穴位按摩治支气管炎

穴位按摩治支气管炎

治疗慢性支气管炎的穴位按摩方法

支气管炎是一种常见病，多发病，多发于冬春季节，慢性者以成年人多见。自我按摩能有效地缓解慢性支气管炎症状，具有很好的治疗作用。

穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。

当自我按摩无法按摩到背部穴位，如肺俞、心俞等穴位时，可采用“背部撞墙法”。具体做法：离墙15～20厘米，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，达到刺激背部膀胱经穴位的作用(如果用柱角或门框棱角对着膀胱经撞击，效果更好。)

按摩最好每日进行两次，早晚各一次。

(1)天突 (任脉)

[定位]在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。

[主治]咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。

(2)华盖 (任脉)

[定位]在胸部，当前正中线上，平第1肋间。

[主治]咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。

(3)中府(手太阴肺经穴;肺之募穴;手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴)

位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。

主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。

(4)尺泽(手太阴肺经：合穴)

位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。

主治：咳嗽，气喘，咯血，潮热，咽喉肿痛，舌干，胸胁胀满，吐泻，小儿惊风，肘臂挛痛，乳痛。

自我按摩缓解慢性支气管炎

慢性支气管炎俗称“慢支炎”。支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。主要表现为长期咳嗽、咯痰，时而伴有喘息症状。中医认为，引起慢性支气管炎的病因，肺、脾、肾三脏亏虚为本，感受风寒湿邪为标，另外，还与肺肝实热有关。

1.预备式

取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

2.按揉中府穴

左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上，适当用力按揉0.5～1分钟，以酸胀为佳。

功效：补气益肺、宣肺止咳。

3.按揉肺俞穴

用左(右)上肢绕过肩后，将中指指腹放在同侧肺俞穴上，适当点揉0.5～1分钟。以酸胀为佳。

功效：宣肺化痰、降气止咳。

4.掌揉膻中穴

右手手掌放在膻中穴，适当用力按揉0.5～1分钟。

功效：理气散淤、宽胸利膈。

5.揉按尺泽穴

左(右)手拇指放在对侧尺泽穴上，其余四指环抱肘后，适当用力揉按0.5～1分钟，以酸胀为佳。双手交替进行。

功效：顺气化痰、通络止咳。

6.揉按列缺穴

左(右)手拇指指腹按在对侧列缺穴上，其余四指附在腕对侧，适当用力揉按0.5～1分钟。两手交替进行。

功效：宣肺止咳、镇静止痛。

小儿支气管炎按摩图 小儿支气管炎按摩特效穴位

本穴也叫攒竹穴，按摩天门穴有疏风解表，醒脑止痛，镇静安神的功效。

腧穴定位：两眉中间至前发际线成一直线，即额头的正中线。

按摩方法：用双手拇指自下而上交替直推，力度适中，每次3分钟。

本穴是治疗咳嗽，肺炎，哮喘的特效穴，按摩定喘穴，能肃降肺气，定喘止咳。

腧穴定位：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸，左右各一穴。

按摩方法：用食指，中指指腹分别按于两侧穴位，稍用力按压，每次3分钟。

本穴是儿童的专属特效穴，有清热除烦，通调周身气机的作用。

腧穴定位：在前臂掌侧正中，由腕横纹中点至曲泽穴成一直线。

按摩方法：用拇指指腹自腕横纹推向肘部，称为清天河水，力度适中，推三分钟。

慢性支气管炎的推拿疗法

部分病人有哮喘症状，称为喘息性支气管炎。由于慢性支气管炎的影响，病人的体质减弱，免疫力逐渐下降，遇寒冷天气或天气变化，容易患感冒，而感冒又会诱发慢性支气管炎的急性发作，形成恶性循环。目前虽然不乏控制感染的药物，但由于患者免疫力低下和合并病毒感染，疗效虽有，却不够彻底。

长期坚持穴位按摩对慢性支气管炎有显著的疗效。

1 头部按摩

[有效穴位]迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴，及肺、气管、对屏尖等耳穴。

[按摩手法]

