男人为什么会脱发
男人为什么会脱发
脱发原因1:吃冷饮过多
最新研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮 的女孩子们,这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。
脱发原因2:太阳直接暴晒
脱发跟外界的环境因素有着很重要的关系,夏天太阳光比较强烈,紫外线会直接照射在人的头部,而这种很大热度的辐射就会刺激人体的头部皮肤,很有可能使得头发出现脱落,甚至有可能造成头皮的损伤,所以在夏季, 应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
脱发原因3:空调冷暖风
现代脱发的人越来越多,除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因,空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,断发脱发的毛病就出来了。
脱发原因4:蛋白质供给不足
蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类食物含量较多,但是由于夏天天气闷热,人们更喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少,这一点 对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物, 如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
脱发原因5:泳池漂白水
夏日游泳是人们喜爱的运动,然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物,也会对头发造成伤害,因此游泳后洗发护发显得尤为重要。
脱发原因6:炎症刺激频繁
头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。
掉发的一些类型
正常脱发
我们所有人每天都会掉100多根头发,一般头皮中包含100000根头发。
掉发因素
寿命
每一根头发的寿命是4.5年;然后头发会脱落,并在6个月内长出一根新的头发来取代。
造型
洗发,吹干和梳头发都能导致一些头发脱落,我们大多数人常常做。
年龄
30岁后(通常在更早以前),男人和女人都开始掉发,但男人脱发速度往往更快。
遗传性脱发
正如很多人认为,遗传性脱发并不是由于大量的头发脱落,而是新生的头发数量不足以取代已经脱落的头发。遗传性脱发和一些因素有关:
性别
遗传或脱发现象,男人比女人更普遍。
年龄
在30岁的时候,四分之一的男人开始秃头,在60岁的时候,三分之二的男人开始秃头或已经秃头。
荷尔蒙
秃头现象与睾丸素有关;随着年龄增长,拥有更多睾丸素的女性往往(或从技术上来说,难以长出更多的头发)。这也是较多的男人经历脱发的原因。
压力和脱发
你可能听说过,压力会导致掉发,这是真的。过度的身体或情感压力,如与受伤,疾病或手术有关的都能导致一到两种类型的掉发。
最常见的类型是静止期脱发。这种类型的脱发不算严重,头发停止生长并处于睡眠状态,之后在两到三个月后脱落。然后会在六到九个月内重新长出来。
另外一种由压力诱发的脱发类型是斑秃,它属于白细胞攻击头发毛囊。有这类型的脱发,头发会在数周内脱落(通常是不完全的),但可能会涉及到整个头皮甚至全身毛发。头发可能会自己长出来,但也可能需要治疗。
脱发让人心烦
治疗男人脱发的方法一、要适当运动,保证睡眠。
运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段 时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
治疗男人脱发的方法二、要保持乐观的心态。
现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要 使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
治疗男人脱发的方法三、尽量避免头发受到环境的伤害。
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。
治疗男人脱发的方法四、勤洗头及梳头。
每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
治疗男人脱发的方法五、合理饮食很重要。对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:
