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剖腹产后多久可以吃水果

剖腹产后多久可以吃水果

剖腹产可以吃东西的时候就可以吃水果的, 吃水果可以缓解便秘;水果含有丰富的维生素,可以提供 宝妈和宝宝的营养需要。但是不能吃凉了,可以用热 水烫一烫再吃,或者用水煮着吃。

剖腹产刀疤怎么去除

1一般剖腹产刀疤是有办法可去除的,如果是比较严重的,可以修复,根据疤痕的种类轻重会进行不同的修复方法。一般修复方式有:手术去疤,压力疗法,激光治疗,冷冻治疗等等。此外,出现剖腹产疤痕后,除了进行修复手术之外,平时做好一些护理工作也是可以减淡剖腹产疤痕的。

2如减淡剖腹产刀疤可以涂抹一些外用药物,如肤轻松、地塞米松等这些有止痒效果,可用于止痒。另外注意手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。

3平时做好饮食调理对剖腹产刀疤也有减淡作用,如平时可多吃水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,对手术疤痕的恢复有帮助。

注意事项:

为了减轻剖腹产刀疤,建议术后一定要忌吃刺激性食物。还要注意避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。另外要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

剖腹产后不忌口对产妇有什么影响

我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也很慢,所以产后滋养就尤为重要了。

另一方面,由于乳汁是母亲血液的一部分,乳房发育正常的情况下,只要母亲气血充足,乳汁的分泌也就充足。而剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏,从而导致产妇乳汁分泌减少或缺乳。所以,剖腹产妈妈的调理可是不容忽视的。

产后妈妈身体调理当然要从饮食抓起,除了要在合理的时间进食,搭配各种调养食材,还要懂得忌口。剖腹产后的饮食可不能随意了,否则妈妈们的身体就更难恢复了。

剖腹产妈妈饮食五忌口

禁食和禁水

剖腹产后的6个小时内,产后妈妈应该要禁食和禁水。

忌冷食物

剖腹产后,妈妈们可不要吃冷的食物,特别是饮料和水果,尤其现在是冬天,食用的食物最好都是温热的,如果吃水果怕冷的话,不妨用温开水或者热开水过一遍再吃。

忌吃甜食

剖腹产后妈妈可别嘴馋贪吃甜食,小编建议产后妈妈勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。

未排气时忌家常菜

剖腹产妈妈产后未排气期间就不要吃家常菜,例如煮鸡蛋、肉块、米饭等,以免引起腹胀易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇 也要少吃或不吃。

剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别。

小编建议,剖腹产妈妈应该在手术6小时后可以喝白开水或者服用一些流质的排气类食物,例如:粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类,这样可以帮助妈妈们增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。忌酸辣食物

剖腹产妈妈饮食五要点

排气是产妇可以进食的信号

就像上面所说的那样,如果剖腹产妈妈还未排气,不建议吃家常菜,而应该食用流质食物。

当产妇排气后,饮食就可以由流质改为半流质,食物的挑选应该是富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。

食物富含蛋白质

待到可以正常进食的时候,妈妈们应该多食用富含蛋白质的食物,尤其是动物蛋白,比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。

主食种类多样化

粗粮和细粮都要吃,比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的营养都要比精米精面高出好几倍。

多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘,最适合产后妈妈了。

要适度喝汤水

汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,如果允许的话,小编建议妈妈们汤肉同吃。

值得注意的是,红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。

虽然汤水味道鲜美,汤饮的进量也要适度,以防引起妈妈奶胀。

温馨提示:剖腹产后的防护措施

手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。

涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。

改善饮食,多吃水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环,改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒,葱蒜等激性食物。

