)出现,那么洗脸之后还要做个去角质。让皮肤可以更好的“呼吸”,清理干净的毛孔能更好地吸引后面的护肤品。熬夜的第二天早上要按摩肌肤
熬夜的第二天早上,要让暗沉的肌肤恢复光泽,除了继续用冷热水洗脸之外,还应该加上5分钟面部穴位按摩,刺激血液循环,改善肤色,而且还能帮助后面的护肤品更易吸收。
熬夜后最有效的补救方法是面膜
肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分,暗沉无光,最快速有效的补救方法当属面膜了。如果肤色暗沉无光,选择具有去黄气、美白、亮肤效果的面膜;如果是缺水,选择补水滋润面膜;如果是有细纹,则选择具有紧致效果的面膜。面膜可以在短时间内明显改善肌肤状态,所以是熬夜后拯救一脸疲惫的好帮手。
男人脸部皮肤保养常识
1、荷尔蒙的作用
男人肤一般偏向油性,PH值约为4.6~5.8,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
拯救提议
对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有洗面奶、护肤品、面膜。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。
不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面乳。
2、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。
拯救提议
在使用刀片刮须时,先将脸洗净,防细菌侵入之后用毛巾敷面使皮肤层软化。
剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要用护肤品来调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。
拯救你的肌肤问题
粗糙肌stop食谱鱼肉肠浓汤
同时富含有益油脂和蛋白质的鱼肉肠令保湿力up。
西兰花煮好后放置。锅中倒入菜油加热,放入西兰花之外的食材翻炒。等蔬菜变柔软后混上米粉。用中火将胡萝卜炖到酥软后加入豆乳。变得粘稠后用盐和胡椒调味。
摆脱暗沉肌食谱牛肉豆子咖喱
红肉提升代谢,咖喱具有排毒功能辅助肝脏。
将洋葱切成碎末。锅中倒入橄榄油中火加热,加入洋葱和牛肉翻炒。边炖肉边放入3种豆类、水、水煮罐头番茄、面露、豆乳和咖喱粉。熬煮5分钟左右,用盐和胡椒调味后完成。
吹粉刺击退食谱纳豆蛋包饭
纳豆含有调整肠胃的大豆异黄酮,和鱼肉肠一起稳定皮脂分泌。
平底锅中倒入一半量的菜油加热,加入洋葱和鱼肉肠翻炒。炖煮后放入米饭、胡萝卜、生姜翻炒混合,用a调味。混合b,利用剩下的菜油烧出半熟蛋,覆盖在炒饭上,撒上荷兰芹。
晒黑了怎么快速变白
1善用美白化妆水:如果你的肌肤经常遭到强烈阳光的照射,由于紫外线的作用,皮肤不仅仅有疼痛感,而且容易出现暗沉和色斑,这时候使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤,如果条件允许的话,在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好,需要敷脸的时候就拿出来,用来敷脸可以实现美白的功效哦。
2深层洁面:当你的肌肤较长时间与阳光进行亲密的接触,如果你的皮肤比较敏感,经常就会出现瘙痒,红肿刺痛等敏感症状。即使没有,但皮肤干燥毛孔撑大也是难免的,所以彻底的清洁肌肤才是关键,可以使用水润精华液,将它均匀的涂抹于脸部,待8到10分钟,再用清水冲洗脸部,给肌肤一个彻底的放松和滋养,还可以有效祛斑哦。
3保湿喷雾舒缓肌肤:遭太阳紫外线蹂躏过的皮肤,因为大量水份的丧失,一般都会相当干燥,这时候就要补充水份。使用保湿喷雾能够迅速镇静肌肤,因为它里面含有洋甘菊和芦荟成分,适合拯救晒后的脸部皮肤,但为了保证水润成分的迅速渗透,防止蒸发,运用纸膜喷上喷雾的方法对修复晒后干燥红肿的皮肤比较有效哦。