养生健康

秋季润肤小窍门

秋季润肤小窍门

1、保湿是关键

皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量,皮肤才会感觉舒适。秋季的降温,会让皮肤血管收缩,导致汗腺、皮脂腺的分泌减少,当角质层含水低于10%的时候,皮肤就会变得粗糙,失去弹性,从而产生脱屑现象。秋季皮肤重保湿,但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发,水分留住了,才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。

2、美白要加强

秋季保养需要加强美白,这样可迅速将夏季所累积的黑色素排除掉。秋季肌肤代谢迟缓,使用美白保养,可以改善肤色不均的现象。

3、用保湿护肤品锁住水分

水分不足的时候,肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓,类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后,应尽快涂上保湿功能的护肤品。可使用喷雾式活泉水,或使用面膜,锁住水分。

4、按摩护肤效果更佳

由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。

此时一定要先涂上一层按摩霜,也可以涂一些化妆专用的橄榄油。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利,如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。因此,不能干搓。

按摩的基本动作是搓、敲、捏,要把这三种动作协调起来进行按摩。

按摩后,应使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉,用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净,以按摩手法涂上化妆水,再涂上夜间专用营养霜。细嫩、健康的皮肤,可每3天按摩一次,如皮肤干燥、粗糙或是较苍老,就要天天坚持按摩。

秋季润肤食谱

1、栗子炖白菜

栗子200克,去壳切成两半,鸭汤适量,煨栗熟透,再加白菜200克及调味料适量,炖熟即可。滋阴补虚,栗子健脾肾,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

2、香蕉奶糊

香蕉6个,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各吃100克。常食能润肤去皱。

3、醋泡黄豆

取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。

4、西红柿玫瑰饮

西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

5、海带炖鸡

原料:净鸡1只(约重1500克),水发海带400克,料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。

制法:

(1)将鸡宰杀,去毛,去内脏,剁成块;将海带洗净,切成菱形块。

(2)锅内放入清水,将鸡块下入锅内,开火烧沸后撇去浮沫,加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块,炖烧至鸡肉熟烂时,加入精盐、味精,烧至鸡肉入味,即出锅装汤盆。

鸡与海带相炖,具有补虚、益气、软坚散节、润肤乌发的作用,亦可治疗淋巴结核、甲状腺弥漫性肿大。所以,此菜是润肤、乌发的健美食品。

容护肤小窍门拥有好气色

女性皮肤暗沉大多数是因为身体内的毒素沉积跟内分泌失调造成的,那女性在日常生活跟护肤中要掌握哪些美容护肤小窍门呢?下面跟着小编一起来看看吧!

美容护肤小窍门1、早睡早起皮肤好

每天的十点到凌晨的两点,是受损皮肤修复的最佳时间。虽然已经老生常谈了不下千遍,可是还是很难做到。为了你的好皮肤请尽早休息。

美容护肤小窍门2、热水促进血液循坏

38度的水温,浸泡十至十五分钟,水没过肚脐即可。能让血液畅通,有利于肌肤的新陈代谢。

美容护肤小窍门3、多喝白开水

“每天喝8杯水”是个很模糊的概念,所谓的8杯水,是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量,如果你喝完一大锅汤,再喝8杯水,肯定是种摧残。当然,如果每天只捧着咖啡、饮料等含有咖啡因的饮品,自然会影响正常白水的摄入量。 最健康的是白开水,建议每天补水可以通过喝白开水,吃水果、喝粥等方式完成。

美容护肤小窍门4、水果养颜

樱桃富含铁,铁质可以让女孩气色红润;石榴含有的维生素C含量比苹果高1~2倍,多吃可以帮助身体和皮肤抗氧化。最新研究发现,维生素C可以扩张皮肤血管,促进血液循环,使人体内的热能尽快地散发出来,从而达到“御寒”的目的。西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。 不同季节会有不同的高效营养水果,小编建议你可以应季多吃这些果蔬。反季节水果有些是人工成分过多,自然营养会减少一些,还是符合自然规律更好。

美容护肤小窍门5、有氧运动消除皮肤暗沉

女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢,血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养,促进肌肤产生更多的胶原蛋白,皮肤的活力也会有所增长,此外,有氧运动还可帮助机体排除毒素,改善心情,让皮肤充满活力。

