怎么熬制金桔柠檬膏

怎么熬制金桔柠檬膏

准备一些柠檬以及金桔，把它们切成小块，切的越小越好，这样才更容易煮烂，把里面的籽挖出来，如果不去除，煮出来的金桔柠檬膏就会有苦味，然后就可以把柠檬金桔倒进锅里面，然后再加入冰糖，用中火慢慢的加热三分钟，然后就接着加热，冰糖慢慢融化，柠檬金桔的果汁会慢慢的被熬煮出来，期间需要不停的翻动，避免糊锅，等到汁液冒气泡就可以用铲子不停的搅拌，一直熬煮到膏液滴落呈缓慢状，就可以关火把它放到阴凉的地方，凉20分钟就可以装进罐子里面，可以达到预防感冒咳嗽作用。

准备三个陈皮，一些金桔，柠檬，冰糖，柠檬金桔切开以后籽去除，然后再切成片状，橙皮需要预先泡好，然后再切成丝，再准备一个慢炖锅，把陈皮柠檬金桔放进去，撒上一些冰糖，一层一层直到放完所有的原材料为止，调成低火加上盖子，慢慢的炖煮8个小时，中途需要打开盖子，稍微的搅拌均匀，一直到所有的材料全部都变成陈皮的褐色，就可以关火晾凉，装到干净的瓶子里面，随时都可以冲水来喝。

先把柠檬的籽去除清洗干净，用一些盐来摩擦，再冲洗一下，加入一小杯水，水一定不要太多，加水主要就是为了避免粘锅情况出现，如果冰糖是比较大块的，可以先把它敲小，这样能够让融化的速度变得更快，然后再开中小火，煮的时候可以切金桔，保持中小火煮开以后，冰糖会慢慢的融化，颜色也会慢慢的加重，整个煮糖浆的过程不要超过两分钟，搅拌的动作也不要过大，一冷却就会变硬，这样锅子清洗起来是非常难的，等到冰糖差不多融化80%的时候，就可以把金桔放进去处理好，刮刀慢慢搅拌，这样金桔水就会分泌出来，再切柠檬去籽，柠檬片放进锅里面，这个时候基本上金桔已经呈现透明状，放盐搅拌均匀就做好了。

金桔柠檬茶孕妇可以喝吗 孕妇喝金桔柠檬茶的注意事项

1.不宜过多食用。孕妇的体质大多是偏热性的，而金桔属于偏温性的水果，孕妇过多食用容易上火，而且金桔柠檬茶中的有机酸性物质含量丰富，过多食用，还有可能会出现酸牙、刺激胃黏膜的情况。

2.血糖含量高的孕妇慎食。金桔柠檬茶中的糖类物质丰富，容易使血糖含量升高，引起妊娠糖尿病。

3.胃溃疡、胃酸分泌过多者不宜食用。金桔柠檬茶中的酸性物质丰富，会刺激胃酸的分泌，引起胃部的不适。

4.孕妇在喝金桔柠檬茶时，要切记不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物一起食用，以免使蛋白质沉淀，出现消化不良的情况。

5.孕妇喝自制的金桔柠檬茶比较好。外面购买的金桔柠檬茶可能会添加色素，不利于胎儿的发育，所以一般选择自己做的比较好，而且做法也不是很难。

金桔柠檬水治感冒效果怎样

金桔柠檬水可以辅助治疗风寒感冒咳嗽。

按照感冒的症状来分类，感冒可以分为风寒感冒、风热感冒、暑热感冒，而金桔性质偏温，当身体出现鼻痒、喷嚏、鼻塞生重、流清涕、肢体酸痛、痰液清稀、咳嗽等风寒感冒的症状时，可以适当的喝点金桔柠檬水，减轻身体的不适感。

金桔柠檬水对风寒感冒有一定的作用，而对于风热感冒、暑热感冒的作用不是很明显。

金桔柠檬茶能减肥吗 减肥什么时候喝金桔柠檬茶

金桔柠檬茶适合饭后食用。

金桔柠檬茶中含有大量的酸性物质，会促进胃酸的分泌，从而增进食欲，使人胃口大增，所以，在减肥期间，不要在饭前食用。

金桔柠檬茶中含有一定的膳食纤维，这种物质能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，减少食物在体内的停留时间，而且金桔柠檬茶中的酸性物质对脂肪有一定的分解作用，减少脂肪的堆积，所以，减肥人士在饭后1小时食用比较好。

止咳金桔膏的做法

材料：金桔、柠檬、黄冰糖、食盐、清水。

做法：

1、将金桔和柠檬用盐搓揉一下，去掉表层的蜡质。

2、金桔十字切开，去掉籽，平铺在蒸锅上，开水蒸8-10分钟。

3、柠檬切成薄片备用。

4、将蒸好的金桔和黄冰糖放入小奶锅或者普通的锅中，小火加热熬制。

5、不停的翻动搅拌，防止粘锅，待黄冰糖溶解到只剩三分之一时加入柠檬片。

6、继续熬，直到黄冰糖完全溶解，成膏状。

7、关火后立马将熬好的金桔柠檬膏装入玻璃罐中，倒扣，自然冷却即可。

金桔柠檬水治感冒效果怎样 金桔柠檬水治感冒的注意事项

1.金桔柠檬水中若是放了蜂蜜或者白糖，那么咳嗽有痰者不宜食用。甜食有助湿生痰的作用，会滋生痰液，引起身体的不适。如果咳嗽有痰患者想要食用金桔柠檬水，那么在配料中，就不要加蜂蜜和白糖了。

2.热性体质、体内燥热、阴虚火旺者不宜食用金桔柠檬治感冒。金桔性温，这几类人群食用金桔，易引起身体上火，造成身体的不适。

3.感冒患者不宜空腹食用。金桔和柠檬中含有多种有机酸性物质，会刺激胃酸分泌，造成胃部不适，建议在饭前1小时服用为好。

感冒能喝金桔柠檬水吗

感冒能喝金桔柠檬水。

金桔柠檬水有止咳化痰、理气润肺的作用，而且金桔柠檬水中含有丰富的维生素C，在一定程度上能增强人体免疫力，还能预防感冒，所以感冒患者可以适当的喝点金桔柠檬水。

金桔柠檬膏熬多久算熬好

金桔柠檬膏放到锅里面，大概需要熬煮8个小时左右，期间需要打开锅盖搅拌均匀，这样做出来的金桔柠檬膏就非常的浓稠。