三叉神经痛术后饮食要注意哪些

三叉神经痛术后饮食要注意哪些

1、碳水化合物神经组织中含有糖脂，而维持正常的神经功能需要糖，神经是燃烧和代谢糖的主要场所，所以三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化合物，这样才能供给能量和保护神经组织功能。

2、脂肪是人体细胞的重要组成部分。尤其是磷脂和固醇，脑和外周神经组织中都含有鞘磷脂，而磷脂对增加脑的免疫能力起着重要作用，患者可食用植物脂肪，以避免胆固醇升高。

3、维生素对保护颅神经损害有着重要的作用，维生素B1在碳水化合物中有着很大的作用，如果缺乏容易引起神经炎。

流食三叉神经痛患者的饮食供应方式主要为流质，可配合高蛋白、高糖液体食物，使患者有饱足感。避免咀嚼过硬的食物以免造成疼痛的复发。

三叉神经痛饮食宜忌

宜

1、以流食为主，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，使患者有包足感。

2、补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

3、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

忌

1、在治三叉神经痛过程中，首先要禁忌的就是硬果类食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生。因此在治三叉神经痛的过程中，硬果类食物一定要避免。硬果类食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蚕豆等。

2、三叉神经痛的过程中，三叉神经痛患者对于生冷果品也要禁忌。因为生冷食物会诱发三叉神经冲动加强，从而引起三叉神经痛。因此在治三叉神经痛的过程中尽量要避免生冷食物的摄取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰镇饮料等等。

3、在治三叉神经痛过程中，辛辣食物也是三叉神经痛患者需要避免的。因为这些辛辣刺激食物也会刺激三叉神经，使其冲动加强，诱发三叉神经痛。辛辣食物包括：辣酱、大蒜、洋葱、京葱、生姜、芥末等等。所以说，治三叉神经痛的前前后后，一定要避免接触这些食物。

4、对于在治三叉神经痛的患者而言，油腻食品易滋湿生痰，乘肝阳上扰头面，而使经脉闭阻，诱发三叉神经痛。所以，治三叉神经痛的过程中，患者应当避免：肥猪肉、猪肉、牛油、油炸鸡鸭以及冰激凌等。

5、治三叉神经痛的过程中，也要避免滋腻补品。因为三叉神经痛患者属痰湿、淤血者，应忌服滋腻补阴制品，比如熟地，麦门冬、天门冬、玉竹、沙参等。在进行治疗三叉神经痛的患者对于此类补品也要提高一定的警惕，以免诱发三叉神经痛。

三叉神经痛饮食禁忌

患者应该多食用一些流质的食物，少吃一些过硬的食物。三叉神经痛患者不能咀嚼过硬的食物，那么饮食就要以流食为主，可以给三叉神经痛患者配制高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，这样不仅会使三叉神经痛患者有饱腹感，还能够使患者的身体机能得到足够的营养。

患者也应该补充充足的钙类以及维生素的摄入量。因为钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

我们需要了解三叉神经疼痛与牙疼的区别，一旦发�痔弁匆笆比ヒ皆�检查。让医生确诊是否为三叉神经疼痛。尽管治疗也许会更疼痛也要早治疗。患者还需在患病期间注意饮食，多吃流质性的食物及补充钙类和维生素的摄入量。以此缓解病情

了解下三叉神经痛患者合理饮食的重要性

三叉神经痛饮食需注意1、碳水化合物

神经组织中含有糖脂，而碳水化物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分。维持正常神经功能需要糖。因此，三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物饮食来供给能量及保护神经功能，每日需要350～400g。

三叉神经痛饮食需注意2、脂肪

脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分。特别是磷脂和固醇等，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂(Sphingomyelin)，磷脂对动物生长发育很重要，并且也能增加脑的免疫能力。脂肪可多用植物脂肪，以避免胆固醇升高。

三叉神经痛饮食需注意3、维生素

维生素B1和维生素C对保护颅神经损害很重要。维生素B1是脱羧辅酶的主要万分，在碳水化物的代谢过程中占有重要地位。缺乏维生素B1会引起神经炎，因为神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素B1，会引起乳酸堆积，侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛。

而三叉神经痛、坐骨神经痛等都是神经炎的表现。成年人每日维生素B1供给量为1.2～1.8mg，治疗量100mg。维生素C供给量为75mg，治疗量 200～300mg。

三叉神经痛饮食需注意4、流食

三叉神经痛的饮食供应方式可给流质，每日5～6餐，应配制高蛋白、高糖液体食物，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，鸡汤甩蛋花、肉松过箩粥等厚流质，使患者有饱足感。或用高速度捣碎机，将面条、米饭、粥、饺子、炒菜、红烧肉等，皆可捣成乳糜状食物，供患者食用。

另外，三叉神经痛饮食需注意膳食制备时，还要避免刺激性食物，如洋葱、生葱、大蒜、鲜柿椒、韭菜、蒜黄等。禁用刺激性调味品，如干辣椒、五香粉、芥末、咖喱粉等，以避免化学和物理刺激，引起剧烈疼痛。

三叉神经痛患者怎样做好日常保健

1、饮食要有规律

三叉神经痛患者饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物 ，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等;三叉神经痛患者饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

2、避免引发扳机点

在吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸时，动作应轻柔，不要食用刺激性的食物，以免诱发扳机点而引起三叉神经痈。

3、头改善三叉神经疼痛

按下述方法梳头对改善三叉神经第一支疼痛效果较好。操作方法是用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳头，从前额经头顶到枕部，初时每分钟梳20-30次，以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当，以不刮破头皮为度。每次梳5-10分钟。这样坚持月余，可使疼痛大大减轻; 坚持2-3个月一般可以治愈。