美容护肤小窍门不仅要从健康饮食做起,还有起居运动等方面,只要坚持做到,自然就能美美的。

美容护肤小窍门

美容护肤小窍门1、室内外做好防晒隔离

这点很重要的,日晒直接参与肌肤黑色素的生成,甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而导致黑色素生成加速,无论是日晒还是荧光灯,都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,使我们晒黑晒黄,甚至长斑!所以无论是在室外还是室内都应注意防晒隔离。

美容护肤小窍门2、深层补水打好基础

美白的基础是水嫩润泽,因此想要获得良好的美白效果,肌肤切记不能缺水。平常的日晒很容易带走肌肤上的水分,尽管再多的美白精华也难以吸收。因此必须保证肌肤无时无刻都拥有饱满水分。有的美白产品里加入了保湿成分透明质酸、透明质酸钠;还有的加入了辅酶,帮助排毒等等。只有给肌肤充足的水份才能更好地做美白工作。

美容护肤小窍门3、多食黄红色水果

红色、橘黄色水果,如芒果、西红柿、木瓜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过,番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡UV。美白防晒二合一啦。

美容护肤小窍门4、李子仁面膜

李子仁中含有大量的果酸以及维生素E,能够有效加快皮肤黑色素的代谢。取李子仁、鸡蛋清,将李子仁去壳后,细磨成粉末状。在面膜碗中加入适量李子仁以及一个鸡蛋清进行调和,将其调和成糊状。在每晚睡觉前用其进行敷脸,直至第二天早上起来再用清水冲洗干净。

美容护肤小窍门5、使用科学的美白产品

美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护加隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护加滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!这时使用一款健康有效的美白产品可以起到决定性的作用。这里特别推荐兑白。

美容护肤小窍门

美容护肤小窍门一

晨起后是肌肤保湿补水的关键

每天起来第一件事情,就是应该喝一杯温水,首先补充一下夜晚睡觉时流失掉的水分。

清晨起床后肌肤非常干燥,MM们的第一件大事就是需要及时为肌肤补水保湿,从而缓解肌肤的干燥,要先清洗干净脸部肌肤,再涂抹有效的保湿补水护肤品,为肌肤注入充足的水源,让肌肤外层形成一道天然的屏障,能够防止水分流失。

美容护肤小窍门二

随时随地护肤

由于OL们每天都要长时间的面对电脑,这样是很容易让肌肤形成电脑肌的,所以为了防止电脑辐射和积尘对肌肤造成的伤害,不仅要涂抹好隔离霜,同时还要多抽时间对面部进行一些简单的护肤,比如说涂抹具有保湿功能的爽肤水,或者是敷个面膜,重新唤醒干渴的肌肤。

美容护肤小窍门三

食疗让肌肤水润起来

在滋补的冬季,食疗也不失是一个解救皮肤干渴的重要方法之一,在生活中MM们可以多吃一些新鲜的蔬果,为身体和肌肤补充充足的维生素和水分,另外就是多喝水,并且将工作和生活中常饮用的饮料咖啡等用花草茶取代,不仅有于让自己的肌肤水润起来,同时还能有美容润肤的功效。

护肤小窍门

护肤小窍门一 :啤酒收缩毛孔

取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀,均匀的涂抹在脸部,15分钟后洗净,肌肤会变得非常光滑水嫩,还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 :小苏打去黑头

洗脸的时候,将小苏打于洗面奶混合一起洗脸,泡沫会变得非常细腻而且富有弹性,洗完之后,你会发现黑头减少很多,毛孔也缩小了不少。长期坚持,黑头就会消失了。

必备美容护肤知识大全护肤小常识

必备美容护肤知识大全护肤小常识

护肤小窍门一 :啤酒收缩毛孔

取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀,均匀的涂抹在脸部,15分钟后洗净,肌肤会变得非常光滑水嫩,还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 :小苏打去黑头

洗脸的时候,将小苏打于洗面奶混合一起洗脸,泡沫会变得非常细腻而且富有弹性,洗完之后,你会发现黑头减少很多,毛孔也缩小了不少。长期坚持,黑头就会消失了。

护肤小窍门四 :牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用,在痘痘红肿比较严重的时候,可取适量白色的牙膏涂抹在上面,能快速消除红肿,一个小时后洗净。

