心脑血管病

• 心脑血管病患者的健康守则

  秋天已经来临，一场秋雨一场寒，天气渐渐转凉，冬天也即将来临。心脑血管疾病的高发季节马上就要来到。那么，心脑血管病患者如何做好日常生活保健，利于平安渡过秋冬季节呢?以下几个守则可供大家参考。 1每天上午6-11点是心脑血管病猝发的“魔鬼时间”。这段时间有心脑血管病的人应尽量避免情绪波动，不做剧烈运动。每天下午4-5点左右和晚饭后2-3小时，人的适应能力比较强，血压、心率也比较稳定，所以，适宜中老年人进行体育锻炼。晚上锻炼有利于减肥，也有利于心脑血管的健康。 2早晨可散步、打太极拳等，身体力行地运动半个小时。

• 中西医结合心脑血管病的治疗方法

  今年72岁的高大爷，患有冠心病、阵发性房颤、心功能不全近10年。发作时常伴胸闷、胸痛、心悸、气短。反复住院治疗，症状好转后出院。但出院后容易复发，并且发作日益频繁，症状日渐加重。在单纯的西医治疗已经得不到满意和突破的情况下。高大爷抱着试一试的态度来到中医医院接受中医治疗。心内科郝伟主任根据高大爷的情况，经过中医辨证分析为胸痹，气阴两虚兼血瘀，在常规西医治疗的基础上，给予中药汤剂、配合针灸、穴位贴敷等中医特色治疗，高大爷病情明显好转。在出院后的回访中了解到，高大爷半年多未出现心绞痛、房颤等症状，高大爷对郝伟

• 预防心脑血管病记住三个三

  对付心脑血管疾病,关键是把好三关。第一关,别让它得病。第二关,有了病想办法不让它发病。第三关,发病也没关系,别耽误治疗。如果这三关把住了,那就很安全啦。 掌握好三个半分钟 什么是三个半分钟呢? 第一,醒来以后躺在床上半分钟,伸伸懒腰,不要立刻起床。 第二,坐起来后靠在床头上半分钟。这个体位可使心脏和血管的负担开始加重。 第三,把腿下垂,再等半分钟,使心血管系统适应直立状态。这三个半分钟,可以预防体位性低血压,预防因血压过低而出现的头晕,心肌供血不足,和心绞痛发作。 坚持三个半小时 即早上走路半小时,中午休

• 多吃海带有什么好处 预防心脑血管病

  海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。 以上就是有关海带的功效与作用，以及海带的好处介绍。既然海带是这么好的食物，大家不妨和家人一起分享，以便达到养生保健的目的。

• 心脑血管病患者喝什么茶好

  菊花乌龙茶 菊花能扩张冠状动脉，茶叶能增强血管的韧性和弹性。此茶对防治高血脂及动脉硬化症有较好效果。每日取杭菊10克、乌龙茶(或龙井茶)3克，开水冲泡饮之。 莲心茶 莲心能降血压，经常饮服莲心茶对高血压患者大有裨益。每次取莲心6克，沸水冲泡饮之，早晚各一次。 柿叶茶 柿叶富含维生素C和路丁、胆碱，对高血压、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鲜柿嫩叶30克(或干柿叶15克)，开水冲泡片刻，加少量白糖饮之。 田七丹参茶 二药均能活血化瘀，对心绞痛等症有良好的防治作用。每次将冲剂一包用开水冲泡饮服

• 菊花玫瑰花红枣枸杞茶的食用方式和注意事项 预防心脑血管病

  菊花玫瑰花红枣枸杞茶中所含的维生素C和维生素P都能够保持血管的通透性，具有软化血管、改善循环的作用，所以在平时生活中适当地喝一些能够很好地起到预防动脉硬化等心脑血管疾病的作用。

