远离香水预防慢性鼻炎

远离香水预防慢性鼻炎

除了远离香水之外，慢性鼻炎的预防我们应该做些什么呢?

1、多采用冷水洗脸、洗鼻，因为这种方式可以增强对寒冷的适应力，以及鼻粘膜的通透性。 在流感期间到公共场所应戴口罩。

2、劳逸结合，避免过于疲劳，注意锻炼，增强个人体质。

3、不宜过多，或过频繁的使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，因为长期用药会使人们患上药物性鼻炎。

4、注意呼吸道传染病，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，在流感期间到公共场所应戴口罩，必要时服用药物预防。

专家称，治疗慢性鼻炎应该采用先进的微创手术，因为它完全避免了传统手术的缺陷，在电脑的监控下智能的小口径介入，微能量的消融切除，能较好的清除慢性鼻炎的炎症，且慢性鼻炎手术方法由于损伤小，安全，无痛苦。如果您还有其他疑问欢迎点击在线专家进行咨询!

如何预防慢性单纯性鼻炎

生活当中，慢性单纯性鼻炎是一种发病率比较高的鼻部炎症，由于夏季空调的原因，在生活当中，造成很多慢性单纯性鼻炎患者，慢性单纯性鼻炎疾病反复发作。慢性单纯性鼻炎发病时间短，但是对于慢性单纯性鼻炎患者的危害却很大，因此，在生活当中要及时做好慢性单纯性鼻炎的预防工作。那么该如何预防慢性单纯性鼻炎?

1、积极治疗鼻部疾病病变的矫治鼻中隔偏曲、鼻腔畸形等妨碍鼻窦的通气以及引流者，都要通过手术或者其他办法进行矫正，鼻部各种鼻息肉和慢性单纯性鼻炎疾病要及时治疗。

2、游泳注意卫生游泳时尽量少跳水或者呛水，以免在游泳时污水呛入鼻腔。

3、注意保暖夏季进出门，温差变化大，注意保暖，如得了急性鼻炎，不适宜做飞机，要及时治疗。

4、擤鼻涕要适度如经常流鼻涕，擤鼻涕要注意力度，不能过于用力，伤害鼻部组织。

5、养成良好的生活习惯要定时吃饭定时睡觉，减少烟酒。保持口腔清洁，多锻炼身体，加强体质，洗完澡要用冷水擦身，不要穿湿衣服和鞋袜，以免受寒感冒。室内保持通风透光，勤换衣服，勤晒被子。保持室内环境空气湿润，以免鼻子干燥，不随便乱用鼻药。

慢性单纯性鼻炎对于患者的生活和工作的影响都非常大，因此，在生活当中，积极治疗慢性单纯性鼻炎，才是对于慢性单纯性鼻炎的最好预防。

鼻息肉和鼻甲肥大易混淆

鼻息肉和鼻甲肥大区别有哪些?

鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。

鼻息肉主要有三种类型：(1)过敏性息肉。(2)炎症性息肉。(3)鼻后孔息肉。常见症状为鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭，伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。

而鼻甲肥大的症状主要为鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。此外还伴有鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰，鼾症。

治疗慢性单纯性鼻炎误区多

慢性单纯性鼻炎治疗上的误区之一就是很多人常常把慢性单纯性鼻炎当做感冒来治。感冒就是急性鼻炎，在患病时期会出现流鼻涕、打喷嚏等症状，而慢性单纯性鼻炎又是有急性鼻炎发展而来，因此，在症状上面有很多的相同点。而且慢性单纯性鼻炎最主要的特点就是鼻塞，表现为持续性鼻塞。对于病情较轻的患者来说，积极预防慢性单纯性鼻炎的话得到有效控制，但如果症状严重，应该到医院就诊，请专科医生采用正确的方法进行治疗。