护肤小窍门五 :茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中,倒入一可密封的容器中,再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后,去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽,毛孔也会细致很多

美容护肤小窍门

美容护肤小窍门【大美人专用】1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

美容护肤小窍门2、铲除痘痘不留痕

我们都知道现在痘痘早已成为了皮肤的一个重大问题,痘痘一天不消我们就很难找回亮白肌肤。也正因为如此,很多人没少在自己的脸上做各种实验,结果痘痘却越长越多。其实去痘也并没那么难,也许是你方法用得不对。那么我们怎么能去除这些痘痘呢?只要你早晚用pureslan再加日常的生活调理,再严重的痘痘都找不到踪影,不出一个月你的皮肤就很光滑白美了。找不到的话百度就能找到。觉得有用就帮忙转给朋友哦。

美容护肤小窍门3、去斑醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

美容护肤小窍门4、海藻面膜补水

买颗粒状的海藻,掺和着适量的温水自制成面膜,待其中的骨胶原溢出之后,就用来涂抹在脸上,美白效果非常的棒,可以给面部补充胶原蛋白,维他命等,有去皱、祛斑、美白、消炎等功效,可让皮肤水水润润的白皙起来。

教你经期护肤小窍门

1、经期护肤小窍门一:彻底洁面

在经期前一两天,由于受体内荷尔蒙的影响,不论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,头油较重,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以MM们在洁面的时候一定要彻底,这样才能保证毛孔畅通,痘痘粉刺才不会找上门。

2、经期护肤小窍门二:控油

月经期女性体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,这时的护肤程序和护肤品要减少一些。要注意肌肤的控油,可以在油脂较多的T字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

3、经期护肤小窍门三:慎用化妆品

因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。如果可以,最好不要化妆,因为经期肌肤出油过多,化妆品很可能会堵塞毛孔,让肌肤变得粗糙哦。

经济实用护肤三窍门

一、白醋美容护肤小窍门

1、脸部肌肤白醋清洁

由于白醋是一种强酸性物质,所以用白醋洗脸一定要做好工作,在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以,酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度,会刺激肌肤。

2、白醋抚平皱纹

在晚间护肤时,清洁脸部肌肤后,把白醋与清水按1:3的比例调和,然后用化妆棉蘸取汁液,涂抹在皱纹教明显的地方,轻轻擦拭,并且伴以按摩,让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果,肌肤会更加光滑细致。

3、白醋祛痘

用白醋清洁脸部,有效把毛孔中的油脂和污垢清除出来,让肌肤更加干净清洁。利用白醋的清洁功能,能达到控油祛痘的效果。对于已经生长的痘痘,利用白醋的消毒杀菌功效,能预防痘痘发炎恶化。

4、白醋祛斑

把白醋与白术粉一起调和后密封浸泡一个星期,等待一周解封后,装入化妆瓶中备用,每天清洁脸部肌肤后用汁液涂抹在长斑的地方,坚持一段时间,色斑会渐渐淡化。

5、白醋保湿补水

准备适量的白醋和甘油,按照2:1比例把两者混合搅拌均匀,装入消毒好的化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后,用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上,能达到补水保湿的效果,让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合,还具有补水保湿的效果。

二、黄瓜美容护肤小窍门

1、黄瓜酸奶祛痘

黄瓜中蕴含丰富的水分,除了可以补水保湿之外,还能够用于祛痘。如何祛痘?首先,取半根黄瓜,将其捣碎,再取适量的酸奶混合在一起搅成糊状,敷在脸上,大约20分钟之后用清水洗去即可。连续敷3天,能够有效去除痘痘和痘印。

2、黄瓜蛋清敷脸去皱

黄瓜中含有大量的水分,蛋清中富含蛋白质,可以给肌肤补充所需的水分。使用黄瓜去皱的方法也很简单,取一根黄瓜,切成薄片,然后将鸡蛋打破取出蛋清,将黄瓜片沾上少量的蛋液,敷在脸部15分钟后取下来。建议每周使用3次,能够让肌肤变得饱满,可以应对细小的皱纹。

3、黄瓜白醋美白

白醋可以抑制脸部的黑色素生成,黄瓜中富含维生素C,两者结合在一起可以起到美白的效果。将新鲜的黄瓜榨成汁液,然后取适量的白醋按照1:1的比例涂抹在脸部,10分钟之后洗净即可。每周可以使用3次,给肌肤补充水分,养出白暂的肌肤。

4、黄瓜蜂蜜润肤保湿

黄瓜中含有丰富的水分,蜂蜜可以滋润肌肤,让肌肤变得柔软润滑。将黄瓜尽量切得薄一点,然后加入适量的蜂蜜,充分搅拌,让每一片黄瓜片都沾上蜂蜜,接着敷在脸部的肌肤上。20分钟后揭下来清洗干净即可,可以每天使用,不会对肌肤造成任何刺激三、蜂蜜美容护肤小窍门。

三 、蜂蜜美容护肤小窍门

护肤方法:

1、把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2~3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。

蜂蜜美容护肤小窍门2、准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。

3、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。

4、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

5、蜂蜜橄榄油面膜:取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热到40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。

4个护肤皮肤小窍门 让粗糙皮肤变细嫩

睡前美容护肤小窍门1:醋美容

醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。如果有条件,MM最好在睡前洗个温热的醋澡,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2:莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉,人老其实是颈部先老,因此为了掩饰年龄,颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。

所以每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

睡前美容护肤小窍门3:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前美容护肤小窍门4:洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把洗面奶涂在脸上,然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆,让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂,并利用打泡网弄出泡沫,借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是,按摩后一定要用清水洗干净。

护肤小窍门一

:啤酒收缩毛孔

取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀,均匀的涂抹在脸部,15分钟后洗净,肌肤会变得非常光滑水嫩,还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 :小苏打去黑头

洗脸的时候,将小苏打于洗面奶混合一起洗脸,泡沫会变得非常细腻而且富有弹性,洗完之后,你会发现黑头减少很多,毛孔也缩小了不少。长期坚持,黑头就会消失了。

护肤小窍门四 :牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用,在痘痘红肿比较严重的时候,可取适量白色的牙膏涂抹在上面,能快速消除红肿,一个小时后洗净。

护肤小窍门五 :茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中,倒入一可密封的容器中,再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后,去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽,毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六 :蜂蜜按摩

清洁好脸部后,趁水分还未干,取适量蜂蜜于掌心,双手掌对搓,再覆于面膜由内往外打圈按摩,动作要轻柔。按摩5分钟后,用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽,无紧绷感。

护肤小窍门七 :玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵,泡入香醋中,放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水,早晚洗一次脸,长期坚持,可消除粉刺肌肤,令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八 :燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时,再搅拌成糊状,涂抹在脸部15分钟后,用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质,同时美白肌肤,使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九 :草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁,加入酸奶喝面粉混合均匀,敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用,混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌,能有效缓解痘痘的生长。

护肤小窍门十 :白醋洗脸

每日清洁脸部时,在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持,能调节肌肤油水平衡,白醋具有的消炎效果,能抑制痘痘的生长,消除痘痘。

扩展阅读:季节性皮肤过敏

在季节过渡转变时,应细心观察天气状况,尤其是空气湿度百分比的高低。当天气晴朗,日晒时间较长而又无雨时,空气中的水汽都被蒸发掉了,现在很多时候空气湿度都在45左右,与干燥冬季的湿度只相差一点,所以,即使从冬天走到早春,保湿工作可不能走下坡路,要坚持再坚持。

在选择护肤品上,我认为此时选用的护肤品还是和冬季要有一点区别的。透气、透水的原则大家都一样,即是用一些霜剂、乳液和凝胶状的护理用品,让肌肤保湿之余又不会有太大负担。但那些适合冬季适量油性的护肤品,春季就不适用了,否则,让暗疮、皮疹有乘机捣乱的机会,此时,这些油性护肤品可放于一边,暂停使用。

必备美容护肤知识大全护肤小常识

一 :啤酒收缩毛孔

取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀,均匀的涂抹在脸部,15分钟后洗净,肌肤会变得非常光滑水嫩,还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 :小苏打去黑头

洗脸的时候,将小苏打于洗面奶混合一起洗脸,泡沫会变得非常细腻而且富有弹性,洗完之后,你会发现黑头减少很多,毛孔也缩小了不少。长期坚持,黑头就会消失了。

护肤小窍门四 :牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用,在痘痘红肿比较严重的时候,可取适量白色的牙膏涂抹在上面,能快速消除红肿,一个小时后洗净。

护肤小窍门五 :茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中,倒入一可密封的容器中,再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后,去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽,毛孔也会细致很多。

黄瓜美容护肤的四个小窍门

黄瓜美容护肤小窍门一:黄瓜敷脸。这是最简单的用黄瓜护肤的方法哟。因为只要把黄瓜清洗干净然后切成片后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷黄瓜片能让我们的肌肤越来越白皙,但敷完黄瓜片大家最好先不要外出哟,因为黄瓜也是光解食物,如果敷完外出被日光照射的话肌肤会越来越不好哦!

自制美容护肤小窍门二:黄瓜柠檬面膜。首先,把黄瓜清洗干净之后去皮切成薄片,然后放入适量的柠檬汁,在加入适量的面粉调成糊状。其次,调好之后就可以敷在脸上了,大约敷15分钟之后就可以用清水清洗干净了。经常敷这款面膜能够消除脸上的皱纹哟。

自制美容护肤小窍门三:白醋黄瓜面膜。把一根新鲜的黄瓜清洗干净后去皮,然后放入搅拌机搅拌取汁。把黄瓜汁放入面膜碗中,然后往面膜碗中加入鸡蛋清,再加入几滴白醋,将面膜碗中的所有材料充分搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了。这款面膜能够帮助我们补充肌肤所流失的水分和调理脸部肌肤的水油平衡。

自制美容护肤小窍门四:黄瓜酸奶面膜。首先,准备好半根黄瓜、50ml酸奶。其次,把黄瓜搅拌成泥,然后再往黄瓜泥中加入适量的酸奶。将两者充分混合之后就可以敷在脸上了。敷完黄瓜酸奶面膜之后你会觉得你脸上白皙水润了许多,还能缓解肌肤容易发热的问题。

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(1)用醋洗脸 生活中很多油性肌肤的人,每天起来都会感觉脸泛油光,这个时候他们一般会使用洁面皂等来洗脸,虽然洁面皂可以帮助去除多余油分,但是可能会在极度程度上破坏角质层,最终导致内油外干的皮肤问题。这个时候可以用食用醋来稀释后洗脸,既可以清洁脸部多余的角质层,同时可以帮助精致肌肤。 (2)蜂蜜洗脸 说到美容护肤小窍门这个话题,相信很多女性都曾经用过蜂蜜来做面膜,实际上这不是没有道理的。首先天然纯正的蜂蜜是一种天然的抗菌剂,用蜂蜜来涂抹在脸上,并且通过轻柔的按摩,最后用温水清洁干净脸部,可以起到嫩滑肌肤、美

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1,冬季护肤小窍门多喝水 多喝水,喝冷水每天喝8杯水。保持一定量的水分,不仅能有效改善人体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢物的排泄,还能调节皮肤的pH值,保持皮脂的稳定。所以不要等到口渴的身体出现缺水的信号,只想到饮用水。 2,冬季护肤小贴士减肥法 多吃富含维生素A的食物,因为人体缺乏维生素A,皮肤会变得干燥。所以建议你吃豆羹汤。厚厚的粘猪蹄汤补充了维生素E和胶原蛋白,每周吃一次,皮肤干燥就会好转。还有白薏米汤,枣枸杞汤这些都是排毒美容肠胃的好东西。 3,冬季护肤小贴士的水擦油 清新湿润的皮肤面对秋季

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方法/步骤 一、眼部上的细纹让自己显得更老 眼部上的细纹开始的时候可能仅仅是因为保养不仔细而产生的干纹,但如果一直都不加以针对性护理的话,肌肤就会加快衰老,此时,干纹就会转变为小细纹。当发笑的时候,眼周的松驰会更加明显,让自己显得更老。 护肤小窍门:干纹其实只是由于皮肤干燥而出现的“假皱纹”,一量及时补充水分就会自动消失。所以当干纹出现时要注意及时进行眼部肌肤的护理,此时,一款好的补水眼瞙就可以让你的眼部干纹快速消失,还你闪亮眼睛。 二、眼周因睡眠不足导致的肌肤松驰产生眼角下垂 现代都市的快节奏、紧张的生

