水蛇的功效与作用
水蛇的功效与作用
1.蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸,而胆固醇含量很低,对防治血管硬化有一定的作用,同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能;
2.蛇肉中所含有的钙、镁等元素,是以蛋白质融合形式存在的,因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。蛇肉含有丰富的营养成分,脂肪中含有亚油酸等成分,而胆固醇含量则低于猪肝、鸡蛋等,对防治血管硬化等有一定作用;
3.在临床上多适宜于风湿痹症,肢体麻木,过敏性皮肤病,脊柱炎、骨结核、关节结核、淋巴结核及末稍神经麻痹者食用。
蛇果的功效作用
1、润肠通便
蛇果虽然不像甘蔗那样含有大量的纤维,但是其膳食纤维的含量也不比其他水果低,因此,饭后食用蛇果能补充膳食纤维,能改善粪便过干过硬,还能能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动,对食物的消化和废渣的排除都有促进作用,能在一定程度上改善便秘的症状,尤其适合孕妇和老年人食用。
2、美容养颜
蛇果中维生素C含量丰富,而维生素C具有强氧化性,能清除自由基,延缓皮肤衰老,同时维生素C还能美白肌肤,改善肤色,特别适合女性食用。
蛇果的功效与作用
第1步降低血脂:每天吃两个蛇果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。蛇果程微酸性,果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外。同时,蛇果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外,蛇果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
第2步降血压:过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。蛇果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。蛇果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
第3步预防癌症:蛇果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖,其含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。假如人们多吃蛇果,患肺癌的几率能减少46,得其他癌症的几率也能减少20蛇果中的原花青素能预防结肠癌。
蛇果的功效与作用 蛇果的食用方法 营养价值 蛇果和苹果的区别
第4步蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤。
第5步蛇果性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。还可以起到美容养颜的功效。
水蛇汤的功效与作用 水蛇汤的家常做法
材料:黄豆适量,水蛇1条,瘦肉250克,盐、生姜、陈皮、鲜土茯苓各适量。
做法:
1、水蛇去皮洗净,其他材料也洗净备用。
2、把水蛇出水,冲洗干净。
3、将鲜土茯苓、黄豆、陈皮、生姜放进窝里,大火煮开。
4、水煮开后把水蛇、瘦肉一起放进,小火煲约40分钟,放盐调味即可。
蛇莓的功效与作用
清热,凉血,消肿,解毒。治热病,惊痫,咳嗽,吐血,咽喉肿痛,痢疾,痈肿,疔疮,蛇虫咬伤,汤火伤。
①《别录》:主胸腹大热不止。
②陶弘景:疗伤寒太热。
③《食疗本草》:主胸胃热气;主孩子口噤,以汁灌口中。
④《日华子本草》:通月经,熁疮肿,敷蛇虫咬。
⑤《纲目》:敷汤火伤。
⑥《生草药性备要》:治跌打,消肿止痛,去瘀生新,浸酒壮筋骨。
⑦《植物名实图考长编》:捣敷红线疔。
⑧《四川中药志》:凉血,通经。治惊痫寒热,疗咽喉肿痛。
⑨《闽东本草》:化痰止咳,祛风,活血。治伤风感冒,咳嗽,哮喘,风火牙痛,口舌生疮
蛇胆的作用和功效
蛇胆自古以来就是一种中药材,广泛应用于临床,自古至今,在民间
蛇胆(图2) 一直倍受推崇。最早记载见于汉朝《明医别录》,有蚺蛇(蟒蛇)胆、蝮蛇胆以及我国特有的蕲蛇的蛇胆。
蛇胆性凉,味苦微甘,有行气祛痰,祛风去湿,治疗咳嗽多痰、目赤肿痛、皮肤热毒、口眼生疮、肺热咳嗽、胃热疼痛、肝热目赤、急性风湿性关节炎和痔疮的功效。可调补人的神经系统,对神经衰弱、高热神昏和小儿惊风等症都有良好的治疗效果。可以调解人体的内分泌系统和免疫系统,延缓机体衰老。
蛇莓的功效与作用
1、蛇莓治天行热盛,口中生疮:蛇莓自然汁,捣绞一斗,煎取五升,稍稍饮之。
2、蛇莓治瘰疬:鲜蛇莓草一至二两,洗净,煎服。
3、蛇莓治伤暑,感冒:干蛇莓五至八钱,酌加水煎,日服二次。
4、蛇莓治癌肿、疔疮:蛇莓三钱至一两,煎服。
5、蛇莓治吐血咯血:鲜蛇莓草二、三两,捣烂绞汁一杯,冰糖少许炖服。
6、蛇莓治小面积烧伤:鲜蛇莓捣烂外敷。如创面有脓,加鲜犁头草;无脓,加冰片少许。
7、蛇莓治咽喉肿痛:鲜蛇莓草炖汤内服及漱口。
8、蛇莓治蛇咬伤,毒虫咬伤:鲜蛇莓草,捣烂敷患处。
蛇瓜的功效和作用
1、蛇瓜能补充机体营养
蛇瓜中有大量的蛋白质和碳水化合物,与多种维生素和微量元素,这些营养成分进入人体以后特别容易被人体吸收,可以快速补充人体内部器官所需要的多种营养成分,对保持身体各器官的正常工作有很大的好处。
2、蛇瓜能促进消化增加食欲
蛇瓜中有多种维生素,其中维生素B的含量特别高,这种维生素进入人体以后能加快消化液的分泌,也能促进胃肠的正常工作,对胆碱酶的活性有很强的控制作用,经常食用能起到促进消化和提高食欲的功效。
3、蛇瓜能抗病毒降血糖
蛇瓜中有大量的维生素C,这种是一种天然的抗病毒能分,它被人体吸收以后能让身体的抗体活性增加,减少多种病毒性疾病的发生,另外蛇瓜中还有一些磷脂存在,这种物质可以促进胰岛素的分泌,加快身体中糖份的代谢,对降低血糖有很大的好处