①用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。

②用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。

③用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。

④揉捏对屏尖6分钟，频率每分钟90次，力度以轻柔为宜。

⑤棒点耳部肺穴、气管穴各5分钟，频率每分钟120次，力度适中。

2 手部按摩

[有效穴位]太渊、鱼际、合谷、孔最等。

[按摩手法]以上穴位每天点按50—100次，每天两次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次，并做适当的身体锻炼。

[有效反射区]肺、支气管、心、脾、鼻、咽喉、胸椎等反射区。

[按摩手法]

①肺、支气管反射区每次各推压20—30次。

②心、脾、胸椎、咽喉反射区每次各按揉20—30次。

3 跳部按摩

[有效穴位]丰隆、足三里、三阴交、太冲等。

[按摩手法]以上穴位每天点按50-100次，每天两次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次，并做适当的身体锻炼。

[有效反射区]肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等反射区。

[按摩手法]

①肺、支气管反射区每次各推压30-50次。

②气管、咽喉反射区每次各按揉30-50次。

③甲状旁腺、心、脾反射区每次各按揉30次。

④胸部淋巴结反射区每次刮压30-50次。

⑤胸部反射区每次各推压30次。

4 躯干部按摩

[有效穴位]中府、膻中、巨阙、肓俞、肺俞、厥阴俞、心俞、肾俞、志室等穴位。

[按摩手法]

①按压肺俞、厥阴俞、心俞、肾俞、志室各30—50次，力度以酸痛为佳。

②按揉中府、膻中、巨阙、肓俞各50次，力度轻柔。

肺俞穴是呼吸系统疾病的特效穴，尤其是支气管哮喘、慢性支气管炎所引起的咳嗽、吐血、胸部痛很有效;中府是治疗气喘、呼吸困难的特效穴，对咳嗽也有效;手部的侠白穴位于肺经，对胸闷、咳嗽、咳痰、心悸、气虚等很有效。以上穴位可反复按揉，多按摩几次。

5 生活注意

①加强体育锻炼，提高身体素质，戒除烟酒。

②避免胸背部受寒，冷天外出应戴口罩。

③居处要安静整洁，空气清新，勿去潮湿阴暗之所。

④急性发作或发热不退者，应到医院治疗。

支气管哮喘咳嗽怎么护理

一、适当休息：发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

二、饮食调摄：防治支气管炎饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

三、预防感冒：防治支气管炎要避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

四、坚持锻炼：防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

五、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

六、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

严重早泄自我治疗

1。自我保健穴位按摩治疗早泄方法：点按两侧三阴交，轮流进行，按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。

2。坐式穴位按摩治疗早泄方法：患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。

3。仰卧式穴位按摩治疗早泄方法：患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

4。俯卧式穴位按摩治疗早泄方法：患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

支气管炎穴位按摩到底管不管用?

1、头部按摩。有效穴位：迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴，及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法：用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟，频率每分钟90次，力度以轻柔为宜。

2、手部按摩。有效穴位：太渊、鱼际、合谷、孔最等。按摩手法：以上穴位每天点按50—100次，每天两次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次，并做适当的身体锻炼。有效反射区：肺、支气管、心、脾、鼻、咽喉、胸椎等反射区。按摩手法：肺、支气管反射区每次各推压20—30次。

3 、足部按摩。有效穴位：丰隆、足三里、三阴交、太冲等。按摩手法：以上穴位每天点按50-100次，每天两次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次，并做适当的身体锻炼。有效反射区：肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等反射区。按摩手法：肺、支气管反射区每次各推压30-50次。

这些穴位的按摩都可以有效的缓解支气管炎的症状，只是采用该疗法会有疗程漫长的缺点，所以小编提醒各位患者在按摩期间一定要坚持下去，不可在中途放弃。另外，如果症状比较严重，可以同时配合服用相关中药制剂进行辅助治疗。

