白带异常的饮食保健

白带异常的饮食保健

饮食保健

1、双蛸汤

制作：将桑螵蛸8克，海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克，白术10克，水煎，一次服。

按语：温肾健脾，固精止带，主治细菌性阴道炎，证届肾虚，症见带下增多，清稀透明，伴腰酸膝软，头晕耳鸣，大便溏薄等。

2、白果乌鸡汤

制作：将乌鸡1只(约500克)活宰，去毛、内脏，洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖2-3小时，至鸡熟烂，调味供用(可分2—3次食，饮汤，食肉、白果等)。

3、马齿苋饮

制作：将鲜马齿苋50克洗净，冷开水再浸洗一次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜25毫升调匀，隔水炖熟即可，分2次饮用。

按语：清热解毒，利湿止带，主治细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。马齿苋又叫瓜子莱，性味酸寒，功能清热解毒，化湿止带，对志贺杆菌、宋内杆菌、斯氏杆菌、费氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有一定的抑制效果，马齿苋因能抗炎，故对生殖道炎症所引起的白带增多有治疗作用。孕妇禁用。

4、大蒜鲤鱼

材料制作：鲤鱼1条去内脏、洗净，放大蒜50克，同煮食。

按语：《古方今用》介绍，可用大蒜30克煎洗患处。另外，《中药大辞典》记载：50%大蒜甘油明胶，塞入阴道内，每日1次，连用7日，有效。

5、洋葱猪肾

原料：洋葱50克，猪肾1枚

制作：洋葱捣成泥状，猪肾常法加工，同煮食。另可以洋葱泥煎洗局部。

6、核桃仁豆腐

核桃仁10枚，去皮尖。豆腐2块，与核桃仁常法煎服。

7、秦皮乌梅汤

原料：秦皮12克、乌梅30克

制作：将上2味加适量水煎煮，去渣取汁，临服用时加白糖适量。

食用：每日2次，早、晚空腹服，每日1剂，连服5日。

按语：清热利湿杀虫，主治滴虫性阴道炎，症见带下黄臭，阴痒。

8、鸡冠花鸡蛋汤

原料：鸡冠花30克，鸡蛋2只。

制作：将鸡冠花洗净;鸡蛋2只煮熟，去壳。把全部用料放至锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约1小时，调味供用。

按语：去湿止带，主治湿浊盛的滴虫性阴道炎，症见体倦乏力，带下增多，色白气腥，质稀如水，或小便不利，外阴瘙痒。

9、百部乌梅汤

原料：百部15克、乌梅30克，白糖适量

制作：将百部和乌梅加适量清水煎煮，煎好后去渣取汁，加入白糖适量煮沸。

食用：趁热服，分2-3次服完，每日1剂，连用3-5日。

按语：清热利湿杀虫，主治湿热型滴虫性阴道炎，症见带下黄稠、有异味，阴痒明显。

10、淮山鱼鳔瘦肉汤

烹制：淮山药30克洗净;猪瘦肉250克洗净，切块;鱼鳔15克用水浸发，洗净，切丝。把全部用料放入锅，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲2小时，调味供用。

按语：滋阴补肾，涩精止带，主治老年性阴道炎证属肝肾阴虚，症见腰酸脚软，头晕耳鸣，带下不止，稠黏如丝，五心烦热，潮热盗汗，也适用于产后血虚眩晕。

11、马鞭草猪肚汤

方法：马鞭草30克洗净后，切成小段;猪肚60—100克切片。将水煮沸，把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁，每日1次。

按语：解毒杀虫，清热利湿，主治各型念珠菌性阴道炎。但孕妇及脾胃虚弱者慎用。

12、淡菜芡实墨鱼汤

制作：将淡菜100克、墨鱼(干品)50克分别用清水浸软、洗净，连其内壳切成3—4段;芡实20克洗净;猪瘦肉100克洗净。把全部用料一起放入沙锅，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随意饮用。

按语：滋阴清热，收敛止带，主治念珠菌性阴道炎，证属肾阴虚或阴虚有热，症见带下量多、色微黄质稀，或带下色黄赤相兼、质稠如糊状，或伴有阴道热辣感觉，甚则热痛，烦闷不安，睡卧不宁，口干大便干结等，也适于阴虚体质或热病之后、更年期或绝经后妇女之带下病而有阴虚或阴虚内热者。

13、苦参百部大蒜汤

制作：苦参、百部各15克，大蒜10瓣，加水同煎，去渣取汁，加入白糖适量调服，每日2次，连服3-7日/疗程。

按语：除湿解毒杀虫，主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。

14、苦参贯众饮

制作：将苦参15克、贯众15克加水煎煮，去渣取汁，服用时加入白糖适量，每日2次，每一疗程连服5-10。

按语：解毒利湿，杀虫止痒，主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。

15、马齿苋白果鸡蛋汤

制作：将鸡蛋3个打碎取鸡蛋清，把鲜马齿苋60克、白果仁7个混合捣烂，用鸡蛋清调匀，用刚煮沸的水冲服，空腹服，每日1剂，连服4—5日/疗程。

按语：清热解湿，止带，主治细菌性阴道炎，症见湿热下注，白带黄稠，小便黄。

16、木棉花粥

制作：将木棉花30克加水适量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。

按语：清热利湿，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。

17、冬瓜白果饮

制作：冬瓜子30克，白果10个，洗净，然后将冬瓜子、白果与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。频频代茶饮，不宜久服。

按语：清热利湿止带，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。

18、白果仁鸡蛋

制作：白果仁1个研末，鸡蛋1个打一小孔，将白果仁末放入鸡蛋中，湿麻纸封口蒸熟，去壳。每次服1个，早、晚空腹服，连服1周。

按语：扶正补气，涩精止带，主治冲任不固，精虚下泄之久带。

19、肉苁蓉饮

制作：肉苁蓉20克，水煎，每日早晚各服一次。

按语：温阳补肾，主治肾虚白带，见于因早婚或分娩次数过多，损伤肾气，症见带下量多清稀，淋漓不断，腰疼如折。

20、金菊叶鸡蛋

制作：把金菊叶60克洗净后切碎，与打碎之鸡蛋2个搅匀，放锅内干炒(不放盐、油)，将熟时加水半碗煮沸，顿服(一次服完)。

按语：舒肝解郁，扶正培中，主治肝郁伤脾所致的带下。

21、金樱子炖冰糖

制作：将金樱子30克洗净，放至炖盅内，加入冰糖15克、开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖1小时即可，随意饮用。

按语：补肾固精，收涩止带，主治细菌性阴道炎，证属肾气虚失于固摄，症见带下量多，色透明而质稀薄，或见头晕耳鸣，失眠梦多等。最适宜于体质虚弱，或久病及肾，或年老肾气虚衰而致带下者。

阴道炎患者吃什么好?

宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等。

细菌性阴道炎患者不应该吃什么?

(1)忌烟酒

吸烟能使细菌性阴道炎加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

(2)忌辛辣食品

辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使细菌性阴道炎症状加重。

(3)忌海鲜发物

腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

(4)忌甜腻食物

油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

白带异常饮食要注意什么

白带是由阴道粘膜分泌物、宫颈腺体子宫内膜的分泌物混合面成，其分泌与雌激素的水平有关。白带是否正常关系着女性的生理是否健康，白带异常是妇科疾病的一个信号，在发现时一定要及时的进行治疗。不过有时饮食也对它造成影响。那么白带异常饮食要注意什么?要注意以下几点：

1、宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

2、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。

3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。

4、忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。

5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。

6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。

除了饮食上要注意外，还要注意以下几点：

1、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。

2、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质内衣，避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的内衣。