保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

夏季剖腹产坐月子注意事项 多吃水果

很多妈咪认为水果冰凉,产后吃水果是不合适的。其实不是这样的,水果中含有丰富的维生素和矿物质,夏季剖腹产坐月子多吃水果有很大的益处。

有利于恢复的水果:红枣、山楂、猕猴桃、木瓜、桔子、葡萄、桂圆、香蕉等。

剖腹产后吃水果的好处

剖腹产后吃什么水果恢复

一些妈妈受传统习惯的影响,月子期间不吃生冷食物,甚至连水果都不敢吃。其实有些水果对产后恢复非常有好处,新鲜水果富含维生素、微量元素,可以帮助产妇产后恢复。那么,剖腹产后吃什么水果好呢?看看下面的建议吧。

一、剖腹产后吃水果的好处

产后的饮食也要均衡,水果中含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等。

二、吃什么水果好

1、苹果

苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。

2、香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

3、橘子

橘子含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后继续出血;钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分,妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。

剖腹产多久可以淋浴

剖腹产的准妈妈一般多久可以淋浴?剖腹产后不能立即淋浴主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染,因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周内,就可视体力恢复情况洗澡。其实国外的产妇人家国不管拆不拆线,用一个上口帖贴住伤口,她们就可以淋浴,洗完再换一个。咱们保守一点,也是拆线以后就可以淋浴了。

曾经就有一位年轻妈妈在剖腹产后坐月子期间,奉西医的所谓杀菌理论,认为必须保持身体的高度洁净,于是天天洗澡,结果落下了月子病。还有的人走另一个极端,借中医之口,说女人产后一个月都不能洗澡,一洗就得病。

但是淋浴的时候水温要合适,而且不能用力搓伤口,电视书报,只要注意时间不要看得太久,拆线后就可以,玩电脑应该在满月以后,因为月子里身体需要休息和恢复,而且还要照顾孩子,会很累的,电脑对眼睛不好,还是等满月以后再玩,饮食方面一定要注意多吃水果、蔬菜、多喝水,晕素搭配合理,因为月子里产妇活动很少,容易造成便秘,这对于刀口没长好的人来说是很危险的。

剖腹产后多久可以吃水果 剖腹产后多久能吃水果

产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。

第一天:一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。

第二天:妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。

第三天:妈咪就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素。由于这个时候胃口较差,应多食橙子、柚子、猕猴桃等具有开胃作用的水果。 产褥期内各种水果都可适当的食用。

剖腹产产妇怎么瘦肚子

1、用束腹带是最直接最有效的方法,但是必须等手术口痊愈以后才能使用,使用过程中要适当运动,并且配合节食,瘦腹效果更佳。

2、等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动,等满月后一定要做一些简单的家务,还要适当跑步,每天早晨和傍晚适当慢跑三十分钟。晚上配合仰卧起坐运动,这样就能起到很好的减肥瘦腹的效果。

3、合理膳食也有助于剖腹产后瘦肚子。剖腹产后妈妈们不仅不能暴饮暴食,还要合理搭配膳食,每天早晚喝两杯牛奶,多吃水果蔬菜,蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。尽量不吃甜食,不吃油炸食品。

4、做瑜伽也可以有效地帮助剖腹产后妈妈们瘦肚子。瑜伽本身就是女士塑身运动,剖腹产后做瑜伽,能够有效的塑造美好身材。

剖腹产后可以吃哪些水果 剖腹产后吃水果的好处

水果中含有很多的维生素C,有助于促进铁剂的吸收,尽快的改善产后贫血的症状,恢复体力,而产后伤口疼痛,产妇卧床时间较长,肠蠕动减慢,易发生便秘,水果中含有丰富的膳食纤维,可以预防和治疗便秘,所以剖腹产后产妇适当的吃些水果对身体很有好处。