• 提子营养价值及功效 预防心脑血管病

  提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

• 三七的功效与作用 预防心脑血管病

  三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

• 心脑血管病怎么筛查

  脑卒中其实可以分为两大类，缺血与出血性疾病，这两者因为其发病特点不一，应在体检筛查方面应有不同的策略。缺血性脑卒中指脑梗死，颈动脉狭窄、椎动脉狭窄和颅内动脉狭窄，它共同的病理基础是动脉粥样硬化，病程多呈渐进性发展;而出血性卒中主要包括脑出血、颅内动脉瘤，脑血管畸形，其中颅内动脉瘤往往隐匿。因心脑血管病常为共患病，也可以称其为心脑血管病体检筛查项目。而目前的检查多是针对缺血性卒中。 如果早期发现，筛查出高危患者给予脑卒中预防或治疗。对高危患者可以及时处理，避免严重病情及并发症出现。这里包括脑血管病的一级预防

• 哪些人不能服用避孕药 患有心脑血管病女性不能服用

  避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。 过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能服用。避孕药中的雌激素．可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。 有高血压的女性也不宜服用。少数女性在用药后悔导致血压升高，高血压女性服用避孕药存在一定危险。

• 梨汤加红酒防止心脑血管病

  红酒逐渐成为国人喜爱的饮品，殊不知红酒加煮熟的梨汁对心脑血管病有什么作用呢?下面小编给大家讲讲了，是有奇效的方法啊! 把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用，也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃，餐后喝营养丰富，热量也不高。 梨汤有祛火、润肺、化痰等食疗作用，但梨汤性凉，阴虚体质的人不宜多饮，这时可以在做梨汤时加点红酒，既可温补，还对心血管健康有一定的好处。把红酒与梨混合煮汤然后晾凉食用，也是法国人现在的流行饮食。餐前喝开胃，餐后喝营养丰富，热量也不高。

• 心脑血管病食疗的方法

  高脂血症食疗法： 1、洋葱30克，菠菜50克。炒菜吃，每日1-2次。 2、黄瓜2根，大蒜头1个。将黄瓜洗净切片，大蒜去皮捣烂，拌凉菜吃，每日1-2次。 3、花生米30克，胡萝卜1个。将两者煮熟，1次吃完，每日1-2次。 冠心病食疗法： 4、海带50克，洗净、切丝，用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完，每日1次，用于冠心病。 5、丝瓜60克，竹笋60克。洗净、去皮、切片，加酱油、醋适量，调拌后食用，每日1-2次。 6、花生米30克，粳米50克。煮粥吃，每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。 7、黑木耳6克，冰糖

• 多吃海带有什么好处 预防心脑血管病

  海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病；

• 运动方式过于激烈易引发心脑血管病

  专家介绍说，导致运动猝死最常见的原因是心脏性猝死，包括心肌梗塞、先天性心脏病、心肌炎等，其它如脑溢血、呼吸系统疾病、肝脏、肾脏等疾病也有导致运动猝死的病例。一些外部诱因也会引发猝死，如体内存在感染灶(扁桃体炎、胆囊炎等)、运动时心脏部位的外伤性出血和疤痕、饱食后运动、运动后立即热水浴等。 专家强调，冬天人们喜欢晨炼，在寒冷的气候环境里，如果运动方式过于激烈，很容易引发心脑血管病，导致猝死，可选择中午到下午2点之间进行锻炼，这个时间段，在一天之中气温最高，人的情绪也比较稳定，比较安全。猝死发生后，如果在4-

• 心脑血管病紧急自救有办法

  突发心脑血管急症，常因无法得到适当的救助而死亡。所以，入院前采取正确的自救措施至关重要。 高血压 高血压患者血压突然升高时，会出现头痛伴恶心、呕吐等症状，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计，应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可给予硝苯地平(心痛定) 或卡托普利(开博通)1～2片，口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。 心绞痛 这是冠心病患者最易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。心绞痛一旦发作，应立即停止任何活

• 一味中药可防治心脑血管病

  黄芪巧治心脑血管疾病 经过临床试验证明，黄芪是一种理想的治疗心脑血管疾病的中药。 高血压是导致冠心病的严重危险因素，但是经过大量的临床观察证明，在经过黄芪治疗后收缩压与舒张压都会明显下降。 除此之外，黄芪还可以增强心肌收缩力，扩张冠状动脉，改变心肌供血和新机代谢，清除氧自由基，能有效的抑制缺血缺氧的脂质过氧化损伤。 黄芪还能有效的减少氧自由基对于心肌细胞的损伤，保护心肌细胞的功能，改善微循环。 在心肌缺血的时候，黄芪是减轻心肌缺血损伤的重要机制之一，并且黄芪对于心肌细胞缺血和缺氧有着很明显的保护作用。 防

• 血管钙化与心脑血管病

  研究表明，钙剂在进入人体后，有两种不同的沉积途径，一种是沉积到正确的部位，比如骨骼和牙齿;二是沉积到不该去的部位，比如动脉血管、心脏瓣膜和关节软骨，这就很危险了。 血管钙化与粥样硬化斑块数量和心血管事件的发生密切相关,目前被认为是强有力的心血管病死率和总死亡率预测因素。 对于许多老年人来说，他们在面对动脉硬化的同时，又患有骨质疏松和关节疾病。后者则需要大量补钙，而补钙则有可能造成血管钙化。那么如何化解这一矛盾，既要改善骨质疏松又不造成或加重动脉硬化? 现代的医学研究证实，具有生物活性的胶原蛋白是人体骨骼组

• 春季如何预防慢性心脑血管病

  1、保持好心情 不好忽视了自己的好心情，一个好的心情也是会帮助我们拥有健康的身体的。专家称，保持心理平衡、稳定和愉悦的强项有益于心脏健康，可降低患心脏病的几率。千万要避免大喜大悲的情绪波动，这样容易导致神经系统功能紊乱，诱发心血管疾病和高血压。 2、饮食适可而止 饮食的变化就会直接的影响我们的健康，您在生活中就要注意自己的健康饮食措施。专家介绍，对于心血管疾病患者来说，在任何时候都要管住自己的嘴，大吃大喝会是旧病复发;所以要合理、均衡安排饮食，以粗粮、蔬菜、低脂为主。四点要记住：低油、低盐、低脂、低糖。

• 心脑血管病接踵而来

  1、年轻男性出现脱发： 年轻男性头顶脱发，心脏病风险增加。研究已证实，与头发浓密者相比，头顶头发减少，心脏病风险增加23%，而男性秃顶者心脏病风险增加36%。研究认为，男性脱发与雄激素有关，而该激素可能与动脉硬化有关，所以秃顶的男性，一定要注意心脏健康。 2、双下肢出现无法消除的浮肿： 手指按压脚踝或小腿，手指松开后按压部位呈一凹陷，常常不能立即恢复，称为"凹陷型水肿"。当心脏不能好好工作，身体不能有效完成血液循环时，由于重力作用，液体会潴留于下肢，此时常常伴其他一些心衰症状，诸如尿频、尿量减少、体重

• 防心脑血管病致死要学会稳定斑块

  6月17日，2010年度世界心脏病学大会在北京召开，会上，中国工程院院士张运介绍了其在动脉粥样硬化研究方面的最新进展，研究显示：中药通心络可降低患者的血脂水平并抑制系统性炎症，增加血管动脉粥样硬化斑块的稳定性，防止斑块破裂，有效防止心肌梗死、脑血栓等心脑血管事件，与他汀类药物联合使用则具有更大优势。 全世界每年大约有1500万人死于心脑血管疾病，动脉粥样硬化斑块破裂是引发心肌梗死、脑血栓等心脑血管急性事件的主要原因，稳定易损斑块已成医学界预防心脑血管急性事件发生的重要目标。 易损斑块是指那些不稳定和有血栓