血浆粘度低怎样调整饮食
血浆粘度低怎样调整饮食
减少血脂合成:清淡低脂饮食
血粘度高者首先要减少脂肪的摄入,饮食清淡低脂,应尽量少吃油腻食物,忌肥肉、油炸食品,少吃红肉类,烧菜时少放油。脂肪摄入减少后,血脂的合成也会相应减少。
促进脂肪排泄:多吃菌菇类
血粘度高者可以多吃些促进脂肪排泄的食物,如香菇、黑木耳等菌菇类食物。尤其是黑木耳,已证实具有很好的降脂作用,建议血粘度高者可每天吃一次黑木耳,如木耳汤、凉拌木耳、木耳饮料(将木耳用水泡发后煮3分钟,然后用榨汁机榨汁喝)等。
阻碍脂肪吸收:多吃粗杂粮
饮食中增加膳食纤维可减少脂肪的吸收,从而降低血脂,因此血粘度高者还可多吃些富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、番茄、卷心菜、黄瓜等;另外,还应该多吃粗杂粮,粗杂粮中富含膳食纤维,可减少脂肪的吸收。如燕麦、玉米、小米、高粱等,燕麦有很好的降血粘的作用。
软化血管:首选大蒜、洋葱
高粘滞血症多见于中老年人,这是因为中老年人的血管壁弹性逐渐减弱,管腔慢慢变狭窄,所以细胞容易相互紧贴靠拢,引起血粘度的增高,从而使血液流动速度减慢,导致心血管疾病的发生。因此,软化血管可以改善高粘滞血症,平时可多吃大蒜、洋葱等可以软化血管的食物。
荨麻疹检查需要抽血吗 荨麻疹抽血检查要空腹吗
不需要空腹。
一般我们需要空腹检查时因为食物是由胃肠道吸收进入血液，再由血液运送到全身的，因此，要是吃了东西再检测可能会使血液中某些成分的浓度增高，影响检查结果的准确性。但荨麻疹即使不空腹抽血检查，也不会因为饮食等因素对血液内一些成分造成影响，因此不需要空腹检查。
1、各种血液化学检查，如：血糖，血总脂，胆固醇，甘油三酯，β－脂蛋白，血清蛋白电泳，二氧化碳结合力，各种血清酶，甲胎儿球蛋白，血清免疫球蛋白，粘蛋白等。
2、血液肝功能检查。
3、血液肾功能测定。
4、葡萄糖耐量试验。
5、血清学、免疫学检查。如总补体，C3，玫瑰花瓣试验，抗核抗体，乙型肝炎表面抗原，肥达氏反应，抗链球菌溶血素“O”测定，类风湿因子检查等。
6、各项血液流变测定。如全血粘度，血浆粘度，血清粘度，血小板粘度等。
血浆粘度偏低的原因
血浆粘度是反映血液粘滞程度的又一重要指标。影响血浆粘度的因素有纤维蛋白原、球蛋白、白蛋白、脂类和血糖等。
毛细血管黏度记法层定流体黏度的基本原理是泊肃叶定律,一定提及的液体,在恒定的压力驱动下,流过一定管径的毛细管所需的时间与黏度成正比。
血粘度值偏低的病因可见于生理性低血粘综合征:这一类型的特点是血液粘度的降低出现于人体正常生理情况。
血粘度偏低,如果不伴有血常规的明显的异常的话,是没有什么关系的,一般来说,血粘度低同血细胞比积尤其是红细胞减少有关系。如各种贫血,各种原因引起的血容量增加等都有可能造成的,在女性的怀孕或者月经期也有可能出现的,一般问题不大。
什么食物降血脂效果最好 菌类食物
灵芝等菌类单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。
常见的菌类食物有：蘑菇、香菇、草菇、平菇、灵芝以及香菇。
抽血前能吃东西吗 哪些检查需要空腹抽血
1、各种血液化学检查。血糖，血总脂，胆固醇，甘油三酯，β－脂蛋白，血清蛋白电泳，二氧化碳结合力，各种血清酶，甲种胎儿球蛋白，血清免疫球蛋白，粘蛋白等。
2、血液肝功能检查。
3、血液肾功能测定。
4、葡萄糖耐量试验。
5、血清学、免疫学检查。如总补体，C3，玫瑰花瓣试验，抗核抗体，乙型肝炎表面抗原，肥达氏反应，抗链球菌溶血素“O”测定，类风湿因子检查等。
6、各项血液流变测定。如全血粘度，血浆粘度，血清粘度，血小板粘度等。
血竭的作用与功效 血竭的营养价值
血竭主要含有血竭素、血竭红素、去甲基血竭素、去甲基血竭红素及黄烷醇、查尔酮、树脂酸等成分。
1.血竭所含的血竭素、血竭红素，可降低全血粘度、血浆粘度和红细胞压积，缩短红细胞电泳时间，抑制血栓形成。
2.血竭水提液对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌及多种致病真菌有不同程度的抑制作用。
骨密度低怎么办 调整饮食
营养对骨的疏密关系密切，饮食混乱也是导致缺钙和使骨质疏松的重要原因。所以面对骨密度低，膳食调整是首要任务。在日常生活中，可以多吃奶类、豆类、坚果类的食物。还有，饮食中要少吃盐，盐影响钙的吸收。
早孕反应要做哪些检查
1、血液方面引起的早孕反应表现为查血常规及红细胞压积，以助了解有无血液浓缩，有条件者可行全血粘度及血浆粘度的早孕反应检查。二氧化碳结合力或血气分析以了解血液pH、碱储备及酸硷平衡情况。另亦需测血清胆红素、肝肾功能等早孕反应检查。
2、尿液 每日计算尿量，测尿比重、酮体，作尿三胆试验，这是怀孕妈妈必做的早孕反应检查。
3、心电图检查 此项检查尤为不可忽视，是早孕反应的检查首段，可及时帮助发现有无低血钾或高血钾及心肌情况。
血竭的营养价值 抑制血栓形成
血竭所含的血竭素、血竭红素，可降低全血粘度、血浆粘度和红细胞压积，缩短红细胞电泳时间，抑制血栓形成。