注意:对于寒性、燥热的水果暂时不要吃,如榴莲、西瓜、荔枝等,对产后恢复不利,且产妇若是肠胃不适,也不宜吃水果。

剖腹产疤痕如何修复

针对剖腹产疤痕,许多新妈妈为剖腹产留下的疤痕而困扰,在日常工作和生活中常常因为剖腹产疤痕而与周围人产生距离。因为这道疤痕让许多新妈妈告别了以往漂亮的衣服。因此及时治疗是摆脱剖腹产疤痕困扰的关键,那么如何治疗剖腹产疤痕?下面看看专家是怎么介绍的。

剖腹产疤痕增生怎么办

约在手术刀口结疤2~3周后,剖腹产疤痕才开始增生,增生期大约要持续3~6个月左右,纤维组织增生才逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒,尤以刺痒较为明显,特别是在大量出汗或天气变化时,常常感到刺痒得想要抓破疤痕。

剖腹产疤痕如何护理

1.伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。

2.保护好手术后刀口的刀痂,过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,刺激伤口出现刺痒。

3.休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。

4.可在医生指导下,涂抹一些外用药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等。

5.适当改善饮食,多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E,以及富含氨基酸的食物。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。

剖腹产可以吃水果吗

剖腹产后能否吃水果?产科专家告诉小编,其实剖腹产和顺产一样,产后是可以吃水果的!水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘,但不宜过量食用,更不可食刚从冰箱取出的水果。

产妇在生产过程中体力消耗较大,同时有失血,抵抗力下降,易贫血和感染。而各类水果中含有更多的维生素C,有助于促进铁剂的吸收,尽快纠正贫血,恢复体力。因产后伤口疼痛产妇卧床不起的时间较长,肠蠕动减慢,易发生便秘,而水果中含有丰富的膳食纤维,可以预防和治疗便秘,例如香蕉。所以,在坐月子期间,如果没有胃肠道不适的情况,还是可以适当挑选着吃一些新鲜水果的。

从传统中医角度来看,水果可以分为寒凉型水果、甘平型水果和温热型水果三类。寒凉型水果有柑、橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等;甘平型水果有苹果、李子、椰子、梅、枇杷、山楂等;温热型水果有枣、桃子、栗子、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。除了寒凉型水果是坐月子期间的产妇不宜选用的外,其余的水果都可以适当地摄入。

专业医生建议:剖腹产后宜多吃含维生素多的水果,如苹果、橙子、水蜜桃、红枣、奇异果、哈密瓜等富含维生素的水果能及时补充产后女性所缺乏的维生素。同时也要多吃补血养血的水果,如圣女果、火龙果、葡萄、木瓜、桃子等水果是具有补气益血功效的,来帮助产妇更快的恢复身体。

剖腹产后多久能吃水果

产妇胃肠的功能恢复需要一定时间,产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。

在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。

术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。

在术后第二天,妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。

第三天后,妈咪就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素。由于这个时候胃口较差,应多食橙子、柚子、猕猴桃等具有开胃作用的水果。产褥期内各种水果都可适当的食用。

剖腹产5个月了伤口痒正常吗 剖腹产后伤口痒怎么办

剖腹产后伤口出现发痒的现象时,妈妈可以在医生的指导下,涂抹一些外用药来帮助止痒,此外,刀口的痂不要过早的去揭,过早的揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。

剖腹产后伤口痒,妈妈要改善饮食,多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需的氨基酸等食物,这些食物能促进血液循环,改善表皮代谢功能,对刀口的恢复及减轻发痒都很有帮助。

剖腹产后伤口痒,妈妈不必感到不安和焦虑,要保持良好的心理状态,对伤口的恢复有着重要的作用,在伤口发痒时可以看看书,听听音乐,看电影或其它事情,来转移妈妈的注意力。

剖腹产多久可以淋浴

腹产的准妈妈一般多久可以淋浴?剖腹产后不能立即淋浴主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染,因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周内,就可视体力恢复情况洗澡。其实国外的产妇人家国不管拆不拆线,用一个上口帖贴住伤口,她们就可以淋浴,洗完再换一个。咱们保守一点,也是拆线以后就可以淋浴了。