咋治气管炎适合

处方1：生石膏30克，杏仁、桑叶各10克，甘草3克。水煎服。日1剂。治支气管炎。

处方2：五倍子20克，远志肉15克，茯苓30克。共研细末。制蜜丸。每服6-9克。日3次。主治支气管炎。

处方3：白矾研末。取30克醋调敷于足心，布包1昼夜。治支气管炎。

处方4：萝卜200克，大蒜2头，大葱2棵，山楂6克，甘草6克。水煎服。治支气管炎。

处方5：蒲公英粉适量，制水丸。每日3次。每次3克。主治急性支气管炎。

处方6：棉花根500克，白茅根2500克，芦根250克，共煎服。对气管炎有效。

处方7：杏仁、萝卜籽各等量炒熟研末。每日3次，每次1-2克。治支气管炎，支气管哮喘。

处方8：香椿籽晒干研粉。每日3次。每次2克。温开水送服。治慢性气管炎。

处方9：木蝴蝶9克，没药9克，冰片2.5克共研细粉。每日3次，每次0.4-0.6克。主治慢支及哮喘。

处方10：葶苈子6克，大枣10个。水煎服。治哮喘。

处方11：麻黄、甘草、桔梗各3克，大枣20个。水煎服。治哮喘。

处方12：杏仁20克，桃仁、栀子各6克，白胡椒7粒。江米、蛋清各适量。前5样药共研末。用蛋清调糊外敷涌泉穴。主治哮喘、气管炎。

处方13：蛋黄10个，冰糖100克。混合打散。加米酒500毫升，混匀。放置10天后取出。每晚服1次，每次30毫升。服至支气管炎哮喘痊愈为止。

处方14：大活癞蛤蟆1只，生鸡蛋1个。将鸡蛋强行塞如蛤蟆口中，用白棉线封住其口，外涂黄泥，置灶膛内烧烤，以所涂黄泥裂开为度。取出泥团趁热吃下该鸡蛋。成人连用5天。儿童连用3天。主治慢性支气管炎。

支气管炎小偏方

疗急性支气管炎和慢性支气管炎的小偏方，平时可以在家试试。

治疗急性支气管炎小偏方：

(1)桑白皮、枇杷叶各12g，水煎服，每日1剂。能清肺降气，止咳平喘。适用于风热型急性支气管炎的治疗。

(2)黄芩末10g，郁金末8g，水煎服，每日1剂，能清热燥湿，行气解郁，可治支气管炎。

(3)陈皮20g，海藻15g，水煎2次混合，每3小时服1次，每剂分4次服完，能燥湿清热化痰，润肺散结，可治疗支气管炎。

(4)麻黄4 5g，杏仁9g，生甘草3g ，水煎服，每日1剂，能清热化痰，祛痰止咳，润肺散结，可治急性支气管炎。

(5)茶叶6g ，冬花3g，紫苑3g，用开水冲泡，每日代茶饮，能止咳化痰，平喘。

(6)陈皮5g，法夏20 g，白矾1 5g，川贝10g，薄荷1g，各药研细末和匀，每服5～10g，开水送服，每日2次，可治支气管炎。

(7)枇杷叶(去毛、蜜炙)15～25g，水煎，以茶为引送服。每日1剂，能止咳化痰。用于支气管炎。

(8)天竺子10g，或南天竹子10g，水煎服，每日1剂，能清热、镇咳。用于治疗小儿支气管炎。

支气管炎穴位按摩到底管不管用

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病;烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病;吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染;过敏因素也有一定关系。

(1)基本操作：患者取仰卧位，医生坐于其右侧，先在中府，云门穴处施以指摩法各2～3分钟，继而在膻中穴施以指摩法2～3分钟。

继以上体位，用掌根按操中脘穴2～3分钟。然后用双手拇指沿肋间隙作自上而下，由中间向两侧的分法，如此反复2～3遍。以拇指按揉尺泽、丰隆穴各1～2分钟。

患者取俯卧位，医生坐于其体侧，食、中两指分开以其指端罗纹面分别置于肺俞、脾俞、肾俞等穴上作双指揉法，每穴各l～2分钟。最后在背部膀胱经、督脉经施以小鱼际擦法，以热为度。

(2)辨证治疗：对病久体弱者可加背部捏脊法3～5遍，按揉足三里穴1～2分钟。

孩子咳嗽穴位按摩有效吗

咳嗽是想咳出喉咙、气管、支气管内的异物，这是一种自然现象。若有异物进入气管之内，则在咳痰之时也会一并咳出。总之，咳嗽的产生是因痰或空气中灰尘、汽车废气、瓦斯、烟味等刺激气管所产生。如果是喉头炎、支气管炎的话，因它直接刺激气管所以才会咳嗽，支气管炎咳嗽时会连及胸部。其他如胸膜、食道、肝脏、心脏有病之时，也会产生反射性咳嗽。