4、意头、面部保暖

注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

5、保持精神愉快

三叉神经痛患者要保持精神愉快，避免精神刺激;吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

三叉神经痛患者生活中的小常识

三叉神经痛日常注意事项一、补充微量元素

补充足量的维生素和微量元素对三叉神经痛患者的康复有帮助三叉神经痛患者会有传导障碍，所以补钙很重要，而维生素在碳水化合物的代谢中占有重要地位，所以三叉神经痛患者应多吃新鲜水果蔬菜主意此类物质的补充。

三叉神经痛日常注意事项二、饮食要有规律

三叉神经痛患者应保证足够的睡眠和休息，注意避免过度劳累，随时保持心情的舒畅，切忌情绪起伏过大，抑郁寡欢。为自己制订合理的起居时间表，减少三叉神经痛发作的可能。

三叉神经痛日常注意事项三、补充碳水化合物

神经是燃烧和消耗糖的组织，而碳水化合物是糖类的组成单位，维持神经的正常功能需要糖。所以，三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。这是三叉神经痛患者的饮食注意事项之一。

三叉神经痛日常注意事项四、摄入植物脂肪

脂肪是人体细胞的重要组成成分，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂，而且磷脂对动物的生长发育很重要，还可以增加脑的免疫能力。三叉神经痛患者在摄入脂肪时，可选用植物脂肪，以免造成胆固醇升高。

采用正确科学的护理方法不仅可以减轻三叉神经痛患者的痛苦，而且还可以让三叉神经痛得到更好的治愈，护理方法和药物治疗相结合可以让三叉神经痛患者得到更好的治愈。相对西医而言，中医药治疗三叉神经痛方面有着其独特的优势，尤其是络通康在临床上的使用，效果显著，是你远离三叉神经痛的最佳选择。

哪些方法能够避免三叉神经痛发作

一、注意保暖

三叉神经痛的护理需注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;三叉神经痛患者平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

二、做好生活护理

三叉神经痛的护理需注意吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

三、饮食要有规律

宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的三叉神经痛患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果。因此，饮食也是属于三叉神经痛的护理之一。

四、良好的心态、适当运动

三叉神经痛患者需保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，同时卧室不受风寒侵袭;三叉神经痛的护理可以适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

五、掌握正确的饮食方法

因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮 食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

三叉神经痛吃什么好

适宜食物

鸡蛋黄，胡萝卜，西瓜

忌吃食物

冰淇淋，豆瓣辣酱，大蒜，蒜黄，大葱

一、三叉神经痛饮食保健

【一】、食疗方

(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、 原 料： 黄芪15克、僵蚕6克、蜈蚣2条、血竭3克、瘦猪肉糜500克、芹菜500克、面粉 500-1000克

制 作： 将上药焙干研粉;芹菜洗净，在沸水中焯透，捞出切成碎末，用纱布袋装好，挤出菜汁待用;肉糜中加入中药粉，芹菜、盐、酒、味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清2 个作馅。面粉用芹菜汁合好揉匀，揉至面团表面光滑为止，擀成圆薄皮子，加馅将皮子逐个包成饺子，煮熟后即可服食。

2、原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒

做法：(1)西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去籽、切块，待用。

(2)将全部蔬菜放入温油中焯一下。

(3)锅内留少许底油，下入全部原料翻炒，用盐、鸡精调味，再用淀粉勾芡，即成。

(3)每次取猪脑一只(洗净)，天麻10克切碎，粳米250克，清水适量，煮成稀粥，每日晨起空腹温服，天麻善祛头风，猪脑专补脑髓，二者合用，既可补益精髓，又可祛头风，实为祛头痛的良好家庭药膳。

上述食疗菜谱能够有效减轻三叉神经的疼痛症状，但是，在使用前还是要与医生进行商议。可行后还要以坚持为宜，其实对于任何疾病来说，“坚持”是必要的，方法再好，没有持之以恒的精神是很难与病魔抗衡的。

【二】、三叉神经痛吃哪些对身体好?

1、以流食为主，

每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，使患者有包足感。

2、补充钙及维生素B族元素，

对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B 族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

3、饮食要营养丰富，

平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

【三】、三叉神经痛最好不要吃哪些食物?

1、硬果类食物

在治三叉神经痛过程中，首先要禁忌的就是硬果类食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生。因此在治三叉神经痛的过程中，硬果类食物一定要避免。硬果类食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蚕豆等。

2、生冷果品

三叉神经痛的过程中，三叉神经痛患者对于生冷果品也要禁忌。因为生冷食物会诱发三叉神经冲动加强，从而引起三叉神经痛。因此在治三叉神经痛的过程中尽量要避免生冷食物的摄取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰镇饮料等等。

3、辛辣食物

在治三叉神经痛过程中，辛辣食物也是三叉神经痛患者需要避免的。因为这些辛辣刺激食物也会刺激三叉神经，使其冲动加强，诱发三叉神经痛。辛辣食物包括：辣酱、大蒜、洋葱、京葱、生姜、芥末等等。所以说，治三叉神经痛的前前后后，一定要避免接触这些食物。

4、油腻食品科

对于在治三叉神经痛的患者而言，油腻食品科滋湿生痰，乘肝阳上扰头面，而使经脉闭阻，诱发三叉神经痛。所以，治三叉神经痛的过程中，患者应当避免：肥猪肉、猪肉、牛油、油炸鸡鸭以及冰激凌等。

5、滋腻补品

治三叉神经痛的过程中，也要避免滋腻补品。因为三叉神经痛患者属痰湿、淤血者，应忌服滋腻补阴制品，比如熟地，麦门冬、天门冬、玉竹、沙参等。在进行治疗三叉神经痛的患者对于此类补品也要提高一定的警惕，以免诱发三叉神经痛。