3、要适当地参加运动。经常运动可促进骨盆腔的血液循环，有利于维护生殖系统的正常功能。

白带异常饮食要注意什么

1、宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

2、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。

3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。

4、忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。

5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。

6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。

白带异常有什么饮食保健法

白带异常饮食：

1、宜补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。

2、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。

3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。

4、忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。

5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。

6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。

内分泌失调有哪些具体的表现

内分泌失调是女性常会遇到的妇科疾病，如像脸上长斑、白带异常、月经不调等是内分泌失调常见的症状，此外，不孕、脾气急躁、早衰等也是内分泌失调常见的症状。

其次是日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。要知道调节内分泌主要是调节心理，再加上饮食保健。

内分泌失调时，在平时生活中注意保持情绪、起居规律、饮食健康、注意卫生。内分泌失调的女性还应警惕宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等内分泌疾病的可能，最好去医院进行相关的妇科检查和诊治。

白带异常饮食小偏方

1、白果豆腐煎：白果10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食。

2、三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

5、冬瓜仁30克，捣成末，加冰糖30克，开水炖服，每日两次，治妇女湿热白带。

6、黑木耳20克，红枣三十个，煮熟服食，或加红糖适量调味，治贫血及妇女体虚白带，崩漏、月经过多。

7、空心菜根300克，鲜白槿花150克(干品60克)，与猪肉或鸡蛋适量共炖熟食用。每日1次。

白带异常临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐臭难闻，当警惕是否有癌变。

女性白带异常要注意哪些

一、注意均衡饮食

白带异常的保健，女性朋友要注意饮食问题，注意均衡饮食。在饮食的选择上，最好是选择清淡的、易于消化的食物，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

二、注意定期检查

白带异常的日常保健，女性朋友要注意定期检查，定期到医院进行全面的妇科检查，一般一年要保证有一次，以便及时发现疾病并及时治疗。

女性白带异常的自我保健法

生活中，白带异常在广大女性当中是很常见的。专家指出有时白带异常会暗示患者身体出现了问题。那么当女性出现白带异常后该怎么办呢?本文我们就给大家介绍女性白带异常的自我保健法。

自我保健一、饮食

忌生冷、刺激性、酸性 食物 ，如(笋丝，碱菜等)或高单位维他命c等。

自我保健二、睡眠

睡眠必须充足，尽量不要失眠、熬夜。

自我保健三、精神

尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。

自我保健四、性生活

白带严重时须带保险套。

自我保健五、衣裤

1、勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。

2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。

3、严重时晚上只穿宽松裤子 睡觉 。

自我保健六、局部清洁

1、严重时一天温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫勤换，平时每天须早晚冲洗二次，并持续半年，以防复发。

2、尽可能使用淋浴，避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾，以防感染。

3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。

小编提醒： 白带异常是很多女性常见的，如果出现比较严重的症状的话，广大患者一定要到医院就诊治疗

女性白带异常要注意哪些

一、注意均衡饮食

白带异常的保健，女性朋友要注意饮食问题，注意均衡饮食。在饮食的选择上，最好是选择清淡的、易于消化的食物，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

二、注意定期检查

白带异常的日常保健，女性朋友要注意定期检查，定期到医院进行全面的妇科检查，一般一年要保证有一次，以便及时发现疾病并及时治疗。

三、注意清洁卫生

白带异常的日常保健，女性朋友还要注意清洁卫生。在日常生活中，要注意做好外阴部的清洁卫生，每日用温水清洗外阴部，并对生活用品进行热水消毒。同时，要注意阴道的冲洗，一般每周进行一次阴道的冲洗，不宜过勤。

四、注意避免经期性生活

对于白带异常的保健，女性朋友还要注意经期的保健。专家表示，女性朋友要注意避免经期性生活，经期是女性身体最为脆弱的时期之一，这个时候进行性生活很容易造成感染，导致白带异常等一系列疾病的发生。