1. 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、鲤鱼、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2. 补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3. 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
女人经常掉头发怎么办 不沾染恶习
现在不少女性可以说比男人还汉子,不但喜欢一些刺激性的运动,连抽烟喝酒这件事情都比男人还汉子,比男人烟酒的瘾还更大。但是之所以会脱发是跟烟酒离不开关系的,难道你没见过很多中年男人都是“绝顶”的样子吗?因此女人还是不要沾染不必要的恶习,养成好的生活习惯就好。
女人在哪几个月脱发最严重
女性头顶部脱发,可由多种原因导致,如体内雄雌激素比例失调、营养不良、慢性消耗性疾病等。除了季节性脱发,产后脱发也比较多,但一般不用管,3~5个月或9个月左右,脱发自然会停止,并逐渐恢复正常。还有更年期女性因激素水平变化引起的脱发,属于正常的老年性脱发。
在脱发的女性病人中,约三分之一患有多囊卵巢综合征。这种病可引起高雄激素血症,继而导致脱发。因此,对年纪轻轻就脱发的女性,首先要问月经是否正常。如果月经乱了套,就要警惕高雄激素血症。
另外,还要看她的皮肤好不好。女性皮肤一般都比较细腻、光滑,如果变得痤疮很多、手上多毛,甚至有胡须,看上去像男性皮肤,这都提示高雄激素血症的可能。
也有的人会表现为性欲亢进、声音低沉、乳房缩小、阴蒂增大等,脱发同时伴有这些情况,一定要查卵巢功能,包括做B超检查卵巢,以及抽血查性激素水平。
对于女性型脱发的治疗,没什么特效药。若能查出病因,以治疗原发病为主,如多囊卵巢综合征,用抗高雄激素血症的药物治疗。
正确的洗发护发可减少脱发。首先,洗头不会让头发掉得更多。因为健康的头发是深深长在毛囊里的,即便稍微用力,也不会脱落。洗头时掉下的头发,一般都是处于退行期或休止期的,就算不洗头,也会脱落。
其次,要选用适合自己的洗发水。洗头后,头发不太干涩是重要的标准。太干涩的话,说明其去油脂能力太强,对头发、头皮的损伤会大一些。
其实,如果洗头后感觉头发干燥,没什么光泽,可以用一些护发素。相对于那些洗发护发二合一的产品,最好还是洗头后,单独用护发素。
男人阳虚体质的表现有哪些
阳虚体质和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象。据中医的医书上指出,形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和、常自汗出、脉沉乏力、舌淡胖。
阳虚体质患病者则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按;或身面浮肿、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或阳痿滑精;或胸背彻痛、咳喘心悸;或夜尿频多、小便失禁。
男人阳虚体质的表现有哪些?阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。男人阳虚体质也有多种表现,简单介绍如下:
头发稀疏:阳虚体质者常见头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗。毛发虽然长在头部,但是营养根基、生长动力则来源于肾,所以"肾其华在发"。肾藏精、精生血,血养发,因此,通常精血大亏的人,比如手术外伤大失血、慢性失血、严重贫血、殚精竭虑的人,会脱发。
怕冷:男人阳虚体质可表现为畏寒怕冷,阳虚体质的人怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。
夜尿多:男人阳虚体质常见夜尿多,小便多,清清白白的。水喝进去是穿肠而过,直接尿出来,缺乏蒸腾气化。不但白天小便多,晚上还要起夜两三次。
腹泻:男人阳虚体质可能会经常腹泻,尤其是五更早起拉稀便。阳虚没有火力劲儿,水谷转化不彻底,就会经常拉肚子。更严重的是吃什么拉什么,比如吃青菜的时候吃得太急,嚼得又不彻底,拉出来的还会有菜叶、菜梗。
舌体胖大:阳虚体质常见舌体胖大娇嫩,脉象沉细。舌头看上去很嫩,就像婴儿的舌一样;脉象很沉细,一开始摸的时候,好像都摸不到脉,再往下深摸,才发现脉藏在里面,很弱很弱,这是因为阳气鼓动力不够。
经常用电脑或导致男性脱发
专家建议,碰到这种情况的男人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物,利于控制脱发。这种方法在英国的畅销书中就有介绍,已经有些脱发的英国威廉王子每天都会服用复合维生素药丸,并食用芝麻、核桃等生发食品。
维生素A能维持头皮组织的正常功能,减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。需要注意的是,脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。
