女生小便后必做的事
女生小便后必做的事
小便后要擦擦
女性的尿道较男性短而且直,同时会阴部皮肤有较深、较多的皱褶,因此尿道口处繁殖的细菌易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。
根据国外的相关人士的研究的资料可知道,一般在20-50岁的病人当中,尿路感染者一般都是女性发生的概率要比男性高出50倍。
而世界卫生组织统计数字则表示,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。
既然这样,如果想预防尿路及生殖道炎症,保持下身(尿道口和阴道口)清洁就十分必要了。
小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部潮湿,给各种细菌提供适宜的繁殖环境,从而导致泌尿系统炎症、外阴炎和外阴湿疹等疾病的易发。
怎么擦才有效
一般女性上厕所都是要用纸擦的,不管是大事还是小事都是如此的。那吗既然要擦,那怎么擦才是正确的呢?
当然不是,擦的时候一定要注意擦的方向,要用干净的卫生纸从前往后擦,如果反过来,则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位,反而不利健康。
此外,有医生还表示,最好不要用湿纸巾擦,因为湿纸巾添加的化学成分可能对女性私处的健康不利,且用湿纸巾擦拭后,依然会存在潮湿的问题。
女人小腹疼痛竟都是这些害的
原因一、经期前或经期后
妇女在每次经期前或经期后,出现小腹胀痛,甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息,在中医称为痛经。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。此外,经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉的食物。
原因二、妇科炎症
阴道炎、附件炎都是造成小腹胀痛的原因,具体症状为下腹部隐隐作痛、发热,白带异常。急性附件炎如拖延不治,会演变成慢性附件炎,表现为时轻时重的下腹痛。
原因三、急性肠炎
小腹抽搐着疼,并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。小腹抽搐着疼,并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。
原因四、间质性膀胱炎
下腹中间疼,并且小便不适,排尿频繁。间质性膀胱炎发作时,尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状态。下腹中间疼,并且小便不适,排尿频繁。耻骨附近疼痛,想排尿时疼痛加剧;尿频(白天每小时至少1次,晚上起夜多次),做爱时有尖锐的痛感。
原因五、宫外孕
患者怀孕40~50天时,突感下腹部剧烈疼痛,由一侧扩展到全腹部。可伴有头晕眼花、面色苍白、血压下降甚至昏迷的症状。
女生小腹出现胀痛最要小心就是宫外孕的情况,当然急性肠炎和间质性膀胱炎、妇科炎症也要小心,如果只是月经前后的,女生们要注意冰冷饮禁忌的问题哦!
女生小胡子怎么去除
女生如果长了小胡子,可以使用小镊子拔除,去除效果不错。但是在拔除的过程中会有点疼。
修眉刀可以将眉毛刮下来,同样也可以将小胡子刮下来,去除效果也挺好的。不过在使用修眉刀拔除小胡子的时候应该注意安全,避免伤害到肌肤。
如果想要永久性去除小胡子,可以去医院做激光脱毛,激光脱毛法属于一劳永逸的方法,而且效果很好。
性早熟是怎么回事 性早熟的定义
以医学的标准,若女生小于8岁,或是男生小于9岁,假使出现了第二性征,就可称为性早熟。
男生正常的青春期是12〜17岁,阴囊体积变大,然后阴茎变长,最后是长阴毛与变声。女生正常的青春期是10〜14岁,先有乳房的发育,其次是阴毛,最后是月经。
特别注意的是,出生后6〜8周时还有一个婴儿迷你青春期,此时体内的性荷尔蒙浓度与后来青春期早期到中期的浓度接近,但大多不会有乳房与阴囊的变化。
女人小便后做什么
女性的生殖部较男性短而且直,同时生殖部皮肤有较深、较多的皱褶,因此繁殖的细菌易逆行感染,引起膀胱等炎症。国外有资料显示,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。而世界卫生组织统计数字则表示,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。