咳嗽是因身体受到刺激的防御作用，如果一味吃药，想抑制咳痰的话，会使痰积累在气管，得到反效果，这点必须加以注意。暴饮暴食、疲劳过度等等都会对咳嗽有害，平常必须加以注意，在咳嗽初期，就应医治。

喉头炎会使声音嘶哑，因此在咳嗽时，先用热毛巾将颈部烫温之后再用穴道指压法治疗，就可以收到良好效果。如果颈部附近感到凉冷可能会继续恶化。如果是气喘吐痰的话，大都是支气管炎。此时在胸部和背部用温湿布使它保持温暖的话，颇具特效。尤其是老人和孩子，容易身体变冷，这点必须多加注意。

咳嗽严重的话，时常引起肋间或腹筋疼痛，这是因为咳嗽牵动筋肉而痛，不必过分担心。

止咳的穴位及指压法

在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。另一种方法是在锁骨中间“天突穴”采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

古有华佗以针灸闻名，各种疑难杂症他都能够用针灸穴位而根治，而针灸穴位又跟穴位按摩同工异曲，只不过呢，针灸比按摩痛的多，却也比按摩的效用大得多，不过我们的咳嗽是小病，自然也就不需要针灸穴位怎么高大上了，所以，孩子咳嗽穴位按摩是有效的!

支气管炎按什么穴位

支气管炎按什么穴位

1、支气管炎按什么穴位

有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。

2、怎么预防支气管炎

积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌苭物,以免长期应用引起副作用。

保持良好的家庭环境卫生:室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

加强体育锻炼:增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

3、支气管炎的食疗法

萝卜杏仁煮牛肺:萝卜500克,苦杏仁15克,牛肺(或猪肺)250克,姜汁、料酒各适量。萝卜切块,苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。

杏仁核桃:姜9克到12克,南杏仁15克,核桃肉30克,冰糖适量。先将上3味捣烂,再加人冰糖,放人锅内炖熟。每日1次,连服15—20日。功效散寒化瘀,补肾纳气。

支气管炎的特征

1、咳嗽咳痰

长期反复并逐渐加重的咳嗽咳痰症状是常见的支气管炎表现症状中最为明显、突出的表现。病情较轻的患者多是在冬春季节发病,症状多是在清晨起床前后表现的最为明显,痰液多是粘液泡沫状,随着病情发展症状加剧,发展为日夜咳嗽,痰量增多,偶尔会痰中带血。

2、气喘

当患者的疾病症状进而了呼吸道感染时,由于气管粘膜充血和水肿,痰液阻塞了管腔使其狭窄,进而导致气喘症状的发生,这也是常见的支气管炎表现症状之一。患者的咽喉部在呼吸时会出现喘鸣声,若是喘息症状较为明显突出,多是喘息性的支气管炎。

3、反复感

若是寒冷季节或者是气温骤变时,患者很容易出现反复的呼吸道感染,这时患者会出现气喘加重,痰量明显增多且呈脓性,并伴有全身乏力以及畏寒、发热等不适症状,同时患者的血液检查中白细胞的数量也明显增多,而反复的呼吸道感染会导致病情恶化,因此应当重视。

支气管炎的偏方

1、桑白皮、枇杷叶各12g,水煎服,每日1剂。能清肺降气,止咳平喘。适用于风热型急性支气管炎的治疗。

2、黄芩末10g,郁金末8g,水煎服,每日1剂,能清热燥湿,行气解郁,可治支气管炎。

3、陈皮20g,海藻15g,水煎2次混合,每3小时服1次,每剂分4次服完,能燥湿清热化痰,润肺散结,可治疗支气管炎。

4、麻黄45g,杏仁9g,生甘草3g ,水煎服,每日1剂,能清热化痰,祛痰止咳,润肺散结,可治急性支气管炎。

5、茶叶6g ,冬花3g,紫苑3g,用开水冲泡,每日代茶饮,能止咳化痰,平喘。

6、陈皮5g,法夏20 g,白矾1 5g,川贝10g,薄荷1g,各药研细末和匀,每服5～10g,开水送服,每日2次,可治支气管炎。