当然,如果有条件,不妨服用些何首乌,可以补肝滋肾,适用于气血虚弱引起的脱发,对“虚不受补”者疗效更佳。
此外,脱发可能与睡眠质量有关,经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发,电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,都有助于改善脱发。
中年男人脱发的原因
一、遗传原因中年人脱发的原因中最重要的一条就是遗传原因,脱发在男性身上是显性基因遗传,在女性身上是隐性遗传,也就是说男人只要有一个脱发基因就会遗传脱发,而女性必须同时有两个脱发基因才会脱发。而且女性遗传脱发也不会像男人一样秃顶,只会越来越稀疏。
二、工作、生活、家庭方面的压力是导致中年人脱发的原因工作、生活、家庭方面的压力会女性朋友感到非常的烦躁,会造成紧张、情绪不稳定、失眠等等不良后果。除去压力过大有可能会导致斑秃的发生不说,这些因素还能够影响到体内的荷尔蒙分泌,使得油脂分泌过于旺盛而阻塞毛囊。最终影响到了血液在头部的循环、致使头皮营养不良,头发吸收不到足够的营养而脱落,导致中年人脱发。
三、女性更年期导致中年女性脱发中年女性在更年期时,身体内各个器官的功能都开始衰退,同时雌性激素的分泌也会逐渐减少,导致脱发的现象可能也会伴随出现。
四、烫发染发过于频繁导致脱发频繁的烫发染发,其中的化学药水会对头皮造成严重的伤害,其次,还会对头发的发质造成损害,使得头发容易变得干枯、无光泽,这两种原因均会导致中年人脱发的发生。
五、营养不良或是饮食不均衡导致中年人脱发有些中年女性朋友脱发的原因是过于追求苗条的身材,为了减肥而去节食,结果导致头发因缺乏充足的营养供给而变得枯黄、无光泽、易折断,进而导致大量脱发的现象发生。再者,不均衡的饮食习惯也会导致中年女性脱发的现象,比如饮食中喜欢吃一些过分辛辣油腻的食物,或是经常吃甜食等。
一年中的这两个月脱发症状更严重
有数据显示,在脱发的女性病人中,约三分之一患有多囊卵巢综合征
这种病可引起高雄激素血症,继而导致脱发。因此,对年纪轻轻就脱发的女性,首先要问月经是否正常。如果月经乱了套,就要警惕高雄激素血症。
另外,还要看她的皮肤好不好。女性皮肤一般都比较细腻、光滑,如果变得痤疮很多、手上多毛,甚至有胡须,看上去像男性皮肤,这都提示高雄激素血症的可能。
也有的人会表现为性欲亢进、声音低沉、乳房缩小、阴蒂增大等,脱发同时伴有这些情况,一定要查卵巢功能,包括做B超检查卵巢,以及抽血查性激素水平。
对于女性型脱发的治疗,没什么特效药。若能查出病因,以治疗原发病为主,如多囊卵巢综合征,用抗高雄激素血症的药物治疗。
正确的洗发护发可减少脱发
首先,洗头不会让头发掉得更多。因为健康的头发是深深长在毛囊里的,即便稍微用力,也不会脱落。洗头时掉下的头发,一般都是处于退行期或休止期的,就算不洗头,也会脱落。
其次,要选用适合自己的洗发水。洗头后,头发不太干涩是重要的标准。太干涩的话,说明其去油脂能力太强,对头发、头皮的损伤会大一些。
其实,如果洗头后感觉头发干燥,没什么光泽,可以用一些护发素。相对于那些洗发护发二合一的产品,最好还是洗头后,单独用护发素。
预防脱发的方法有哪些
1、防止脱发有一个小窍门,有些男人永久就是那么一个发型,什么场合都是那样,懒得去打理,其实要经常的更换发型,可以防止脱发,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,还能防止脱发。
2、防止脱发洗头也是比较关键的,不能是胡乱的抹上洗头膏,然后冲洗掉就完事,这样不但不能完全的清洁头皮还容易引起脱发,洗头的时候需要慢慢的按摩头皮,大概需要5到10分钟,这样可以加上头皮血液的循环,有助于发根的营养供应,就不会脱发了。
男人为什么会脱发
男性脱发的原因一:遗传因素
一般来说,男性脱发不发生在不携带秃顶遗传基因的群体中。这种遗传基因是从父母中的一方遗传下来的。虽没有确切考证,但根据一些资料表明,从母系一方得到此类遗传基因的可能性更大。诱发秃顶的遗传基因作为显性基因,在一对性染色体中只要有一个带有这种特性,就可能出现秃顶现象。秃顶遗传基因在其后代载体身上的表象不尽相同,有秃顶遗传基因的人,未必都会出现秃顶现象。因为除了遗传因素以外,还有多种因素在起作用。比如,荷尔蒙的分泌量、年龄、各种精神压力及其它一些因素也对秃顶的形成起着不可忽视的影响。所以,即使家族中长辈直系血亲出现严重的秃顶现象,他们的后代也未必都秃顶。秃顶遗传基因也有不遗传的记载。但有一点可以确认,象饮食习惯和维生素摄取等食物疗法绝对不能增加毛囊的数量。
全世界瞩目的人类基因组图谱绘制工程还尚未查明诱发男性型毛发脱落的遗传基因及其位置,所以目前还没有找到防止脱发的基因疗法。
男性脱发的原因二:荷尔蒙