既然这样,如果想预防尿路及生殖道炎症,保持下身清洁就十分必要了。小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部潮湿,给各种细菌提供适宜的繁殖环境,从而导致泌尿系统炎症等疾病的易发。
怎么擦才有效
既然要擦,那怎么擦都行吗?当然不是,擦的时候一定要注意擦的方向,要用干净的卫生纸从前往后擦,如果反过来,则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位,反而不利健康。此外,有医生还表示,最好不要用湿纸巾擦,因为湿纸巾添加的化学成分可能对女性的健康不利,且用湿纸巾擦拭后,依然会存在潮湿的问题。
合格的卫生纸才可以
在讨论“女性小便后要不要用纸擦”时,有一种声音是持反对观点的,认为很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌,如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭,细菌很容易在停留并滋生,当细菌达到一定数量时,就可能引发阴道炎或者外阴炎。最好的办法是小便后什么都不用,天天换内裤。其实两种观点冲突的关键是卫生纸的质量问题。我国的卫生纸国家标准对厕用卫生纸中的微生物有明确要求,如果真的是合格的纸的话,是不大可能引起感染的。
女生做俯卧撑的好处 女生做俯卧撑可以增强力量
女生力量天生比男生小很多,而通过俯卧撑训练,可以充分刺激手臂和胸部,从而增强手臂和胸部的力量,使身体更加强壮。并且可以让手臂肌肉更具弹性,塑造更优美的身体线条。
小便失禁日常保健
1、要有乐观、豁达的心情。
2、防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。
3、保持有规律的性生活。
4、加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗这些慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。
5、妇女生小孩后要注意休息,不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5~10分钟。平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。
6、饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。
7、早发现,早治疗。如果发现阴道有堵塞感,大小便或用力时有块状物突出外阴,阴道分泌物有异味或带血,排尿困难、不顺畅,尿频或失禁,腰酸、腹坠等症状,要及时就诊,防止盆腔器官脱垂。
烫头发的危害 不宜烫发人群
1.孕妇。烫发对于胎儿健康是很不利的,因此建议孕妇不要烫头发。
2.年纪太小的女生。小女孩头皮娇嫩,烫发很容易导致头皮破损,这样会很容易感染细菌,危害健康。
3.发质干燥人群。烫发只会更加损害发质,造成发质持续变差。
上火会导致小便出血吗 尿血的其他原因
如果平时有发生小便出血,大家一定要提高警惕,除了上火会引起小便出血外还有其他一些疾病也可能诱发,如尿路感染,尿路结石,肾炎,前列腺增生等都可引起小便出血的症状。
女人小便出血6个症状要警惕
一、女人小便出血如发生在新婚或生育期,多为肾盂、膀胱及尿道炎症所致。
二、小便出血伴有尿频、尿急和尿痛等膀胱刺激症状,则要考虑泌尿系统感染;如伴有腰痛、肾区叩击痛或有发热者,多为肾搜索盂肾炎;只有膀胱刺激症状面缺乏全身感染症状者,多为膀胱炎;在大便或性交后发生小便出血,常为后尿道炎。
三、女人小便出血如发生在剧烈绞痛后,则多为肾或输尿管结石;排尿时疼痛、尿流突然中断或排排尿困难者,多为膀胱或尿道结石。
四、站立时发生小便出血而卧位时消失,则应考虑肾下垂;站立时发生血尿而卧位时消失,则应考虑肾下垂。
五、剧烈运动后发生小便出血,则为运动后小便出血或肾结石;先有较长时间的排尿困难,后有小便出血,应考虑为前列腺疾病或泌尿系统感染。
六、无痛性小便出血常是泌尿道恶性肿瘤的信号或表现。女人小便出血通常是由尿道炎原因导致的,尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一。在不同年龄段妇女经常出现的疾病,尤其生育期妇女发病率最高,大部分来自阴道感染,不洁性接触,经期保护措施不当。常表现为尿频、尿急、尿痛、尿血等症状,疼痛呈烧灼感,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛。如果治疗不及时,可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾炎。