养生健康

子宫下垂吃什么好 芡实核桃红枣粥

子宫下垂吃什么好 芡实核桃红枣粥

食材:芡实、核桃各20g,红枣肉15g,大米适量

制法:把芡实、核桃、红枣、大米一起煮熟成粥即可食用。

功效:芡实主要有补脾固肾,助气涩精的作用;核桃有健胃、补血、润肺的作用;红枣有补中益气,健脾胃的作用。芡实核桃红枣粥适用于肾虚型子宫下垂的女性。

女性子宫下垂吃什么食物

1、多喝水,多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物。

2、多食有补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

3、平常的饮食多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主,如牛、羊肉、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜,荤素搭配比例最好是1;1。

4、子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物,其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗,所以子宫脱垂的饮食应多食用海藻累食物。

女性子宫下垂一定要引起重视,以上就介绍了女性子宫下垂吃什么食物?所以在了解以后可以通过以上的介绍,通过吃食物,尽快改善子宫的下垂,让自己的子宫下垂,通过饮食尽快的改善,这样才能保障自己子宫的健康,身体的健康。

超市散装八宝粥怎么煮 桂圆莲子八宝粥

材料:桂圆、莲子、大米、红枣、芡实、薏仁、黑豆、核桃、黑木耳。

做法:

1、把大米、莲子洗净备用。

2、芡实、黑豆、黑木耳洗净备用。

3、桂圆、红枣、薏仁、核桃备好。

4、然后将食材一同放入锅里,加适量清水。

5、之后慢火煮2-3小时至粥状即可。

小贴士:桂圆莲子八宝粥具有一定补肾益肺、止咳清肺的作用。

子宫脱垂患者的食疗

1、用金樱子15克,冰糖60克,放入200克清水中,隔水炖1小时,去渣饮汤,每日3次。或用乌骨鸡1只(去毛和内脏),黄芪60克(塞入鸡腹中),隔水蒸烂,加少量盐调味,吃肉喝汤。适用于气虚型者(子宫下移,或脱出阴道口外,劳则加剧,小腹下坠,四肢无力,少气懒言,小便频数,或带下量多,色白质清稀,舌淡、苔白、脉虚细)。适用于子宫脱垂患者。

2、用乳鸽1只(去毛和内脏),黄芪30克,枸杞子15克,放炖盅内加水,隔水炖熟,盐调味,吃肉饮汤。或用何首乌30克,山萸肉9克,鸡蛋3个,先用水煎药取汁,再加入鸡蛋煮熟服食。适用于肾虚型者(子宫下脱于阴道口外,腰酸腿软,小腹下坠,头晕耳鸣,小便频数,夜间尤甚,舌淡红,脉沉弱)。适用于子宫脱垂患者。

3.参芪术鸡煎:党参30克,黄芪50克,炒白术20克,母鸡1只。将母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,将药物放入鸡腹内,放入沙锅内加水煮至鸡肉熟烂,饮汤食肉。适用于子宫脱垂患者。

4.升麻芝麻煲猪大肠:升麻10克,黑芝麻60克,猪大肠1段(约30厘米)。洗净猪大肠,将药物放入肠内,两头扎紧,煮熟。去升麻及芝麻,调味,饮汤吃猪大肠。适用于子宫脱垂患者。

5.芡实淮山药粥:芡实粉、淮山药粉各20克,核桃粉30克,红枣10枚(去核),粳米100克,同煮粥,加白糖适量服用。适用于子宫脱垂患者。

6.首乌山萸肉乌鸡汤:何首乌30克,山萸肉25克,乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏,洗净,再将何首乌、山萸肉装入鸡腹内,加水适量煮至肉烂,饮汤吃肉。适用于子宫脱垂患者。

芡实一天吃多少颗好 芡实核桃粥

材料:芡实25克,核桃仁20克,粳米100克。

做法:

1、将芡实浸泡一夜,粳米淘洗干净。

2、将二者同入砂锅,加适量水,煮30分钟。

3、再放入核桃,继续煮10分钟即可。

4、每日早、晚温热后食用。

功效:补肾固精,填髓益智。

男人吃什么补肾虚

其实在平时的饮食上,吃什么补肾虚。我们不妨试着做做芡实核桃莲子粥,做法也是很简单的,主要就是使用芡实研粉50g,或者是加上核桃仁粉30g,以及加上莲子肉30g,大红枣10枚,先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用,有补脾益肾的作用。

莲子煲猪肚取莲子100g,猪肚250g,先将莲子劈开,去莲子心,把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。三子养精粥取金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g,先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥,每晚睡前服食,连服1个月。

白带异常怎么饮食调理

芡实核桃粥

材料:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。

制法:

1、核桃肉直接打碎,红枣去核清洗干净,芡实粉用凉开水打成糊状。

2、锅中加入适量清水,把打好的芡实糊放入滚开水中搅拌,然后依次加入核桃肉、红枣,直接煮粥即可。

韭菜粥

材料:韭菜50克,粳米50克。

制法:

1、韭菜清洗干净,直接用刀切碎。

2、粳米清洗干净放入锅中,加入适量清水,放入韭菜碎末,一起煮至粥成即可。

用法:坚持每天早餐饮用,连续半个月之后能够得到很好的改善。

扁豆山药粥

材料::白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。

制法:

1、扁豆清洗干净直接切成碎末切末;淮山去皮切成小丁;糯米清洗干净备用。

2、锅内加水煮沸,依次下糯米、扁豆、淮山煮成黏稠的状态,根据个人的口味入冰糖和匀即可食用。

子宫下垂吃什么好

子宫下垂吃什么好

1、首乌鸡蛋汤

鸡蛋1只、何首乌30克,首乌用水煎煮,取汁液,再与鸡蛋共煮至熟,吃蛋喝汤,每日2次。

作用:养血滋阴,补益肝肾,可用于肾虚型子宫脱垂的女性。

2、党参小米粥

党参30克,升麻10克,小米50克。党参和升麻二味水煎取汁,再与小米共同煮粥,每天2次,空腹时食用。

作用:有提气之用,适用于产后气虚下陷的子宫下垂者。

3、芡实核桃红枣粥

芡实、核桃各20克,红枣肉15克,大米适量。食材洗干净后,一起放到锅里煮沸,即可食用。

作用:补脾固肾,助气涩精,补血益气,健脾养胃,可用于肾虚型子宫下垂的女性。

4、何首乌鸡汤

母鸡肉500克,何首乌30-50克,同煮汤,加适量油、盐、姜调味食用。

作用:益肝强肾,滋阴养血,补精添髓,可以治疗产后子宫下垂,血虚头晕等症。

5、北芪党参炖鸡

鸡肉适量,党参50克,黄芪60克,食材处理干净后,一起放到砂锅里,加清水适量,共同煮汤。

作用:有补气提神,健脾益胃作用。可用于产后中气不足,体倦乏力,子宫脱垂的女性。

芡实的食疗方推荐

鸡头粥:益精提气,强意志,利耳目。用鸡头果三合,煮熟后去壳,粳米一合煮粥,每天都空腹食用。 治思虑和纵欲过度而损伤心气,小便频繁,遗精:用秋石、自茯苓粉,莲肉各二两为末,蒸枣和成梧子大小的丸,每次服三十丸,空腹时用盐汤服下。此方也叫回精丸。 芡实能治哮喘:芡实100克,核桃仁20克,红枣20颗。将芡实、核桃仁打碎,红枣泡后去核,同入砂锅内,加水500毫升煮20分钟成粥。每日早晚食用对哮喘有治疗功效。 芡实治小儿遗尿:芡实粉30克,核桃仁15克(打碎),红枣5~7颗(去核)。将芡实粉先加凉开水打糊,再加滚开水搅拌。然后加入核桃仁、红枣肉、煮成糊粥,加糖。小孩可以任意时间服用。 芡实有治消化不良的功效:芡实500克,山药500克,糯米粉500克,白糖500克。把芡实、山药一同晒干,碾为细粉,与糯米粉及白糖拌和均匀,备用。取混合后的细粉适量,加入冷水调成稀糊状,然后加热烧熟即成芡实山药糊。每日早晚煮热空腹食用。每次用混合粉50~100克,连用7~10天为1个疗程。 治神经衰弱、倦怠疲乏:芡实25克,合欢皮15克,甘草3克,红茶1克,红糖25克。芡实、合欢皮、甘草加水1000毫升,煮沸30分钟,去合欢皮和甘草渣,加入红糖,再煎至300毫升,后加入红茶即可。每日1剂,分3次煎服。 芡实可以防止记忆力减退:芡实15克,桂圆肉、酸枣仁各9克。共炖汤。睡前服用,可防记忆力减退

白带不正常自制两汤饮食疗

芡实核桃粥

材料:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。

制法:

1.核桃肉直接打碎,红枣去核清洗干净,芡实粉用凉开水打成糊状。

2.锅中加入适量清水,把打好的芡实糊放入滚开水中搅拌,然后依次加入核桃肉、红枣,直接煮粥即可。

韭菜粥

材料:韭菜50克,粳米50克。

制法:

1.韭菜清洗干净,直接用刀切碎。

2.粳米清洗干净放入锅中,加入适量清水,放入韭菜碎末,一起煮至粥成即可。

用法:坚持每天早餐饮用,连续半个月之后能够得到很好的改善。

老年人尿频吃什么好

芡实

芡实是药食两用食材,食用芡实对身体好,芡实营养丰富,能补充身体需要。在中医看来,芡实能益肾固精,对滋补身体很有效,适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。