荷尔蒙是身体各个部位的腺体分泌的生化物质。荷尔蒙通过血管扩散至全身,对身体的影响很大,微量的增减就会给人体带来巨大的变化。雄性荷尔蒙(TESTOSTERONE)及其相关荷尔蒙产生于睾丸。男性步入青春期以后,随着睾丸的生长与成熟,荷尔蒙在体内所起得作用越来越显著,如青春期男性声带变粗、长胡子以及男性特有的汗味和面貌特征,都是雄性荷尔蒙作用的结果。
男性脱发的原因三:年龄
秃顶的形成不完全决定于遗传基因和荷尔蒙。脆弱的毛囊在荷尔蒙作用下时间的长短也是导致秃顶的重要原因。脱发开始的时间,因人而异,主要取决于个人受遗传基因影响的程度及其血液中TESTOSTERONE的浓度。脱发不是突发的,而是有个渐进的过程,存在一种周期,有脱落严重的时期,也有少量脱落的时期,但这种周期存在的原因还尚未查明。患者随着年龄的增长,一部分头发逐渐退化成绒毛,和永久性不脱落的头发混在一起,整体看上去显得稀疏秃露。发生变化的头发一点点儿地脱落,毛囊的数量也逐渐减少,这是不可避免的衰老过程。因此,即使健康的头发也不能保证永久不脱落。但绝大多数人通过移植手术,可以保持到70岁以后。
男人为什么会脱发
1、过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。
2、精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面,既要养家又要操心事业,因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下,一下疾病都容易诱发,当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间,劳逸结合。可以经常去户外放松心态,提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
3、生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后,应酬总是少不了,饮食不健康,再加上有些特殊的工作还需要熬夜,导致了头发开始脱落,吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒。
4、最主要的原因还是与基因有关。男性女性体内都有雄激素和雌激素,只不过数量和种类有所差异。雄激素是影响毛囊发育的重要因素,雄激素改变与脱发有密切关系。睾酮是男性体内的重要雄激素,女性最重要的雄激素是肾上腺和卵巢分泌的活性很弱的雄烯二酮。睾酮和雄烯二酮通过5-α还原酶进行代谢和转化,导致脱发。
5、持续的牵拉。象染发、喷雾、打发胶或带帽子等等,不直接影响毛囊的生长能力,但长期的牵拉或药物损伤也会造成永久性脱发,这类脱发叫牵拉性脱发。
掉发的一些类型
正常脱发
我们所有人每天都会掉100多根头发,一般头皮中包含100000根头发。
掉发因素
寿命
每一根头发的寿命是4.5年;然后头发会脱落,并在6个月内长出一根新的头发来取代。
造型
洗发,吹干和梳头发都能导致一些头发脱落,我们大多数人常常做。
年龄
30岁后(通常在更早以前),男人和女人都开始掉发,但男人脱发速度往往更快。
解除男人脱发烦恼的五个方法
治疗男人脱发的方法一、要适当运动,保证睡眠。运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段 时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。治疗男人脱发的方法二、要保持乐观的心态。现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要 使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。治疗男人脱发的方法三、尽量避免头发受到环境的伤害。强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。治疗男人脱发的方法四、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
年轻人会脱发是什么原因
精神压力导致脱发
从事紧张复杂脑力劳动的人,精神压力大而且大脑消耗的能量较大,刺激机体主神经和激素适应性的作出调整,以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡,分泌较多的雄性激素,皮脂腺分泌旺盛,长期这样下去,会导致毛囊萎缩、油脂分泌过度,导致脱发,对于此种情况的脱发可以通过调节心情、生活习惯,经常洗头等方法得到缓解和治疗。
遗传因素导致脱发
男性中最常见的一种脱发类型就是遗传性脱发,据研究表明80%的脱发都是属于遗传性脱发,遗传性脱发是由于头顶和前额部位的毛囊天生存在一定缺陷性,容易受到体内雄性激素的刺激而萎缩,因此许多脱发患者自青春期发育开始就出现了不同程度和脱发、掉发现象,而且很难逆转,一般遗传性脱发属于永久性脱发,只能通过植发手术得到改善。