咳嗽气喘有什么小妙招可以缓解

咳嗽气喘有什么小妙招可以缓解

材料：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。

做法：将萝卜洗净切片或块，猪肺处理干净后切块，杏仁过水漂洗，然后共炖汤煮1小时即可，吃时应吃肉喝汤止咳效果更好。

功效：清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。

注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

用料：南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具（约250克）。

制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。

功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。

材料：丝瓜花10g，蜂蜜15g。

做法：将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。

功效：适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。俞府穴位于胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。

方法：在三分钟内，用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。

功效：肺俞穴属膀胱经，按压可调补肺气，补虚清热。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛。

黄皮果怎么吃好吃 提高身体抗病力

黄皮果是一种维生素c含量特别高的健康水果，，它含有的维生素被人体吸收以后，能促进人体中免疫细胞再生，可以提高人体免疫功能，对增强人体抗病能力有极大的好处，另外黄皮果中还含有黄酮苷和维生素a以及维生素d等多种营养成分，这些物质可以收敛肺气，也能消除炎症，对人们的咳嗽气喘有明显缓解作用。

竹节参的功效与作用 止咳祛痰

竹节参既补肺气之虚，又能止咳祛痰，如治肺结核、慢支、肺气肿等虚实夹杂的咳嗽气喘，有痰无痰者均可应用。单品煎服亦可，若为加强疗效，也可配伍其它补润肺脏、止咳化痰药如核桃仁、百部、川贝母、黄芩、蜂蜜等一起使用。《国药提要》:“祛痰。”

小儿哮喘反复发作该怎么办

对于典型的哮喘，现在已有正规的治疗方案。吸入性糖皮质激素是当今世界控制哮喘最有效的长期预防药物，且很少有全身性副作用，它能让孩子达到哮喘的良好控制和完全控制。哮喘的预防很关键，在发作得到控制后的间歇期应正确地按照医生给予的方案预防治疗。当然还要防止感冒、找出及回避诱发哮喘的因素、锻炼身体、合理饮食。

我们需要加以鉴别，常见的有

①慢性鼻炎、鼻窦炎：孩子在咳嗽、气喘的同时还有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等情况，这时就要同时治疗鼻子的毛病了;

②异物吸入：孩子可能有异物吸入气道的情况，而家长对吸入史又陈述不清楚，孩子就可能反复地咳嗽、气喘，有时呛咳不明显，胸片也正常，这时只有通过纤维支气管镜检才能确诊及治疗了;

③下呼吸道感染：很多病原体会感染我们的孩子，如支原体、衣原体、巨细胞病毒、呼吸道合胞病毒等，这些特殊的病原体感染，造成孩子反复地咳嗽、气喘，长期反复发作会演变成闭塞性细支气管炎，预后就很差了，所以一旦孩子出现较长时间的咳嗽、气喘，就要想到以上感染的可能，要及时检查及治疗;

哮喘是儿科的常见病，如果孩子能得到及时正确的诊断和防治，绝大多数可以缓解。坚持长期规范化的治疗，哮喘患儿的未来仍然充满希望。

咳嗽气喘的症状

1、咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少，称为干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽，常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。

2、咳嗽的时间与规律突发性咳嗽常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起。发作性咳嗽可见于百日咳、支气管内膜结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘变异性哮喘等。

长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者，引起夜间咳嗽的原因，可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。

3、咳嗽的音色指咳嗽声音的特点。

①咳嗽声音嘶哑，多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致;

②鸡鸣样咳嗽，表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声，多见于百日咳、会厌、喉部疾患或气管受压;

③金属音咳嗽，常见于因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致的咳嗽;

④咳嗽声音低微或无力，见于严重肺气肿、声带麻痹及极度衰弱者。

野棉花的功效与作用 理气散瘀

野棉花具有理气散瘀的功效，对于咳嗽气喘有很好的缓解作用，此外还能治疗跌打损伤，起活血散瘀的作用。

5妙招可有效缓解儿童咳嗽

1、给宝宝吸入温湿空气

室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

2、热饮止咳

多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

3、夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

4、热水袋敷背止咳

用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

5、协助宝宝咳嗽

宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。

咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶引起误吸。如已经误吸呛咳，应立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。

新生儿鼻塞怎么办 处理原则

新生儿出现鼻塞时，家长应先检查婴儿鼻腔，是否有鼻屎堵塞，可用棉签蘸少量的温水，轻轻湿润鼻腔，除去鼻腔痂块及分泌物，再继续观察；若新生儿因受寒引起的鼻子不通气，多考虑粘膜充血肥厚所致，可在医生指导下，对症治疗感冒，或者运用下列的小妙招缓解；注意，未经医生许可，切勿给新生儿用鼻腔喷雾剂；虽暂时可缓解鼻塞，但其含激素成分，长期使用，反而形成依赖性，对婴儿不利。

11个小妙招缓解咳嗽

1、平时注意鼻腔卫生。

2、注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而擤。

4、冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

5、遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

6、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。

7、保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

8、严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

9、平时可常做鼻部按摩。

10、尽量控制冰凉的食物(如：冰欺凌、冰镇饮料等)

11、热敷或按摩后颈和下腹部位。

扶突的准确位置图 扶突保健按摩疗法

经常用指腹点压扶突穴，每次点压1-3分钟，长期坚持，可以预防咽喉疾病，远离咽喉肿痛，咳嗽，气喘，有效保养咽喉部。

宝宝咳嗽厉害小妙招 这方法可治疗宝宝咳嗽

宝宝咳嗽厉害小妙招

宝宝经常咳嗽，对于身体健康来说是十分不利的，尤其是肺部健康，更是会受到损害，所以，在宝宝咳嗽症状初期，家长们就要关注了，及时的治疗可以帮助孩子减少痛苦，早日恢复健康，那么应该怎么做呢?以下几个妙招可以试试。

按压经渠穴止咳

经渠穴位置：手腕部，桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。

做法：用大拇指指端按揉，顺时针和逆时针方向各揉300下，以局部感觉酸胀。

功效：经渠穴是肺经的经穴，具有清肺化痰，理气镇咳功效，是治疗咳嗽的要穴。

风油精擦背止咳

在宝宝咳嗽的时候，可以在背上或者脊椎的位置涂点风油精，因为摩擦可以生热，通常几分钟后可以缓解咳嗽的症状，这样的操作多用几次。可以用于感冒初期的时候，咳嗽长期不好。

蒸大蒜水止咳

中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。或者放一碗水，熬煮成半碗，也可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

吃烤橘子止咳

橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘子味甘酸，性温，具有开胃、理气、润肺的功效。家长可以将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。

抬高宝宝头部止咳

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧。

背部热敷止咳

孩子若因寒凉所致的咳嗽，可利用背部热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在背部。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解。发烧者忌用。

水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。或者在宝宝的卧室放一台加湿器，也能有所缓解。