食用芡实进行补肾涩精,在民间早有记载:“婴儿食之不老,老人食之延年”。《本草纲目》记载“芡实能治遗精、带下”,可以选取芡实60g、北芡巧15g,一起熬煮食用,这样能补肾、治疗遗精、尿频。

山药

食用山药也能预防尿频,山药也是药食两用食材,有补肾健脾功效,食用山药还能进行补脾益肾,对治疗脾虚久泻有很好的帮助。在冬天,山药成熟,经常尿频的人或者肾脏出现病症的人能食用一些山药,可以把山药、红枣煮成山药红枣粥。

子宫下垂吃什么好

1.首乌鸡蛋汤

鸡蛋1只、何首乌30克,首乌用水煎煮,取汁液,再与鸡蛋共煮至熟,吃蛋喝汤,每日2次。

作用:养血滋阴,补益肝肾,可用于肾虚型子宫脱垂的女性。

2.党参小米粥

党参30克,升麻10克,小米50克。党参和升麻二味水煎取汁,再与小米共同煮粥,每天2次,空腹时食用。

作用:有提气之用,适用于产后气虚下陷的子宫下垂者。

3.芡实核桃红枣粥

芡实、核桃各20克,红枣肉15克,大米适量。食材洗干净后,一起放到锅里煮沸,即可食用。

作用:补脾固肾,助气涩精,补血益气,健脾养胃,可用于肾虚型子宫下垂的女性。

4.何首乌鸡汤

母鸡肉500克,何首乌30-50克,同煮汤,加适量油、盐、姜调味食用。

作用:益肝强肾,滋阴养血,补精添髓,可以治疗产后子宫下垂,血虚头晕等症。

5.北芪党参炖鸡

鸡肉适量,党参50克,黄芪60克,食材处理干净后,一起放到砂锅里,加清水适量,共同煮汤。

作用:有补气提神,健脾益胃作用。可用于产后中气不足,体倦乏力,子宫脱垂的女性。

6.黄芪金樱粥

黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。黄芪、金樱子煎煮,去渣留汁,加入洗干净的粳米,煮熟后加入白糖。

作用:固精涩肠、补气升阳、益卫固表,此粥可补中气、摄乳汁、治肾虚型子宫脱垂。

宫颈癌患者饮食调理方法

食疗方一、芡实核桃粥

配方:芡实粉,核桃肉,红枣7枚。制法:将核桃肉打碎,红枣去核,芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣,煮成粥,加糖食用。

【用法】:每日1次,可作点心,连用半个月。用于益气温肾,止带。

食疗方二、银花绿豆粥

配方:金银花,绿豆,粳米。制法:金银花加水煎取汁,加绿豆、粳米共煮成粥,白糖调味。

【用法】:每日1次,温热服食。清热解毒,除湿止带。

食疗方三、三鲜鸡煲

原料:乌鸡,马齿苋、甜菜。制法:将鸡肉洗净后,放锅中,加少许清水煮七成熟:马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上,放猪油烧九成热,下葱花、姜爆香,放入鸡片炒香起皱,下酱油,料酒上色,撒入精盐和汤,用旺火烧沸倒入煲中,加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火,乌鸡甜菜合食,汤汁醇厚,鸡肉酥烂,味鲜适口。

【功效】:马齿苋味酸,性寒,清热利湿,止痢消炎,解毒疔疮。甜菜味甘,微苦,性寒,滑,有清热解毒,行瘀止血,开胃止痛等作用。

以上介绍的是宫颈癌患者的食疗方法,妇科专家由于每个患者的病情各不相同,所以在吃以上食疗时,一定要咨询主治医生,在医生的指导下食用,这样可以使宫颈癌的治疗效果达到最好,最后祝愿患者早日恢复健康。

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(1)芡实核桃莲子粥:芡实研粉50g, 核桃仁(上锅文火炒焦研粉) 30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。 (2)莲子煲猪肚:莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。 (3)三子养精粥:

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子宫下垂什么

1、何首乌煮鸡:母鸡肉500克,何首乌30-50克,同煮汤,加适量油、盐、姜调味食用。有益肝强肾, 滋阴养血, 补精添髓作用。适用于脱肛, 痔疮, 子宫下垂, 血虚头晕等症。 2、取鲜月季花30克, 与适量红酒炖服。 3、每晨煮食淮山120克, 治子宫脱垂、遗精、脾虚泄泻、消渴。 4、茄子蒂7个, 水煎服, 每日1剂。 5、巴戟蒸猪肠: 猪大肠250克洗净, 将巴戟30克装入猪大肠内,加适量食盐, 隔水蒸熟食用。每日一次, 可连续服用。有补肾壮阳作用, 可治脱肛及妇女子宫 脱垂等症。 6、北芪蒸鸡: 乌鸡

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