曾经就有一位年轻妈妈在剖腹产后坐月子期间,奉西医的所谓杀菌理论,认为必须保持身体的高度洁净,于是天天洗澡,结果落下了月子病。还有的人走另一个极端,借中医之口,说女人产后一个月都不能洗澡,一洗就得病。

但是淋浴的时候水温要合适,而且不能用力搓伤口,电视书报,只要注意时间不要看得太久,拆线后就可以,玩电脑应该在满月以后,因为月子里身体需要休息和恢复,而且还要照顾孩子,会很累的,电脑对眼睛不好,还是等满月以后再玩,饮食方面一定要注意多吃水果、蔬菜、多喝水,晕素搭配合理,因为月子里产妇活动很少,容易造成便秘,这对于刀口没长好的人来说是很危险的。

剖腹产后多久能吃水果青菜

剖腹产手术后,刚开始要吃流食。可以喝小米粥,玉米粥等等。随着肠胃不断的康复。一般过几天就可以吃水果青菜了。
意见建议:剖腹产后不要吃辛辣容易上火的食物。在恢复阶段当中不要有性生活,注意卫生,避免感染。

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剖腹产什么水果

1、苹果 苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。 2、香蕉 香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易

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1、剖腹产什么水果好——香蕉 香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。剖腹产后,产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以剖腹产产妇多些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。剖腹产妈妈摄入的铁质多了,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、剖腹产什么水果好——橘子 橘子含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多些橘子可防止产后继续出血;钙是构成

快速修复剖腹产后疤痕

剖腹产疤痕修复的4个方法: 一 、剖腹产疤痕前期修复护理 1、手术后刀口结的痂不要过早地揭掉,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。 2、在疤痕处涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。 3、避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。 4、改善饮食,多水果,鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人 5、一些氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环,改善表皮代谢功能。切忌辣椒、葱、蒜等刺激性食物。 6、保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。 二、选择合适方法修复

剖腹产后怎么瘦肚子

1、束腹带。 使用束腹带是比较直接的方法,但是一定要等到手术口恢复之后才能使用,在使用的过程中也是要适当的运动,配合饮食的方法来瘦肚子,效果会更好。 2、全理的运动。 在拆完线之后,就要在房间内走动,等到满月之后就要开始做简单的家务活了,还要适当的跑步,每天早上和晚上花点时间适当的慢跑半个小时,晚上配合仰卧起坐运动,能起到瘦肚子的效果。 3、合理的饮食。 合理的饮食也是能帮助产妇瘦肚子。剖腹产后妈妈们是不能进行暴饮暴食的,需要合理的搭配,每天早晚喝上两杯牛奶,多水果蔬菜,蔬菜水果中有丰富的维生素和纤维素

剖腹产可以红柚吗 剖腹产什么水果最好

剖腹产手术后,产妇胃肠功能恢复需要一定的时间,建议少食多餐,以清淡的蛋白质饮食为宜,同时要注意补充水分。一般在通气排便正常以后3天就可以苹果、香蕉等水果。香蕉中含有纤维、铁元素,可以帮助促进胃肠蠕动,避免便秘,而且还能够补血,有助于产后失血的产妇食用。而且香蕉中含有大量的钾元素、维生素A,有助于明目,抑制焦虑的情绪。苹果含有丰富的苹果酸、维生素、矿物质及果胶,可以预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑光泽,其纤维能吸附并消除细菌和病毒,能健胃生津、开胃及解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。山楂有防治心血管疾

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一、剖腹产产妇产后什么 剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产什么?它饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。 所以在手术后,产妇可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠

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1、不要太多偏寒凉的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱。 2、水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再,以免发生腹泻。 3、水果不要太凉,从冰箱拿出来的水果,要放在室温过一会儿再,也可切成块,用开水烫一下再,但最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。 4、可以在饭后或两餐间水果,这样就不会增加消化道的负担。