发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好

发烧用热毛巾和凉毛巾都可以达到退烧的效果，是具有不同作用的，用凉毛巾是用来保护高热患者大脑的，以免头部神经系统受到损伤;而用热毛巾主要是促进身体发汗而散热，可以根据发烧患者自身情况酌情选用。

1发烧用热毛巾发汗散热

如果发烧体温低于 39度，可以选择热敷，就是用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果，需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

2发烧用凉毛巾降温护脑

发烧用凉毛巾敷，主要是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。做法：将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。

感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷怎样治疗好

感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷?

当然是冷毛巾了，热毛巾适用于中暑。感冒发烧时，机体的体温调定点上移，为了是机体体温达到调定点，所以会产热，通过冷毛巾冷敷头部而进行传导散热，使体温下降的迅速，以减少脑细胞的损害。

治疗感冒的偏方：

1.热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可 预防感冒。

2.生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

3.盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

热毛巾敷眼睛能去黑眼圈吗 注意事项

热毛巾敷眼睛虽然好处多多，但热敷不能过于频繁，否则会加速皮肤的松弛，加快眼球内的血液循环，令眼部压力升高，提前产生眼部皱纹。另外，在用热水泡毛巾时，一定要确定是特别干净的毛巾，热水也必须是干净的热水。用热毛巾敷眼睛的时间最好是在晚上，在用热毛巾敷完眼睛后，可以用冷毛巾冷敷一下，能够有效的收缩毛孔，方便护肤品的吸收。

瘦脸的最有效方法 冷热交替敷脸促进血液循环

洗脸之后，先用热毛巾敷脸，接着用冷毛巾敷，重复三次，热毛巾和冷毛巾敷脸时间按照一比二的比例分配，至少敷十五分钟。用热毛巾和冷毛巾交替敷脸，能够让面部血管先收缩扩张交替，有效促进了脸部肌肤的血液循环，并且能够时脸部多余的水分排出，从而起到瘦脸作用。

宝宝流鼻涕发烧怎么办 头部冷敷鼻子热敷

妈妈可以准备两条毛巾，一条用冷水浸湿，另一条用温热的水浸湿，稍挤压不滴水即可，冷毛巾折叠到宝宝额头的大小，置于前额上；热毛巾敷在宝宝的鼻子上，5分钟左右视毛巾温度更换。这样有助于缓解宝宝流鼻涕发烧的症状。

埋线双眼皮一宽一窄怎么修复 恢复期内用毛巾敷眼

双眼皮埋线之后在恢复期内出现宽窄不一样的现象，有可能是双眼皮肿胀现象还没有完全消失所导致，这种现象可以通过毛巾敷眼的方式来缓解症状。具体做法为前三天用冷毛巾敷眼，后三天用热毛巾敷眼。

前三天：用冷毛巾敷眼可以使眼睛周围毛细血管收缩，有效消除肿胀，改善双眼皮宽窄不一的现象，一般每天敷2到3次，每次15分钟左右。

后三天：用冷毛巾敷眼后如果肿胀还是没有完全消除，眼皮依旧宽窄不一，则可以改用热毛巾敷眼来消肿。

感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷 感冒鼻塞：热毛巾敷鼻子

如果在感冒的时候出现了鼻塞的症状，可以使用热毛巾敷鼻子，能够缓解鼻塞的症状。

因为感冒之所以会鼻塞，是因为鼻腔内黏膜发炎，分泌物增多，堵塞了鼻腔。而热敷鼻子能够促进血液循环、减轻炎症，并且还能够扩张鼻腔，在热敷之后，只要擤出里面的鼻涕，就会感觉鼻子通气很多了。

发烧的时候用冷毛巾还是热毛巾敷额头

发烧，如果体温超过38.5度，则需要喝退烧药(如美林)，如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法：

1.冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将衣物脱好，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,也可用白酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.适当增减衣物：如果手脚冰凉，则表示体温有可能会快速上升，需要给手脚捂热;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

小孩子发烧用热毛巾敷还是冷毛巾敷呢

在小孩发烧时应该帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷:用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、冰枕:宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

3、 35%酒精擦浴:酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

4、温水洗澡:洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

5、热水泡脚:泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

通过以上文章的介绍相信介绍妈妈爸爸们应该知道小孩发烧用冷毛巾还是热毛巾了吧。我们知道在对于小孩发烧用冷毛巾还是热毛巾这个问题上，从物理学降温的角度来看，我们应该选择用冷毛巾，但是也要用温水给孩子洗温水澡，因为洗澡能帮助孩子散热，尽快降低温度。各位爸妈们可以试一下。

热毛巾敷额头能退烧吗

不能。

感冒的时候伴有发热的症状，此时用热毛巾敷额头并不能退烧，因为热毛巾敷额头可以有助于水分挥发，这样会对额头部的温度或者全身温度的下降有些帮助，因为虽然毛巾是热的，但是热毛巾会有较多的水分，敷在额头上后可以通过蒸发帮助带走更多的热量，进而加快散热的速度。

但是敷热毛巾并不能退烧，因为发烧时头部的温度比较高，此时敷热毛巾会有明显的燥热感，敷冷毛巾可能舒适度会更好一些；并且如果是持续的发热的话，敷冷毛巾会更有助于物理降温。

感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷

1.感冒发烧高于39度：冷毛巾敷额头

在感冒后出现发烧症状，且发烧高于39度时，需要用冷毛巾敷额头。

此时最重要的是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。

做法

将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。

2.感冒发烧低于38.5度：热毛巾擦拭身体

入股偶在感冒后出现发烧症状，但是体温低于39度，这时候可以选择使用热毛巾擦拭身体，这样可以促使身体的毛孔张开，加强散热。

做法

用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果。

需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

3.感冒鼻塞：热毛巾敷鼻子

如果在感冒的时候出现了鼻塞的症状，可以使用热毛巾敷鼻子，能够缓解鼻塞的症状。

因为感冒之所以会鼻塞，是因为鼻腔内黏膜发炎，分泌物增多，堵塞了鼻腔。而热敷鼻子能够促进血液循环、减轻炎症，并且还能够扩张鼻腔，在热敷之后，只要擤出里面的鼻涕，就会感觉鼻子通气很多了。

4.感冒头痛：热敷后颈部

许多人在风寒感冒的时候，都会感觉到后脑强痛，脑袋好像要炸了一样。这时候可以用毛巾包裹住热水袋放在后颈出热敷，能够放松颈部鸡肉、促进血液循环，减轻头痛感，还可以配合按摩太阳穴、以及风池穴，效果更好。

热毛巾敷脸能天天用吗 热毛巾敷脸怎么敷好

热毛巾敷脸一般每周敷2-3天就可以了，而且要注意是在一周中选2-3天进行热敷，可以隔一两天进行热敷，一天不定时的敷3-4次即可。