慢性单纯性鼻炎治疗上的误区之二就是人们常常以为慢性单纯性鼻炎是小病，常常症状一缓解就忽视了。流黄脓鼻涕、鼻子不通气，且在感冒时加重，感冒痊愈后流鼻涕等症状仍然持续相当长时间，这就是慢性单纯性鼻炎的表现。慢性单纯性鼻炎是指鼻腔黏膜或黏膜下的炎症持续数月以上或炎症反复发作，常伴有鼻腔黏膜功能的紊乱。慢性单纯性鼻炎极易反复，病情时好时坏，很难痊愈。慢性单纯性鼻炎的病因较为复杂，各种病毒、细菌、霉菌都有可能引发。

慢性单纯性鼻炎的误区之三就是一旦慢性单纯性鼻炎难受的时候，人们往往会选择一些抗生素来服用。不少人习惯于一鼻塞就自行服用抗生素，专家强调，滥用抗生素会对身体造成长远的危害。鼻塞严重时可局部使用滴鼻药水，同时要注意大量喝水，饮食清淡，并在医生指导下用药物进行治疗。

由此可见，很多人对慢性单纯性鼻炎的认识上是存在这很多误区的，特别对于慢性单纯性鼻炎的治疗上，大家一定要摒弃以上的错误认识，患上慢性单纯性鼻炎一定要及时到医院尽心检查治疗，对症下药，及早发现，及早治疗。

鼻窦炎的预防需要注重什么

1、保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。炭窑及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

2、鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

3、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。要尽量远离香水、化妆品等，因为它们会刺激鼻腔粘膜，从而导致鼻窦炎。

4、在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

5、应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。此外，还应注意鼻炎的日常保健。

预防慢性鼻炎有妙招

1、避免抵抗力下降

避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

2、增强身体抵抗力

坚持体育锻炼，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、使用中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。在冬天寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作。对污染的室内，可以白醋熏蒸空气消毒。

慢性鼻炎除了由急性鼻炎治疗不及时、不彻底所致外，还可因慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，预防慢性鼻炎时，应注意滴鼻液药液的渗透压、 pH值，浓度应适宜，不可长期大量不加选择地滥用滴鼻液，而应按专科医师的指导正确使用滴鼻液，以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。

急性鼻炎的预防应侧重几点

一。急性鼻炎的预防应侧重几点：

1)避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

2)增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3)中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

4)加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

5)对于已发生急性鼻炎者，应积极治疗，防止并发症出现或迁延成慢性鼻炎。

二。预防慢性鼻炎

重点是做好对急性鼻炎的治疗，防止因治疗不及时或不彻底而转化为慢性鼻炎。在使用滴鼻液时，应注意药液的渗透压、pH值，浓度应适宜，不可长期大量不加选择地滥用滴鼻液，而应接专科主任的指导正确使用滴鼻液，以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。

预防小儿过敏性鼻炎的方法

自我按摩

两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。这是过敏性鼻炎的预防方法之一。

远离致敏源

致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。这也属于过敏性鼻炎的预防措施。

戒除不良饮食习惯

患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。这种过敏性鼻炎的预防比较常见。

蜂巢

除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，对急慢性咽喉炎、鼻炎有很好的疗效。

慢性泪腺炎预防方法

有研究认为，造成慢性泪囊炎的原因是鼻泪管阻塞或狭窄，而引起阻塞或狭窄的常见原因是外眼的炎症，例如沙眼、结膜炎、睑缘炎、泪小管炎等。此外，还与鼻泪管的宽度、长度，或鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、慢性鼻炎等因素有一定的关系。对这些情况，新视界眼科医院预防工作可以从以下几方面入手：

1、保持眼睛清洁卫生，不用脏手或脏手帕揉擦眼睛。积极治疗沙眼、睑缘炎等外眼部炎症，不让细菌有机可乘。

2、有鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、慢性鼻炎或鼻息肉者，应尽早治疗。

3、出现迎风流泪的情况，应尽早到医院检查，找出病因，及时治疗预防慢性泪囊炎。

由于慢性泪囊炎病程长、见效慢，病人常缺乏信息与耐心。这就要求病人要有战胜疾病的信心和勇气，长期坚持治疗。