秋季肌肤补水小窍门

注重水油平衡 无论是油性肌肤还是干性肌肤,缺水是每个女生面临的最严峻的问题,它带来的连锁反应就是起皮、干纹、油田、冒痘……健康的水润肌肤应该是处于水油平衡的状态,因此单独一味的补水并不能达到正确补水效果。 适当敷保湿面膜 日常的护肤步骤只能为肌肤提供最基本的水分,想要给肌肤补充多元素营养,就要使用面膜。面膜里的精华成分多,比日常护肤品要更为全面有效,而且效果十分快速明显。 升级版面霜深度保湿 精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里,保湿效果会更明显。让保湿效果升级,不妨可采用多次逐渐渗透

7种全身美白小窍门

全身美白的方法一:保湿美白 肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分。定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤,因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。 秋冬季节,正是美白的好机会。美白不仅仅只是脸部,全身美白也很重要。生活中有多种多样的全身美白小窍门使美丽成为一种时尚的

秋季皮肤干燥日常护肤小窍门

想要在秋季依旧拥有水嫩嫩的皮肤,仅依靠化妆是绝对行不通的,因此,一些日常的护肤小窍门一定要掌握。下面,随经济日报-中国经济网时尚频道一起去了解一下吧! 1.护肤补水很重要 在秋季,因为天气干燥,皮肤很容易流失水分,所以,给肌肤补水尤为重要。皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量,当角质层含水量低于10%的时候,皮肤就会变得粗糙、暗淡、失去弹性。直接补充肌肤细胞所需的水分是秋季护肤的关键。日常除了使用必备的补水产品外,还要多喝水,从体内开始补充水分。 2.保湿锁水不能少 秋季皮肤保湿必不可少,但

夏季护肤小窍门都有什么

一、防晒霜的选择小窍门 防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防uva、uvb功能的,具体地要根据自己的肌肤性质来定。油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的,干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者,最好不要怕麻烦,同时使用用两种的不同防晒霜:针对不同的部位进行针对性的特殊保养。 二、美容防晒霜使用小窍门 1、洗脸护肤完成后,接着进入肌肤的日常护理程序、保养,然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是,防晒霜不是即时发生作用的哟,最好在涂抹半小时后,再出门。如果白天一直在户外活动

如何美白皮肤小窍门 这样能快速美白皮肤

每天使用一小勺白醋来洗脸,能够使皮肤变得透亮透白,而且非非常细腻,但是注意了,皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子,而且在使用一个月后,建议暂停半个月再继续开始,这样会让皮肤有个恢复期。 牛奶美白大法 牛奶是百试百灵的美白好伙伴,无论是每天坚持喝牛奶,还是每天用牛奶来敷脸,都可以最大化地发挥牛奶的美白功效,而且牛奶对皮肤无任何刺激,不会产生依赖性,是非常健康的快速美白窍门。 三七粉美白大法 一茶匙的三七粉每日剂量,可以加速血液循环,促进排毒的效果,长期的肤色暗黄,穷人们的肤色,实现的是快速美白的最佳方式,

秋季养生小窍门

秋季养生是关键。那么就教你几个秋季养生小窍门,轻轻松松过秋季。 第1式:中医以为水为阴气之源,所以秋季应该多喝水。 第2式:走进大自然的怀抱,漫步田野、山村、公园,都有助于养阴而调整机体阴阳。 第3式:汗出过多就会损人体之“阴”,所以秋天季锻炼身体的时分,还要避免运动过度,避免汗流浃背。 第4式:中医有“燥胜则干”之说,秋季燥气干涩易于伤津,所以对女人来说,常常会有那里枯燥的表象,影响亲近的时分的心情和欢悦。中医养生理论以为秋燥当令,应以休身养性,思绪宁静为主,亲近的时分恰当延伸前戏调集心情,假如不太顺畅