教你几种瘦脸的好方法
教你几种瘦脸的好方法
有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。
洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)，将脸上多余的水分迅速排出。
用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
脸部赘肉消除按摩法
在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。
先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。
沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。
用用有效的瘦脸产品
除了做瘦脸按摩、口部瘦脸操外，用用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。
在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。
瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分，利用肌肤遇冷会燃烧的方式，达到瘦脸功效。
打篮球能瘦脸吗
如果你的脸胖的原因是脂肪，那么打篮球能够帮助你瘦脸，因为篮球运动是很不错的有氧运动，能够消耗不少热量，帮助全身减脂，那么面部脂肪减少，自然可以瘦脸。
教你如何让脸变瘦
Step1 ：从额头正中央开始，握拳轻放在额头中央，重复3-5次。
Step2 ：将手握拳贴脸颊，从鼻翼开始贴住整个脸颊往耳朵方向按。重复3-5次。
Step3 ：将手握拳贴住眼窝内侧，往外眼角平按至太阳穴，重复3-5次。
Step4 ：将手握拳贴住嘴角外侧，往上拉提按至颧骨处，重复3-5次。
Step5：将手握拳贴住下巴，往下提拉按至脖子下方，重复3-5次。
咬肌发达怎么办
对于咬肌发达怎么瘦脸，瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，瘦脸针适宜于单纯因咬肌发达所致的方脸。这种类型的瘦脸术可以采纳非手术注射瘦脸针，创伤小，恢复快。注射瘦脸针后阻断神经与肌肉的神经冲动，让过渡收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦小脸庞的工效。
瘦脸针的价钱
打瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。那么打瘦脸针多少钱一针就是人们关注的焦点了。这与其治疗效果有关。瘦脸针只需要短短几分钟，且于治疗后可立即进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加1-2次注射，效果会更好，可持续1-2年。
打瘦脸针多少钱一针是很多想通过注射瘦脸针瘦脸的朋友非常关心的问题，看似一样的瘦脸针价格有如此差异是什么原因呢?瘦脸针多少钱一针在整形医院和美容院的出入比较大，究其原因其实和现在的瘦脸针剂市场的不规范相联系的，产品质量不一，价格上下浮动也较大。因此瘦脸针多少钱一针不是一定的。
对于打瘦脸针多少钱一针的问题，我们建议您无论是任何性质的整形美容都要选择正规的医疗整形机构进行，才能有安全和效果的保障。对于打瘦脸针具体多少钱的答案会因为医院的医疗效果和其他因素不同而不同。
明星教你怎么瘦脸
巩俐的有氧按摩
她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，数次后开始做有氧按摩：
交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;
再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。
1.指压穴道：从额头到太阳穴，双手按压3次至4次。
2.交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。
3.轻挽下颌：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
4.轻抚颈部：以双手掌由下向上轻抚颈部。
章子怡的消除泡泡眼神功
指压，有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等，都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的喔。
步骤是：
1.指压穴道：眼部消肿的穴点，以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴，分别是：攒竹、睛明、承泣、瞳子。
2.以攒竹穴为起点，采用顺时针方向，顺着眼眶的骨头边际内侧按压，按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方，此时就要加强按摩，最后再顺着按到攒竹穴为终点。
张柏芝的双下巴有氧指压
虽然有人觉得双下巴很可爱，但它却是年轻美眉的梦魇。双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：1.脂肪过多。2.经络阻塞，形成浮肿。3.缺乏运动。
无论是上述哪种原因，以下所介绍中午消除下巴赘肉的指压与运动，都可以有效地消除双下巴：
1.指压穴道：指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颚角开始到下颔骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
2.指压方法：四指并拢，指尖朝上，大拇指放在颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
关咏荷的温冷水洗脸
用温水洗脸后再用凉水泡脸3分钟，温水冷水交互洗脸可以促进血液循环和新陈代谢，热胀冷缩的原理可以消除浮肿。
洗脸后，在浮肿的眼皮等眼部区域涂上眼部精华，然后在脸上拍上爽肤水并均匀涂上滋润日霜，伴随轻淡的香气，每天带来清爽美丽的开始。
以上动作不但可以消除眼部的浮肿，每天按摩还能淡化黑眼圈、眼角皱纹，促进眼部血液循环的功效，同时还能预防眼尾下垂、减缓眼部老化，简单的小动作却有很大的效果呢!
以上分享了明星教你如何瘦脸，总有一款适合你，每天坚持做，你也会拥有漂亮的脸蛋。
瘦脸食物帮你瘦脸
要想快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
红萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔!
西洋芹：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢!
纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。
小鱼干：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔!
柿干：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品
注射瘦脸好吗
注射瘦脸好吗?有用俏丽的脸型，一直以来是求美者所追求的时尚，尤其是在当下这个小脸盛行的时代，瘦脸的方法也越来越多，让众多求美者都非常纠结，也有求美者怀疑注射瘦脸的效果和安全性，那么注射瘦脸好吗?我们下面就来了解一下吧。
注射瘦脸好吗?
首先，有关其实是一种从肉毒梭菌中得到的一种天然的纯化蛋白质，是全球*知名的肉毒毒素品牌。的中文名叫做保妥适，它的主要成分是A型肉毒毒素，能够实现除了除皱之外，瘦脸、瘦腿等的功能。
注射瘦脸的原理
美容医院的专家指出，注射瘦脸的原理主要是将肉毒毒素注射到面部的咬肌内，再通过能够抑制神经肌接头处乙酰胆碱递质的传递的功效，让过于肥厚的咬肌逐渐萎缩，从而达到瘦脸的目的和效果。
另外，任何手术都会有其手术适应症，当然注射瘦脸也不会例外，主要是通过注射肉毒杆菌毒素的方法来治疗咬肌肥大，使咬肌张力变小，达到瘦脸的目的，适合下颌角肥大、高颧骨、国字脸、遗传、饮食所造成的脸部肥大症。
注射瘦脸的好处
注射瘦脸只需3分钟就可以完成，而且均是在千级层流净化手术室进行，不开刀，不手术，一周后即可看到脸部曲线柔和自然的效果，然而个别人群三天即可见效。
同时，瘦脸针在正常情况下只需一针就可定格完美，并且在注射之后也不需按摩，无须特殊护理，不会影响正常工作、生活，是白领MM快速有效美容的有效方法，一般丝毫都不会影响正常工作、生活。
注射瘦脸好吗?经过上文专家做出了详细的介绍，相信大家能够取得一定的了解，希望能带给广大求美者一定的帮助。专家在此提醒大家，为了自身的健康和效果，一定要选择一家正规的专业的医疗机构进行治疗，
教你怎么快速瘦脸
一、弹珠瘦脸法
1、早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2、等到脸部被拍干的时候，就用平时玩的小弹珠在脸上滚动，需要注意的是，哪里肉多就滚哪里，长时间坚持你的脸就会自动瘦下去。
因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
二、手指按摩法
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。最好在睡觉前用此方法。
三、其他神奇方法
1、大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2、左右撇嘴
将两只嘴唇紧闭，然后将嘴唇想左撇，保持这个动作15秒钟，然后在反方向做同样的动作，两边相互轮流三次以上。或许一开始的时候你会觉得很不习惯，只要自己长时间的坚持，就会习惯这样的方式，习惯了，瘦脸也就成功了。
3、舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!